Теорияамортизации,немногоскучная,нонеобходимая
Принципамортизациибылразработаннаосновеизученияипрактическогоприменениятрансактногоанализа—психотерапевтическогометода,открытогоиразработанногокалифорнийскимпсихотерапевтомЭ.Берномв50-70-егодынашегостолетия.Общение,какяуказывалвыше,являетсяоднойизнеобходимейшихпотребностейчеловека.Уголоданаобщение,отмечаетЭ.Берн,оченьмногообщегоспищевымголодом.Поэтомуздесьуместныгастрономическиепараллели.
Потребностьвобщении
Рациональноепитаниедолжновключатьполноценныйнаборпитательныхвеществ,витаминов,микроэлементовит.п.Дефицитодногоизнихвызоветсоответствующийвидголода.Такиобщениеможетбытьполноценнымтольковтомслучае,еслиудовлетворяютсявсеегопотребности,есливнемимеютсявсеингредиенты.
Выделяетсянескольковидовголоданаобщение.
Голоднастимуляциюразвиваетсяприотсутствиираздражителей,необходимыхдляобщения,т.е.вситуацииполногоодиночества.Умладенцев,лишенныхнеобходимогоконтактаслюдьмивусловияхдетскихдомов,наступаютнеобратимыеизменениявпсихике,которыевпоследующеммешаютприспособитьсяксоциальнойжизни.Взрослыйчеловек,неимеющийспециальнойподготовки,вусловияходиночествагибнетна5-10-йдень.
Ноудовлетворениетолькоголоданастимуляциюнеможетсделатьобщениеполноценным.Так,попаввкомандировкувмногомиллионныйгородилинаотдыхнамноголюдныйкурорт,мыможемиспытатьостроечувствоодиночества,еслинеудовлетворимещеодинвидкоммуникативногоголода—голоднаузнавание.Вотпочемумынановомместестараемсяобзавестисьновымизнакомымииприятелями.Чтобыпотомузнаватьих!Вотпочемумысрадостьювстречаемвчужомгородечеловека,скоторымдоманеподдерживалиблизкихотношений!
|
|
|
Ноиэтогомало.Необходимоликвидироватьещеиголоднаудовлетворениепотребностивобщении.Онразвиваетсятогда,когдачеловеквынужденобщатьсяслюдьми,которыеегонеинтересуютглубоко,асамообщениеноситформальныйхарактер.
Затемнадоудовлетворитьголоднасобытия.Дажеесливокругсимпатичныетебелюди,нонепроисходитничегонового,развиваетсяскука.Так,намнадоедаетпластинка,которуюещенедавномыслушалисбольшимудовольствием.Вотпочемулюдиснаслаждениемсплетничают,когдавдругстановитсяизвестнакакая-нибудьскандальнаяистория,произошедшаясихдобрымзнакомым.Этосразуосвежаетобщение.
Существуетещеголоднадостижение.Необходимодобитьсякакого-торезультата,ккоторомутыстремился,овладетькаким-тонавыком.Человекрадуется,когдаунеговдругначинаетполучаться.
Следуетудовлетворитьиголоднапризнание.Так,спортсменвыступаетнасоревнованиях,хотянатренировкахужепоказывалрекордныерезультаты,писательстараетсяопубликоватьнаписаннуюкнигу,аученый—защититьподготовленнуюдиссертацию.Издесьделонетольковматериальномвознаграждении.
|
|
|
Мыедимнепростопродукты,аготовимизнихкакие-тоблюдаиможемостатьсянеудовлетворенными,еслидавнонеелиборщаилинепиликомпота.Мыобмениваемсяприветствиями(ритуалы),работаем(процедуры),ведемвперерывахразговоры(развлечения),любим,конфликтуем.Отсутствиенекоторыхформобщенияможетпривестикструктурномуголоду.Например,оннаступает,есличеловектолькоработаетисовсемнеразвлекается.Овкуснойиздоровойпищепишетсямногокниг.Нопочемужетакмаловниманияуделяетсягастрономииобщения?
Общениессамимсобой(структурныйанализ)
Молодойинженерделаетдокладнаконференции.Унегоопределеннаяпоза,словарныйзапас,мимика,пантомимика,жесты.ЭтоВзрослый,объективнооценивающийреальностьчеловек.Онприходитдомой,аженапрямоспорогапроситеговыброситьмусор.Ипереднамидругойчеловек—капризноеДитя.Изменилосьвсе:поза,словарныйзапас,мимика,пантомимика,жесты.Утром,когдаонужеуходитнаработу,сынслучайнопроливаетнаегосветлыйтщательновыглаженныйкостюмстаканвишневогосока.Исновапереднамидругойчеловек—грозныйРодитель.
