Борьба с гельминтами (глистами)
Для профилактики нельзя есть сырые мясо и овощи, для удобрения которых используется навоз. Ежедневная приправа острым перцем еды - надежная профилактика от паразитов.
При заражении можно воспользоваться одним из следующих советов:
1. Соленая вода – 4 столовые ложки на 1 л воды. Используется однократно.
2. Табак – съесть 1-2 сигареты. Повторить можно не раньше, чем через сутки.
3. Керосин – 2 соловые ложки, не вдыхая пары. Повторить не раньше, чем через сутки.
Поддержание здоровья, профилактика, гигиена
Чистота тела – первое средство защиты от болезнетворных микробов. При невозможности ежедневного душа необходимо содержать в чистоте руки, лицо, подмышки, промежность и ноги.
Мыло заменяет глина, сок растений, которые пенятся, как мыло, при растирании их в воде.
Зубную пасту можно заменить столовой солью с содой, зола костра. Зубную щетку – разжеванная с одной стороны палочка (желательно из сосны).
Носки и белье предпочтительно только шерстяное (не смешанное с синтетикой или хлопком) – оно греет даже мокрое. Чем грубее шерсть, тем выше ее теплоизоляционные свойства. Одетое нижнее белье устраняет ощущение шерсти на коже, но начисто лишает шерсть ее свойств.
Стирать как можно чаще. Выстиранные носки, приложенные на ночь к телу, до утра всегда просыхают. Зимой носки можно заморозить, а затем выбить их, чтобы удалить грязь (примула, вороний глаз, горицвет и др.). Не менее важны и войлочные стельки. Уход за ними такой же, как и за носками. Их необходимо также стирать и сушить.
|
|
|
Порванную одежду можно склеить, используя в качестве клея липкую еловую смолу и носовой платок. Одежда выворачивается наизнанку, место разрыва состыковывается и смазывается смолой, затем смолой намазывается носовой палаток (накладывемая материя), Затем место ремонта разглаживается подогретой на огне ложкой или плоским камнем.
Ботинки сушатся сухой травой, бумагой набитой внутрь, нагретыми на огне щебенкой или мелкими камнями или набитыми горячим песком носками.
Обувь можно смазывать салом, дегтем (нагревать бересту в железной банке до тех пор, пока не отгонится темная жидкость), животным салом, сырым мылом.
Ритмическое дыхание
В нормальном состоянии вибрации и их ритм человеческого организма (включая атомный уровень) и Вселенной (энергия существует только в движении) находятся друг с другом в согласии. При нарушении гармонии происходит сбой в соритмии, влекущее за собой происходит за 6ударов пульса. Мера времени на вдох и выдох должна быть одна и та же. Мерой задержки дыхания между вдохом и выдохом должна быть половина того времени, которая уходит на вдох и выдох. Повторять это упражнение нужно до появления признаков утомления.
|
|
|
Очистительное дыхание
Способствует проветриванию легких, освежает всю систему организма, повышает тонус, восстанавливает силы.
1.Сделать полный вдох.
2.Удержать дыхание на несколько секунд.
3.Сжать губы как бы для свистка, не раздувая щек. Затем со значительной силой выдохнуть немного воздуха. Остановиться на секунду, удерживая остальной воздух в легких. Выдохнуть следующую порцию и так до конца освободить легкие. (Важно выдыхать воздух с силой). Это дыхание выполняется легко и естественно.
Подавление боли
Лечь или сесть прямо, держа в уме мысль, что Вы выдыхаете вместе с отработанными продуктами жизнедеятельности часть боли. Затем, вдыхая, посылаете свежие силы, энергию, полученную при вдохе к больному месту с целью восстановления там нормального нервного тока. Затем вдохнуть еще для того, чтобы уничтожить болезненное состояние, и, выдыхая, знать, что с выдохом изгоняется боль. Вдох-оздоровление больного места. Выдох-изгнание боли. После 7 раз сделать небольшой отдых. Затем повторить до ощущения облегчения боли. Если на больное место положить руку, результат появится значительно быстрее.
Дата добавления: 2019-11-16; просмотров: 120; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!