КАК ЧЕЛОВЕК РАБОТАЕТ САМ С СОБОЙ

Когда человек начинает себя «воспитывать», он иног­да пытается что-то не делать. Не проще ли захотеть де­лать то, что нужно. Зачем пытаться что-то НЕ делать? Че­ловек все равно будет это делать, потому что ничего дру­гого не умеет. Надо просто захотеть делать то, что нужно, что является нормой. А для того, чтобы захотеть, надо, как минимум, почувствовать, проощущать это один раз. Ощу­тив один раз настоящее спокойствие, человек уже не захо­чет раздражаться, потому что ему хорошо бывает не в раз­драженном, а в спокойном состоянии.

Человек должен знать норму, совершенное, к чему он должен стремиться. Тогда, исходя из этой нормы, он ви­дит то, что искажено. Теперь человеку предстоит целый процесс: как из того, что есть, сделать то, что должно быть. Если только метод будет незакономерным, будущее сразу исчезнет, растворится, как будто его и не было. Человек останется только с тем, что есть, и все его движение к бу­дущему на самом деле будет переделкой прошлого. Вот как много значит сам метод.

Мало увидеть то, что должно быть. Мало признать на фоне совершенного то несовершенное, которое ему не со­ответствует. Надо еще и осторожно и плавно сделать так, чтобы ткань процесса, ткань жизни была непрерывна. Внут­ренняя непрерывность материала не должна быть нару­шена.

Методы должны быть плавными, трансформирующи­ми. И тогда из того, что есть, человек будет плавно идти в будущее. Ничего в себе ломать нельзя. Если смотреть по уровням, то «юношам» свойственна нетерпимость по от­ношению к самим себе, и они могут себя внутри ломать, заставлять.

248

Психология восприятия и осо з нания

Изменившись внутри, надо понимать, что есть инер­ция привычек, внешних обстоятельств, поэтому они бу­дут уходить волной. Изменившись, не добавляйте новых искажений. Ситуация будет налаживаться. Будьте благо­дарны, что неприятности идут на спад, что вы прозрели и больше не повторяете старых ошибок. Надо быть благо­дарным тому, что возникает при этом - ощущению все боль­шей и большей состоятельности, внутреннего покоя. Нужно согласиться с тем, что еще какое-то время будут продол­жаться не те события, не те состояния. А если вы согласи­тесь, то все изменения к лучшему произойдут быстро.

 

КАК РАЗГОВАРИВАТЬ С ЧЕЛОВЕКОМ

При реальном позитивном обсуждении проблема ре­шается, становится легче, произносится слово,ситуация разряжается. Реальность форм и руется САМА. Настоящий разговор открывает пути.

Вы имеете право говорить человеку, только пока он воспринимает или подхватывает. При этом создается ощу­щение легкости, облегчения, если говорите о неприятном, или возникает ощущение наполнения, если говорите о хо­рошем. Это отслежка того, что человек действительно воспринимает то, что вы говорите.

Если человек не воспринимает, вы теряете слова, они как бы «выпадают» из вас, возникает ощущение опусто­шенности и усталости.

Возникшая усталость говорит о том, что у вас нет кон­такта с человеком (или с процессом, или с делом...). Мое­те посуду и устаете - что-то не так, не то делаете. Усталость может быть только физическая. Не должно быть душевной усталости. Если она есть, значит, у вас не то отношение к происходящему, не то воспринимаете, не то видите.

Если вы попали в такт, возникает ощущение легкос­ти, облегчения. Человек вас искренне выслушал, и про­изошел взаимообмен, истинный контакт.

249

В з аимодействия человека

Говорить с человеком нужно в «ОБЕРТКЕ», например:

- увидеть правду за человеком - Мать одна и ей тяже-

ло, надо работать на огороде;

- сказать свою правду - Но дочь устала, и ей нужно

съездить отдохнуть;

- закончить разговор правдой - Поэтому ради матери

дочери надо остаться. Итог: Мать стала уговаривать дочь съез­дить на отдых.

Если вы заметитете какой-либо недостаток у человека и сразу ему про это скажете, то вы лишите его возмож н о­ сти устыдиться. А если вначале вы сделаете вид, что не замечаете, то если потом, по прошествии времени, чело­век изменится, он вспомнит сам, как он себя вел и ему станет стыдно. Если же вы ему сразу укажете на ошибку, человеку станет гор ь ко , но стыдно не будет.

Через возникающий стыд идет отказ от собственной тени, отвращение от какого-то негатива внутри. А если сразу сделать грубое замечание, то можно вступить в бой с тенью и проиграть его.

Нужно осторожно говорить человеку о неприятном или не говорить вовсе. Но точно также осторожно нужно го­ворить человеку о том хорошем, что его ждет. Люди еще не умеют с такой информацией правильно обращаться. Возможен и такой вариант: бывает, что по незнанию, по неопытности, когда человеку плохо, вы хотите его сори­ентировать и напоминаете о том хорошем, что у него есть, или о том, что его ждет. Анна Григорьевна называла: «Го­ ворить что-то под горячую руку». Человек отказывается от всего, что говорится под горячую руку, тем самым пе­речеркивая себе будущее, разрушая его. Например, если сильно страдающему человеку сказать: «Да, что ты, в са­мом деле, у тебя же дети». Человек может сказать: «Да, нужен я им», - он начнет отрицать, и что бы вы ему не говорили, будет «подливать масла в огонь». Под горячую руку ни о хорошем, ни о плохом говорить нельзя. В такой

250

---

Дата добавления: 2018-09-22; просмотров: 243; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

---

---

Мы поможем в написании ваших работ!