Анализ результатов исследования
Итак, контрольный этап был проведен для установления степени результативности нашей работы с целью подтверждения или опровержения выдвинутой ранее гипотезы, а также для формирования выводов и возможных практических рекомендаций, вытекающих из проведенного эксперимента.
В ходе контрольного этапа были использованы те же контрольные тесты, которые использовались и в ходе констатирующего этапа.
Результаты контрольного этапа в экспериментальном классе составили.
Бег на 30 м. (диаграмма 3)
Высокий уровень – 5 чел.
Средний уровень – 13 чел.
Низкий уровень – 4 чел.
Рис. 3. Уровни развития скоростных способностей.
Тест наклон туловища вперед из положения, сидя (диаграмма 4)
Высокий уровень – 9 чел.
Средний уровень – 15 чел.
Низкий уровень – 0 чел.
Рис. 4. Уровни развития гибкости
Итогом эксперимента является сравнение результата констатирующего и контрольного эксперимента. (диаграмма 5.6.)
Рис. 5. Динамика уровня развития быстроты
Рис.6. динамика уровня развития гибкости
Рис.5. динамика показателей результатов гибкости и
скоростной способности констатирующего и контрольного эксперимента.
Сравнивая результаты тестирования констатирующего и контрольного этапов, можно сделать вывод, что практически все результаты показали динамику роста развития физических качеств. Произошло увеличение результатов, по сравнению с исходными уровнями в экспериментальном классе. Скоростная способность увеличилась на 46%, гибкость – на 50%.
|
|
|
Сравнительный анализ основных исследуемых показателей, проведенный в конце педагогического эксперимента, свидетельствует о том, что предложенный нами комплекс упражнений направленный на развитие физических качеств младших школьников, использование игрового и кругового методов эффективно влияют на развитие физических качеств, чем традиционная методика учебного процесса.
Эксперимент позволил подтвердить, что развитие физических качеств будет эффективным, если:
-будет определен исходный уровень развития физических качеств младших школьников;
- применять игровой, круговой, методы развития физических качеств младших школьников;
- разработан комплекс физических упражнений, направленный на развитие физических качеств младших школьников.
Таким образом, выдвинутая нами гипотеза получила экспериментальное доказательство.
ВЫВОД ПО 2 ГЛАВЕ
После проведенного эксперимента мы можем сделать определенные выводы, что с помощью физических упражнений осуществляется активное развитие физических качеств школьников. С физиологической точки зрения всесторонняя подготовка базируется на учении И.П. Павлова, рассматривающего организм как единое целое, в котором взаимно обусловлены все качества человека. При этом развитие одного из качеств положительно влияет на развитие других и, наоборот, отставание в развитии одного или нескольких задерживает развитие остальных.
|
|
|
Эффект воздействия физического упражнения на развитие физических качеств во многом определяется методикой его применения.
Учебно-воспитательный процесс физического воспитания должен проводиться с оптимальной моторной плотностью, динамично, с применением наиболее рациональных форм организации занятий, использованием спортивного оборудования и инвентаря, технических средств обучения. Для достижения указанной цели большое значение имеют правильный выбор и сочетание методов и средств обучения, в частности, таких методов, как игровой и соревновательный, круговой.
Круговая тренировка на уроках физического воспитания хорошо увязывается с программным материалом по легкой атлетике, спортивным играм и особенно гимнастике, способствует повышению не только плотности урока, но и положительно воздействует на организм в целом.
Эффективность концентрации нагрузки позволяет в кратчайший срок успешно развивать физические качества.
|
|
|
Чтобы повысить эффективность урока физической культуры в процессе круговой тренировки, необходимо:
-создать благоприятный климат в процессе обучения;
-дифференцировать учащихся по уровню их физического развития и физической подготовленности;
-использовать различные комплексы круговой тренировки в различных разделах школьной программы;
-использовать разнообразный инвентарь и спортивные снаряды;
-развивать физические качества с учетом возрастных особенностей учащихся, сенситивных периодов;
-давать индивидуальные домашние задания по каждому разделу школьной программы.
