Вот некоторые советы для тренеров.
а. Тренер должен организовать тренировочные занятия таким образом, чтобы они максимально напоминали реальные игровые условия.
б. Если у игроков, например, возникают проблемы с завершением атак и реализацией голевых моментов, следует включать в тренировочные занятия упражнения с ударами по воротам. Начиная с простых ударов, заканчивая ударами по воротам с сопротивлением.
в. Тренер увеличивает частоту и качество взаимоотношений со своими игроками, при этом уделяет больше времени тем футболистам, от которых он ожидает многого. Проявляет к ним больше теплоты и положительного отношения.
г. Вместе с тем, тренер справедливо устанавливает обратную связь со всеми игроками, все футболисты команды должны быть обеспечены этой связью в равной степени.
д. Тренер может помочь игрокам испытать ощущение успешного выступления, используя различные тактические приемы, давая, например, возможность играть молодым футболистам.
е. Тренер должен включить один из важнейших рычагов для спортивного достижения команды – выбор соответствующих вознаграждений. Эффективность вознаграждений во многом зависит от правильного выбора времени (когда целесообразно это сделать) и частоты (как часто поощрять).
Всех советов дать невозможно, да это и не нужно. Каждый тренер – это кладезь именно своих знаний, своего видения игры и систематической работы. Итак, знания и опыт, контроль и учет, умноженный на ваш труд и энтузиазм – гарантия верного анализа и принятия эффективных решений. В конечном счете это самое главное для достижения больших спортивных успехов ваших команд и ваших подопечных.
|
|
|
Глава V. Слово профессионалам
Лев Яшин
Лев Иванович Яшин (1929–1990 гг.). Самый популярный за рубежом советский футболист. В своей единственной команде «Динамо» (Москва) играл 20 лет, с 1950 по 1970 гг. и провел в её составе 326 матчей чемпионатов СССР. В сборной СССР за 13 лет провёл 80 матчей. Чемпион Европы-60 г. и Олимпийский Чемпион-56 г. Участник ЧМ-58, 62, 66, 70 гг. Обладал отличной реакцией, высокой вратарской техникой, смело бросался в ноги нападающим при выходах один на один. Блестяще читал игру, умел безошибочно выбирать место в воротах, четко играл на выходах. Лев Яшин стал вратарём-новатором, впервые в Союзе и Мире своими дальними выходами из ворот разрушал замыслы соперников. Прекрасно освоил ввод мяча в игру руками, став организатором атак своей команды. Имя Льва Ивановича Яшина навсегда вошло в историю российского и мирового футбола. Незадолго до его смерти, 31.08.1989 г. было проведено два матча, посвященных его 60-летию: сборная «Динамо» – сборная «звезд» мирового футбола, ветераны и действующие футболисты. Это было яркое и запоминающееся на всю жизнь зрелище, а менее чем через полгода, Яшина не стало. Болезнь не щадит даже великих.
|
|
|
Вот что было написано во французском альманахе «Футбол» за 1962 год: «Существует ли продукт, который портился бы скорее, чем спорт? Нет, не существует, ибо одно достижение быстро перекрывает другое. Но время от времени какой либо выдающийся спортсмен сопротивляется эрозии забвения. Мы не боимся ошибиться в прогнозах: такая счастливая участь выпадет Льву Яшину». Эти слова оказались вещими.
Время в футболе бежит особенно стремительно. Быстротечная смена матчей и турниров, лихорадочная ротация игроков заслоняют и всё дальше отодвигают от нас былых кумиров. Но и через 35 с лишним лет после ухода Яшина со сцены среди сегодняшних наших фанатов, даже не обремененных тягой к прошлому, вряд ли найдётся такой, кто не слышал его имени.
Рассказывают о великом вратаре его тренеры, товарищи, с кем он делил нелегкую профессиональную долю, соперники, ученики:
Михаил Якушин, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР:
«Когда уже в 1953 году я увидел игру Яшина, сердце у меня екнуло. Передо мной был вратарь моей мечты. Дело в том, что, постоянно размышляя о футбольной игре, я в мыслях рисовал себе картины таких действий игроков разных амплуа, какими они, по моему разумению, должны были быть. Яшин, как и большинство футболистов, чья игра становилась откровением для всех, отступил от общепринятых канонов, потому что они не позволяли ему полностью раскрыть свои возможности, и он по наитию стал действовать на поле так, как ему было удобнее проявить себя.
|
|
|
Из-за высокого роста Яшин был несколько тягуч и спринтерским стартом не обладал. Но он с лихвой компенсировал всё это умением выбрать позицию. Хорошо читая игру, Яшин чувствовал, где в скором времени может возникнуть самая горячая точка игры, и поспешал туда заранее, чем облегчал себе дальнейшие действия. Такие манёвры помогали ему зачастую предотвращать атаки соперников. Если бы он не выходил из ворот и не вмешивался в события, чуть позже ситуация могла быть уже критической…
…Когда Яшин уверенно освоил игру на выходах, мы стали уже с учетом его действий строить и свою тактику. Временами он у нас выполнял роль «чистильщика», то есть игрока, страхующего партнёров по обороне, чем в других командах занимались специально выделенные защитники. Яшин освоил «смежную профессию», и это пошло на пользу команде. Предусматривали мы заранее и различные стандартные комбинации. Скажем, на наши ворота с правого фланга следует навесная передача, мы уверены, что Яшин успешно сыграет на перехвате, поэтому левый защитник Борис Кузнецов, не дожидаясь, когда это произойдёт, устремляется вперед на свободное место. Яшин, который обо всём знает загодя, ловит мяч, отыскивает взглядом Кузнецова и рукой быстро делает ему передачу. Мы моментально организуем контратаку…
|
|
|
В воротах Яшин играл сильно – у него была отличная реакция и высокая техника ловли мяча. Тут обязательно надо заметить, что именно от него пошла практика отбивать кулаком мяч в тех случаях, когда овладеть им бывает сложно и рискованно. Этим приёмом он владел образцово. Умело действовал Яшин и при выходах нападающих соперников с ним один на один. Тут, я думаю, многое ему подсказал Фокин, вратарь московского «Динамо» довоенных лет. Такого мастера бросков в ноги противника, как Фокин, я в нашем футболе не знал…
…На тренировках и в игре Яшин себя не щадил и от других требовал такого же добросовестного отношения к делу. Лодырей он терпеть не мог. Если в матче, скажем, кто-то ленился, бегал мало, Яшин не давал спуску, будь ты ему трижды другом-приятелем. На меня даже иногда наскакивал: «А вы что, Михаил Иосифович, молчите, глаза закрываете на то, что он бездельничал на поле?!».
Анатолий Акимов, заслуженный мастер спорта, вратарь:
«Да, были у нас уже вратари, чей облик озарило солнце спортивной славы. Лев Яшин, бесспорно, первый из нас. Он воплотил в своей игре, в своём мастерстве всё лучшее, что дала советская вратарская школа, вобрал опыт многих поколений и дал образец мастерства высшего, гроссмейстерского класса…
В чем же смысл и суть сделанных им открытий?
Уже давно за нашим вратарём утвердилась прочная слава хозяина штрафной площади.
За этим с виду громким и уже получившим оттенок банальности званием скрывается открытие большой важности, целая эпоха. Одни из нас играли лучше, другие хуже, но все мы, вместе взятые, видели свою задачу слишком узко: не дать мячу влететь в сетку, и все тут!
Лев Яшин посмотрел на дело иначе. Он решил, что не стоит ждать, пока нападающие «расстреляют» вратаря с удобной дистанции. Нужно противостоять им, вместе с защитниками разрушать их планы, ставить в невыгодные условия, непрестанно мешать.
С этой целью Лев Яшин расширил до предела сферу действий, стал передвигаться по всей территории штрафной площади, совершать, как мы говорим, стремительные выходы, прерывая верховые передачи, идущие с края на край и с флангов центровым игрокам. Это сначала изумляло форвардов, а потом поставило перед ними сложнейшие тактические задачи. Вратарь в лице Льва Яшина превратился из фигуры ожидающей в фигуру разрушающую, наносящую контрудары, активно принимающую участие в игре…
Льву Яшину принадлежит приоритет еще в одном чрезвычайно важном открытии… вместо того чтобы отсылать мячи далеко вперед, передавал их своим защитникам – тем из них, на чьем фланге в данный момент имелись наиболее благоприятные условия для начала активных наступательных действий. Сейчас такую мудрость проявляют голкиперы почти во всех командах, но первым был Яшин».
Валентин Гранаткин, заслуженный мастер спорта, первый вице-президент ФИФА:
«Мне очень не нравилось, когда молодой Яшин стремглав выбегал из ворот за пределы штрафной площади. Когда он ошибался, это лишь усиливало мою правоту в том, что вратарь должен заниматься своим делом – стоять в голу и не пытаться взваливать на свои плечи обязанности защитников. Думал, что Яшина толкает на «подвиги» бесшабашность молодости.
