Глава 40. Как коучинг изменили их жизнь. Рассказы реальных людей.
Светлана Идт
Большое спасибо Инне Гуляевой за осознание того, что не стоит отказываться от цели при первой неудаче. Если не открылась первая дверь, это только начало пути и дальше будут открываться новые перспективы и возможности. Не надо бояться идти вперед и опускать руки при первых неудачах. Успех любит настойчивых людей!
Марина Волостнова
Коучинг дал мне понимание важности осознанных действий. Осознание, что все, что я не имею в жизни произошло, потому что я не делала ничего, чтобы это у меня было. Пропало чувство «ожидания чуда», когда веришь, что прилетит волшебник и что-то тебе даст, произошло осознание и принятие себя. Важность планирования жизни пришла, но пока не укоренилась. Научилась более эффективно разбираться в людях. Кто человек результата, кто процесса. Пользуюсь твоей методикой проведения собеседования в стиле коучинг -искренне благодарю. Сейчас для меня важно – научиться работать с самосаботажем. Больше понять, как жить иррационалу в этом мире. Заметила, что 99% книг о бизнесе и самосовершенствовании написаны мужчинами – рационалами. И они не работают для женщин, только склоняют к мысли, что ты слабовольный человек, который не умеет достигать поставленных целей. Стратегия танка – мужская стратегия. Ищу тот 1% процент, где можно найти реальные мысли и опыт людей, живущих сходной жизнью. Инна, с тебя книга для нас, для женщин, для матерей, которые между работой, семьей, воспитанием, школой и домоводством, еще успевают помышлять о духовном развитии.
|
|
|
Суркова Вера
Довольно продолжительное время назад у меня была уникальная возможность провести несколько сеансов коучинга вместе с Инной. Надо сказать, что на тот момент жизнь моя представляла из себя плавное перетечение из устоявшегося состояния когда все ясно в фазу, когда не ясно ничего и что делать дальше не понятно.
Раскрывать то, что было на сеансе, я не буду, потому как мои хитросплетения жизни вообще мало кому интересны, могу сказать только, что из того, что мы совместно наметили, выполнилась лишь часть, но зато какая! Я помню, я тогда установила целью себе через 5 лет говорить свободно по английски: спустя чуть больше чем два года я могу сказать что я практически у цели и для человека, который постоянно проживает в России у меня довольно хороший уровень. Но что самое главное: я продолжаю его совершенствовать!
Я благодарю Инну за проявленный профессионализм и знание своего дела, ее помощь мне действительно очень и очень пригодилась. Ведь когда занимаешься тем, что нравится, постоянно испытываешь неподдельный кайф.
Дорожкина Зинаида
|
|
|
Я пришла на коучинг, чтобы разобраться в себе самой, понять чего я хочу, и как можно это сделать, куда в первую очередь направить свои силы и энергию, чтобы получить желаемый результат. Я бы никогда не спросила себя «Как если бы я уже достигла своей цели? Как я это сделала?» И сразу посыпались ответа на свои же вопросы, и, оказывается, можно разобраться в себе самой, прийти к своей цели своим путем, решить многие проблемы, лишь ответив на вопросы.
Строколист Юлия
Я приобрела новый прием для концентрации на работе, еще раз выстроила структура действий, необходимую мне для достижения результата. По шкале умения концентрироваться набрала еще 2 пункта.
Карасева Елена
Сессия помогла мне понять, что для того, чтобы добиться результата, нужно больше делать самой, а не ждать, пока тебя научат и подскажут.
Шадура Наталья
Во время сессии я получила ответы (конкретные и зафиксированные на бумаге) на свои вопросы. Теперь у меня есть конкретная методика подъема своего внутреннего состояния. Мне понравилась глубина проведенной работы, и понравились неожиданные открытия «разных частей меня». Сделала интересное и полезное открытие относительно анализа своего поведения и разработала более эффективный способ работы с этим, без побочных эффектов.
|
|
|
Злодеева Юлия
Для себя я хотела найти наилучший вариант работы. С помощью интересной методики (методика трех стульев, прим. коуча) я нашла наилучший вариант работы и определила для себя время, когда мне найти работу, а также какие первые действия по поиску работы я буду делать.
