Мотивы спортивной деятельности.
Непосредственные мотивы:
1. Чувство удовлетворения от проявления мышечной активности;
2. Эстетическое наслаждение красотой и ловкостью собственных движений;
3. Стремление проявить себя смелым и решительным;
4. Чувство удовлетворения, получаемое при участии в соревнованиях;
5. Стремление добиться рекомендуемых результатов, доказать свое спортивное мастерство, добиться победы, как бы трудна она ни была.
Опосредованные мотивы:
1. Стремление стать крепким, сильным, здоровым благодаря спорту;
2. Чувство-долженствования;
3. Осознание общественной важности спортивной деятельности.
Проблема психологического отбора в спорте и психологии личности спортсмена.
Личность - это понятие биосоциальное, которое подразумевает совокупность биологических, индивидуальных и социальных особенностей того или иного человека.
В спортивной деятельности очень важно знать индивидуальность спортсмена, поскольку именно на ее основе строится технико-тактический стиль спортивной деятельности. Платонов К.К. выделяет группы, которые образуют основные стороны личности:
1. Социально-обусловленные особенности (направленность личности и моральные качества); . ' .
2. Биологически-обусловленные особенности (темперамент, задатки, инстинкты);
3. Опыт (объем и количество имеющихся знаний, навыков, умений и привычек);
4. Индивидуальные особенности различных психологических процессов.
|
|
|
Аспекты формирование личности спортсмена:
1. Самосознание - нравственные чувства, эстетические чувства, этические чувства, самосознание,
самонаблюдение, самоконтроль, самооценка и самовоспитание.
2. Деятельность тренера - общение, эмоциональная реакция, поведенческий акт, методика
. обучения, средства обучения, методика воспитания и средства воспитания.
3. Общественное сознание - тренировочная деятельность, соревнования, отношения в коллективе,
ответственность, общительность, нормы поведения, взаимопомощь и отношение к обществу.,
Психологические основы отбора в спорте. Спорт: отбор, тренировка, соревнования.
Цель отбора: выявление таких спортсменов, у которых процесс тренировки дал бы максимальный эффект при минимальной затрате времени. Необходимость отбора обусловлена следующими положениями:'
1. Период активной спортивной жизни человека составляет примерно 5-10 лет;
2. Индивидуальные особенности психики не всем позволяет достигнуть высоких спортивных результатов в приемлемые сроки.
Общая психологическая подготовка спортсмена.
Понятия и задачи психологической подготовки.
Психология спорта различает два вида психологической подготовки: общая и специальная..
|
|
|
Общая подготовка подразумевает всестороннее развитие психологических и психических качеств личности, которые необходимы спортсмену для участия в спортивной деятельности.
Специальная подготовка подразумевает развитие тех же качеств, но непосредственно к эффективному участию к предстоящим соревнованиям.
Эти два вида подготовки осуществляются в процессе непрерывных тренировочных занятий:
Задачи общей психологической подготовки:
1. Постепенное развитие и доведение' до высокого уровня совершенства наиболее важных для данного, вида спорта психических функций (мышление, время реакции, специализированное восприятие, внимание);
2. Развитие способности к затрате необходимых волевых усилий.
Волевые качества спортсмена:
1. Целеустремленность - способность к сознательной постановке цели любого действия; ■.
2. Дисциплинированность - способность подчинять свои действия установленным правилам и нормам поведения;
3. Уверенность - способность к трезвому и объективному анализу своих сил и возможностей;
4. Инициативность - способность объективно оценивать сложившуюся в процессе спортивной борьбы ситуацию и самостоятельно разрешить ее, беря всю ответственность на себя;
|
|
|
5. Самостоятельность - способность принимать решение и доводить до конца те действия, которые выполняются, не ожидая указаний и помощи со стороны;
6. Смелость - способность активно действовать для достижения цели в опасных и трудных ситуациях, осознавая при этом возможность тяжелых для себя последствий;
7. Настойчивость - способность не останавливаться на пути к достижению цели, несмотря на временные неудачи и трудности;
8. Решительность - способность быстро понимать наиболее правильные в данных условиях решения и активно проводить их в жизнь;
9. Самообладание — способность не теряться в трудных, неожиданных обстоятельствах, управлять своими действиями, проявляя при этом рассудительность и сдерживая отрицательные эмоции;
10. Стойкость - способность выдерживать в процессе спортивной борьбы различные трудности, продолжая при этом борьбу в состоянии сильного утомления.
Все эти волевые качества неразрывно связаны между собой, с той лишь разницей, что в отдельных-видах спорта они имеют ведущие, приближенные к ведущим и следующие значения.
Дата добавления: 2018-11-24; просмотров: 182; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!