Как-то в разговоре с тренером Якушиным я в сердцах выпалил: «Кончайте этот цирк, Михей. Весь народ смеется. Уж кто-кто, а вы должны понимать, чем всё это может закончиться». Но Михаил Иосифович вдруг возразил: «Нет, Валентин Александрович, это не цирк. Это новая, современная игра вратаря. За ней будущее футбола». Мы даже малость повздорили. Я в прошлом вратарь, причем стоял в голу, играя и в футбол, и в хоккей с мячом. Мог ли я понять форварда, пусть и такого незаурядного, каким был Якушин? Откуда ему знать, как смотрится игра из ворот, какие чувства испытывает вратарь? Прошло несколько удачных для московского «Динамо» и сборной СССР сезонов. Игра Яшина приобретала все большую логичность и уверенность в действиях. Сопротивление с моей стороны стало бессмысленным, и я оценил и Яшина, и тренерскую прозорливость Якушина. Я вдруг увидел, что Яшин вовсе не бесшабашен. Он действует строго по ситуации, быстрее и лучше других «читает игру», поэтому у него есть время для выбора упреждающей позиции, которая позволяет ему отстоять ворота, ибо ставит в пиковое положение форвардов. Прерывать атаки соперников на дальних подступах в исполнении Яшина стало насущной необходимостью, органически вписалось в искусство вратаря. Немудрено, что у Яшина появились последователи».
Никита Симонян, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР:
«Человек он сильный и волевой, недаром носит имя Лев, но собраться перед ответственным, показательным матчем столетия после свиста трибун и ему было нелегко. Тем более что отличает его огромная мера требовательности к себе и, я бы сказал, совестливости. Такие люди, чем бы они не занимались, не могут мириться со своими неудачами именно в силу совестливости – заедят себя.
Он не устает повторять вратарям: «Не уверен – не выходи. Если вышел, иди до конца». А то случается иной раз, вратарь собрался выйти и остановился на полпути, а ворота пустые, незащищенные, и нередко это оборачивается голом. Не знаю другого вратаря, который бы так видел игру, так предугадывал атаки соперника, так умел занять единственно верную позицию в воротах и так блистательно играть на выходах. Один вратарь прекрасно берет верхние мячи, другой хорошо реагирует на нижние, а Яшин умеет все.
Принимая мяч, он редко падал. Чем выше класс вратаря, тем меньше падений. Бывает, что вратарь, к удовольствию болельщиков, демонстрируя самоотверженность, бросается на землю, а мяч можно просто погасить.
Забить ему было крайне трудно. Высоченная фигура. Разведет руки в стороны – закроет все ворота.
На соперников, по-моему, действовало само имя – Яшин! Мне понятно, почему некоторые блистательные игроки не могли забить ему пенальти…
Игроки, которые всегда безошибочно били в любой угол, пробивали рядом с Яшиным. Он не только за счет мастерства побеждал в дуэлях, но и психологически их выигрывал. В воротах Яшин, и форвардов охватывает неуверенность.
Я бил ему как обычно, как всем вратарям, а забил всего один гол. Теперь при случае напоминаю: «Видишь, какой я верный друг, всего один гол забил». Хотя говорить надо, наверное, не так – не всего один, а все-таки забил.
Секретов при себе он не держал. Очень доброжелательно относился к новичкам, но терпеть не мог разгильдяйства, равнодушия. Однажды, как, всегда руководя игрой, сделал справедливое замечание нападающему, который боялся перестараться, а тот грубо ему ответил. Ошеломленный Лева, вернувшись в раздевалку, отвесил самоуверенному грубияну затрещину. Его разбирали на собрании, он признал вину – нехорошо заниматься рукоприкладством. Но можно ли спокойно наблюдать, как десять игроков выкладываются не щадя себя, а одиннадцатый стоит? Готов был учить всему, что умеет сам. Думаю, немало дал он второму динамовскому вратарю Владимиру Беляеву, а ведь при соперничестве (если один в воротах, то другой на скамейке запасных) отношения зачастую складываются непросто. Яшин же был открыт, я бы даже сказал простодушен.
Виктор Понедельник, заслуженный мастер спорта, обладатель Кубка Европы:
«Вратарь – это характер, достойный уважения, будь ты вратарём сборной мира, СССР или заводской команды, играющей на первенство города, района. Игрокам в поле всегда легче: их десять, ошибся кто-то, выручит партнер. Вратарь же один. Он сгусток нервной энергии, которая постоянно ищет выхода. Какое же нужно вратарю иметь самообладание, какое нужно иметь мужество! Ведь его ошибки всегда обходятся дорого.
На своем футбольном веку я встречал много талантливых, с прекрасной реакцией и великолепной прыгучестью молодых вратарей. Природные данные и физические кондиции позволяли им блистать несколько лет в том или ином футбольном клубе, подняться до определенного предела. Но вот дойти до футбольной Джомолунгмы, получить международное признание они не могли. Нужна была особая человеческая одаренность, я бы добавил, одухотворенность и непреодолимое желание играть завтра лучше, чем сегодня. А это и есть верность делу, верность тяжкой вратарской доли. Во всяком случае, именно такую верность футболу показывал Лев Яшин. Более преданного динамовскому коллективу человека, я не встречал. Преданность эта выражалась во многом. Буквально каждый пропущенный мяч он ставил себе в вину. Его успокаивали, но он был неумолим: «Виноват сам, значит, где-то недорабатываю». Через день на тренировках Яшин снова как бы возвращался к тому пропущенному мячу: «Ребята, несколько ударов сделайте по воротам именно с той позиции, откуда мне забили мяч…»
Андрей Старостин, заслуженный мастер спорта, начальник сборной команды Советского Союза:
«Я горд, что был свидетелем триумфа Яшина, когда в Риме на другой день после матча с итальянской «Скуадрой адзуррой» двигавшиеся колонной демонстранты, увидев в окне нашего автобуса Яшина, приостановили шествие и восторженно стали скандировать: «Я-шин, Я-шин, Я-шин!!!» Какая разразилась буря оваций, когда Лев вышел на ступеньки автобуса и поднял руки, благодаря за горячие приветствия.
Колонна в знак уважения к нам разомкнулась, и мы пересекли широкую улицу в нужном нам направлении.
«Вот это да-а!.. – подумалось мне. – Слава-то у Льва шаляпинская!» Радостное чувство было у всех сидящих в автобусе. Мне остаётся уточнить отдельные эпизоды.
Например, первое чудо, совершенное Яшиным, произошло в самом начале игры, когда Доменгини, лучший снайпер итальянцев, вышел один на один с нашим вратарем и с ближайшей дистанции «расстреливал» его в упор. Но мяч цели не достиг: Яшин переключил восторженный рев, уже зародившийся на переполненных трибунах – момент-то воспринимался как стопроцентно неотвратимый, – на гул разочарования.
Яшин мне представился в этой игре этаким мифическим дирижером футбольной мистерии. Вера в Яшина помогла мне сохранять внешнюю невозмутимость.
По велению Яшина случилось и второе чудо. Он выиграл дуэль у Джанни Риверы, парировав мяч не ногами, как в эпизоде с Доменгини, а выбив его руками из нижнего угла ворот.
И, наконец, третий подвиг Яшина – поединок с Маццолой. Не берусь анализировать психологический расклад дуэлянтов. Предполагаю лишь, что у обоих хватало доводов и «за» и «против». Но известно, что объективно у бьющего шансов больше забить, чем у вратаря взять.
Победил Яшин, еще раз продемонстрировав перед трибунами, заполненными экзальтированными зрителями, свое высокое искусство. Последовал очередной взрыв оваций – дань мастерству, стирающему границы между «нашим» и «не нашим».
Валентин Иванов, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР, чемпион Олимпийских игр, обладатель Кубка Европы:
«Я всегда предупреждал своих игроков: «Манера Яшина позволяет ему быть как бы вторым чистильщиком, при длинных передачах он покидает ворота и выбегает за пределы штрафной площади. Поэтому каждый, кто делает так называемый последний пас, должен смотреть за вратарем. Но, несмотря на такую установку, я не припомню, чтобы мы когда-нибудь извлекли пользу из таких рейдов Лёвы. Это был его фирменный стиль, им же придуманный, и он практически не ошибался».
Алексей Леонтьев, вратарь московского «Спартака», мастер спорта, журналист газеты «Советский спорт»:
«Интуиция Льва Ивановича Яшина – это чудо, волшебство. Порой бывает непонятно, каким образом он предугадывает не только ходы противника, но и ошибки своей защиты, направление удара. Говорят даже, что он родился под счастливой звездой. Но, нет, именно в этом наиболее ярко видно мастерство – мастерство, которого так не хватает многим нашим вратарям.
Лев Иванович высок, строен, мускулист и потому, как говорят футболисты, прочно держится на ногах. В единоборстве за верховые мячи его трудно столкнуть. Он как бы частично использует свои физические качества, ибо не желает рисковать на таком расстоянии от роковой черты. Вратарь мог бы поймать мяч… Но кто знает? Поле может подвести, поскользнешься, «чужой» рядом и… И Яшин принимает единственно правильное решение – перебросить мяч через перекладину. Решение это принимается не заранее, а в неуловимую с трибун долю секунды. Со стороны просто, даже необычно. А это искусство, помноженное на опыт.
Вратарь обязан быть смелым и мужественным.
– Кто трусит, тот вратарем не будет, – наставлял молодых Лев Иванович.
