Защита отклоном от бокового удара левой в голову и ответный боковой удар правой в голову
Техника выполнения
В момент атаки противника боковым ударом левой рукой в голову, перенесите вес тела на правую ногу, одновременно, отклоняя туловище назад и страхуя подбородок правой рукой, выполните защиту отклоном. Затем с шагом вперед левой ногой, нанесите ответный боковой удар правой рукой в голову противника.
Фото 127. Защита отклоном от бокового удара левой в голову и ответный боковой удар правой в голову
Защита отклоном от бокового удара правой в голову и ответный боковой удар левой в голову
Техника выполнения
В момент атаки противника боковым ударом правой рукой в голову, перенесите вес тела на правую ногу, одновременно, отклоняя туловище назад и страхуя подбородок правой рукой, выполните защиту отклоном. Затем нанесите ответный боковой удар левой рукой в голову с шагом вперед левой ногой.
Фото 128. Защита отклоном от бокового удара правой в голову и ответный боковой удар левой в голову
Защита нырком вправо от бокового удара левой в голову и ответный боковой удар правой в голову
Техника выполнения
В момент атаки противника боковым ударом левой рукой в голову, одновременно, в одном слитном движении, немного поворачивая туловище справа-налево, слегка приседая, уклоняясь влево, выполняя наклон вниз, поворачивая туловище слева-направо и одновременно выпрямляясь, выполните защиту нырком вправо. Как только противник промахнулся, нанесите ответный боковой удар правой рукой в голову.
|
|
|
Фото 129. Защита нырком вправо от бокового удара левой в голову и ответный боковой удар правой в голову
Защита нырком влево от бокового удара правой в голову и ответный боковой удар левой в голову
Техника выполнения
В момент атаки противника боковым ударом правой рукой в голову, немного поворачивая туловище слева-направо, слегка приседая, уклоняясь вправо, выполняя наклон вниз, поворачивая туловище справа-налево и выпрямляясь, выполните защиту нырком влево. Затем нанесите ответный боковой удар левой рукой в голову противника.
Фото 130. Защита нырком влево от бокового удара правой в голову и ответный боковой удар левой в голову
Защита остановкой-наложением предплечья правой руки от бокового удара левой рукой в голову и ответный боковой удар левой рукой в туловище
Техника выполнения
В момент атаки противника боковым ударом левой рукой в голову, наложите предплечье правой руки на двуглавую мышцу бьющей руки в начале ее движения. Затем нанесите ответный боковой удар левой рукой в туловище противника.
|
|
|
Фото 131. Защита остановкой-наложением предплечья правой руки от бокового удара левой рукой в голову и ответный боковой удар левой рукой в туловище
Дата добавления: 2018-10-25; просмотров: 163; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!