Изучаяобщениелюдей,Э.БернописалтриЯ-состояния,которымирасполагаеткаждыйчеловекикоторыепоочереди,аиногдавместевыходятнавнешнююкоммуникацию.Я-состояния—нормальныепсихологическиефеноменычеловеческойличности—Родитель(Р)—Взрослый(В)—Дитя(Д)(рис.2).Всеонинеобходимыдляжизни.Дитя—источникнашихжеланий,влечений,потребностей.Здесьрадость,интуиция,творчество,фантазия,любознательность,спонтаннаяактивность.Ноздесьжеистрахи,капризы,недовольство.Крометого,вДитяти—всяпсихическаяэнергия.Радикогоживем?РадиДитяти!Это,можетбыть,лучшаячастьнашейличности.
|
|
|
Взрослыйнеобходимдлявыживания.Дитяхочет,Взрослыйвыполняет.Взрослыйпереходитулицу,карабкаетсявгоры,производитвпечатление,добываетпищу,строитжилище,шьетодеждуит.п.ВзрослыйконтролируетдействияРодителяиДитяти.
Еслидействиевыполняетсячастоистановитсяавтоматическим,появляетсяРодитель.Этоавтопилот,которыйведетправильнонашкорабльвобычныхусловиях,чтоосвобождаетВзрослогоотпринятиярутинныхобыденныхрешений,этоитормоза,которыеавтоматическиудерживаютнасотопрометчивыхпоступков.Родитель—нашасовесть.ДевизыДитяти—хочу,нравится;Взрослого—целесообразно,полезно;Родителя—должен,нельзя.Исчастливчеловек,еслиунегохочу,целесообразноидолженимеютодноитожесодержание!Например,яхочуписатьэтукнигу,целесообразнописатьэтукнигу,ядолженписатьэтукнигу.
|
|
|
ЕслижеланияДитятиудовлетворятьсвоевременно,онивыглядятумереннымииисполнятьихнетрудно.Задержкавудовлетворениипотребностиприводитиликисчезновениюее,иликизлишествам.Такпроисходит,например,когдачеловекограничиваетсебяведе:онстановитсяобжоройилитеряетаппетит.
Еслиокружающаядействительностьнеменяется,организмпереходитнаавтоматическоеуправление,ивсежеланияДитяти,егобезопасностьпереходятвведениеРодителя.Привычныедействиятребуютминимальныхзатратэнергии,азапретыстановятсямалоощутимыми.Взрослыйвэтотмоментможетзанятьсядругимипроблемами.Действиявыглядятцелесообразными,дажеразумными,носознаниевнихпрактическинеучаствует,мышленияздесьнет.Этостановитсяочевидным,когдаситуациявдругменяется,контрольВзрослогоослабевает,аригидные,консервативныепрограммыРодителязаставляютличностьавтоматическивыполнятьустаревшие,новпрошломцелесообразныедействия.Так,молодаякокетливаядевушка,автоматическипользуяськосметикой,становитсяещеболеепривлекательной.Проходитвремя,и,еслиВзрослыйнеконтролируетдействияРодителя,тотежеприемыеестарятиделаютуродливой.
Руководителям,родителям,учителям,вобщем,всемнамстоитпомнить,чтопрограммыРодителя,особенноприобретенныевраннемдетстве,бываюточеньустойчивы.Дляразрушенияневерныхпрограммтребуетсямногоусилий,специальныеприемы.Родительвсвоихтребованияхпоройстановитсяагрессивным,заставляетработатьВзрослого,наноситвредДитяти,засчетэнергиикоторогосуществуетисам.
Проиллюстрируюэтонаодномпримере.
Своимслушателямнаодномиззанятийякак-топосоветовалугощатьсвоихгостейбутербродами,чаем,конфетами.Сразужепосыпалисьвозражения:«Ктожетогдакнамходитьбудет?Чтобудутонасговорить?Какэтотак,придутгости,аянеприготовлюхорошегоугощения?».ДавлениеРодителябываетстольсильным,чтовсесилыумаВзрослогонаправляютсянавыполнениенеразумныхдел.Закупаетсяпродуктоввдесятьразбольше,чемнужно,съедаетсявпятьразбольше,чемэтонеобходимоДитяти.Влюбойбольницевамскажут,чтобольшевсегопоступаетбольныхсинфарктоммиокарда,прободнымиязвамижелудка,алкогольнымипсихозамипослепраздников.Каквидим,нетакужбезобидныжесткиепрограммыРодителя,вышедшиеиз-подконтроляВзрослого!