– С закрытыми глазами в бой не идут.
Какой бы сложной ни была ситуация, какому бы риску ни подвергался Яшин, на встречу с соперником он всегда шел с глазами, прищуренными от злости на коварный мяч».
Иво Виктор, вратарь сборной Чехословакии 1960–1970 годов, серебряный призер ЧМ–62 г.:
«Мы были молоды и только начинали играть, а Яшин уже был вратарем с мировым именем, но говорил он с нами как с равными. Это было хорошо заметно: никакой позы, никакого самовосхваления. Говорили о нашем нелегком вратарском деле. Я заметил, что он всегда играл в перчатках. У нас же тогда это считалось пижонством. Он очень подробно объяснил нам, какие выгоды дают вратарю перчатки в игре и на тренировке. Если, скажем, мяч мокрый, то в перчатках лучше гасить удар, лучше отбивать высокие, навесные передачи; перчатки предохраняют суставы от сильных ударов. «Пальцы, – сказал он, – самый ценный наш капитал, их нужно беречь». И тут же вынул из сумки несколько пар ободранных и почти новых перчаток черного цвета. Они были разные по качеству, и Яшин объяснил какие, для какой погоды. В Чехословакии в те годы вратарские перчатки не выпускались, и Яшин тут же назвал нам страны, города и адреса магазинов, где такие перчатки продавались. Я приобрел перчатки в Лондоне, истрепал уже много пар, но каждый раз, выходя на игру и натягивая перчатки, вспоминаю добрый совет Льва.
Яшин очень интересно и доходчиво рассказывал о наступательных возможностях вратаря, о необходимости быстрого и точного ввода мяча в игру для организации атаки. Я использовал советы Яшина на практике и понял, насколько тонко и аналитично Лев понимал футбол. Так, он первым стал утверждать, что в футболе будет развиваться тенденция вовлечения всех полевых игроков во все фазы игры, которую позднее назвали тотальным футболом. Он так и сказал: «Чистая специализация на игру только в обороне или в нападении будет стираться, все должны будут уметь делать все. А для вратаря это означает, что он становится одиннадцатым полевым игроком, который только в штрафной площади будет играть руками». Яшин научил всех, что вратарь сегодня намного меньше привязан к линии ворот, играет по всей штрафной площади. Быстрое движение, позиционная игра, абсолютная ориентация во всем пространстве поля, мгновенное решение, когда и как включиться в игру, – все эти тонкости были изучены и воплощены Яшиным, это его влияние на развитие вратарского искусства. Именно он настаивал, чтобы вратарь посылал мяч как можно дальше в поле и обязательно партнеру. Так в то время вратари еще не играли».
Валерий Лобановский, заслуженный тренер СССР:
«В игре Яшина мне запомнилась одна очень важная, на мой взгляд, черта, выделявшая его из ряда других голкиперов, быть может, не менее талантливых и работоспособных – чувство игры.
Из игры Яшин не выключался ни на мгновение. С первой до последней секунды он был одиннадцатым футболистом команды. При Яшине, мне кажется, нельзя было делить команду на вратаря и десять полевых футболистов. Он действовал так, что на поле в командный футбол играли все одиннадцать. Причем дело даже не в выходах Яшина за пределы штрафной площади, когда он фактически выступал в роли еще одного защитника, а в том, прежде всего, что, будучи вратарем, он не только участвовал в общей игре, но и в значительной степени руководил ею, даже в те моменты, когда команда вела атакующие действия.
Яшину партнеры доверяли. Они знали, что молниеносные, лаконичные подсказки дает человек, понимающий игровые тонкости, и безропотно им следовали. Это, между прочим, весьма важно, поскольку футболист в матче обычно автоматически реагирует на знакомый голос и старается выполнить указание как можно точнее. В таких случаях необходима высокая степень доверия тому, кто подсказывает.
Тогда максимально возможное участие Льва Яшина в игре не только на линии ворот или на выходах, но вообще в игре, было новшеством. В современном футболе командные тактики, бесспорно, учитывают игру голкипера. Мне думается, с нынешними вратарями удачнее работают те, кто не забывает яшинский стиль. В свое время Яшин заставил коллег играть по-новому. Теперь такая игра вратарей, когда они фактически участвуют в коллективных действиях, особенно в стадии обороны, становится нормой…»
И завершает рассказ о Льве Яшине патриарх советского и Русского футбола Николай Старостин – многолетний начальник московского «Спартака»; заслуженный мастер спорта; заслуженный тренер СССР:
«Техническое мастерство Яшина виртуозно. Он на «ты» с любым мячом, летит ли тот под штангу или скользит по земле. Яшин не страшится ближнего боя, непробиваем и с дальних дистанций.
Он высок, подвижен и гибок. Отлично физически развит, силен, быстр и бесстрашен. Его удары точны. Мяч он вбрасывает руками внезапно и далеко. Совокупность таких достоинств не часто, но все-таки встречается и у других вратарей, но нет у них столь сильно развитого шестого чувства, интуиции, которая помогает синхронно мыслить и творить.
Яшин рожден вратарем, хотя его путь к славе вначале был усыпан больше терниями, чем розами. Огромных затрат труда потребовалось длинному и нескладному юноше, чтобы развить ловкость, силу и технику вратарской игры. И вот он уже отражает удар за ударом, а зрителям кажется, будто форварды беспрерывно ошибаются и посылают мяч прямо ему в руки. На самом деле все не так. Не мяч находит вратаря, а он сам неумолимо возникает на пути в том месте ворот, куда направлен удар.
Яшин никогда не играет на публику, для трибун. Он не подает себя. Если мяч поймать легко, он и ловит просто. Нет в его игре утрированных бросков, поз, жестов. Все скупо, деловито, рационально. Вот почему он чаще других вратарей на ногах, всегда в боевой стойке, всегда готов продолжать борьбу, не выключая себя из схваток излишними падениями.
Мастерство его отшлифовано. Он без особых усилий достигает того, на что другие вратари тратят уйму энергии и движений. Делает он все это на удивление своевременно, даже там, где счет идет на десятые доли секунды.
Яшин тонко понимает стратегию футбола и, как большой художник, не переступает того порога, за которым кончается вдохновение и начинается трюкачество. К игре Льва Яшина вполне применимо высказывание Жорж Санд об искусстве: «Простота – это то, что труднее всего на свете. Это крайний предел опытности». Вот почему брать пример с Яшина так сложно.
Некоторые вратари склонны к погоне за эффектом, которого они стараются достичь за счет стремительных прыжков за любым мячем, даже если можно перехватить мяч без падения. Но… не упадешь в броске – чего доброго, не будет и аплодисментов! Да и выбрать верное место в воротах куда труднее, чем блеснуть хорошо выученным феерическим броском, не всегда целесообразным, зато зрелищным; a в результате – ошибки, в итоге голы. Вот почему ныне так часты крики тренеров: «Летит в девятку – пропусти! Возьми то, что идет прямо в руки!»
Вратарь-позер отразит за сезон три-четыре трудных мяча, но пропустит куда больше только из-за желания подать себя зрителям, из-за привычки действовать вычурно. Цена забитого в ворота мяча с каждым годом возрастает. Вот почему вратарь ныне не имеет права рассчитывать на прощение.
Подражать Яшину – это значит играть просто, много тренироваться, много думать, много искать.
Каковы же особенности вратарской школы Яшина? Что нового он внес в футбол и почему мало у него последователей? Яшин первым из вратарей мира стал застрельщиком контратак своей команды. Начал так играть еще тогда, когда ни один защитник даже и не помышлял о возможности атаковать, считая своей обязанностью лишь разрушать чужие атаки. В Европе утверждают, что приоритет игры вратаря по всей штрафной площади остается за чехом Планичкой. Пусть так. Но Планичка покидал ворота лишь для того, чтобы перехватывать и отбивать мячи, а ведь Яшин не только предупреждает угрозы своим воротам. Он, как минер, закладывает взрывчатку для атакующего натиска своих форвардов у ворот противника. Бывают случаи, когда Яшин играет даже за пределами штрафной, там, где кончается вратарское право играть руками. И тогда он становится одиннадцатым полевым игроком своей команды, действует ногами или головой».
Харальд Тони Шумахер
Родился 6 марта 1954 г. Рост 186 см, вес 78 кг. Играть начал в любительской команде «Шварц-Вайс» (Дюрен). В 1972–1987 гг. выступал за клуб «Кельн». Провел (на 1.08.87 г.) 422 матча в бундеслиге. Чемпион ФРГ 1978 г., второй призер 1982 г., третий призер 1985 г. Обладатель Кубка 1977, 1978 и 1983 гг. Финалист Кубка УЕФА 1986 г., полуфиналист Кубка европейских чемпионов 1979 г., Кубка УЕФА 1975 и 1981 гг. Сыграл 76 матчей за национальную сборную ФРГ (дебют – 26 мая 1979 г. в Рейкъявике с Исландией, последний матч – 15 октября 1986 г. в Ганновере с Испанией), 11 раз был ее капитаном. Чемпион Европы 1980 г., второй призер чемпионатов мира 1982 и 1986 гг. Провел 3 матча за вторую и 6 матчей за юношескую сборные ФРГ. В 1984 и 1986 гг. признавался лучшим футболистом страны. Играл за сборную Европы.
