КЕЙТО–УКЭ (БЛОК ЗАПЯСТЬЕМ В ВИДЕ «ГОЛОВЫ ЦЫПЛЕНКА»)
Тыльная поверхность ладони обращена в сторону. Максимально согните кисть вниз и используйте основание первого сустава большого пальца для блока Бейте снизу вверх по предплечью атакующей руки.
Какуто–Укэ
Применение Сейрюто–Укэ
Применение Тэйсе–Укэ
СЕЙРЮТО–УКЭ (БЛОК «БЫЧЬЯ ПАСТЬ»)
Тыльная поверхность ладони обращена в сторону. Загните ладонь кверху, не двигая запястья. Блокируйте атакующую ногу или предплечье противника округлой частью руки", образовавшейся при сгибании запястья. Сейрюто–Укэ используется так же, как и Гэдан–Бараи.
ТЭЙСЕ–УКЭ (БЛОК ОСНОВАНИЕМ ЛАДОНИ)
Тыльная поверхность ладони обращена вверх. Поднимите кисть и используйте основание ладони для блокирования атакующего предплечья или ноги противника. Тэйсе–Укэ может служить как эффективный блок во всех направлениях — снизу вверх, сверху вниз и из стороны в сторону.
ВАЖНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ
1. Успех этих приемов блокирования зависит от силы разгибательного движения руки (по принципу Кеагэ). Освобождайте локоть от напряжения для максимально резкого движения.
2. Сильный блок, проведенный вышеописанными способами по запястью, локтевому суставу или голени противника, часто способен предотвратить дальнейшую атаку.
ХАИВАН–НАГАШИ–УКЭ (СМЕТАЮШИЙ БЛОК ВНУТРЕННЕЙ СТОРОНОЙ РУКИ)
Прием используется для блокирования удара Цуки, направленного вам в лицо. Если вы хотите блокировать правой рукой, поднимайте перед собой правое предплечье, в то же время, отводя назад правое бедро и ногу. Отбивайте руку противника вверх нижней частью предплечья, направляя его к правой стороне вашей головы.
|
|
|
ВАЖНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ
1. Когда вы принимаете позицию Ханми. отбейте атакующую руку противника вверх. Продолжайте двигать блокирующее предплечье, направляя его в сторону и отводя атаку от вашей головы.
2. Двигая предплечье, направьте его внутреннюю поверхность (со стороны большого пальца) наружу и в сторону. Это движение своими очертаниями должно напоминать полумесяц.
3. Старайтесь, чтобы в конце блока локоть смотрел прямо в сторону, кулак был слегка выше уха мышцы вокруг подмышки были напряжены.
ТЭ–НАГАШИ–УКЭ (СМЕТАЮЩИЙ БЛОК РУКОЙ)
Этот блок используется для парирования ударом Цуки в лицо. Выпрямите открытую кисть перед корпусом, ладонь смотрит наружу. Как только вы коснетесь предплечья противника, отводите кисть, уводя атаку от вашей головы.
ВАЖНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ
1. Шагните назад правой ногой и примите Ханми выпрямите левую руку вперед и сгибайте запястье так, чтобы пальцы направились вверх. Как только левая кисть коснется атакующей руки противника, отводите ее к правому уху.
|
|
|
2. Не нужно вкладывать всю силу в блок. Вместо этого сконцентрируйте внимание на плавном измене НИИ маршрута атаки противника.
Дата добавления: 2018-06-27; просмотров: 648; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!