Упражнения на развитие динамической координации
В сочетании с ритмическими речевыми
автоматизированными рядами[3]
Цель этой серии упражнений – развитие динамической координации в сочетании с ритмическими речевыми автоматизированными рядами, которые даны в последовательности, соответствующей работе логопеда по автоматизации звуков. Главная задача данных упражнений – координация речи ребёнка, простейших элементов движений в сочетании с ритмичной вибрацией мяча, где темп покачивания задаётся воспитателем.
В таблице 10 представлены примерные упражнения.
Таблица 9
| Частные задачи | Содержание |
| Автоматизировать звуки – А, У | |
| 1. Развивать мышцы плечевого пояса. 2. Развивать способность к произвольному напряжению и расслаблению мышц. 3. Развивать способность к равновесию. | И. п. – сидя на мяче. Мы в лес пойдём, (руки перед собой поднять вверх) Детей позовём: (руки перед собой опустить вниз) Ау, ау, ау! (на А широко открыть напряженные руки, У – вытянуть напряжённые руки вперёд (3 раза)) Мы в лес пойдём, Грибов там набёрём (руки перед собой поднять вверх; руки перед собой опустить вниз) Ау, ау, ау (тише, чтобы одновременно работать над силой). (на А широко открыть мягкие руки, У – мягкие руки вытянуть вперёд (3 раза)) |
| Автоматизировать звук – О | |
| 1. Развивать мышцы туловища. 2. Развивать способность к ритму. 3. Развивать способность к равновесию. | И. п. – стоя, мяч в опущенных руках. Не под окном, а около (сесть, спрятаться за мяч и встать) Каталось «О» и охало. (поднять мяч над головой и опустить) «О» охало, «О» охало, Не под окном, а около. (стоя, мяч над головой, наклоны в сторону в соответствии с ритмом слов). |
|
|
|
Продолжение таблицы 9
| Автоматизировать звук – Ж | |
| 1. Развивать мышцы спины. 2. Развивать координацию движений. 3. Развивать способность к равновесию. | И. п. – стоя на коленях, руки на мяче. Я – жук, я – жук, я здесь живу Я все жужжу, жужжу, жужжу: ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж… (из исходного положения переход в положение, лежа на мяче с упором руками в пол; вернуться в исходное положение; выполнить три раза). Кружу над лесом и кружу… (встать на колени, переложить мяч справа от себя, сесть на пятки). Или на листике сижу… (встать на колени, переложить мяч слева от себя, сесть на пятки). И не тужу я, не тужу. Я – жук, и потому жужжу: ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж… (из исходного положения переход в положение, лежа на мяче с упором руками в пол, вернуться в исходное положение; выполнить три раза). |
| Автоматизировать звук – Ч | |
| 1. Развивать координацию движений. 2. Развивать способность к произвольному напряжению и расслаблению. 3. Развивать динамическое равновесие. | И. п. – сидя на мяче, руки на поясе. Чики-чики-чикалочки (вибрация на мяче в исходном положении в ритм слогов с подниманием плеч)! Едет гусь на палочке, Уточка на дудочке, (поочередное выставление ног на пятку с одновременным вытягиванием рук вперед) Петушок на будочке, Зайчик – на тачке, (ноги вместе, ноги врозь, руки одновременно в стороны, затем на пояс) Мальчик на собачке (постучать стопами по полу, одновременно хлопая руками по бедрам). |
|
|
|
Продолжение таблицы 9
| Автоматизировать звук – Щ | |||
| 1. Развивать разгибатели спины. 2. Укреплять мышцы спины. | И. п. – лежа на животе, мяч в вытянутых руках перед собой. Щука в омуте жила, (поднять мяч над головой) Щеткой воду мела, (опустить руки) Щи готовила гостям, (поднять мяч над головой) Угощение лещам (опустить руки). | ||
| Автоматизировать звук – Р | |||
| 1. Развивать мышцы туловища. 2. Развивать подвижность позвоночника. 3. Развивать динамическое равновесие. | И. п. – сидя на мяче, ноги, на полу на ширине плеч. Наклоны туловища вперед. Туки-туки-туки-тук! Рубят вместе много рук (постучать кулачком о кулачек). Ты, капуста, рубись! Ты, капуста, солись! (наклоны вперед, руки в замке над головой, прямые вытянуты в стороны) Туки-туки-туки-тук! Рубят вместе много рук (постучать кулачком о кулачек). | ||
| Автоматизировать звук – С
| |||
| 1. Развивать координацию движений. 2. Добиваться увеличения подвижности в грудном и поясничном отделах позвоночника. 3. Развивать способность к равновесию. | И. п. – сидя на мяче. Я подую высоко, с – с – с – с. (руки поднять вверх ладонями вниз, ноги поставить на носки, подуть) Я подую низко, с – с – с – с. (руки опустить вниз перед собой, ладонями вверх, подуть; ноги поставить на пятки) Я подую далеко, с – с – с – с. (руки вытянуть перед собой ладонями вверх, наклон вперёд, подуть на ладони, ноги на носки) Я подую близко, с – с – с – с. (руки положить на колени ладонями вверх и подуть на них, ноги на пятки) | ||
3.4.6. Самомассаж и дыхательная гимнастика
От правильного дыхания во многом зависит здоровье человека, его физическая и умственная деятельность. Например, специальные дыхательные упражнения, выполняемые через левую и правую ноздрю, улучшают функционирование мозга. Тренированность дыхательной мускулатуры определяет физическую работоспособность и выносливость человека, повышает сопротивляемость организма к простудным и другим заболеваниям. Для того чтобы правильно дышать нужно, научиться управлять дыхательными мышцами, всячески их развивать. У детей дошкольного возраста дыхательные мышцы ещё слабы, поэтому необходимы специальные дыхательные упражнения. Самомассаж – элементарный приём самопомощи своему организму. Упражнения точечного массажа учат детей сознательно заботиться о своём здоровье и являются профилактикой простудных заболеваний (Утробина К.К., 2003).
|
|
|
Для повышения работоспособности и функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем, мы использовали комплексы дыхательной гимнастики и самомассажа, представленные в таблице 10.
