ТЭ–ОСАЭ–УКЭ (ДАВЯЩИЙ БЛОК РУКОЙ)
Используйте этот блок, когда противник пытается провести удар Цуки в грудь или солнечное сплетение. Когда удар противника движется в направлении к вам, коснитесь сверху его предплечья, надавить вниз и ведите его руку к себе.
ВАЖНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ
1. Шагните назад правой ногой в позицию Ханми а левой кистью надавите сверху на атакующее предплечье противника и ограничьте его продвижение.
2. Когда кисть надавит на предплечье противника согните локоть блокирующей руки и постарайтесь чтобы предплечье стало параллельно земле. В этой позиции ведите руку противника вдоль линии ее продвижения.
ТЭКУБИ–КАКЭ–УКЭ (КРЮКООБРАЗНЫЙ БЛОК ЗАПЯСТЬЕМ)
Этот блок используется против удара Цуки в грудь или солнечное сплетение. Шагните в сторону от удара Цуки противника и одновременно блокируйте его используя открытую кисть и запястье как обратный крюк. Образуйте крюк, выгибая руку в запястье вверх.
ВАЖНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ.
1. Из позиции перед телом вращайте кисть на 270° по дуге вверх и наружу, чтобы зацепить запястье противника сверху вниз. Используйте локоть как не подвижную ось, вокруг которой вращается кисть и предплечье.
2. Полностью сгибайте вверх блокирующую кисть в запястье и сохраняйте это напряжение в течение блока. Также напрягайте мышцы вокруг подмышки, препятствуя смещению локтя.
3. Когда вы блокируете правой рукой, скользните правой стопой по диагонали вперед, принимая Ханми слегка в стороне от противника. Блок, комбинируемый с перемещением в эту позицию, будет более эффективным.
|
|
|
МАЭУДЭ–ХИНЕРИ–УКЭ (БЛОК ВРАЩЕНИЕМ ПРЕДПЛЕЧЬЯ)
Этот блок эффективен против удара Цуки, направленного вам в лицо или грудь. Вращайте бедра по часовой стрелке и принимайте Ханми. Одновременно протяните правый кулак в направлении противника, коснитесь нижней части его запястья предплечьем и затем отводите предплечье к своему правому боку, резко закручивая его против часовой стрелки.
ВАЖНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ
1. Точно выбирайте время блокирования атаки противника. Как только вы коснетесь его руки, отведите предплечье и вращайте его, отбивая атаку в сторону.
2. Отводите блокирующую руку так, чтобы она стала перпендикулярна земле. В конце блока тыл кисти должен быть обращен вперед и часть запястья ниже большого пальца должна действовать как блокирующая плоскость.
МАЭУДЭ–ДЭАИ–ОСАЭ–УКЭ (ДАВЯЩИЙ БЛОК ПРЕДПЛЕЧЬЕМ)
Когда противник начнет свою атаку, согните левый локоть под углом 90°, шагните вперед левой стопой и ударьте левым предплечьем по руке противника.
ВАЖНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ
1. Правильный выбор времени особенно важен для успеха этого приема. Вы должны предугадать в начале атаки, шагнуть вперед и блокировать ее.
|
|
|
2. Избегайте, чтобы блокирующее предплечье описывало кривую. Наоборот, толкните бедра вперед и ударьте предплечьем прямо по цели.
3. Простое надавливание на предплечье противника неэффективно. Бейте предплечьем в сгиб его локтя максимальной силой.
БЛОКИ ДВУМЯ РУКАМИ
Очень сильный удар Цуки или Гери может быть блокирован с использованием блоков двумя руками. Вот описание некоторых «двуруких» блоков.
Дата добавления: 2018-06-27; просмотров: 409; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!