Различают «нормальное» и патологическое (осложненное) горе.
Существует несколько форм осложненного синдрома потери (Моховиков, 2001):
• 4. Неожиданное горе. Внезапность делает почти невозможным принятие и интеграцию утраты. Их развитие задерживается, преобладают интенсивные чувства тревоги, самообвинения и депрессия, осложняющие ежедневную жизнь. Весьма характерно возникновение мыслей о самоубийстве и его планирование.
• 5. Отставленное горе. Его переживание откладывается на длительное время. Сразу после утраты возникают эмоциональные проявления, но затем «работа горя» прекращается. В дальнейшем новая потеря или напоминание о прежней запускают механизм переживания. Посещая врача, человек неоднократно говорит об утрате. Дома не желает что-либо менять, расставаться с дорогими вещами или, наоборот, стремится полностью изменить жизнь (сменить обстановку, квартиру, иногда – город).
• 6. Отсутствующее горе. При этой форме отсутствуют какие-либо внешние проявления, как если бы утраты не было вообще. Человек полностью отрицает ее или остается в состоянии шока.
В целом этапы психологической помощи людям, переживающим потерю близких:
Принятие реакции на кризисную ситуацию,
Переживание чувств,
Обретение смысла.
Применительно к ситуации утраты эти этапы можно представить в виде последовательно осуществляемых консультантом задач:
• Описание ситуации утраты.
• Принятие противоречивой реакции на потерю.
|
|
|
• Вербализация эмоционального состояния человека.
• Понимание значимости потери.
• Ожидание и поддержка активности.
• Примерные вопросы консультанта, направленные на описание человека
• Расскажите об этом человеке.
• Какой он был, какой у него был характер, чем он занимался и т.д.
• Что вы вспоминаете сейчас, думая об этом человеке?
• Как вы его вспоминаете, какие эпизоды, ситуации, слова, поступки?
• Что в нем нравилось, что не нравилось?
• Примерные вопросы консультанта, направленные на осознание значения человека в прошлом, настоящем и будущем клиента
• Прошлое
• Насколько для вас был значим этот человек?
• Что вас связывало с этим человеком?
• Какие у вас были отношения с этим человеком?
• Какое место занимал этот человек в вашей жизни?
• Какую роль играл этот человек в вашей судьбе?
• Как повлиял этот человек на вас, на ваш характер, на ваше мировоззрение?
• Что вам дал этот человек?
• Настоящее
• Что изменилось сейчас, когда его нет?
• Что ушло вместе с этим человеком?
• В какие моменты вы вспоминаете его сейчас?
• Что напоминает вам сейчас об этом человеке?
• Что осталось в вас сейчас благодаря этому человеку?
|
|
|
• Хочется ли вам в чем-то походить на этого человека или, наоборот, быть не похожим на него?
• Можно ли говорить, что сейчас вы продолжаете внутренне общаться с этим человеком?
• Чувствуете ли вы сейчас внутреннюю связь с этим человеком?
• Влияет ли этот человек на вашу жизнь сейчас?
• Если бы этот человек был рядом, что бы он вам сказал, посоветовал и т.д.?
• Будущее
• Какие у вас были планы, связанные с этим человеком?
• Как вы себе представляете будущее без этого человека?
• Что вы будете делать дальше?
• Будете ли вы делать то, что намечали, или что-то другое?
• Что вас ждет впереди?
• С какими трудностями вы можете встретиться?
• Чувствуете ли вы, что сможете справиться с ними самостоятельно?
Факторы, уменьшающие горе в группах «тяжелой утраты» по М. Коэну.
Основываясь на своей терапевтической работе с пожилыми людьми, страдающими после смерти близкого человека, Марк Коэн выделяет факторы, помогающие человеку справиться с горем при работе в группах «Тяжелой утраты». Такими факторами являются: - внушение надежды; - принятие; - уменьшение социальной изоляции; - помощь в поиске новой идентичности и нового смысла жизни; - поддержка; - катарсис; - избавление от страхов; - приобретение новых навыков и обмен опытом; - участие в групповом процессе; - работа с сильными переживаниями; - возможность помочь другим.
|
|
|
Пожилые люди, потерявшие супруга или супругу, сталкиваются с многочисленными проблемами. Они испытывают чувства печали, вины, гнева, отчаяния и беспомощности.Наиболее очевидной помощью, которая может быть оказана пожилым людям в группах «Тяжелой утраты», является социальная поддержка. Овдовевшие люди получают достаточную социальную поддержку от семьи и друзей в течение трех или четырех недель после печального события, но потом она ослабевает. Некоторые пожилые люди говорят о том, что спустя значительное время родные и друзья помогают и звонят гораздо меньше, и поэтому возникает сильнейшее чувство одиночества. По мнению других участников групп, друзья и знакомые начинают умышленно меньше общаться с ними, как бы из страха, что, если они проводят время с человеком, пережившим такую трагедию, то это может произойти и с ними. Или, по крайней мере, это напоминает им об их собственной уязвимости по отношению к такой потере и так их пугает, что они избегают встречаться со своими собственными страхами.В дополнение к социальной поддержке группа «Тяжелой утраты» дает ощущение принятия. Спустя некоторое время пожилые люди начинают чувствовать, что их тяжелые переживания не принимают родные и друзья.
|
|
|
Дата добавления: 2019-07-17; просмотров: 359; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!