Таблица 10
| Частные задачи | Содержание |
| Повысить физическую и умственную деятельность; улучшить функционирование мозга; повысить работоспособность и выносливость организма; повысить сопротивляемость организма к простудным и другим заболеваниям; развить органы дыхания; укреплять основную дыхательную мышцу (диафрагму), межрёберные мышцы, мышцы брюшного | Первый комплекс 1. Соединить ладони, потереть ими до нагрева. 2. Указательными пальцами, нажимать точки около ноздрей. 3. «Уколоть» указательным и большим пальцами, как «клешнёй», перегородку носа. 4. Указательными пальцами с нажимом «рисуем» брови. 5. Указательным и большим пальцами «лепим» уши снизу вверх. 6. Вдох через левую ноздрю (правая в это время закрыта указательным пальцем), выдох через правую ноздрю (при этом закрывается левая). |
Продолжение таблицы 10
| пресса; учить детей сознательно заботиться о своём здоровье; создать благоприятные условия для дальнейшей физической деятельности, положительного эмоционального настроя; развивать синхронное взаимодействие между движениями и речью, активизация речевой деятельности. Автоматизировать звук «М». Автоматизировать звук «З». | 7. Вдох через нос, медленный выдох через рот. Второй комплекс 1. Соединить ладони вместе и потереть ими поперёк до нагрева. Это упражнение положительно воздействует на внутренние органы. 2. Слегка подёргать кончик носа. 3. Указательным пальцем массировать точку под носом. 4. Указательными пальцами нажимать точки у рта в местах соединения губ. 5. Растирать за ушами: «примазывать уши, чтобы не отклеились». 6. Вдох, на выдохе слегка постукивать по ноздрям со звуком «М-м-м». 7. Вдох через нос, выдох через рот на ладонь – «сдуваем снежинку с руки». Третий комплекс 1. «Моем» кисти рук. 2. Указательным и большим пальцем на ноготь каждого пальца другой руки. 3. Поглаживаем нос от ноздрей к переносице. 4. Средними пальцами надавливанием на ушные козелки. 5. Поглаживаем двумя руками шею от грудного отдела к подбородку. 6. Игра «Весёлая пчёлка». Вдох свободный, на выдохе произносить звук «З-з-з». Дети должны представить, что пчёлка села на руку, на ногу, на нос. Помочь детям направить внимание на нужный участок тела. Несколько раз зевнуть и потянуться. Четвертый комплекс 1. «Скворцы» Раз и два – звенят капели. («пробежаться» пальчиками по руке от кисти к плечу) |
Продолжение таблицы 10
| Автоматизировать звук «Ш». | Три, четыре – мы запели. (погладить ладонью по руке от кисти к плечу) Пять и шесть летят скворцы, (Пошлепать ладошкой по руке от кисти к плечу) К нам летят скворцы – певцы. (круговые движения кулачком) Семь и восемь – песни льются. Девять, десять – все смеются. (поколачивание кулачком по руке от кисти к плечу). 2. «Цветочек» Вдох – понюхали цветочек. Выдох – подули на цветочек. Пятый комплекс 1. «Снеговик» Раз – рука, два – рука. (вытянуть вперед одну руку, потом – другую) Лепим мы снеговика. (имитировать лепку снежков) Три – четыре, три – четыре, (погладить ладонями шею) Нарисуем рот пошире. Пять – найдем морковь для носа, Угольки найдем для глаз. (кулачками растереть крылья носа) Шесть – наденем шляпу косо, Пусть смеется он у нас. (приставить ладони ко лбу «козырьком» и растереть лоб) Семь и восемь, семь и восемь – Мы плясать его попросим. (поладить колени ладошками) 2. Игра «Раздувайся пузырь» Дети стоят вплотную друг к другу, взявшись за руки. Вместе с педагогом дети говорят: Раздувайся пузырь, Раздувайся большой, Оставайся такой Да не лопайся. Произнося стихи, дети постепенно расходятся и максимально расширяют круг, продолжая держаться за руки, надувая щеки. |
Продолжение таблицы 10
| Автоматизировать звуки «Д», «И», «В», «Т». Автоматизировать звук «С». | После слов педагога: «Лопнул пузырь!», дети хором говорят: «Хлоп!», хлопая руками по щекам и присаживаясь на корточки, произнося звук «ш-ш-ш…ш» (в следующий раз можно произносить звук «з» или «с»). Шестой комплекс 1. «Паровоз» Паровоз кричит: «Ду-ду! Я иду, иду, иду!» (дети встают друг за другом «паровозиком», поколачивая друг друга по спине кулачками) А вагоны стучат, А вагоны говорят: «Так-так-так! Так-так-так!» (похлопывают друг друга по спине ладошками). 2. «Кисонька» Са-са-са, (поглаживать ладонями шею) Наша кисонька – краса! Сы-сы-сы, (кулачками потереть крылья носа) Есть у кисоньки усы. Исы-исы-исы – (проводить пальцами по лбу от середины к вискам) Молоко для кисы. Иса-иса-иса, Бинтиком играет киса (ладонями растирать уши). 3. «Шарик» Воздух мягко набираем, Шарик красный надуваем. (сделать глубокий вдох) Пусть летит он к облакам, Помогу ему я сам (сделать глубокий выдох). |
Дата добавления: 2019-09-13; просмотров: 330; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!