Вот что рассказал знаменитый голкипер о психологии вратаря (аутогенная тренировка, борьба со стрессами и депрессиями), о роли капитана команды, о подрастающем поколении профессионалов.
«Хороший вратарь – это игрок, который, действуя индивидуально, упрямо выходя за рамки полномочий, которыми он наделен, многократно спасал команду», – так сказал французский философ Жан Поль Сартр. И он прав.
Вратарь не забивает голов. Он не может исправить ошибку подобно нападающему, которому за один забитый мяч прощается сто ударов мимо. Его принцип – все или ничего! Пан или пропал.
Моя аутогенная тренировка: «Ты лучший вратарь в мире. Ты возьмешь любой мяч. Ты хищный зверь…» – это слова аутогенной тренировки, мой метод концентрироваться. Всегда получалось. Я использую для этого время, когда исполняют гимн соперников. Мои глаза закрыты. Многие думают, что Тони проникся национальным духом, он опьянен патриотическим чувством. Это не так. Я просто переношу себя на миг в другой мир: бесконечный пляж, легкий бриз гуляет между пальцами, я плыву в темно-синей лагуне где-нибудь в Тихом океане. Потом, когда я возвращаюсь из этой «поездки про себя», чувствую облегчение и полную собранность. У меня только одна мысль: «Ты – лучший вратарь. Ты поймаешь летящий мяч. Ты – хищная кошка, а мяч – твоя добыча». Этого достаточно, чтобы быть собранным на 150 процентов. Напряженно и жадно караулить каждый удар.
О стрессе и борьбе с депрессиями.
При футбольном стрессе постоянная необходимость добиваться успеха доставляет своего рода удовольствие. Ты приводишь в трепет толпу и сам трепещешь вместе с нею. Успех. Аплодисменты. Бурные эмоции, которые трудно чем-либо заменить.
Футбол – это страсть, которая пожирает. И требует все больших сил. В сентябре 1986 года после чемпионата мира мне стало невмоготу: неуверенность в воротах, боязнь фланговых подач. Изнурительные тренировки, чтобы изгнать страх. Напрасно. Я гораздо лучше чувствовал себя за воротами, чем в них. Подавленный психологически, я замкнулся, ушел в глухую оборону. Страдал от депрессии.
«Что будет с вратарем сборной?», «Ошибка Шумахера» – такими и подобными были газетные заголовки. Во время игры в Мюнхене несколько тупоголовых распевали: «Финал проигран из-за Шумахера».
Что я мог поделать? Мне казалось, что лишь смерть способна спасти от депрессии, принести желанное умиротворение.
Никогда больше не требовать от себя невозможного, никогда не позволять собственному честолюбию подстегивать себя.
Жизнь может быть адом. Означает ли это, что смерть несет покой и тихое пристанище?
«Прекрати, – сердилась жена, когда я размышлял об этих вещах вслух. – Не своди с ума себя и нас впридачу!» Как могла, она старалась избавить меня от моих страхов, от бремени, которое накладывает успех. Слава богу, что она была рядом. Мои дети, моя семья. Без них я попадал бы гораздо чаще в лапы серых волков депрессии. Ну и конечно мой тренер вратарей в клубе.
«Вперед, Тони, – заводил меня Рольф Герингс. – У тебя просто дурь в голове. Фланговые удары никогда же не были для тебя проблемой. Будь агрессивнее. Финал в Мексике? Забудь! Баттистон? И его забудь!»
В течение августа и сентября 1986 года уверенность не возвращалась ко мне.
«Сейчас ты опоздал с выходом, Тони. Давай еще раз! Браво! Еще шаг влево! Отбивать кулаком!» – командует Рольф. И продолжает: – Бег всегда надежнее, чем полет. Попытайся перехватывать мяч. Лучше всего действовать кулаками. Только кулаками». Тренер обращался со мною как с выздоравливающим. Собственно говоря, я и был таковым.
В один из понедельников октября спустя месяцы после того напрасного козлиного прыжка на «Ацтеке» я вдруг почувствовал, что, наконец, пришел в себя. Появилось желание вновь взять в руки мяч.
«Отлично, ты покидаешь резерв, – порадовался Герингс и с торжеством в голосе добавил, – ты – снова прежний Тони». Мексиканский синдром был преодолен и извлечен. Мяч вновь стал добычей, а я – тигром. Дела пошли на лад, я вновь ощутил радость жизни.
Роль капитана и его взаимодействие с тренером:
Могу представить себе, что капитан сборной выполняет более важные функции, чем тренер. Конечно, для этого нужен иной расклад внутри команды. В ней должен появиться генеральный менеджер, такой, как Франц Беккенбауэр, а тренером может стать не столько известная личность, но хороший знаток футбола. К капитану переходит часть задач, которые решал тренер. Таким образом, был бы восстановлен старый, традиционный порядок внутри команды: дисциплина, неукоснительное следование намеченной тактике на футбольном поле… За успех готов поручиться.
Тренер отвечал бы в дальнейшем за физическую форму, технику, выполнение командой тренировочного плана. А все, что касается психологической подготовки игроков, поощрений и наказаний, все, затрагивающее личное, должны поделить с собой капитан и тренер. Высшей инстанцией для принятия всех решений оставался бы генеральный менеджер. Инстанцией неоспоримой, ибо он выдерживает дистанцию и видит перспективу.
В любом случае я хотел бы, как капитан сборной, раз месяц встречаться и говорить с тренером – генеральным менеджером Беккенбауэром. Я хочу служить связующим звеном между руководителем, менеджером и командой. А это возможно только в том случае, если я буду информирован обо всем.
Капитану принадлежит ведущая роль в клубе и в сборной. Он в ответе за поступки игроков и не в праве столь наивно, как это делал Дерваль, брать на веру все. Безоглядно верить в то, что это честь – быть игроком сборной и что все избранные приложат все усилия, чтобы добиться успеха, детская наивность. В 1982 году на чемпионате мира Дерваль вдруг понял – слишком поздно, – что каждый на корабле делает лишь то, что считает для себя подходящим.
Его авторитет в глазах игроков и футбольных функционеров улетучился, НФС командовал им, НФС определял, когда и куда ему ехать, в каком отеле остановиться и т. д.
Дерваль деградировал до исполнителя приказов, перестал быть личностью, с которой считаются. Мы любили его, но не боялись и не уважали. Недисциплинированным, слабовольным и просто ленивым игрокам было нечего бояться – наказание им не грозило никогда. Это было началом конца.
Лично я, вероятно, меньше всего страдал от дефицита руководящих указаний. В принципе я вообще не нуждаюсь в тренере. Знаю, что для меня нужно, и мне вполне достаточно занятий с тренером вратарей. Я в курсе нашей игровой стратегии, кое-что понимаю в ней и как голкипер не обязательно должен участвовать в ее реализации.
Не нуждаюсь в том, чтобы кто-нибудь присматривал за мной. Я научился определять сам, когда мне пора спать, что следует есть и пить, когда и в какой степени я могу нарушить этот порядок. Но многим игрокам помоложе необходим своего рода «старший брат», который поддерживал бы их дисциплину. Не фельдфебель, а капитан, перед которым они испытывают стыд за малейшие отклонения в своем поведении.
Тренер же нынешнего поколения футболистов, напротив, должен быть занят совершенно иными вещами. Он не может и не обязан взваливать не себя все. Ему следует быть техническим директором – создавать условия, определять тактику и ничего больше. Функции генерального менеджера, на мой взгляд, совершенно иного характера. Он должен воспринимать игроков как коллектив взрослых людей, которые стремятся дискутировать, критиковать, как и всякие полноправные граждане. Но когда дело доходит до решений, то принимает их он.
До сих пор тренеры мирились с тем, что в тренировочном лагере одни и те же люди группируются за столами по принципу: «кельнский стол», «мюнхенцы», «гамбургцы». Последствия известны – достаточно вспомнить мексиканскую историю.
Я предлагаю лотерею: сразу же во время первого сбора имена всех игроков попадают в «счастливый горшок». Капитан перемешивает записки, тренер вытаскивает их и зачитывает по пять имен. И все садятся вперемежку: «гамбургцы» с «кельнцами», «мюнхенцы» с так называемыми легионерами, которые, подобно Литтбарски и Фэрстеру, зарабатывают деньги за границей. Таким образом, мы покончили бы с кликами. В тренировочном лагере не должны быть только упражнения, бег, еда, массаж, сон и бесконечная скука…
Все беды происходят от безделья – гласит поговорка. Так и есть. Мы должны содержательнее проводить время. Как? Это пусть решат генеральный менеджер, тренер, капитан и врач. Что совместимо с интересами спорта, что полезно для здоровья? Комплексы тренировок нужно включать в режим так, чтобы у игрока оставалось свободное время. Разве форма, техническая подготовка – это не те качества, по которым футболистов отбирают в сборную? Стоит ли их учить теперь, как останавливать мяч? Цель тренировочных сборов – слепить из многих клубов национальную сборную. Кто лучше бегает и кто лучше прыгает, – это выясняется еще дома, у клубного тренера. Здесь же задача заключается в то, чтобы 20 лучших «профи» из 400 объединились духовно и технически на национальном уровне, обрели чувство причастности к одному коллективу. И не только на зеленом газоне стадиона. У нас должен быть такой выбор занятий, чтобы они соответствовали вкусам и интересам всех 22 игроков. Скука – ужасный яд. Если команда мается от безделья, как это было в Мексике, шансы на гармоничное сосуществование практически равны нулю.