Березина Вера
Я добилась, прежде всего, четкой картинки того, чего я хочу, и какой я хочу себя видеть в будущем. Нашла в себе уверенность в своих силах, в том, что смогу руководить большим коллективом. Также я нашла многочисленные ответы на свои вопросы, которые помогу мне в работе в дальнейшем. Я смогла почувствовать свою свободу.
Лапшенкова Ольга
За время сессии я определила для себя план дальнейших действий для повышения эффективности работы отдела.
Вауличева Ирина
Коучинг помог мне разложить мою рабочую деятельность и в голове появились полочки с содержимым. Появилась методика действий, надо оценить ее работу на практике. Получила видение развития карьеры.
Корбашова Анастасия
Я получила (увидела) более наглядно сферы своей жизни, где можно что-то улучшить, а где пока надо «притормозить». Все круто! Добилась ответа на важный для меня вопрос. Пойду реализовать «прямо сейчас».
|
|
|
Агафонов Александр
Очень понравилась идея взаимовлияния целей. Есть ощущение, что что-то ушло, но пока не понятно, что это было и что пришло взамен.
Ерина Дарья
Пришло осознание собственной деятельности, захотела найти и срочно начать делать что-то полезное и доделать наконец-то все до чего месяцами не доходили руки. Коучинг помог мне в понимании того, как оказывается быстро в моей жизни все меняется, и меняются приоритеты. Это очень здорово понимать, что все активно движется вверх. Искреннее спасибо!
Соловьев Алексей
Я посмотрел на рабочую свою деятельность со стороны и смог найти ответы на вопрос, как увеличить количество положительных ответов во время моих переговоров с клиентами.
Мемрук Евгения
Сессия помогла ответить мне на важные для меня вопросы. Стала понятна общая картина происходящего, что для меня важно.
Грешнева Мария
Сессия полезна всем. Увидела над чем надо работать в данный момент, что менять, чтобы добиться отличных результатов. Увидела рычаги воздействия. И как исключить те моменты, которые раньше мешали работе, конкретному выполнению поставленных задач. Поняла, что важно в работе. Что мнение других людей – это мнение других людей, а на работе главное четкое и правильное выполнение своих обязанностей.
Проняева Елена
Коучинг полезен как попытка найти способ чувствовать себя комфортно. Я узнала новое о себе. В очередной раз убедилась, что результат на коуч сессии есть всегда и он многогранен. С каждой новой сессий становится еще любознательней. Результаты – Да! Да! Да! (Я наконец решилась задать вопрос, который меня давно занимал).
Морозов Дмитрий
Благодаря проведенной сессии, я нашел выход из сложившейся ситуации и решение поставленных передо мной задач.
Скупова Светлана
Я очень здорово разобралась в ситуации, как в моральном, так и в поведенческом смысле. Смогла увидеть свои приоритеты, да, действительно, с помощью коуча расставлены акценты и выстроилась схема решения важного для меня вопросы. Научилась делегировать и выделять поэтапные шаги. Повысила свою уверенность в правильности выбора действий.
Зобова Ирина
Я познакомилась с общим понятием коучинг (для чего он и что развивает). Расставила по приоритетам всю свою деятельность. Осознала свои возможности.
Вячеславов Максим
Я несколько иного ожидал от коучинга, развитие разговора для меня было неожиданным. Я открыл в себе некоторые черты, о которых не предполагал. Положительные результаты несомненно есть.
Ткаченко Вера
Результатом одной из коуч сессий было составление плана достижения поставленных целей. Она полезна в понимании себя и получение способов достижения своих целей. Другая сессия была полезна тем, что я нахожу проблемы, над которыми нужно работать и способы работы, т.е. что нужно делать. Следующая сессия помогла в том, что дала понимания, как выстраивать взаимоотношения и общение с родителями. Коучинг дает мне ощущение спокойствия и позитивного настроя и уверенности. Добилась результатов в достижении этих ощущений. Поняла, как чувствовать себя комфортно. Коучинг полезен в том, что заставляет задуматься над волнующими вопросами и дает направление движения вперед. Коучинг помог мне определить смысл моей работы и жизни.