ЕщеоднаопасностьисходитотРодителя.Внемчастоимеютсямощныезапретительныепрограммы,которыемешаютличностиудовлетворятьсвоипотребности,запреты:«Невступайвбракдотехпор,поканеполучишьвысшегообразования»,«Никогданезнакомьсянаулице»ит.п.Накакое-товремяонисдерживаютдитя,нозатемэнергиянеудовлетворенныхпотребностейразрушаетплотинузапретов.КогдаДитя(хочу)иРодитель(нельзя)другсдругомссорятся,аВзрослыйнеможетихпомирить,развиваетсявнутреннийконфликт,человекраздираетсяпротиворечиями.А«когдавтоварищахсогласьянет,наладихделонепойдетивыйдетизтогонедело,толькожмука».ОбучающийсяпсихологическойборьбевпроцессезанятийдолженпроанализироватьсодержаниесвоегоРодителя,разрушитьненужныеограниченияивыработатьновыенавыки,аэтовполневозможно.
ВспомнимнесколькоэпизодовизроманаДж.Лондона«МартинИдеи»,которыенаглядноиллюстрируютборьбуДитятииРодителя(внутриличностныйконфликт).НаразныхэтапахВзрослыйстановитсятонасторонуДитяти,тонасторонуРодителя.
МартинИдеивпервыепопалкМорзам.Преждечемпереступитьпорог,оннеловкосдернулкепкусголовы.Впросторномхоллекак-тосразуоказалсяненаместе.Незнал,чтосделатьсосвоейкепкой,исобралсяужезапихнутьеевкарман,новэтовремяАртурвзялкепкуунегоизрукисделалэтотакпростоиестественно,чтоМартинбылтронут.
Огромныекомнаты,казалось,былитесныдляегоразмашистойпоходки—онвсевремябоялсязацепитьплечомзадвернойкосякилисмахнутьбезделушкускамина.Егобольшиерукибеспомощноболтались,оннезнал,чтоснимиделать.Икогдаемупоказалось,чтоонвот-вотзаденеткнигинастоле,отпрянул,какиспуганныйконь,иедванеповалилтабуретурояля.Каплипотавыступилиунегоналбу,и,остановившись,онвытерлицоносовымплатком,обвелкомнатусосредоточеннымвзглядом,новэтомвзглядевсеещебылатревога,какудикогоживотного,опасающегосязападни.Онбылокруженневедомым,боялсятого,чтоегоожидало,незнал,чтоемуделать.
Чтоздесьинтересносточкизренияструктурногоанализа?МартинИдеипопалвнезнакомуюобстановку.ВпрограммеегоРодителянебылонеобходимыхдляданнойситуациишаблоновповедения.ЕгоВзрослыйвзялуправлениенасебя.ИхотяМартинвыгляделнеловко,именноонмыслил,анеАртур,поведениекоторогобылопростоиестественно,таккакшлоотРодителя.
НовотпришлаРуфь.Онаговориласвободноилегко(Родитель).Издальнейшегоизложениявидно,чтоона,невдумываясь,пересказалачужоемнение.НовдругонапоймалапылающийвзглядМартина.Ещениодинмужчинанесмотрелнанеетак,иэтотвзглядсмутилее.Оназапнуласьиумолкла.Отнеевдругускользнуланитьрассуждений.Этотчеловекпугалее,ивтожевремяейпочему-тобылоприятно,чтооннанеетаксмотрит(Дитя).Привитыевоспитаниемнавыкипредостерегалиеепротивопасностиисилыэтогоковарногообаяния(Родитель);ноинстинктзвенелвкрови,требуя,чтобыоназабыла,ктоонаичтоона,иустремиласьнавстречугостюиздругогомира(Дитя).