Тренировочному лагерю никогда не стать обителью ангелов, Однако хотя бы минимального уровня уважения и взаимопонимания мы можем добиться. А с малого начинается большое.
Нашей смене – и это говорю я вовсе не как старый завистник – слишком легко живется в клубах. Достаточно блеснуть искре таланта – и уже готов надежный контракт. С самого начала их балуют гонорарами в 50, 60, 70 тысяч марок за год кровопролитных усилий. В итоге у каждого роскошный видеомагнитофон, быстрый автомобиль и т. д. Разговоры в раздевалках и душевых – будто диалоги в высшем обществе.
– Что мы делаем сегодня, – говорит один, – играем в теннис или займемся серфингом?
– Нет лучше пройдемся по ресторанчикам города, – отвечает другой. Большинство нанимают учителей тенниса, гольфа, верховой езды. Почему же никто из них не держит собственного учителя футбола? Он-то как раз нужен им куда больше, чем все остальное, чтобы научить ударам, дриблингу, игровому мышлению.
Когда я пропускаю гол, то готов лопнуть от досады. Молодые люди это воспринимают проще, почти, что с безразличием. Они холодны. Лишены самолюбия и воли к победе. Они играют ни хорошо, ни плохо, они просто играют.
Посредственность вместо постоянного самосовершенствования. Но это их устраивает, ведь все равно уже в недалеком будущем они будут зарабатывать 200 тысяч марок в год. Этого им достаточно. У них психология чиновника. Пятичасовой рабочий день. Сладкая жизнь. Посредственность как жизненный идеал. Трагично, что это сходит с рук. Им нечего боятся, нет конкуренции, которая могла бы поставить под угрозу их позиции.
Вячеслав Чанов
Родился в 1951 г. в Москве. Воспитанник школы «Шахтер» (Донецк) с 1961 года, там же начал свою вратарскую карьеру в период с 1968 по 1978 годы. Затем «Торпедо» (Москва) – 1979–1984, «Нефтчи» (Баку) – 1985–1986, ЦСКА – 1987, команда ЗГВ (Германия) – 1988–1989, «Оптика» (Ратенов, Германия) – 1990–1993.
Всего в Чемпионатах СССР провел 276 матчей, сборная СССР – 1 матч, олимпийская сборная – 5 матчей, лучший вратарь СССР – 1981 года.
На тренерской работе с 1994 года, в ЦСКА – тренер вратарей с 1995 года. Вместе с командой завоевал дважды звание Чемпиона России, обладатель Кубка и Суперкубка России, обладатель Кубка УЕФА – 2005 год.
«Какими психологическими качествами должен обладать надежный вратарь?»
«Вратарь сам по себе не должен быть нервозным, нервные вратари часто срываются, кстати, у них больше срывов, чем у вратарей, которых мы называем немного заторможенным. Вратарь, по моему мнению и опыту, должен быть спокойным. Поэтому вратари, выходя на матч, пытаются скрыть от постороннего глаза свое состояние. Я, в бытность вратарем, выходил на игру подчеркнуто спокойно, медлительно, даже как бы рисуясь, несмотря на то, что внутри меня сидит пружина, готовая распрямиться. Психологическая устойчивость, к тому же, характерна иногда нарочитой замедленностью, некоторым погружением как бы в себя. Первостепенным качеством советских вратарей была психологическая подготовка. Вспомним Льва Яшина, который за день до матча пытался уединяться, уходил с удочкой на рыбалку. Это делалось для того, чтобы не расплескать нервную энергию так необходимую для успешных вратарских действий во время матча.
«Назовите психологические особенности подготовки вратаря к игре»
«За два дня начинаешь направлять мысли твоего вратаря на предстоящий матч. Мы играем с командой, у которой есть свои отличительные особенности. Например, когда я был еще действующим вратарем, мне напоминали: динамовцы Киева – это акцент на передачи с флангов; «Спартак» – это «стеночки», забегания; минское «Динамо» – главное сократить угол обстрела и т. д. Подмечать самые существенные детали в линии атаки предстоящего соперника, такие как, например, у нашего Юрия Жиркова присутствует неожиданный удар в ближний угол. Далее тренер на мониторе рассказывает о сопернике и обращает внимание на вратарей и их особенности.
Предигровой день команда обычно проводит на базе, и там психологическая подготовка ведется в плане уменьшения чисто вратарской работы, как бы сохраняешь у голкипера желание и не расплескиваешь его эмоциональную энергию. Акцентируешь внимание на технические и тактические элементы игры. Хочу подчеркнуть, что именно за 2 дня и, особенно, за один день до матча проводится основная психологическая подготовка, так как в день игры стараюсь вратарей не трогать, только иногда какие-то штрихи могут заинтересовать вратаря перед игрой. Вратарь сам готовится к матчу и, если он что-то спросит – это другое дело. Разминка перед игрой нами оговорена заранее, но я всегда интересуюсь все ли достаточно, что-то добавить или убавить, если необходимо, тут же вносим коррективы. Это тоже психологическая часть подготовки вратаря к игре. Перед матчем вратарь спрашивает себя мысленно, все ли я сделал перед игрой, и, как бы освобождаясь от подготовки к матчу, начинает игру. Разминка моих вратарей проходит обязательно с моим участием на поле. Когда я впервые увидел в Европе выход тренера вратарей со своими подопечными на поле, подумал, что это лишнее. Однако со временем понял: в этом и есть логика. Вратарь занят как бы своим состоянием, а тренер дает ему информацию – смотри – ветер, здесь будет мяч зависать, ветер встречный – ближе к линии, трава – здесь мяч будет скользить, или наоборот терять скорость и т. д. и т. п. Заканчиваем разминку: «Мы с тобой все сделали, ты готов к бою». Вспомни, что говорил тренер на установке: ввод мяча в игру – на кого и т. д.»
«За сколько дней до игры вратарь должен знать играет ли он, за два дня, за один день или в день игры?»
«В большинстве команд есть первый вратарь, а есть его как бы сменщик. Вратари об этом знают, у тренера вратарей обычно три голкипера и приходится поддерживать именно тех, кто не играет, успокаивать их, говорить, что и твой час настанет и т. д.».
Александр Уваров
Родился 13.01.1960 г. в Орехово-Зуево, Московской области. Вратарь, воспитанник ДЮСШ «Знамя труда» (Орехово-Зуево) с 1972 года, ФШМ «Динамо» (Москва) с 1976. Играл в «Динамо» (Москва) с 1979 по 1991 годы, «Маккаби» (Тель-Авив) с 08.1991 по 2000 годы.
В чемпионате СССР – 105 матчей,
Сборная СССР – 13 матчей
Один из сильнейших вратарей СССР конца 80-х, начала 90-х. Лучший вратарь СССР-90 года.
Чемпион Израиля – 4 раза, лучший иностранный футболист Израиля 1992 и 1996 годов. На тренерской работе с 2000 года, тренер вратарей «Маккаби» (Тель-Авив) и сборной Израиля.
«Каким должен быть надежный вратарь?»
«Думаю, на первое место нужно поставить авторитет вратаря в команде. Когда я приехал играть в Израиль, то сразу понял, что вратаря здесь особо не признают. В Советском Союзе, да и не только в нем, вратарь всегда был очень важной и авторитетной фигурой, ведь его ответственность в игре отличается от ответственности других игроков, хотя бы потому, что голкипер не имеет право на ошибку. К тому же, и это очень важно, игра команды в обороне будет успешной только в том случае, если ею будет руководить умелый вратарь. На второе место в психологической части игры вратаря я бы поставил стресс. Это, наверно, один из самых сложных аспектов психологической подготовки вратаря. При этом следует заметить, что физическая и психическая работоспособность тесно связаны между собой. Если вратарю свойственны перепады настроения, если он не может справиться с приступами раздражительности, то и физическая его работоспособность будет сильно страдать. Существует проверенный способ преодоления стресса, которого придерживаюсь и я, как в бытность игроком, так и теперь будучи тренером. Необходимо тренироваться и приучать себя к постоянному психологическому напряжению. Из моего опыта вытекает: тот, кто привык выполнять свою работу, постоянно совершенствует свой психологический статус, может преодолевать трудные моменты, избегать серьезных душевных травм.
Будучи игроком московского «Динамо», я столкнулся с таким человеческим понятием, как доверие. Я честно делал свое дело, много работал, старался находить общий язык с игроками и тренерами и никогда не совершал по отношению к ним подлых поступков. Иногда в команде сменялось по два-три тренера за год, но настоящего доверия я получал не всегда. В моем понимании, если тренер тебе доверяет больше, значит, ты имеешь право на ошибку.
