Пчелиная пыльца и королевское желе
Индейцев с африканцами мы уже объели. Почему бы теперь не докопаться до братьев наших меньших? Причём настолько меньших, что это… пчёлы.
Они собирают пыльцу? Сожрать! Выделяют какое‑то там маточное молочко? Всё в топку! Всё пойдёт! Мы же вымираем от голода как вид, и больше нам еду получать неоткуда!
Ещё одна компания в целом полезных, но вряд ли выдающихся продуктов. В «рекламном наборе» из раза в раз не меняющиеся сказки: омоложение, лечение импотенции, а теперь ещё и бесплодия. Вдобавок тебе пообещают даже ускоренное восстановление после инфаркта и переломов.
Сбалансированное питание с правильно подобранной витаминной группой и своевременное прохождение медицинского обследования при наличии каких‑то реальных проблем со здоровьем, как ни странно, пока показывают бóльшую эффективность.
Может, пчёлы ленятся?
Спирулина
Если тебя в целом не смутит тот факт, что это здоровая цианобактерия, можешь даже попробовать её употребить.
По содержанию белка и полезных элементов спирулина всё равно уступает здоровому куску мяса с нормальным овощным салатом. Зато для вегетарианцев это неплохой вариант. Высокий уровень витамина B12, с которым у веганов вечно проблемы, хороший процент белка – почему бы нет.
Расстраивает только то, что продавцы этого «чудо‑средства» почему‑то не торопятся рассказать о том, что спирулина строго запрещена к употреблению без консультации врача людям, которые лечатся антикоагулянтами[16], а ещё страдающим фенилкетонурией[17].
|
|
|
Полезна? Возможно… Супер? Традиционно нет. Никаких выдающихся воздействий на человеческий организм у спирулины пока не отмечено. Может быть, мы просто не её целевая аудитория.
Ягоды гуараны
Когда‑то их уже активно рекламировали в составе разнокалиберных энергетиков, обещая шило в попе и непроходящую активность на 6–8 часов больше, чем запланировано природой. Но не то у нас люди стали наконец‑то спать по ночам, не то у них просто эта лапша уже свалилась с ушей… И вот он, новый сюжет.
Теперь экстракт гуараны сжигает жир, укрепляет иммунитет и вот‑вот займёт своё место под лозунгом «Бегом от инфаркта».
Этот эффект тебе, скорее всего, понадобится, когда ты увидишь цену на это «чудо‑средство». Ещё один способ обогатиться для ушлых «собирателей денег».
На деле же американское Управление по контролю качества продуктов и лекарств до сих пор не подтвердило положительное влияние ягод гуараны на здоровье, зато в сочетании с кофеином (ты там как, кофе пьёшь?) эта «чудо‑ягода» может вызвать эпилепсию. Шансы невелики, но… Тебе точно хочется проверить?
|
|
|
Масло ши
Имеет целое ОДНО более‑менее подтверждённое свойство – противовоспалительное, и то в качестве косметического средства. Хотя… может быть, если употребить его внутрь, то оно… остановит воспаление желудка? Хм, вряд ли.
Медицинские исследования – это такие мелочи! Вот продавцы «чудо‑масла» достоверно знают: оно спасёт от всех болезней, вылечит сосуды, выгонит жир, подарит заряд бодрости, подтянет подбородок, сделает вашу кожу мягкой и шелковистой.
Кстати, ты заметил, что обещания повторяются почти без изменений? Тебе не кажется, что каждый суперфуд должен‑таки обладать какой‑то своей фишкой? Иначе с чего бы ему быть супером?..
То‑то и оно. Тебе просто рассказывают о том, чего в конечном итоге хочет любой человек: быть здоровым, молодым и красивым. А ты покупаешься, как на акции МММ[18], и ждёшь чуда. Если кто и будет вечно здоровым в данной ситуации, то только продавцы этого «чудо‑средства», которые на твои деньги обеспечат себе идеальную жизнь со сбалансированным питанием и здоровыми тренировками, пока ты давишься ягодами пополам с маслом и бактериями.
Ацерола
Или барбадосская вишня. Когда её начал есть Брюс Ли, аферисты всего мира, кажется, взвыли от радости. Правда, великого актёра и мастера боевых искусств в этом плоде интересовал только витамин С, но – господи! – это такие мелочи. Ацерола, конечно же, победит атеросклероз, а заодно поспособствует выработке коллагена. И это очень‑очень важно. Ведь ты будешь худеть так быстро, что без коллагена всё обвиснет.
|
|
|
Я надеюсь, ты понял, что это был сарказм, и ещё не потянулся к мышке, чтобы найти и заказать себе пару пакетов заморской вишни, у которой на самом деле даже с витаминным составом всё забавно. Например, в рекламных кампаниях подчёркивается наличие в ацероле витамина К. Самые честные, скромно потупив глазки, сообщают, что вообще‑то он и так в человеческом организме выделяется, но только при здоровой кишечной микрофлоре…
И снова ау! Уважаемые! Может, тогда лучше поправить эту свою микрофлору, чем бездумно закидываться ягодами? Или, может быть, когда у вас что‑то заболит, тоже будете годами глотать анальгин вместо похода к врачу?
Мумиё
Так и хочется добавить «мумиё моё»… Ветеран, но до сих пор ещё не пенсионер среди суперфудов. Уже много лет выдаётся за панацею от всего – вплоть до переломов. Некогда непременный компонент народной медицины, который теперь призывают использовать по любому поводу – от лишнего чиха до висячего пуза.
|
|
|
Что нам на этот счёт скажет наука? Во‑первых, наука нам говорит, что средство это в целом безвредное, но рекомендуется только в качестве ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩЕГО типа обычного БАДа.
Во‑вторых, до сих пор толком непонятно, как оно образуется. На сегодняшний день существует только одна версия: летучие мышки после вылета собрались в пещере, сделали там свои грязные дела и улетели.
Кхм, да… А мы потом этим лечимся. Такая… почти уринотерапия от дикой природы.
В‑третьих, настоящего мумиё (прямо как дефлопе[19]) очень мало. И этого мало достаточно для того, чтобы подделывали его чаще, чем все другие средства.
Нет, процесс определения настоящего мумиё подробно описан у древних врачей, но что‑то мне подсказывает, что ты вряд ли готов мазать этим продуктом чью‑нибудь рассечённую печень…
По крайней мере, я надеюсь, что среди моих читателей таких энтузиастов нет.
Чаще всего вместо мумиё продают (простите мой французский) какахи мелких грызунов. Ты точно хочешь ЭТО куда‑то намазать или съесть?..
Ширатаки
Ещё один продукт, который активно пропагандируют под эгидой дюкановской диеты.
Ширатаки предлагаются всем страдающим без макарон. Ну да, по сути, это безуглеводные макароны. Нормальный такой заменитель. Даже съедобный. Думаю, особенно если ты последний раз видел макароны год назад и уже даже не помнишь, какие они на вкус.
Ширатаки не суперфуд ни разу, зато безопасная и, возможно, полезная штука, если ты хочешь ограничить потребление углеводов и просто никак не можешь побороть желание умять за ужином кастрюльку макарон по‑флотски.
И тут мы подходим к главному вопросу.
Дата добавления: 2018-10-26; просмотров: 210; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!