Борзова Наталья
Коуч сессия помогла мне спланировать этапы развития и достижения своей цели. Помогла понять, как выстраивать кадровую политики в кампании и что делать в первую очередь.
Соболева Екатерина
Все коуч сессии были полезны тем, что помогали структурировать ситуации и находить ответы на поставленные вопросы. Я добилась цели, планы достижения которой я обсуждала на коучинге.
Мороз Юрий
Сессия мне полезна тем, что хочется узнавать еще больше новой информации, и запланировал для себя план продаж на ноябрь.
Полуничева Марина
Коуч сессии полезны тем, что дают понимания дальнейших действий. Появляется понимание проблемы и методов, как с ними бороться.
Донской Антон
Я смог получить на сессии то, что хотел – методику поднятия внутренней уверенности в себе. Получил пошаговый план, и обозначил время, когда я буду эти действия совершать.
Московкина Евгения
Я поняла свою основную проблему (потеря времени), определила шаги для действий, и основную цель. Смогла увидеть себя со стороны (успешной, уверенной в себе женщиной, которая действует и наслаждается результатом). Получаю большое удовлетворение от общения со специалистом по коучингу, огромный прилив энергии, желание действовать. Наконец то смогла себя настроить на учебу. Определилась с темой и последовательностью выполнения задания.
Путилова Виктория
У меня проявилось понимание того, чего я хочу. Хочу записать этот план!!! Первый раз за долгое время ощущение «хочу»! Я чувствую себя более целостно. Медленно, но верно иду. Стало немножко странно, тревожно, значит, приблизилась к чему-то очень важному. Было трудно, но результат – супер! Наконец-то я сдвинулась с места. Ощущения просто супер! Очень многообразные, разноцветные чувства, телесные реакции, можно сказать, в прошлом, будущем и настоящем. Получила силу и спокойствие, защиту!!! Спасибо!
Отзывы клиентов о тренингах:
Отзывы с тренинга «Как распознавать манипуляции и им противостоять», прошедшего в июле 2011 года в Академии Cosmopolitan:
Домнина Светлана
Я говорила, что мне проще за несколько дней в стрессовой обстановке познать себя и через не хочу продвинуться на шаг или несколько шагов дальше, преодолеть флаттер и не откатиться совсем обратно. В обстановке когда можно сделать, а можно не сделать, когда есть возможность сфилонить, я не двигаюсь. Ленюсь и с самоорганизацией не очень.
Свои страхи о разговоре с собой по-настоящему, так что бы не скрывать от себя самое важное, я не преодолела. Разговор так и не состоялся. Зато вовсю использую банки – закрываю их ящиками. Даже список составила, что бы вычеркивать. Даже все свои «надо сделать» стала записывать и вычеркивать. И так бодренько дело пошло. Еще один плюс – уверенности в себе прибавилось, и внезапные изменения расписания не выбивают из колеи. И стала спокойнее как-то реагировать на ситуации, в которых раньше вспыхивала. Не знаю, что так повлияло, но результат такой.
Упражнения никакие не выполняю. Кончился семинар, и упражнения кончились. Только колечко переодеваю (кстати, уже раз в несколько дней) и при чистке зубов себя представляю, как договаривались. Вот. Так что результаты есть.
Большое спасибо. Думаю, что с целями мне действительно надо работать. У меня их, как таковых, нет. И мне это не нравится. Спасибо за участие в моем самосовершенствовании и самовоспитании.
P.S. С Зайцой мы уже сроднились, спелись. Была уже вылизана зайцем полностью
(пояснение от Гуляевой Инны – было задание, реализовать то, о чем давно мечтали. У Светланы была мечта – кролик. Сейчас ее мечта реализована).
