Допуск к экзамену после присвоения 1 Кю минимум через 12 месяцев активного обучения,
⇐ ПредыдущаяСтр 6 из 6
Минимально при тренировках 3 раза в неделю по 1.5 часа, четыре недели ежемесячно
РЭЙГИ
| Знание основ: | Будо, Каратэ, Do, Фудокан, Додзе, Кейко, Додзе-Кун, Шомэн, Соке, Сэнсэй, Сэнпай, Кохай, Рэй, За-Рэй, Ритсу-Рэй, Шомэн-Ни-Рэй, Додзе-Ни-Рэй, Сэнсэй-Ни-Рэй, Отогай-Ни-Рэй, Мокусо, Доги, Хакама, Оби, Кю, Дан |
РИРОН
| Направления и уровни: | Mae, Йоко, Уширо, Аге, Отоши, Фуми, Маваши, Маватэ, Хидари, Миги, Дзедан, Чудан, Гедан, Аши |
| Перемещения: | Аюми-Аши, Чидори-Аши, Тсуги-Аши, Окури-Аши, Каитэн, Учи-Коми |
| Анатомия: | Аши, Ашикуби, Эмпи, Гайван, Гоши, Хайшу, Хайсоку, Хайван, Хара, Хиджи, Хиракен, Хиза, Хизагашира, Ики, Какато, Какуто, Ката, Кен, Кинтэки, Коши, Куби, Мата, Мэн, Найван, Накадака, Сэйкен, Сеой, Шомэн, Сокуто, Te, Тэйшо, Тэйсоку, Тсумасаки, Тэтсуй, Удэ, Уракен, Юби |
| Стратегия: | Таи-Сабаки, Го-Но-Сэн, Сэн-Но-Сэн, Тай-Но-Сэн, Ма-Аи, Чика-Ма, То-Ма, Бункай, Кимэ, Йасумэ, Нагарэ, Ибуки, Ки-Аи, Кенсэй, Заншин, Ханми, Камае, Окори |
КИХОН-Вадза
| Тачи-Вадза: | Хайсоку, Хэйко, Мусуби, Хачиджи, Учи-Хачиджи, Зенкутсу, Кокутсу, Киба, Коса, Рэйноджи, Фудо, Саги-Аши, Хангетсу, Санчин, Шико, Нэко-Аши |
| Уке-Вадза: | Гедан-Бараи, Харай, Аге-Удэ, Сото-Удэ, Учи-Удэ, Шуто, Татэ-Шуто, Хайван, Гайван, Моротэ, Эмпи, Какиваке, Джуджи, Манджи, Осае, Коса, Хайшу, Нагаши, Сукуй, Каке, Авасэ, Тэйшо, Фури-Ваке-Бараи, Гайван-Отоши, Тсуками, Бo, Маваши |
| Атэ-Вадза: | Кизами, Ой, Гьяку, Тэтсуй, Ура, Татэ, Йонхон-Нукитэ, Татэ-Уракен, Отоши-Уракен, Уширо-Эмпи, Mae-Эмпи, Йоко-Эмпи, Маваши-Эмпи, Татэ-Эмпи, Рэн, Санбон, Каги, Шуто, Хайто, Хасами, Тэйшо, Хэйко, Маваши |
| Кери-Вадза: | Mae-Кеаге, Кин, Mae-Кекоми, Mae-Кизами, Йоко-Кеаге, Йоко-Кекоми, Йоко-Кизами, Миказуки, Рэн, Маваши, Mae-Хиза, Аге-Хиза, Маваши-Хиза, Фумикоми, Уширо, Ура-Маваши, Уширо-Ура-Маваши, Mae-Тоби-Гери, Нидан-Тоби-Гери, Йоко-Тоби-Гери, Нами-Аши, Кансэтсу |
| Укеми-Вадза: | Mae-Укеми-Каитэн-Дзю, Йоко-Каитэн-Укеми-Дзю, Уширо-Укеми-Каитэн-Дзю, Mae-Каитэн-Укеми-Го, Йоко-Укеми-Го, Уширо-Укеми-Го, Mae-Тоби-Отоши-Укеми, Йоко-Каитэн-Укеми-Го, Рьотэ-Уширо-Укеми, Mae-Хяку-Каитэн-Укеми, Йоко-Хяку-Каитэн-Укеми-Дзю, Гьяку-Уширо-Каитэн-Укеми, Mae-Хяку-Укеми, Йоко-Хяку-Каитэн-Укеми-Го, Уширо-Тоби-Отоши-Укеми |
| Наге-Вадза: | О-Сото-Гари, О-Сото-Гурума, Сукуй-Наге, Учи-Мата, Дэ-Аши-Бараи, Хиза-Гурума, Томое-Наге, Ко-Сото-Гаке, Суми-Отоши |