ИпокаМартинИдеиговорил,Руфьсмотрелананегосвосхищением.Егоогоньсогревалее.Онавпервыепочувствовала,чтожила,незнаятепла.Ейхотелосьприльнутькмогучему,пылкомучеловеку,вкоторомклокоталвулкансилыиздоровья(Дитя).Желаниеэтобылотаксильно,чтоонаструдомсдерживаласебя(ВзрослыйиРодитель).Новтожевремячто-тоиотталкивалоееотМартина(Родитель).Отталкивалиэтиизраненныеруки,вкожукоторыхсловновъеласьжитейскаягрязь,этивздувшиесямускулы,шея,натертаяворотничком.Егогрубостьпугалаее.Каждоегрубоесловооскорблялослух(Родитель).Ивсе-такиеевлеклакнемукакая-то,какейказалось,сатанинскаясила.Все,чтотактвердоустоялосьвеемозгу,вдругсталоколебаться.Егожизньопрокидывалавсееепривычныеусловныепредставления.Жизньуженеказаласьейчем-тосерьезнымитрудным,аскорееигрушкой,которойприятнопоиграть,повертетьвовсестороны,нокоторуюможноиотдатьбезособогосожаления.«Вотитыиграй,—говорилейвнутреннийголос,—прижмиськнему,еслитебетакхочется,обнимиегозашею»(Дитя).Ееужаснулалегкомысленностьэтихпобуждений,ноонанапраснозаставляласебядуматьосвоейчистоте,своейкультуре—обовсемтом,чтоотличалоееотнего.Посмотреввокруг,Руфьувидела,чтоиостальныеслушаютегокакзавороженные,новглазахсвоейматерионапрочлатотжеужас,восторженный,новсежеужас,иэтопридалоейсилы.Да,этотчеловек,пришедшийизмрака,—порождениезла.Руфьбылаготоваположитьсянасуждениематери,какпривыклаполагатьсявсегда.ПламяМартинапересталоеежечь,истрах,которыйонейвнушал,потерялостроту(Родитель).
МартинИдеивлюбилсявРуфьирешилстатьсвоимвеесреде.ЕмуудалосьперестроитьпрограммусвоегоРодителя,обогатитьзнаниямисвоегоВзрослого.ЧерезгодназваномвечереРуфиМартинбеседовалсглавнымбухгалтеромминутпятнадцать,иРуфьнемогланарадоватьсянасвоеговозлюбленного.Егоглазаниразунезасверкали,щекиниразуневспыхнули,иРуфьизумляласьспокойствию,скакимонвелбеседу(Родитель,которомунемногопомогаетВзрослый).Новотбеседазаинтересовалаего.Мартиннеразмахивалруками,ноРуфьпридирчивоотметилаособыйблесквегоглазахито,чтоголосегопостепенноначинаетповышатьсяикраскаприливаеткщекам(Дитя).НоМартиноченьмалодумалсейчасовнешнихприличиях!Онувидел,каксведущикакширокообразованегособеседник(ВзрослыйиДитя,которомуненавязчивопомогаетРодитель).
Постепенно,помереформированияновойпрограммыРодителя,ВзрослыйМартинавсебольшеосвобождаетсяотрутиннойработыиначинаетразбиратьсявситуацииивсвоейвозлюбленной.Мартинпонял,чтодляРуфи«радостьтворчества»—пустыеслова.Она,правда,частоупотреблялаихвбеседе,ивпервыеМартинуслыхалорадоститворчестваизееуст.Оначиталаобэтом,слышаланалекцияхуниверситетскихпрофессоров,дажеупоминалаобэтом,сдаваянастепеньбакалавраискусств.Носамаонабылачуждаоригинальностимысли,всякоготворческогопорываимоглалишьповторятьто,чтозаучиваласчужихслов.Поэтомуонанемоглаоценитьтворчествасвоегожениха,немогласебепредставить,чтоможностатьписателем,неимеядиплома(Родитель).
ВзрослыйМартинанеможетобеспечитьдляРуфинеобходимогоматериальногоположения.КогдаМартинпопадаетвскандальнуюисторию,внутреннийРодительРуфииактуальныеродителипобеждаютееДитятю.Наступаетразрывотношений.
ДляМартинаэтокончилосьтрагически.ЕгоРодительбылразрушенинемогзащититьтак,какзащитилРуфьееРодитель,хотяилишилсчастья.
ОдноготворчествадляегоДитятибылонедостаточно.Онолишилосьпривычногокругаобщения,неприобрелонового,рухнулалюбовь.Наступилострыйкоммуникативныйголод,хотялюдейвокругбыломного.МартинунеудалосьуберечьсвоегоДитятюотдепрессии.
Дата добавления: 2018-05-12; просмотров: 162; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!