Объективная оценка уровней подготовленности и состояния школьников разного возраста является не только первоочередным, но и важнейшим обязательным условием в работе с учащимися общеобразовательных учреждений по физическому воспитанию. При оценке физической подготовленности используется система тестирования на уроках физической культуры по основным двигательным качествам: это гибкость, скоростно-силовые, силовые характеристики, скоростная выносливость, координационные способности.
|
|
|
Большое внимание в данной главе отведено описание экспериментальной работы, которая проводилась на базе МКОУ «Школа-интернат №3» города Таштагол в 3 классе. В ходе этой работы гипотеза исследования относительно использования эффективных средств и методов развития физических качеств младших, была подтверждена.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В дипломной работе нами рассматривалась тема «Развитие физических качеств младших школьников на уроках физической культуры». В работе было дано понятие физические качества, основные виды, их средства и методы развития. Были раскрыты особенности развития физических качеств у младщих школьников, сенситивные периоды развития физических качеств. Раскрыт вопрос о применении физических упражнений на развитие физических качеств детей младшего школьного возраста. Основной акцент сделан на экспериментальную работу. Она проводилась на базе МКОУ «Школа-интернат №3» г Таштагол. Сначала мы провели констатирующий эксперимент, в котором выявили уровень физической подготовленности по физическим качествам-гибкость и скоростная способность у школьников 3 класса. Для этого мы провели контрольные тесты: бег на короткие дистанции-30 м (выявляли уровень развития скоростной способности), наклон туловища вперед из положения, сидя (гибкость).
Затем проводился формирующий эксперимент, в котором мы ставили цель повысить развития гибкости и скоростных способностей у детей младщего школьного возраста на уроках физической культуры. В работе мы использовали определенные средства и методы. Средствами стали ОРУ, занятия другими видами спорта. Упражнения, которые мы проводили, отражены использовались для развития гибкости и скоростной способности.
При выборе средств и методов развития физических качеств мы учитывали возрастные особенности учеников и уровень их подготовленности. Обеспечивали комплексное развитие физических качеств, стараясь правильно чередовать упражнения в ходе проведения занятия. Вся работа проводилась последовательно и в системе. Затем был проведен контрольный эксперимент, в котором мы выявили произошедшие изменения в уровне развития физических качеств, таких как скоростная способность и гибкость детей младшего школьного возраста. Применяли те же контрольные тесты. Проанализировать результаты работы, мы пришли к выводу, что проведенная экспериментальная работа оказалась результативной.
В результате проведенной работы мы сформулировали практические рекомендации:
1.Чтобы повысить эффективность урока физической культуры по развитию физических качеств в процессе круговой тренировки, необходимо:
-создать благоприятный климат в процессе обучения;
-дифференцировать учащихся по уровню их физического развития и физической подготовленности;
-использовать различные комплексы круговой тренировки в различных разделах школьной программы;
-использовать музыкальное сопровождение;
-использовать разнообразный инвентарь и спортивные снаряды;
-развивать физические качества с учетом возрастных особенностей
учащихся, сенситивных периодом;
-давать индивидуальные домашние задание по каждому разделу школьной программы.
2.Целесообразно применять на уроках физической культуры следующие формы игрового метода: игровые упражнения, задания, подвижные игры, сюжетную организацию занятий, а также игровые снаряды.
3.Эффективны такие формы занятий, как использование сюжетных полос препятствий (типа круговой тренировки).
4.Для воспитания скоростно-силовых качеств можно рекомендовать следующие подвижные игры, игровые задания и упражнения: «самые лучшие прыгуны», эстафета, «прыжки через мяч», «передай быстрее», «кто дальше бросит», «метание в щит», «количественная передача».
5.Для воспитания гибкости: «будь ловким и гибким», «удержи равновесие», «волна», «перекаты под мостом», а также «салки в беге», «эстафета вдвоем», «велогонка гимнастических палок» и др.
6.Для воспитания быстроты рекомендуются следующие подвижные игры, игровые задания и упражнения: «салки», «эстафета с возвращение», «кто быстрее перекатит мяч», «занимай свободное место», «ласточка», «охотники».
Список литературы
1. Арагофская, Э.И. Физиология и физкультура [Текст]/ Э.И. Арагофская, В.Д. Резанова. – Москва: Просвещение, 2014. – 215 с.
2. Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании [Текст]/ Б.А. Ашмарин. – Москва: Физкультура и спорт, 2014. – 223 с.
3. Вавилова, Е.Н. Учите прыгать, бегать, лазить, метать [Текст]/ Е.Н. Вавилова. – Москва: Просвещение, 2013. – 174 с.
4. Васильева, В.В. Физиология человека [Текст]/ В.В. Васильева. – Москва: Физкультура и спорт, 2014. – 319 с.
5. Васильков, А.А. Теория и методика спорта [Текст]/ А.А. Васильков. – Ростов на Дону: Феникс, 2015. – 379 с.
6. Васильков, А.А. Теория и методика физического воспитания [Текст]/ А.А. Васильков. – Ростов на Дону: Феникс, 2015. – 381 с.
7. Гужаловский, А.А. Основы теории и методики физической культуры [Текст]/ А.А. Гужаловский. – Москва: Физкультура и спорт, 2014. – 352 с.
