Подвижность в тазобедренных суставах
Внимание: Перед выполнением теста необходимо проделать небольшую разминку (2-3 упражнения под руководством конкурсанта), включающую легкий стретчинг мышц спины и задней поверхности бедра. Сам тест выполняется медленно без резких движений.
Для выполнения теста необходимо принять и.п. – сед ноги врозь (20-30 см), между ногами проводиться линия, на уровне которой находятся пятки тестируемого (ступни вертикально), от ее середины — перпендикулярно располагается рулетка отметкой 38 см, при этом нулевое значение находится на ближнем к тестируемому расстоянии. Тестируемый кладет одну ладонь на другую пальцы вместе, затем делает выдох и медленно накланяется вперед. Результат определяют по касанию средними пальцами соединенных рук рулетки и удержание этого положения в течение 3х секунд.
Фото 6. Исходное положение при тестировании подвижности в тазобедренных суставах
Процедура измерения артериального давления
Перед началом измерения давления испытуемому необходимо отдохнуть в положении сидя не менее 5 минут.
Усадите исследуемого на стул со спинкой, и проследите за правильностью положения тела – спина расслаблена с опорой на спинку стула, ноги опущены на пол, не напряжены и не перекрещены (фото 7а).
Освободите левое (правое) плечо от одежды. Проследите, чтобы одежда не вызывала сдавления и не мешала наложению манжеты. Уложите руку на стол таким образом, чтобы она была согнута в локте, лежала на поверхности опоры разгибательной поверхностью предплечья и была абсолютно расслабленной.
|
|
|
Наложите манжету на плечо руки плотно, но без сдавления (можно просунуть палец под манжету). Манжета должна находиться на уровне сердца, а ее нижний край располагаться на 2 пальца выше локтевого сгиба. Пневматический шланг, идущий к аппарату, должен быть обращен в сторону кисти и располагаться по центру локтевой ямки (по ходу условной линии, соединяющей его со средним пальцем кисти). Края одежды не должны попадать под манжету и не создавать складок – это влияет на результат процедуры.
После измерения оцените показатели давления на дисплее, запишите и озвучьте их.
Выключите тонометр, снимите манжету.
Фото 7а. Эталон положения тела при измерении артериального давления
Внимание: Во время измерения артериального давления следует сидеть неподвижно, дышать спокойно, нельзя разговаривать, двигаться и менять положение рук и ног. Если произошло что-то из выше перечисленного, то необходимо произвести повторную процедуру измерения давления по установленной процедуре.
Фото 7б. Нарушения положения ног при подготовке и в процессе измерения артериального давления
|
|
|
Дата добавления: 2019-11-16; просмотров: 327; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!