Гибкость и основы методики ее воспитания.
Координационные способности и основы методики их воспитания (2 часа)
Гибкость и основы методики ее воспитания
План:
1. Общая характеристика гибкости.
2. Средства развития гибкости.
3. Методы развития гибкости.
4. Методики развития гибкости.
5. Тесты для определения уровня гибкости.
Литература: [3, с.230]
Вопросы для коллективного обсуждения:
1. Дать определение понятия «гибкость» как физического качества человека.
2. Какие факторы обуславливают проявления гибкости?
3. Назовите виды гибкости.
4. Назовите сенситивный период развития гибкости.
5. Что является мерилом гибкости?
Задания для самостоятельной работы:
1. В табличной форме перечислите основные задачи и методы воспитания гибкости.
2. Впишите в таблицу по 5 упражнений для воспитания активной и пассивной гибкости.
3. Перечислите компоненты нагрузки на организм при развитии гибкости.
4. Заполните таблицу «Методы воспитания гибкости и их характеристика».
Координационные способности и основы методики их воспитания
План:
1. Общая характеристика координации движений.
2. Средства и методы воспитания координации.
3. Методика совершенствования пространственной, временной и силовой точности движений.
4. Тесты для определения уровня развития координации.
Литература: [3, с.240]
Вопросы для коллективного обсуждения:
1. Дайте определение координации и видам ее проявлений.
|
|
|
2. Какие факторы обусловливают проявление координации?
3. Каковы особенности методики воспитания координационных способностей?
Задания для самостоятельной работы:
1. Перечислите основные задачи воспитания координационных способностей в форме таблицы.
2. Заполните таблицу «Методы развития координации и их характеристика».
IV КУРС - 8 семестр
Раздел 5: Формы построения занятий в физическом воспитании
Практическое занятие №4
Общая характеристика форм построения занятий в физическом воспитании.
Урочные формы построения занятий (2 часа)
План:
1. Характеристика урочных форм построения занятий.
2. Классификация занятий урочного типа.
3. Организация и методические основы проведения урока физической культуры.
4. Дозирование физических нагрузок на уроке.
Литература: [3, с.254]
Вопросы для коллективного обсуждения:
1. Назовите признаки урока.
2. Назовите основную форму организации занятий в общеобразовательной школе.
3. Охарактеризуйте типовую структуру урока.
4. Назовите показатели физической нагрузки.
Задания для самостоятельной работы:
1. Заполните таблицу «Структура урока физической культуры».
2. Заполните таблицу «Типы уроков физической культуры».
|
|
|
Неурочные формы построения занятий
План:
1. Характеристика занятий неурочного типа.
2. Классификация неурочных форм занятий.
3. Физкультурно – оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня.
4. Внеклассные формы организации занятий.
Вопросы для коллективного обсуждения:
1. В чем особенности занятий неурочного типа?
2. Назовите три основные группы занятий неурочного типа.
3. Какие формы занятий физическими упражнениями относятся к «малым» формам?
4. Какие формы занятий физическими упражнениями относятся к «крупным формам?
Задания для самостоятельной работы:
Заполните таблицу «Неурочные формы занятий физическими упражнениями».
Раздел 6: Планирование и контроль в процессе занятий физическими
Упражнениями
Практическое занятие №5
Понятие о планировании, его виды и содержание (2 часа)
План:
- Планирование, его виды и содержание.
- Характеристика основных документов планирования.
- Общий план работы по физической культуре.
- Технология разработки документов планирования:
- Годовой план – график учебного процесса по физическому воспитанию.
- Рабочий план на четверть.
- План – конспект урока.
Литература: [2, с.184]
|
|
|
Вопросы для коллективного обсуждения:
- Дайте характеристику планированию в процессе занятий физическими упражнениями.
- Описать виды планирования в зависимости от осуществляемой работы: общее, частное.
- Охарактеризовать виды планирования в зависимости от сроков действия.
- Кем разрабатываются учебные планы и программы по физическому воспитанию для общеобразовательных школ?
- Назовите документ, на основе которого осуществляется вся работа по физическому воспитанию в государственных учебных заведениях всех уровней
Задания для самостоятельной работы:
1. Укажите методическую последовательность планирования в физическом воспитании.
2. Заполните таблицу «Основные документы планирования в физическом воспитании, их характеристика».
3. Разработайте планы работы по физическому воспитанию на год и четверть.
Дата добавления: 2019-02-22; просмотров: 336; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!