Однако, ни для кого не секрет, что чем больше ты думаешь о том, как бы не ошибиться, тем больше у тебя шансов допустить промашку. В этом смысле вратаря можно сравнить с канатоходцем, который наверняка не держит в голове мысли, что он может упасть. Поэтому, став тренером я обязательно учитываю свой игровой опыт и если доверяю вратарю, то иду с ним до конца, даже, если он иногда допускает ошибки. При этом я отдаю себе отчет в том, что серьезных результатов может добиться только одаренный вратарь, у которого высоко развиты именно те психологические качества, от которых зависит успех нашей совместной работы».
«Расскажите о ваших методах подготовки вратаря к предстоящему матчу?»
«Вот примерный мой недельный цикл в соревновательном периоде. После выходного дня первый день посвящается втягивающей работе, то есть после дня отдыха мы создаем психологический фон на всю неделю до следующего матча. Второй день – более тяжелый, моя задача – нагрузить вратаря физической работой (многочисленные прыжки, упражнения на развитие силы ног, рук, брюшного пресса, спины и т. д.). Если в этот день вратарь не устал, значит, мы оба плохо поработали. Третий день я посвящаю совершенствованию быстроты, все упражнения построены таким образом, чтобы это качество – быстроту, вратарь применял при выполнении задания. Четвертый день – работа над техническими приемами и развитием координационных качеств. Пятый день – работа с мячами: перехваты фланговых передач, ловля верховых мячей, отработка ввода мяча в игру рукой и ногой.
Обязательным является и, так называемый, «разбор полетов». Даже, если вратарь не пропустил голов в прошедшем матче, не допустил грубых ошибок, всегда можно и нужно найти шероховатости в его игре. Сначала я даю высказаться самому вратарю. Его оценка собственных действий очень важна – вратарь должен осознанно подходить к своей игре. Он должен находить и понимать свои ошибки, уметь объяснить их причину. Я сверяю собственные записи по прошедшей игре с выступлением вратаря, и мы начинаем дискуссии, я предпочитаю не подчеркивать хорошие или удачные моменты вратаря в прошедшем матче, это, как я говорю в таких случаях, уже история. Все внимание в разборе игры – на недостатках и методах их исправления. Вторая часть теоретического занятия посвящается предстоящей игре, мы останавливаемся на характерной игре команды противника, обсуждаем, на что и на кого нужно обратить внимание. Вспоминаем, как команда противника выполняет стандартные положения: угловые, штрафные, свободные, кто бьет пенальти, в какой угол, какой ногой. Перед игрой вратарь и его тренер должны иметь максимум информации об игре соперника, особенно об игре нападающих – необходимо знать их манеру действий на поле, понимать сильные и слабые стороны каждого игрока. Вратарю намного легче защищать свои ворота, если он знает, откуда ожидать сюрпризов. И несколько слов о наших вратарских «заморочках». Это набор привычек, талисманов, примет и много чего еще, что, по мнению вратарей (и не только их) приносит удачу в предстоящем матче. Примерно за час до начала матча каждый игрок, как бы незаметно занят самим собой, пытаясь освободится от предматчевой напряженности только ему одному известным способом, с помощью особого ритуала. Например, свитер, в котором я был, когда мы выиграли, и я не пропустил ни одного мяча, я надеваю снова на предстоящий матч. Если была неудачная игра, этот свитер на следующий матч меня уже никто не сможет заставить надеть. Мои игровые перчатки, которые лежали в моем шкафчике, также как и игровые бутсы, никто не имел права трогать. Об этом знали все хозяйственные работники клуба и игроки тоже. Надевал я сначала правую перчатку, потом левую, а бутсы – наоборот. Выходил на поле, ступая именно с правой ноги. В день игры не любил, чтобы меня кто-то сильно отвлекал. Вопросы питания также очень важны, что кушать и когда. Установленный вплоть до последней минуты порядок повторялся из игры в игру. У многих игроков также есть свои талисманы, они в них верят и эти ритуалы сопровождают футболистов всю их спортивную карьеру. В связи с этим я вспомнил анекдотический случай, который произошел с одной норвежской командой. У этой команды талисманом была приносящая удачу… собака. Однажды эта команда проиграла с разгромным счетом 0–8. В раздевалке тренер, чтобы поднять футболистам настроение сказал: «Представляете, сколько бы мы еще пропустили, не будь у нас нашей собаки».
Валерий Сарычев
Родился в 1960 г. в г. Душанбе. Воспитанник футбольной школы «Трудовые резервы», г. Душанбе. Играл в командах мастеров «Памир» (Душанбе), ЦСКА (Москва), «Торпедо» (Москва). В чемпионатах СССР провел 165 матчей. Лучший вратарь СССР 1991 года. С 1992 года играл в команде «Ильве» (Сувон, Южная Корея), с которой 4 раза стал чемпионом Южной Кореи, обладателем Кубка страны. Победитель Кубка Азиатских стран и Суперкубка Азии, победитель межконтинентального Кубка Азия-Африка. Провел 320 игр в Корейской лиге, из них – 132 без замен. Был лучшим вратарем Азии 2002 года в возрасте 42 лет. Закончил играть в 45 лет, это второй показатель в профессиональном мировом футболе. На тренерской работе с 2005 года, открыл в Сеуле свою школу вратарей, затем работал тренером вратарей в ряде команд Южной Кореи.
«Какими психологическими качествами должен обладать надежный вратарь?»
К этому вопросу я обязательно бы дополнил – «у профессионального игрока», а на первое место выдвинул бы цель, которую этот вратарь поставил перед собой вообще, в этом сезоне в этом конкретном матче в частности. Как бы идет к поставленной цели поэтапно и все, что способствует достижению этой цели оставить при себе, постараться взять на вооружение, а все, что мешает (например, свой режим) исключить из своей повседневной жизни. Чем быстрее ему удастся это понять и максимально сосредоточиться на этой цели, тем успешнее будет его карьера. Наряду с этим, очень важно голкиперу любить свое дело независимо от складывающихся обстоятельств.
«Как ты готовился к предстоящему матчу?»
В связи этим сделал интересное наблюдение. Я играл в Москве в ЦСКА и «Торпедо» – это, конечно, Европа, и играл в Азии – Таджикистан, Южная Корея. Если в Европе более суровые климатические условия, атмосфера в команде, где сверх серьезный подход к играм, то в Азии все более эмоционально – юг, яркие цвета, теплая погода, раздетые люди и т. д. там футбол ближе к празднику. В старые времена, когда нас завозили на базу за 2 дня до матча, у меня было уже приподнятое настроение, хороший эмоциональный фон, воодушевление в предвкушении большого футбола. Как правило, тренировка проходила в нормальном русле. За день до игры начинал собирать информацию о противнике, особенности игры нападающих, специфику их стандартных положений. Мое мнение, как бы ты хорошо не стоял в «рамке», если не играешь уверенно на выходах, особенно при «стандартах» – жди беды. Затем я составлял план на игру. В предигровой день мне нужна была короткая, но интенсивная тренировка, чтобы я мог выложиться максимально. Далее, ночь перед игрой нужно обязательно хорошо выспаться. В день игры: хороший завтрак, средненький обед. Что интересно, когда я играл в Европе – в день игры спал после обеда, а в Азии – после завтрака. В автобусе по дороге на игру начинал проводить сеанс идеомоторной тренировки, в которой мысленно еще раз выполнял свой намеченный план на игру. Предигровая тренировка – 30–50 мин., когда был моложе – 30 мин., а с возрастом – до 50 минут.
Сергей Овчинников
Родился в 1970 году в Москве. Воспитанник школы «Динамо» (Москва). Выступал за Кубок «Динамо» (Москва), «Динамо» (Сухуми), «Локомотив» (Москва), «Бенфика» (Лиссабон), «Алверка», «Порту» (Португалия). Дважды Чемпион, обладатель Кубка России, обладатель Кубка Португалии, обладатель Суперкубка Португалии. Трижды (1994, 1995, 2002 г.г.) признавался лучшим вратарем России. За сборную России провел 35 игр, участник ЧЕ – 1996 и 2004 годов. За сборную мира провел 1 матч. Рекордсмен России по количеству «сухих» мячей – 129 игр из 290 матчей. На тренерской работе с 2007 года: «Локомотив» (Москва) – тренер вратарей, «Динамо» (Киев) – 2008 год, помощник главного тренера.
«Какими психологическими качествами должен обладать надежный вратарь?»
«Вратарь должен быть психологически устойчивым, в том числе не спорить с судьями. Голкипер должен в доли секунды определять развитие атаки соперника, с психологической точки зрения предугадывать развитие игры и игровых моментов, своей, уверенностью психологически воздействовать на соперника. Это и будет психологической устойчивостью вратаря, с моей точки зрения, его надежностью. Эта надежность передается как бы по цепочке от вратаря к защитникам, от защитников к полузащитникам и далее в линию атаки. Эта же уверенность и надежность передаются и к тренерам команды, которые принимают правильные и нужные решения в плане ведения игры: замены, тактические перестроения, уверенность в этих действиях, что и дает высокий результат»
«Назовите психологические особенности подготовки вратаря к игре?»