8. Доман, Г. Как сделать ребенка физически совершенным [Текст]/ Г. Доман. – Москва: АСТ, Аквариум, 2015. – 333 с.
9. Захаров, Е.Н. Энциклопедия физической подготовки (Методические основы развития физических качеств) [Текст]/ Е.Н. Захаров, А.В. Карасев, А.А. Сафонов. – Москва: Лептос, 2016. – 368 с.
10. Иванов, С.М. Врачебный контроль и лечебная физкультура [Текст]/ С.М. Иванов. – Москва, 2017. – 102 с.
11. Курамшин, Ю.Ф. Теория и методика физической культуры [Текст]/ Ю.Ф. Курамшин. – Москва: Советский спорт, 2014. – 464 с.
12. Лагутин, А.Б. Двигательное задание и упражнение для физического развития для детей 4-6 лет [Текст]: методическая разработка для студентов и слушателей факультета повышения квалификации Академии // А.Б. Лагутин. - Москва: Типография фирмы “Аякс-Н”, 2013. – 52 с.
13. Лях, В.И. Гибкость и методика её развития [Текст]/В.И.Лях.-Москва: Просвещение,2013. - 25 с.
14. Лях, В.И. Координационные способности школьников [Текст]/ В.И. Лях. - Минск: Полымя, 2012. – 159 с.
15. Лях, В.И. Координационные способности школьников [Текст] /В.И.Лях. – Москва: Просвещение, 2014. – 24 с.
16. Матвеев, А.П. Методика физического воспитания с основами теории [Текст]/ А.П. Матвеев, С.Б. Мельников. – Москва: Просвещение, 2016. – 191 с.
17. Матвеева, Л.П. Теория и методика физического воспитания [Текст]/ Л.П. Матвеева, А.Д. Новикова. – Москва: «Физкультура и спорт», 2015. – 304 с.
18. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры [Текст]/ Л.П. Матвеев. – Москва: Физкультура и спорт, 2016. – 543 с.
19. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта [Текст]/ Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. – Москва: «Академия», 2014. – 480 с.
20. Шиян, Б.М. Теория и методика физического воспитания [Текст]/ Б.М. Шиян, Б.А. Ашмарин, Б.Н. Минаев. – Москва: Просвещение, 2016. – 224 с.
Приложение А
Показатели физической подготовленности детей 9 лет
в экспериментальном классе-констатирующий этап
| № | Ф.И. | Бег 30 м с. | 0 | Наклон вперед из положения сидя (см)0 | 0 | Средний балл |
| 1 | Торчакова В. | 6,0 | 4 | 6 | 4 | 4 |
| 2 | Суриков Д. | 6,5 | 3 | 4 | 3 | 3 |
| 3 | Волченко М | 6,2 | 3 | 3 | 3 | 3 |
| 4 | Прохоров Д. | 6,0 | 4 | 2 | 3 | 3 |
| 5 | Чинчикиева М. | 6,8 | 3 | 4 | 3 | 3 |
| 6 | Шулбаева В. | 6,4 | 3 | 6 | 4 | 4 |
| 7 | Чирикова Н. | 6,6 | 3 | 5 | 3 | 3 |
| 8 | Карпенко Д. | 7,0 | 3 | 4 | 3 | 3 |
| 9 | Костенюк О. | 6,7 | 3 | 5 | 3 | 3 |
| 10 | Юдицкий Н. | 6,5 | 2 | 4 | 3 | 3 |
| 11 | Эмекова Н. | 7,1 | 2 | 7 | 4 | 3 |
| 12 | Пермяков Е. | 6,7 | 3 | 6 | 4 | 4 |
| 13 | Зубин Ю. | 6,5 | 3 | 5 | 4 | 3 |
| 14 | Бубкин А. | 7,1 | 4 | 5 | 4 | 3 |
| 15 | Тенешева С. | 6,7 | 3 | 5 | 3 | 3 |
| 16 | Коробов С. | 6,5 | 4 | 3 | 3 | 3 |
| 17 | Вешняков И. | 7,1 | 3 | 2 | 3 | 3 |
| 18 | Кириев Д. | 6,7 | 4 | 5 | 4 | 4 |
| 19 | Шпик Е. | 6,8 | 4 | 7 | 4 | 4 |
| 20 | Ханоян Г. | 5,7 | 4 | 7 | 4 | 4 |
| 21 | Сузрюкова Я. | 7,0 | 2 | 8 | 4 | 3 |
| 22 | Корнев А. | 7,2 | 3 | 3 | 3 | 3 |
| 23 | Шишконаков И. | 7,0 | 4 | 6 | 4 | 4 |
| 24 | Кискорова Д. | 7,8 | 2 | 9 | 4 | 3 |
Дата добавления: 2019-07-15; просмотров: 784; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!