Методическая подготовка - второй год обучения
1. Основы методики организации занятий физическими упражнениями для предупреждения утомления, повышения работоспособности и ускорения ее восстановления при различных видах и формах труда.
2. Основы методики построения самостоятельных занятий избранными системами физических упражнений.
3. Методика использования температурных раздражителей как средства повышения и восстановления работоспособности.
4. Основы методики организации рационального питания.
Методическая подготовка - третий год обучения
1. Средства проверки и оценки главных двигательных качеств (выносливость, сила, быстрота, ловкость, гибкость) и навыков и умений (плавание, легкая атлетика, игровые виды спорта, туризм).
2. Организация и методика проведения самостоятельных занятий по физическому воспитанию в условиях высшего учебного заведения.
3. Методика самоконтроля в процессе занятий физическими упражнениями.
4. Основы методики построения определенной формы занятий и системами физических упражнений.
5. Основы методики закаливания.
Методическая подготовка - четвертый год обучения
1. Методика оценки уровня личной физической подготовленности.
2. Основы методики разработки и реализации индивидуальной программы обеспечения работоспособности ее восстановления средствами физической культуры и спорта при различных видах и условиях труда.
3. Основы методики разработки и реализации индивидуальной многолетней программы физического совершенствования и обеспечения дееспособности на основе выбранных систем физических упражнений.
|
|
|
4. Основы методики проведения занятий по туризму (виды туризма).
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
Физическая подготовка - второй год обучения
Укрепление здоровья, совершенствование телосложения, главных жизненно и профессионально важных физических и психических качеств, двигательных и волевых навыков и умений избранными средствами основной и прикладной гимнастики, легкой атлетики, спортивных игр, профессионально прикладной физической подготовки, закалки и других систем физических упражнений.
Формирование индивидуальной системы вспомогательных средств и приемы повышения работоспособности и ускорения ее восстановления при различных видах труда.
Физическая подготовка - третий год обучения
Укрепление здоровья, совершенствование физического развития, осанки, главных жизненно важных двигательных качеств (выносливость, сила, скорость, гибкость, ловкость), навыков и умений средствами легкой атлетики, кроссовой подготовки, аэробики, атлетической гимнастики, спортивных игр, активное закаливание и тому подобное.
|
|
|
Физическая подготовка - четвертый год обучения
Укрепление здоровья, совершенствование и корректировка телосложения, избранных жизненно и профессионально важных физических и психических качеств, двигательных навыков и умений средствами традиционных и нетрадиционных систем физических упражнений.
Совершенствование индивидуальной системы средств и приемов повышения и восстановления работоспособности при различных видах труда.
4.5. Лабораторные работы не предусмотрены учебным планом.
| № п/п | Название темы | Объем часов | |
| Очная форма | Заочная форма | ||
| 1 | ……………….. | ||
| 2 | |||
| … | |||
| N | |||
| Итого: | |||
Самостоятельная работа студентов
| № п/п | Название раздела | Объем часов | ||||
| Очная форма | ||||||
| ___ семестр | ___ семестр | Всего | ||||
| 2 К У Р С | ||||||
| № п/п | Название раздела
| Объем часов | ||||
| Очная форма | ||||||
| 3 семестр | 4 семестр | Всего | ||||
| 1 | Теоретическая подготовка | 2 | 1 | 3 | ||
| 2 | Методическая подготовка | 2 | 2 | 4 | ||
| 3 | Физическая подготовка | 2 | 2 | 4 | ||
| 4 | Профессионально-прикладная подготовка | 2 | 1 | 3 | ||
| Итого: | 8 | 6 | 14 | |||
| 3 К У Р С | ||||||
| № п/п
| Название раздела
| Объем часов | ||||
| Очная форма | ||||||
| 5 семестр | 6 семестр | Всего | ||||
| 1 | Теоретическая подготовка | 1 | 1 | 2 | ||
| 2 | Методическая подготовка | 2 | 2 | 4 | ||
| 3 | Физическая подготовка | 2 | 2 | 4 | ||
| 4 | Профессионально-прикладная подготовка | 1 | 1 | 2 | ||
| Итого: | 6 | 6 | 12 | |||
| 4 К У Р С | ||||||
| № п/п | Название раздела
| Объем часов | ||||
| Очная форма | ||||||
| 7 семестр | Всего | |||||
| 1 | Теоретическая подготовка | 1 | 1 | |||
| 2 | Методическая подготовка | 1 | 1 | |||
| 3 | Физическая подготовка | 2 | 2 | |||
| 4 | Профессионально-прикладная подготовка | 2 | 2 | |||
| Итого: | 6 | 6 | ||||
ЭЛЕКТИВНЫЙ КОМПОНЕНТ
Для всех студентов на все годы обучения
Теоретическая подготовка: основы системы личного физического совершенствования.
Методическая подготовка: методика использования выбранной системы личного физического воспитания.
Физическая подготовка: физическое совершенствование с помощью выбранной системы физических упражнений.
Контроль: эффективность выбранной системы личного совершенствования оказывается достигнутым уровнем физического состояния.
Студенты, находящиеся на индивидуальном графике сдают зачет, согласно разработанным кафедрой физического воспитания требований и нормативов, предъявляемых к очному отделению, с учетом медицинской группы. В зачет входят теоретические, методико-практические требования и нормативы. К сдаче контрольных нормативов допускаются студенты, самостоятельно подготовленные физически и функционально. Контрольные нормативы преподаватель принимает только при наличии справки о допуске к практическим занятиям по физической культуре .
|
|
|
4.7. Курсовые работы не предусмотрены учебным планом.
Дата добавления: 2019-02-22; просмотров: 131; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!