График учебного процесса по гимнастике в ВУЗе на ФФК (1 семестр)
| Содержание | Недели | |||||||||||||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | ||
| 1 | Строевые упражнения | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | ||||||||||
| 2 | Общеразвивающие упражнения | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||
| 3 | Вольные упражнения | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||||
| 4 | Прикладные упражнения | 1 | 1 | |||||||||||||||
| 5 | Брусья парал-е | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||||
| 6 | Кольца | 1 | 1 | 2 | 2 | |||||||||||||
| 7 | Брусья р/в | 1 | 1 | |||||||||||||||
| 8 | Бревно | 1 | 1 | 2 | 2 | |||||||||||||
| 9 | Перекл-на (н) | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||||
| 10 | Акробатика | 1 | 1 | 2 | 2 | |||||||||||||
| 11 | Прыжки | 1,2 | 1,2 | 3 | 3 | |||||||||||||
|
|
|
Как видно, в левой колонке указаны виды упражнений по группам, в правой колонке в каждом занятии указаны темы упражнений в той или иной группе. Номера в верхней строчке указывают на номера занятий в неделе.
Распределение тем по видам упражнений в графике производится таким образом, чтобы количество повторений соответствовало сложности задания. Такое распределение характерно для всех лет, курсов обучения.
Следующим документом планирования учебного процесса является поурочный план, представляющий собой перечень заданий на каждый урок.
Поурочный план прохождения программного материала по гимнастике на 1 семестр студентов ФФК (примерный). На каждый срок (семестр, четверть, период) необходимо определить основные задачи, например:
- овладение в объеме 1 семестра (четверти, периода) теорией гимнастики
- овладение строевыми командами в объеме первого семестра (четверти, периода) ;
|
|
|
- овладение умениями в проведении общеразвивающих упражнений;
- овладение навыками выполнения вольных, акробатических, прикладных упражнений, прыжков и упражнений на снарядах в объеме первого семестра (четверти, периода) ;
Далее дается краткий перечень тем на каждое занятие.
Дата добавления: 2019-02-13; просмотров: 234; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!