Рэнзоку-Вадза
|
|
|
| 1 | Хидари-Фудо-Дачи (Камае) шаг вперед Аюми-Аши Миги-Зенкутсу-Дачи Дзедан-Миги-Ой-Тсуки / на месте Миги-Зенкутсу-Дачи Чудан-Хидари-Гьяку-Тсуки / Йори-Аши Миги-Фудо-Дачи Дзедан-Миги-Татэ-Эмпи-Учи / Миги-Фудо-Дачи (Камае) |
| 2 | Хидари-Фудо-Дачи (Камае) шаг вперед Аюми-Аши Миги-Зенкутсу-Дачи Дзедан-Миги-Аге-Уке / на месте Миги-Зенкутсу-Дачи Чудан-Хидари-Гьяку-Тсуки / Йори-Аши Миги-Фудо-Дачи Чудан-Миги-Маваши-Эмпи / Миги-Фудо-Дачи (Камае) |
| 3 | Хидари-Фудо-Дачи (Камае) шаг вперед Аюми-Аши Миги-Фудо-Дачи Чудан-Миги-Учи-Уке / переход передней ногой в позицию Йори-Аши Миги-Зенкутсу-Дачи Дзедан-Миги-Кизами-Тсуки / Йори-Аши Миги-Зенкутсу-Дачи Чудан-Хидари-Гьяку-Тсуки / Миги-Фудо-Дачи (Камае) |
| 4 | Хидари-Фудо-Дачи (Камае) шаг вперед Аюми-Аши Миги-Фудо-Дачи Чудан-Миги-Сото-Уке / переход передней ногой в позицию Йори-Аши Миги-Зенкутсу-Дачи Чудан-Хидари-Гьяку-Тсуки / вперед Йори-Аши Миги-Зенкутсу-Дачи Дзедан-Миги-Уракен-Учи / Миги-Фудо-Дачи (Камае) |
| 5 | Хидари-Фудо-Дачи (Камае) шаг вперед Аюми-Аши Миги-Фудо-Дачи Чудан-Миги-Сото-Уке / переход передней ногой в положение Йори-Аши Миги-Киба-Дачи Чудан-Миги-Йоко-Эмпи-Учи / переход передней ногой Йори-Аши Миги-Зенкутсу-Дачи Дзедан-Миги-Уракен-Учи / вперед Йори-Аши Миги-Зенкутсу-Дачи Чудан-Хидари-Гьяку-Тсуки / Миги-Фудо-Дачи (Камае) |
| 6 | Хидари-Фудо-Дачи (Камае) шаг вперед Аюми-Аши Миги-Кокутсу-Дачи Чудан-Шуто-Уке / на месте Миги-Кокутсу-Дачи Чудан-Миги-Кизами- Mae -Гери-Кеаге / на месте Миги-Зенкутсу-Дачи Чудан-Хидари-Гьяку-Тсуки / вперед Йори-Аши Миги-Фудо-Дачи Чудан-Учи-Шуто-Учи / вперед Йори-Аши Миги-Зенкутсу-Дачи Дзедан- Гьяку-Сото-Шуто-Учи / Миги-Фудо-Дачи (Камае) |
| 7 | Хидари-Фудо-Дачи (Камае) шаг вперед Аюми-Аши Миги-Зенкутсу-Дачи Чудан-Миги- Mae -Гери / на месте Миги-Зенкутсу-Дачи Чудан-Хидари-Гьяку-Тсуки / Миги-Фудо-Дачи (Камае) |
| 8 | Хидари-Фудо-Дачи (Камае) шаг вперед Аюми-Аши Миги-Зенкутсу-Дачи Дзедан-Миги-Маваши-Гери / на месте Миги-Зенкутсу-Дачи Чудан-Хидари-Гьяку-Тсуки / Миги-Фудо-Дачи (Камае) |
| 9 | Хидари-Фудо-Дачи (Камае) шаг вперед Аюми-Аши Миги-Зенкутсу-Дачи Mae -Рэн-Гери (*) / на месте Миги-Зенкутсу-Дачи Дзедан-Миги-Кизами-Тсуки / вперед Йори-Аши Миги-Зенкутсу-Дачи Чудан-Хидари-Гьяку-Тсуки / Миги-Фудо-Дачи (Камае) |
