Тест на интернет-аддикцию Т. А. Никитиной, А. Ю. Егорова
Постарайтесь максимально искренне ответить на вопросы и получите максимально возможный объективный результат.
1. Вы думаете об Интернете и on-line службах, когда не подключены к сети?
2. Вы нуждаетесь в увеличении времени, проводимом в Интернет, для того, чтобы чувствовать себя комфортно?
3. Считаете ли Вы, что не сможете обойтись без Интернета?
4. Вы чувствуете беспокойство и раздражительность, если пытаетесь ограничить или прекратить использование компьютерных сетей?
5. Используете ли Вы Интернет для того, чтобы скрыться от реальных проблем и справиться с такими чувствами, как бессилие, вина, тревожность или депрессия?
6. Вы прибегаете ко лжи, убеждая членов семьи и друзей, что проводите в on-line меньше времени, чем в действительности?
7. Остаетесь ли Вы в on-line большее время, чем первоначально планировали?
8. Испытываете ли Вы депрессию, плохое настроение и раздражительность, находясь в Интернете?
9. Вы продолжаете подключаться к сети даже в тех случаях, когда это наносит урон Вашему материальному положению?
10. Имеется ли риск потерять значимые для Вас связи, работу, учебу или навредить карьере по причине пользования Интернетом?
Обработка результатов
0 ответов «Да». Либо Вы совершенно незнакомы с Интернет, либо у Вас нордический характер и Вы полностью себя контролируете, либо Вы себе лгали.
1─3. Вы абсолютно нармальный пользователь Интернета. Не смущайтесь, что на некоторые вопросы Вы все-таки ответили положительно – людям свойственно чувство азарта и тяга к развлечениям (в умеренных объемах, разумеется).
|
|
|
4─6. У Вас наблюдается некоторая одержимость, которая проявляется у Вас либо временно, либо Вы старательно с нею боретесь и, видимо, пока довольно успешно. Советую пройти этот тест через 2 – 3 месяца.
7─9. У Вас явно прослеживается Интернет-зависимость. В общем, это еще не болезнь, но уже и не норма. Вам обязательно нужно что-то менять в жизни.
10. Чтобы ни говорили самые оптимистичные психологи Вы точно «наркоман». Конечно, Вы будете это отрицать или оправдывать свой образ жизни неблагоприятными условиями и т.п., но результат на лицо.
В современном обществе типичным становится крайняя необходимость пользования Интернетом. Это касается школьников, студентов и взрослой личности. Известно, что у многих пользователей формируется зависимость от Интернета, что чревато различными патологическими последствиями, неврозами, отклонениями в психике. По нашему мнению, следует своевременно диагностировать наличие Интернет-зависимости у школьников, студентов, поработав с методикой, представленной ниже.
Тест на определение Интернет-зависимости К. Янг
|
|
|
Для выявления Интернет-зависимости у испытуемых используется русскоязычный вариант теста, адаптированный В.А.Буровой.
Тест содержит 20 вопросов со следующими вариантами ответов: "никогда или крайне редко" (1 балл), "иногда" (2 балла), "время от времени" (3 балла), "часто" (4 балла), "всегда" (5 баллов).
Часто ли Вы замечаете, что проводите В Интернет больше времени, чем намеривались?
а) никогда или крайне редко.
б) иногда.
в) время от времени.
г) часто.
д) всегда.
Часто ли Вы пренебрегаете домашними делами, чтобы провести время в Интернет?
а) никогда или крайне редко.
б) иногда.
в) время от времени.
г) часто.
д) всегда.
Часто ли вы предпочитаете пребывание в Интернет интимному общению?
а) никогда или крайне редко.
б) иногда.
в) время от времени.
г) часто.
д) всегда.
Часто ли Вы заводите новых знакомых в Интернет?
а) никогда или крайне редко.
б) иногда.
в) время от времени.
г) часто.
д) всегда.
Часто ли окружающие интересуются количеством времени, которое вы проводите в Интернете?
а) никогда или крайне редко.
б) иногда.
в) время от времени.
г) часто.
д) всегда.
Часто ли страдают Ваши успехи в учебе или работе, так как Вы проводите слишком много времени в Интернет?
|
|
|
а) никогда или крайне редко.
б) иногда.
в) время от времени.
г) часто.
д) всегда.
Часто ли проверяете электронную почту раньше, чем делаете что-то другое?
а) никогда или крайне редко.
б) иногда.
в) время от времени.
г) часто.
д) всегда.
Дата добавления: 2018-05-12; просмотров: 1081; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!