Разработка программы работы педагога-психолога по формированию представлений о здоровом образе жизни у младших школьников
Сегодня одним из основных понятий здоровьесозидания является понятие здорового образа жизни. При этом здоровье рассматривается в единстве физиологического, психологического, социального, нравственного и даже творческого аспектов. Согласно данным Всемирной Организации Здравоохранения, именно образ жизни в максимальной степени влияет на состояние здоровье человека. Очевидно, что деятельность образовательной организации по сохранению и укреплению здоровья учащихся должна основываться на восприятии здоровья как ценности со стороны самих школьников. Представления о здоровом образе жизни достигнут степени максимальной эффективности только при внутренней самомотивации ученика к здоровому образу жизни. Однако часто несоблюдение учащихся принципов здорового образа жизни обусловлено низким уровнем информированности в данном вопросе. Кроме того, весомым фактором, сдерживающим приверженность к здоровому образу жизни, является низкая мотивация. Разработанная нами программа позволит не только сформировать основные представления о здоровом образе жизни, но и активно формировать внутришкольную моду на здоровый образ жизни, тем самым, мотивируя учащихся на соблюдение его принципов. Реализация программы позволит также снизить уровень тревожности и страха, формируя благоприятный эмоциональный климат в школе, снизит риск снижения уровня здоровья у учащихся.
|
|
|
Этапы работы.
Первый этап — проектировочный. Включает в себя разработку психолого-педагогической программы по формированию представлений о здоровом образе жизни у младших школьников.
Второй этап — реализующий. Реализация разработанной программы, проведение мероприятий, указанных в плане данной программы.
Третий этап — аналитико-обобщающий. Предусматривает анализ итоговых результатов после апробации программы на практике, обобщение позитивного опыта осуществления программных мероприятий.
Образовательная программа формирования представлений о здоровом образе жизни «Быть здоровым!»
Наименование программы: «Быть здоровым!».
Направленность: психолого-педагогическая.
Пояснительная записка
Образовательная программа «Быть здоровым!» разработана в соответствии с положениями Федерального закона «Об образовании в Российской Федерации» N 273-ФЗ от 29 декабря 2012 года (с изменениями 2018 г.), где четко обозначена ответственность образовательной организации за жизнь детей и её сохранность, за укрепление здоровья детей и заботу о нём.
Формированию здорового образа жизни учащихся, как один из вариантов, может способствовать реализация школьной программы «Быть здоровым!», направленной на получение теоретических и практических знаний о здоровье и ведении здорового образа жизни.
|
|
|
Цель программы:создание условий, обеспечивающих формирование основ сохранения здоровья, формирования мотивации к активному и здоровому образу жизни, ознакомление учащихся с правилами ведения здорового образа жизни.
Задачи программы:
¾ формирование представлений о здоровом образе жизни;
¾ пробуждение в детях желания заботиться о своем здоровье (формирование заинтересованного отношения к собственному здоровью) путем соблюдения правил здорового образа жизни и организации здоровьесберегающего характера учебной деятельности и общения;
¾ формирование установок на использование здорового питания;
¾ формирование негативного отношения к факторам риска здоровья (сниженная двигательная активность, курение, алкоголь и т. д.);
¾ формирование основ здоровьесберегающей учебной культуры: умений организовывать успешную учебную работу, создавая здоровьесберегающие условия, выбирая адекватные средства и приемы выполнения заданий с учетом индивидуальных особенностей.
Возраст участников программы. Программа рассчитана для работы с учащимися в возрасте 9–10 лет (3–4 классы).
|
|
|
Участники программы:
¾ учащиеся 3–4 классов общеобразовательных учреждений;
¾ педагог-психолог;
¾ родители учащихся.
Направление работы: психолого˗педагогическое — предполагает, прежде всего, использование здоровьесберегающих технологий, форм и методов в организации учебной деятельности, а также предупреждение проблем развития учащегося, обеспечение адаптации на разных этапах обучения, развитие познавательной и учебной мотивации, формирование навыков саморегуляции и здорового образа жизни.