| 10 | Хидари-Фудо-Дачи (Камае) шаг вперед Аюми-Аши Миги-Зенкутсу-Дачи Чудан-Миги- Mae -Гери / Дзедан-Хидари-Маваши-Гери / Дзедан-Миги-Уширо-Ура-Маваши-Гери / Чудан-Хидари-Йоко-Гери-Кекоми / Хидари-Зенкутсу-Дачи Чудан-Миги-Гьяку-Тсуки / шаг назад Миги-Фудо-Дачи (Камае) |
| 11 | Шихо-Татэ-Тсуки (старт из стойки Хайсоку-Дачи): Татэ-Шуто-Уке (в Фудо-Дачи) / Гьяку-Тсуки (в Зенкутсу-Дачи) |
| 12 | Шихо-Гери старт из Камае-Дачи: Mae -Гери / Йоко-Гери-Кеаге / Уширо-Гери / Маваши-Гери/ (**) |
| 13 | Джиу Камае: две свободные боевые комбинации по выбору каратэки (***) |
| 14 | Контроль атаки по движущейся цели: Фудо-Дачи (Камае) Mae -Гери, Гьяку-Тсуки (****) |
| (*) Чудан-Кизами-Mae-Гери + Дзедан-Mae-Гери другой ногой (**)Техника выполняется одной и той же ногой непрерывно, без постановки ноги на пол (***)Комбинация должна иметь элементы защиты и нападения; Каратэка должен объяснить сущность комбинации устно; Каратэка должен показать комбинацию независимо; Каратэка должен показать комбинацию на партнере медленно и затем с фактической скоростью и силой. (****)Точность и контроль 10-и ударов по перемещающейся цели, допустим максимум 1 контакт |
Ката-ВАДЗА
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Тест-Ката:
Хейан-Ой-Куми, Тэйджи-Нидан
Ситэй Ката:
Каминари, Сэтсу, Бассай-Дай, Тэкки-Нидан (по выбору экзаменатора)
Токуй Ката:
Йон-Рэй, Джион, Канку-Дай, Бассай-Дай, Тэйджи-Шодан, Энпи, Хангетсу, Мейкио-Шодан, Санчин
(по выбору каратэки)
Бункай-Ката:
По выбору экзаменаторов показать практическое применение указанного технического действия
с логическим завершением Тодомэ
Кумитэ-Вадза
Джиу-Иппон-Кумитэ:
(Все атаки выполняются с обоих сторон – справа и слева)
1.Дзедан-Ой-Тсуки+ Чудан-Гьяку-Тсуки; 2.Чудан-Ой-Тсуки; 3.Дзедан-Кизами-Тсуки+ Чудан-Гьяку-Тсуки; 4.Чудан-Гьяку-Тсуки; 5.Чудан-Mae-Гери+ Дзедан-Кизами-Тсуки; 6.Чудан-Йоко-Гери-Кекоми; 7.Дзедан-Маваши-Гери+ Чудан-Гьяку-Тсуки; 8. Дзедан-Кизами-Тсуки+Чудан-Уширо-Гери;
Защита и контратака должны быть выполнены с полным контролем
Джиу-Кумитэ:
Два спарринга с партнерами той же категории (того же уровня Кю)
ГОШИН-ВАДЗА:
| 1 | Самозащита против захвата одной или двух рук; |
| 2 | Самозащита против захвата за плечо спереди и сзади; |
| 3 | Самозащита против захвата одежды спереди одной рукой; |
| 4 | Самозащита против обхвата тела сзади. |
Каждая техника самозащиты должна иметь логическое обоснование, и завершение Тодомэ-Вадза.
ТАМЕШИВАРИ
Дата добавления: 2019-11-16; просмотров: 119; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!