Настой трав для очистки сосудов головного мозга
Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм.
Измельчите и смешайте по 100 гр ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. Одну ст. ложку этой смеси залейте кипятком 0,5 л, настаивайте 20 мин. процедите и ото- жмите. Вечером, перед сном, перелейте половину настоя в стакан, добавьте 1 ч. л. меда и аптечной пипеткой 1 каплю лаврового масла и выпейте перед сном. После этого ничего не есть, не пить. Утром оставшуюся смесь подогрейте на водяной бане, снова добавьте 1 ч. л. меда и 1 каплю лаврового масла и выпейте за 20 мин. до завтрака. Так поступайте ежедневно, пока не кончится содержимое флакончика лаврового масла. Положительный результат обя- зательно будет примерно через 1,5 месяца. Масло лавра по 5 г, на курс нужно будет 3 упа- ковки масла.
Еще один замечательный рецепт который поможет очистить сосуды головного мозга
– рецепт с сосновыми иголками. Сосновая хвоя поможет избавиться и от болезни почек, сердечно-сосудистых заболеваний, при атрофии зрительного нерва, судорогах.
Рецепт для восстановления сосудов головного мозга из сосны
Смешать 5 стол. ложек сосны, 2 ст. л. измельченных плодов шиповника, 2 ст. л. луковой шелухи. Стакан сырья залить 1 л воды, довести до кипения. Дать настояться в течение ночи, завернув во что-то теплое и принимать вместо воды от 0,5 л до 1 л в день. Норму дневную потихоньку увеличивать. Пьется очень приятно. Можно делать рецепт и без луковой шелухи (она очень хороша у кого больные почки).
|
|
|
При инсульте одновременно с отваром принимать по 2 лимона в день, пол-лимона на прием. Очистить лимон от кожуры, мелко измельчить, залить отваром хвои и залпом выпить. Принимать за час до еды или через час после еды. Лимоны употреблять в течение 2 недель, при тяжелых случаях срок можно увеличить до 3 недель. Затем 2 недели перерыв и можно повторить снова.
Очищение сосудов головного мозга с помощью грецких орехов, мандарина и изюма
Нужно, прежде всего, все делать систематически, длительно. Каждое утро нужно съе- дать 1 мандарин, маленькую щепотку изюма и 3 грецких ореха. Вот именно в такой после- довательности. Не смешивать. Есть строго в таком количестве. После этого нельзя не есть, не пить 20 мин. Потом можно выпить стакан прохладной воды и позавтракать. Лучше всего этот курс «проесть» не меньше 3 мес. Можно и полгода. Вкусно, полезно, но нужна система.
– 2 —
Очищение сосудов головного мозга с помощью чеснока
Взять 1 головку чеснока, пропустить через пресс, залить его стаканом нерафинирован- ного подсолнечного масла. Поставить на нижнюю полку холодильника. На следующий день сделать следующее: выдавить из 1 лимона сок. Принимать смесь нужно так: 1 ч. л. сока лимона смешать с 1 ч. л. настоя чеснока. Принимать за 30 мин. до еды 3 раза в день. Курс 3 мес. Затем перерыв 10 дн. И можно повторить курс.
|
|
|
«Эликсир жизни» – в равных пропорциях взять мед, оливковое масло и лимонный сок (1: 1: 1). Все перемешать и принимать утром натощак за 30 мин. до еды по 1 ч. л. Прекрасно очищает сосуды, устраняет головные боли, улучшает общее состояние.
Невероятность в похудении
Многие эксперты утверждают, что это лучший способ потерять лишений вес – это ускорить ваш метаболизм. Каждый человек имеет различную скорость метаболизма. В этом случае низкого уровня метаболизма похудеть достаточно сложно.
Но есть несколько способов ускорить метаболизм. Самый удобный это сделать с помо- щью продуктов питания. Да, к счастью, есть некоторые продукты питания, которые могут помочь вам ускорить ваш метаболизм.
Хочу поделиться с вами наиболее эффективной специей, которая поможет ускорить метаболизм. Если ежедневно добавлять эту специю в вашу еду, вы сможете увеличить ваш метаболизм и достичь желаемого веса.
В исследовании приняли участие много женщин, страдающие лишним весом, которые были разделены на две группы. Все женщины из обеих групп ели здоровую пищу в течение трех месяцев. Максимальное количество калорий, которые они употребляли каждый день составляло 500 калорий.
|
|
|
Обе группы потребляли одинаковое количество калорий. разница заключалась лишь в том, что первая группа добавляла 3 гр измельченного в порошок тмина в 140 г в обычный йогурта, но без тмина.
Исследование показало удивительный результат. Первая группа которые добавляют тмин в их йогуртом потеряли 14 и более сравнить ко второй группе, которые не принимали тмин.
Кроме того доказано, что тмин может уменьшить содержание жира в организме. Пер- вая группа, которая употребляла тмин с йогуртом потеряла 14,64 %, в то время как вторая только 4,91 % жира.