Методы, применяемые в программе.
В процессе работы применяются методы интерактивного обучения, основ проектной, творческой, исследовательской деятельности и т. д. (игры, конкурсы, викторины), а также излагался теоретический обучающий материал в занимательной форме, анкетирование, беседы и лекции (игрового характера).
При реализации программы применяются следующие основные виды деятельности: индивидуальная, групповая, фронтальная, коллективная.
При этом акцент сделан на командную работу, психологический тренинг и проектирование.
В течение занятий учащиеся постоянно меняют виды деятельности: слушают, рисуют, размышляют, выступают, фантазируют, дискутируют и т. д.
|
|
|
В программе предполагается использовать:
¾ интерактивные методы: кейс-технологии, ролевые игры, метод инцидента, деловые игры, психологический тренинг и другие;
¾ проблемные методы: диалоговый, исследовательский, критических ситуаций.
Также применяются и традиционные методы: рассказы, дискуссии, упражнения, опыты, самостоятельная работа, наглядный метод (иллюстрации, фото, видеоряды и т. д.).
Этапы реализации программы представлены в Приложении 13.
Цели обучения:
¾ формирование представлений в области ведения здорового образа жизни.
¾ создание условий для формирования ценностного отношения к здоровью,
¾ создание условий для формирования устойчивой самомотивации к ведению здорового образа жизни,
¾ воспитание приверженности здоровому образу жизни, способности пропагандировать его основы, поддерживать моду на здоровый образ жизни в школе.
¾ развитие личностных качеств учащихся (творческого мышления, эмоционального потенциала, снижения тревожности, страхов, развитие кругозора),
Продолжительность обучения: 36 часов.
Режим занятий: 1 занятие в неделю.
Тематическое планирование общеобразовательной программы
| № | Наименование разделов и тем | Всего часов | ||
| Мониторинг | Комплексная диагностика | 2 | ||
| «Древо жизни» - «Здоровье человека» | 2 | |||
| 1.1 | Понятие и составляющие здоровья | 1 | ||
| 1.2 | Факторы, влияющие на здоровья. Здоровый образ жизни | 1 | ||
| Нет проблем! – Методы анализа и решения проблем | 2 | |||
| 2.1 | Методики выявления и анализа проблем | 1 | ||
| 2.2 | Технологии решения проблем | 1 | ||
| «Вечный ДВИГатель» - «Роль двигательной активности | 3 | |||
| 3.1 | Роль двигательной активности в жизни человека | 1 | ||
| 3.2 | Профилактика заболеваний посредством организации двигательного режима | 1 | ||
| 3.3 | Спорт – это здоровье? | 1 | ||
«Психологическое здоровье» | 4 | |||
| 4.1 | Понятие и значение психологического здоровья | 1 | ||
| 4.2 | «ЭМОции» | 1 | ||
| 4.3 | Тревога и страхи, и управление ими. | 1 | ||
| 4.4 | Рефлексия. Саморефлексия | 1 | ||
| «Диалог» - Эффективные коммуникации | 3 | |||
| 5.1 | Основные правила эффективного общения. «Конфликтовать нельзя мириться» | 1 | ||
| 5.2 | «Умение сказать «НЕТ» | 1 | ||
| 5.3 | «Переговорим!» | 1 | ||
Творческое мышление | 1 | |||
| 6.1 | Творчество и здоровый образ жизни. Интересные идеи по сохранению здорового образа жизни. Методы генерирования идей | 1 | ||
Проектный менеджмент | 6 | |||
| 7.1 | Понятие, виды, особенности и составляющие проекта | 1 | ||
| 7.2 | Разработка и реализация проекта о здоровом образе жизни | 5 | ||
| «Цели жизни» | 2 | |||
| 8.1 | Понятие, значение и виды целей. Постановка собственных целей жизни | 1 | ||
| 8.2 | «Здоровье и успех: встречи с успешными людьми» | 1 | ||
| Мониторинг здоровья | 2 | |||
| «ПроПИТка» - «Основы правильного питания» | 3 | |||
| 9.1 | Основные правила полезного питания | 1 | ||
| 9.2 | Свойства отдельных продуктов и их влияние на состояние здоровья организма. Ошибки и опасности нездорового питания | 1 | ||