«За два дня до матча я вообще старался не думать об игре, подчинял свою психику тренировочной работе, которая была запланирована тренерами и мной. За один день до игры начинал анализировать действия предстоящих соперников. Обращал внимание на степень воздействия соперника на мою психику во время матча. Проецировал свое поведение, учитывая давление трибун и другие нюансы в отношении своей команды. В день игры с самого утра старался быть спокойным и уверенным. Это было важно и для ребят и для тренера. Правда тренеры другим меня и не видели. Ребятам старался внушить уверенность в своих силах, несмотря на то, что внутренне порой сам сомневался. Но никогда этого ребятам не показывал, что было очень важно.
На тебя надеется тренер, команда, болельщики, клуб, и ты обязан быть позитивно настроен. Футболисты – люди чуткие, которые могут и без слов все понимать. В любом коллективе все ориентируются на лидеров, на тренера. Что касается разминки, то здесь я тоже старался как бы отстраниться от волнения, применяя в этих случаях интенсивную разминку. Знаю и других вратарей, которые совершенно естественную нервозность перед игрой глушили интенсивной разминкой. Обычно я очень прилично нагружал себя физически, а за десять минут до выхода на поле успокаивался и приводил себя в порядок».
«За сколько дней вратарь должен знать, играет ли он в составе или нет, за два дня, за один или в день игры?»
«Я вообще знал, что буду играть всегда, чтобы не случилось в предыдущем матче, поэтому у меня такой проблемы не было. Но в других случаях многое зависит от тренера, который должен уметь разговаривать с вратарем, так как вратарь значительно отличается от полевых игроков, причем на протяжении всего недельного цикла. Воздействовать криком на вратаря – бесполезное дело, шараханье от одного вратаря к другому – одна из главных ошибок тренеров. Например, Юрий Семин был всегда последовательным и доверял вратарю, так как доверие для голкипера – одно из важнейших условий его успешной игры»
Оливер Кан
Родился 15 июня 1969 года в Карлсруэ, Германия. Воспитанник клуба «Карлсруэ» (Германия). Вратарь. Рост 188 см, вес 91 кг.
Выступал: «Карлсруэ» (Германия) – 19871994, с июля 1994 года – в «Баварии» (Германия).
В первой бундеслиге чемпионата Германии сыграл 560 матчей. За сборную Германии сыграл 86 матчей.
Достижения: чемпион Европы (1996), обладатель межконтинентального кубка (2001), обладатель Кубка УЕФА (1996), чемпион Германии (1997, 1999, 2000, 2001, 2003, 2005, 2006, 2008), обладатель Кубка Германии (1998, 2000, 2003, 2005, 2006), обладатель Кубка немецкой лиги (2001), лучший вратарь мира (1999, 2001, 2002), лучший вратарь Европы (1999, 2000, 2001, 2002, лучший футболист Германии (2000, 2001), лучший вратарь бундеслиги (1994, 1997, 1998, 1999, 2001), лучший футболист чемпионата мира-2002, лучший вратарь чемпионата мира–2002 (приз Льва Яшина).
«Что такое психология вратаря?»
«Меня часто спрашивают, как я стал вратарем? Мой отец, Рольф Кан, был профессиональным футболистом, играл полузащитником в «Карлсруэ», а затем стал детским тренером. Именно отец определил меня во вратари, хотя я пробовал себя едва ли не во всех амплуа. «Футболистов много, а вратарь один. Вратарей всегда ценят и любят, так что иди-ка ты в ворота», – сказал отец, когда мне было 7 лет, и сделал судьбоносный подарок – перчатки знаменитого Зеппа Майера. С тех пор много воды утекло, из белобрысого паренька, начавшего карьеру в воротах «Карлсруэ», я превратился в крепкого мужика, которого сам Зепп Майер пригласил в мюнхенскую «Баварию» При этом баварцы не поскупились и заплатили за меня 2.5 миллиона долларов бывшему клубу «Карлсруэ». По тем временам это были рекордные цифры трансфера вратаря. Майер, величайший из немецких голкиперов, своим опытным глазом не мог не заметить мою недостаточную подготовку и стал долго и упорно со мной работать. Почти после каждой тренировки с командой, мы с ним задерживались часа на полтора-два. Зепп бил мне и с трех метров, и придумывал всевозможные упражнения. После его занятий любая игра казалась мне забавой. Уроки великого мастера не могли не сказаться, и после игры в «Баварии» я дебютировал в сборной страны. Мне нравиться играть в «Баварии». И не только потому, что это самый сильный и титулованный клуб страны. Нас ведь не только любят – нам и завидуют, и нас ненавидят. А мне это нравится, когда нас ненавидят. Это заводит, стимулирует быть лучшим всем назло. Сейчас мне уже будет 39 лет, но я еще не наигрался. Многие вратари играли до сорока лет, чем я хуже? Тем более что я чувствую себя моложе, лет на тридцать, не больше. Так что я еще поиграю. Вот и вся моя вратарская психология!»
Игорь Акинфеев
Родился 8 апреля 1986 года в г. Видное Московской области. Вратарь. Рост – 185 см, вес – 78 кг.
Выступает за клуб ПФК ЦСКА (Москва) – с 2003 года, с 2008 года – капитан команды. Достижения: чемпион России – 2003, 2005, 2006, обладатель Кубка России – 2005, 2006, 2008, обладатель Кубка УЕФА-2005. Заслуженный мастер спорта. Лучший вратарь России (приз журнала «Огонек») – 2004, 2005, 2006. Награжден орденом Дружбы.
За сборную России сыграл 21 матч.
«Какими психологическими качествами должен обладать надежный вратарь?»
«Психологические качества воспитываются с детства, и здесь первостепенная роль родителей, а также тренеров в детских командах. Много есть примеров из детских и юношеских времен, когда вратарь пропускает 34 гола в матче, нервничает и теряется и нуждается в психологической поддержке, чтобы восстановиться для продолжения нормальных тренировок. При этом тренер должен как-то приучать его, объясняя, что пропущенные мячи не должны так сильно влиять на вратаря, научить его держать удар, сохраняя равновесие и спокойное состояние. Кроме того, многое зависит от природы. Если человеку дано, особенно в плане психологического равновесия по жизни, он и будучи вратарем, будет сохранять психологическую устойчивость и надежность».
«Назови психологические особенности подготовки вратаря к игре»
«Непосредственно к игре активная психологическая подготовка у меня происходит в день матча. Обычно за три часа до матча садишься в автобус и полностью включаешься, прокручиваешь какие-то моменты в голове. Просчитываешь, будут ли у твоих ворот голевые моменты, от кого конкретно из соперников могут исходить. Вспоминаешь информацию, полученную об атаке соперников от главного тренера В. Газзаева и тренера вратарей Вячеслава Чанова. Естественно, если это матч за сборную России – Гуса Хиддинка. Обращаю особое внимание на предигровую разминку. Мы с Вячеславом Викторовичем Чановым этот вопрос давно обговорили и у нас есть стандартная разминка. На меня положительно влияет, если мне во время разминки удается отбить 3–4 хороших мяча, появляется чувство уверенности, которое я сохраняю во время матча. И вообще, моя разминка проходит спокойно, без дерганий. Я заметил, что если разминка прошла удачно, ты будешь собран, еще раз вспомнишь советы своих тренеров, то и в матче у тебя все получится. Если разминка прошла как-то расслабленно, то в игре начинаешь нервничать».
«За сколько дней до игры вратарь должен знать играет ли он, за два дня, за день, в день игры?»
«Я такой человек, что об этом сильно не задумываюсь. Я просто готовлюсь вместе с командой, а выбор тренера не входит в мою компетенцию. По мне лучше знать об этом в день игры. Если за два дня до матча думать буду играть или нет, можно просто перегореть, а это уже лишнее. Лучше наоборот, посмеяться, пошутить».
Игорь Кулиш
Родился 27.06.1964, г. Луганск, Украина. Начал тренироваться в ФК «Заря» (Луганск), там же закончил школу-интернат спортивного профиля. Первый профессиональный контракт 1981 ФК «Цемент» (Новороссийск), ФК «Черноморец» (Новороссийск). Затем выступал в командах: ФК «Кубань» (Краснодар), Россия, ФК «Заря» (Луганск), Украина, ФК «Кубань» (Краснодар), Россия, ФК «Черноморец» (Бургас), Болгария, ФК «Ботев» (Пловдив), Болгария, ФК «Малинди» (Кения), Африка, ФК «Спартак» (Варна), Болгария. 1984–1989 – окончил Академию Спорта, г. София.
Тренерская работа:
1996–1997 ФК «Спартак» (Варна), Болгария
1997–1998 ФК «Славия» (София), Болгария
1998–1999 ФК «Ал-Вакра» (Катар)
1999–2005 ФК «Левски» (София), Болгария
2006 по настоящее время ФК «Карпаты» (Львов), Украина
Известные его воспитанники:
Вратари национальной сборной Болгарии – Димитар Иванков, Георгий Петков, Борислав Михайлов, Здравко Здравков, Радостин Станев.
«Какие психологические качества, на ваш взгляд, необходимы для надежной игры вратаря?»
Основным психологическим фактором в игре является уверенность в своих силах, а уверенность приобретается благодаря правильным, целенаправленным тренировкам. Поэтому, главной задачей тренера вратарей, мне видится, в воспитании этой уверенности.
«Как вы готовите вратарей к матчу?»