Идт Светлана
Хотелось бы поблагодарить преподавателя школы «Академия. Космо» и
опытного психолога Инну Гуляеву за познавательный курс «Манипуляции:
как им противостоять?» Все личные цели, которые ставила перед собой до
начала курса были достигнуты. Планы и пути их осуществления стали более
реалистичными, многие стереотипы и неправильные представления о себе
удалось снять. За месяц занятий удалось структурировать главные жизненные цели и задачи, а также пути их достижения через изменения себя. Оказался очень увлекательный процесс!
В процессе обучения, благодаря талантливому преподавателю, в группе
сформировался очень комфортный психологический климат. Было интересно и увлекательно заниматься, домашние задания были объемными, но благодаря самостоятельной проработке пройденного материала удалось достичь и закрепить положительный результат. В очень доступной форме подается материал о видах манипуляции, типах поведения, личных границах,
перехвату инициативы и достижения цели, а также методах повышения личной энергии и не только.
Инна дает много практичных советов и рекомендаций, как не только
противостоять манипуляциям, но и использовать полученные методы для достижения личных целей. Очень советую данный курс тем, кто пытается разобраться в себе и окружающем мире, больше узнать о своем потенциале.
Отзывы с вебинара «Управление ценностями людей и организаций»:
Екатерина Сенко:
Как часто не хватает времени на себя!!! При этом как дело доходит проведения конкретных упражнений – все никак руки не доходили! Данный вебинар стал открытием и прежде всего тем, что было много практики!! Мы тут же выполняли упражнения и получали обратную связь!!! А работа над собой это всегда ОТКРЫТИЯ!!!
Ценности – это основной личностный ориентир! Ценности это как ключик к пониманию других! Данные знания бесспорно помогут мне как в профессиональной сфере, так и в межличностном общении!
Спасибо, Инна, за душевное познавательное погружение в мир ценностей!
Буявчи Резеда:
Каждый, наверное, в своей жизни задумывался о ценностях. Так и я. И в разный период моей жизни это были разные ценности. Когда-то это были деньги, путешествия, знания, друзья, дети, здоровье, работа и т.д. Когда-то в отдельности, иногда все вместе взятые. Но, никогда в жизни так глубоко я не доходила до понимания истинной ценности. Никогда в жизни у меня не было момента глубокого про чувствования: «Что же, все-таки, ценно для меня на самом деле?» Прослушав вебинар «…управление ценностями людей и организаций» и участвуя в упражнениях, которые предлагала тренер, вдруг я поняла истинную ценность в своей жизни. И это было здорово. Вы не поверите, я находилась в трудно описываемым состоянии восторга, и слезы сами катились по щекам. Состояние обновленности и наполненности новой энергией. Хочу поблагодарить Вас, Инна, за то, что Вы не останавливаясь в своем совершенстве, помогаете совершенствоваться другим.
Отзывы участников тренинга «Базовый курс коучинга»:
Марина Волостнова
Мое нынешнее состояние – я увидела наконец-то свет, к которому очень хочется идти)). Проанализировав то, что мне нравится делать в этой жизни, я понимаю, что моя «миссия» реализовывается, когда я «поднимаю» других людей. Вы очень подробно и понятно ввели меня в понимание, что такое коучинг. Было очень приятно, что вы не видите в нас будущих конкурентов, а искренне делитесь профессиональными секретами и навыками.
Было действительно видно, что вы относитесь к коучингу не как к средству зарабатывания денег, а как к инструменту помощи людям.
Переверзева Наталья
Я оценила команду Арткоуч как профессионалов. В тренинге понравилось максимальная загруженность практикой в парах. Я узнала и проработала (как первое прикосновение к новой практике) метод коучинга. Метод близок для меня, интересен. Команда состояла из интересных профессионально сильных людей в большей численности. Работать было комфортно и интересно.
Гамаюнова Александра
Мне очень понравилась атмосфера на тренинге, располагающая к общению, доброжелательная обстановка. Ваш мягкий и спокойный подход к преподаванию, людям.
Дата добавления: 2018-09-20; просмотров: 221; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!