| 9.3 | Здоровый рацион | 1 | ||
«Советы от окулиста и лора» | 2 | |||
| 10.1 | Слух и зрение: факторы влияния | 1 | ||
| 10.2 | Способы сохранения и укрепления зрения и слуха | 1 | ||
| «Тайм-менеджмент, режим дня» | 2 | |||
| 11.1 | Понятие управления временем. Основные тенденции в управлении временем: современные; в различных эпохах | 1 | ||
| 11.2 | Режим дня. Здоровый досуг | 1 | ||
«Достижения» | Итоговые мероприятия | 2 | ||
| 12.1 | Агитационно-рекламная компания «За здоровый образ жизни» | 1 | ||
| 12.2 | Фестиваль по здоровому образу жизни (психологическая игра по станциям) | 1 | ||
| Итого: | 36 | |||
Программа состоит из трех модулей.
Модуль «Мотивация» — соответствует тематическим разделам в планировании с 1.1. по 3.3. Эти занятия будут проводиться в формате лекций с привлечением в конце каждого игровой викторины по пройденному материалу. Увлекательная и интересная подача материала будет способствовать созданию мотивации к ведению здорового образа жизни у младших школьников. На этом этапе будет проверено положение нашей гипотезы о том, что формированию представлений о здоровом образе жизни будет способствовать введение в учебный план образовательных организаций специализированных уроков, проводимых педагогом-психологом с учетом возрастных и индивидуально-личностных особенностей личности.
Модуль «Личностное развитие» — соответствует тематическим разделам в планировании с 4.1. по 8.2. Этот блок занятий будет направлен на формирование сознательного отношения учащихся к своему здоровью, ориентирован на психологические и коммуникативные аспекты ведения здорового образа жизни. Обучающиеся получат опыт общения с успешными людьми, соблюдающими здоровый образ жизни, опыт позитивного общения друг с другом. У них сформируются представления о спектре вредных привычек, от которых следует отказаться на пользу здоровью. На этом этапе будет проверена эффективность направленности программы на самораскрытие личности под воздействием внутренних и внешних факторов взаимовлияния социально-культурной среды и активной позиции людей. Также в психолого-педагогическую деятельность будет интегрирована деятельность медицинских, образовательных, культурно-досуговых и правоохранительных органов по формированию образовательной среды, создающей условия для сохранения и улучшения основных компонентов здоровья младших школьников и способствующей выработке у них осмысленной, мотивированной потребности в здоровом образе жизни.
Модуль «Аспекты здоровья» — соответствует тематическим разделам в планировании с 9.1. по 12.2. Эти занятия будут посвящены формированию представлений о здоровом образе жизни у младших школьников. В ходе занятий учащиеся получат непосредственные представления о здоровом образе жизни (об основах правильного питания, гигиены, распорядка дня и так далее), получат навыки самоконтроля своего здоровья. Таким образом, обучающиеся сформируют определенные умения и навыки, установки и позиции относительно необходимости ведения здорового образа жизни.
Планируемые результаты от реализации программы.
Предполагается, что у учащихся чётко сформируется система представлений о здоровом образе жизни, необходимость его ведения, сформируются установки на использование здорового питания, выработается негативное отношение к вредным привычкам, пробудится потребность в соблюдении здоровьесберегающего характера учебной деятельности и общения.
Демонстрационный вариант проведения занятий по данной программе (2 урока) представлен в Приложении 15.
Дата добавления: 2019-02-26; просмотров: 309; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!