Тмин является очень эффективным в вопросе снижения веса и уменьшения жира, потому что он богат фитестеролом, который может предотвратить хранение холестерина в организме. Многие эксперты приписывают способность тмина ускорять метаболизм. Так что, вперед, начинайте добавлять тмин в пищу уже завтра!
Несколько чайных запретов
Не пить чай на пустой желудок. Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно» проникновению волка в дом». В Китае говорят: «не пить чай на пустое сердце».
|
|
|
Не пить обжигающий чай. Слишком горячий чай сильно раздражает горло, пищевод и желудок. Длительное употребление очень горячего чая может привести к болезненным изменениям этих органов. Температура чая не должна превышать 56 градусов.
Не пить холодный чай. В то время, как теплый и горячий чай придают бодрость, делают ясным сознание и зрение, холодный чай дает побочные эффекты. Например, так называемый
«застой холода». Вам будет холодно изнутри.
Не пить слишком крепкий чай. Высокое содержание кофеина и танина в крепком чае может стать причиной головной боли и бессонницы.
Долго не заваривать. Если чай заваривать слишком долго, чайные полифенолы и эфир- ные масла начинают самопроизвольно окисляться, что лишает чай прозрачности, вкусовых качеств и аромата. Кроме того, если чай долго томится в тепле, то в нем значительно увели- чивается содержание микроорганизмов (бактерий и грибков).
Не заваривать многократно. Обычно после 3–4 заварок в чайных листьях уже мало что остается. Эксперименты показывают, что первый настой вытягивает приблизительно 50 % полезных веществ из чайных листьев. Второй – 30 %, а третий всего лишь около 10 %, чет- вертая заварка добавляет еще 1–3 %. Если же продолжать заваривать чай дальше, то в настой могут выходить и вредные составляющие, поскольку вредные элементы, содержащиеся в очень большом количестве в чайных листьях, выходят в настой в последнюю очередь.
Не пить чай перед едой. Большое количество чая, выпитое перед едой, ведет к разжи- жению слюны, пища начинает казаться безвкусной, кроме того, может временно снизиться усвоение протеина пищеварительными органами. Следовательно, пейте чай за 30 мин. до еды.
Не пить чай сразу после еды! Впрочем это касается вообще любой жидкости. Дайте своему организму нормально поработать. Между ужином и чаем должно пройти по крайней мере 30 мин.
Не запивать чаем лекарства. Дубильные вещества, содержащиеся в чае, расщепляясь, образовывают танин, от которого многие лекарства дают осадок и плохо усваиваются. Чай разрушает лекарства.
Не пить вчерашний чай. Чай, простоявший сутки не только теряет витамины, но также становится идеальной питательной средой для бактерий. Но если чай не испортился, его вполне можно использовать в лечебных целях как наружное средство. Настоявшийся за сутки чай богат кислотами и фтором, которые препятствуют кровотечению из капилляров. Им можно полоскать горло и промывать глаза. Полоскание чаем рта перед тем, как чистить зубы и после еды не только оставляет ощущение свежести, но и укрепляет зубы.
О пользе орехов
В том, что орехи действительно полезны, не сомневается никто, об этом известно очень давно и воспето тысячу раз.
Бразильский орех
Крупный, цельный орех, растет в основном в Южной Америке. Вкус ореха приятный, нейтральный, после потребления 4–5 орешков, приходит чувство полной сытости. Бразиль- ский орех содержит до 70 % необходимых человеку жиров, а так же большое количество питательных веществ-протеин, клетчатку, селен, магний, фосфор и тиамин. Однако при всей полезности ореха, не стоит пренебрегать его дозировкой – до 5 штук в день, детям-2 штуки. Орех полезен благодаря высокому содержанию селена. Этот элемент выводит боль- шинство ядов и токсинов из организма, повышает способность иммунитета сопротивляться вирусам, а также резко снижает риск развития онкологических заболеваний. Всего один оре- шек обеспечивает суточную норму селена. А если их есть больше 5 штук – можно получить
отравление.
Пекан
Обладает исключительными полезными свойствами, одно из которых – избыток анти- оксидантов, витамина Е и дубильной кислоты. Антиоксиданты успешно борются за моло- дость клеток кожи и органов, а витамин Е – за наш подтянутый свежий вид. Однако стоит помнить, что пекан – самый жирный орех (500 г пекана содержит 3500 калорий) и есть его следует совсем немного.
Миндаль
Миндаль бывает «безопасный» и «горький». Второй вид очень вредный, непригодный для принятия в пищу. 50 штук «горького» миндаля – смертельная доза. Сладкий же миндаль
– вкусный и чрезвычайно полезный орех, содержащий витамины Е, В, В2 в большом количе- стве, богат жирами, минеральными солями, ценными эфирными маслами, содержит фосфор, цинк, медь, железо, кальций, магний. миндаль способствует выработке полезных бактерий в желудочно-кишечном тракте, которое улучшает пищеварение. миндаль обладает обезболи- вающим и антисептическим качествами, имеет способность уменьшать судороги, изгонять из организма паразитов, облегчать симптомы астмы, бессонницы, облегчать головную боль.