У меня есть типовой план тренировок, в котором выделяю:
*развитие физических возможностей (фитнес);
*развитие и совершенствование скоростных качеств;
*совершенствование техники ловли мяча;
*совершенствования умения игры ногами;
*совершенствование выхода из ворот;
*совершенствование тактических действий вратаря в штрафной и вратарской площади;
К выполнению этих постулатов я подбираю соответствующие упражнения. Очень большое значение уделяю умению вратаря справляться с фланговыми передачами и совершенствованию выхода из ворот. Как бы хорошо голкипер не играл в воротах, без уверенной игры «на выходах» надежного вратаря не воспитаешь. В отдельные дни, работая 12 мячами, мне приходится делать более 200 различных передач с флангов для каждого вратаря. Зато прогресс всегда налицо. За моим лучшим голкипером национальной сборной Болгарии Диматаром Иванковым половина европейских команд стояли в очереди, пытаясь пригласить его в клуб.
Сергей Бабурин
Родился 17 апреля 1956 года. Воспитанник футбольной школы «Трудовые резервы» (Москва), выступал за команды «Динамо» (Москва), «Локомотив» (Москва), «Знамя труда» (Орехово-Зуево).
Окончил ВШТ. Тренерскую работу начал в 1988 году в «Локомотиве» (Москва) тренером вратарей. 1993–2002 гг. – тренер вратарей «Сатурн» (Раменское), затем – тренер вратарей «Динамо» (Москва) и сборной России U-17.
Мастер спорта.1976 г. – Чемпион СССР 1977 г. – Обладатель Кубка СССР.
«Какими психологическими качествами должен обладать надежный вратарь?»
«Уверенность в своих силах и способность передать своим партнерам эту уверенность своей игрой и своевременным подсказом. Умение сохранять спокойствие и хладнокровие в сложной ситуации»
«Назовите психологические особенности подготовки вратаря к игре?»
«За 2 дня до матча:
a) мысленно представляем себя в тренировочной работе и в игровых упражнениях предстоящего соперника (идеомоторная тренировка)
б) получить полное удовлетворение от проделанной работы на тренировке: «ты выполнил все, что хотел, и у тебя получилось».
За 1 день до матча: при небольшой физической нагрузке удачно сыграть при стандартных положениях, отразить несколько штрафных ударов, угловых. Пробить одиннадцатиметровый в твои ворота и в заданный угол, и не нарушая правил, отбить два-три удара. Закончить тренировочное занятие, имея желание продолжить, сохранить эмоции на завтра.
В день игры: иметь хорошее внутреннее состояние, настроение. Прослушать две-три любимых мелодии, TV или DVD, кому-то позвонить, зная заранее, что услышишь искренние слова поддержки. Соблюдать тот режим отдыха и питания, который наиболее оптимален для тебя (удачные игры, приметы). Уметь погасить негатив у команды, передать уверенность. Чувствовать легкое, приятное возбуждение, игра – это праздник!
Разминка – исключительно индивидуально, при этом важно осознавать, что все группы мышц готовы и находятся в полной боевой готовности. Перед выходом на поле провести сеанс аутотренинга, если ты им владеешь».
И еще, когда я будучи дублером у Льва Яшина в «Динамо» спросил у него: «Лев Иванович, какие качества должны быть у вратаря главенствующими: техника, игра на выходе, другие компоненты? Что самое главное для вратаря, как вы считаете?» Он ответил: «Эх молодой! Знаешь, что я тебе скажу – самое главное для вратаря – это огромное желание не пропустить гол и начинаться это должно с тренировки, где ты должен пытаться отбить каждый удар и не дать мячу пересечь линию ворот!» Это настолько сразу вошло мне в голову, что я пользовался этим всю свою вратарскую карьеру. Это и есть психология голкипера!»
Александр Гутеев
Родился в 1967 году в Москве. Футболом начал заниматься в ФШМ Советского района, после чего перешел в «Торпедо» (Москва). В главную команду «Торпедо» был зачислен в 1984 году, где на первых ролях уже были вратари Вячеслав Чанов и Валерий Сарычев. В 1988 году был призван в армию в ЦСКА. Сначала играл за ЦСКА-2, затем основная команда. В ЦСКА стал серебряным призером Чемпионата СССР и обладателем Кубка в 1991 году. 1995–2001 гг. – «Шинник» (Ярославль). В 2001 г. окончил ВШТ. С 2002 г. «Шинник» (Ярославль) – тренер вратарей. Среди его подопечных были вратари: Корнюхин, Малышев, Степанов, Захарчук, Сафонов, Станев.
«Какими психологическими качествами должен обладать надежный вратарь?»
«Уверенность, хладнокровие, надежность – это три основных компонента. Психика вратаря имеет важное значение. Можно обладать прыгучестью, реакцией и другими тактико-техническими данными, но, не имея достаточно устойчивой психики, вратарь не сможет воплотить в жизнь свои самые лучшие качества. Психологическая нагрузка в современном спорте постоянно возрастает, и цена ошибки голкипера может дорого стоить не только в матче, но и в сезоне. Показательный пример, вратарь ЦСКА Игорь Акинфеев, совсем молодой человек, не обладая феноменальными физическими качествами, имеет очень сильную психику, которая помогает ему не только справляться со своими задачами, но и вызывать трепет у соперников, и те не имеют возможности пробить этого вратаря. Он своим подходом к игре вселяет уверенность в своих партнеров».
«Назовите психологические особенности подготовки вратаря к игре»
«Это все сугубо индивидуально. Психология у каждого человека разная, некоторые вратари любят уединиться, выполняя определенные свои ритуалы, которые, как он считает, приносят ему удачу. Другие, наоборот, до игры любят общаться, раскрепощены. Важным, на мой взгляд, является то, чтобы тренер заранее объявил, какой вратарь играет в предстоящем матче, вместо того, чтобы объявить только на предигровой установке. Неизвестность в таком случае заставляет вратарей дергаться и нервничать. Когда знаешь, что играешь, готовишься планомерно и подходишь к игре в более управляемом психологическом состоянии. Поэтому в течение недели я требую полной концентрации на тренировках, для того, чтобы к игре подходить в хорошем физическом и психологическом состоянии. Плохо тренироваться – хорошо играть, такого не бывает. Особых секретов и рецептов я здесь не вижу, нужно добросовестно трудиться и тогда успех придет. Применяю педагогические подходы: подбодрить, объяснить. Перед игрой каждый вратарь имеет свой комплекс физических и психологических средств, которые он применяет, и которые ему привычны.
Краткий список литературы
1. В. Асаулов «Лев Яшин – Русский гений» Москва Вагриус,2008
2. А. Белкин «Идеомоторная подготовка в спорте» Москва ФиС 1983 г.
3. Б. Вяткин «Управление психическим стрессом в спортивных соревнованиях» Москва ФИС 1981
4. М. Годик «Физическая подготовка футболистов» Москва 2006 г.
5. В. Зациорский «Физические качества спортсмена» Москва ФИС 1966 г.
6. А. Зеленцов, В. Лобановский, О. Базилевич «Тактика и стратегия в футболе» Киев 1989 г.
7. Р. Зайганов «Психолог в команде» Москва ФИС 1984 г.
8. В. Лобановский «Бесконечный матч» Москва ФИС 1989 г.
9. С. Малиновский «Моделирование тактического мышления спортсмена» Москва ФИС 1981
10. П. Осташев «Прогнозирование способности футболистов» Москва ФИС 1982
11. М. Полишкис, В. Выжгин, Р. Сагасти «Технико-тактическая подготовка квалифицированных футболистов» Москва, 1990
12. А. Родионов «Психодиагностика спортивных способностей» Москва ФИС 1973
13. А. Родионов «Психофизическая тренировка» Москва ТОО «Дар» 1995
14. Э. Стрельцов «Вижу поле» М. Совет. Россия 1982
15. А. Соскин «Лев Яшин. За кулисами славы» Москва Алгоритм 2007
16. М. Тунис «Загадки футбола» Москва 1993
17. М. Тунис «Актуальные проблемы психологии футбола» Душанбе 1982
18. Ю. Ханин «Психология обучения в спорте» Москва ФИС 1980
19. B. Blumenstein, R. Lidor, G. Tenenbaum «Psychology of sport training» Oxford, Meyer Sport (UK) 2007
20. Bizzini L. «Le Psychologue dans le football: types d’interventions» Schweizerische Zeitschrift fur sportmedizin. 1986
21. Vianelo R. «Aspectos psicologicos na conducao de uma equipa professional de futbol» Futebol. 1986
21. Enco Saso «L’allenatore di Calcio» Edizioni mediterranee, 1989
22. V. Issurin «Aspekten der kurziristigen Planung im Konzert der Blockstruktur des training» Leistungsport, 2003
23. A. Fontan «Le Roi Pele» Paris 1970
24. F. Fransella, D. Bannister «Amanual for repertory grid technidue», 1977 Academic press, London, NY, San Francisco
25. V. Paranosic, Lj. Lazarevic, «Psihodinamika sportske srupe. Partizan» Beograd, 1975
26. Schilling G. «Sporting performance and stress» Bulletin officiel de L’uefa. 1987
Дата добавления: 2018-09-22; просмотров: 217; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!