Кедровый орех
Кедровые орехи – семена сибирской кедровой сосны. Самые нежные и деликатные орехи, которые почти в любом количестве можно давать детям. Кедровые орешки богаты на полезные жиры и витамины, на 60 % которое по целебным свойствам близко к оливко- вому и миндальному. В них насчитывают до 20 % белка, по составу близкого к яичному. В медицине эти орехи используют для лечения судорог в мышцах, бессонницы, нервозно- сти, усталости, заболеваниях поджелудочной железы, щитовидки, ослаблении иммунитета
и даже при «мужской слабости». Орехи кедра широко используются в кулинарии для при- готовления соусов, как ингредиент для салатов, сладостей.
Грецкий орех
Именно этот орех является абсолютным чемпионом среди своих коллег. По калорий- ности грецкий орех вполне сопоставим с мясом или маслом, т. к. на 75 % состоит из жиров, а по количеству витаминов в 50 раз превосходит цитрусовые и в восемь раз – черную смо- родину.
Грецкий орех богат всевозможными витаминами – ситостерины, витамины С, В1, В2, РР, каротин, дубильные вещества, хиноны и жирное масло, в состав которого входят лино- левая, олеиновая, пальмитиновая и др. кислоты, а также клетчатка, соли железа и кобальта.
Грецкий орех не зря называют пищей для мозга – регулярное употребление полезно для мозга и улучшает память. 5–7 орехов в день надежно защитит ваше сердце от инфаркта. Эффективно снимает нервное напряжение, улучшает состояние сосудов головного мозга.
Фундук (Лесной орех)
Лесной орех или фундук считается одним из самых вкусных в мире орехов. Активно используется в кулинарии, а также употребляется в чистом виде. В них содержится до 80 % жиров, по своему составу очень похожих на оливковое масло. Богат белками, витаминами В, Е, каротином, железом. Его прописывают людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и малокровием. Главные полезные свойства этого ореха-он обладает сосудорасширяющим и противовоспалительным действием, что делает фундук крайне полезным при варикозе, флебитах, а также при любых воспалительных процессах.
Фисташки
Обладают ярко выраженным тонизирующим качеством, содержат множество полез- ных веществ. Они способны оздоравливать сердечно-сосудистую систему и выводить из организма холестерин. Весьма полезны при стрессах, депрессиях, хронической усталости, при физической и умственной нагрузке, дают бодрость, снимают усталость, способствуют резкому снижению вредного холестерина.
Кешью
Укрепляют иммунитет, понижают холестерин. Полезны при анемии, расстройстве желудка, бронхите, гипертонии и гриппе.
Арахис
Отличный источник для нервной системы человека, нормальной работы сердца, улуч- шает память и внимание, помогает снизить риск развития рака желудка.
Опоясывающий лишай (герпес)
Рецепты народной медицины:
Очень полезно купание в морской воде или принимать ванны с морской солью. Приготовить мазь: 100 г меда, 1 ст. л. золы, 3 дольки толченого чеснока, все смешать.
Смазывать пораженные места до получения положительного эффекта.
При лишаях и чесотке больные места смазывать отваром из травы мяты перечной. 1 ст. л. мяты залить 1 стак. горячей воды кипятить на водяной бане 15 мин., процедить.
Смазывать пораженные места маслом горького миндаля.
Смазывать пораженные места соком плодов калины или соком ягод земляники. Рекомендуется 2 р/д втирать в пораженные места хорошо просеянную ржаную муку.
Полезен компресс из настоенных в течение 15 мин. В кипятке листьев лопуха, поставленный на ночь.
Полезны компрессы или протирание 2 раза в день настоем из травы бессмертника.
Заварить 1 ст. л. травы 1 стак. кипятка настоять час, укутав.
Рекомендуется 2 р/д протирать пораженные места отваром из гречневой крупы. 1 ст. л. крупы на 2 стакана воды, варить как кашу.
Полезно делать примочки или припарки из свежей травы льнянки с цветами, или сва- ренной в молоке, или мазью из сока свежей травы, смешанного со сливочным маслом 1:1.
Приготовить мазь: смешать 4 ст. л. натертого чеснока, 4 ст. л. листьев ясеня, 6 ст. л. меда. Этой смесью 3 р/д смазывать пораженные места.
Прикладывать руту с топленым маслом и медом. Полезно смазывать миндалем с уксу- сом и вином. Смазывание пораженных мест 2 р/д хлебом смешанным с водой и солью, или компрессы из этой смеси.
Рекомендуется 1–2 раза в день смазывать лишай золой сожженной коры дуба, смешан- ной с парным коровьим молоком до консистенции мази.
Дата добавления: 2019-02-22; просмотров: 147; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!