Здоровье, резервы человеческого организма, здоровый образ жизни.



213. Задание {{ 213 }} ТЗ 213 Тема 5-0-0

К сфере здорового образа жизни относят факторы

+активная жизненная позиция

+полноценный отдых

£ гиподинамия

+сбалансированное питание

214. Задание {{ 214 }} ТЗ 214 Тема 5-0-0

Разница в показателях работоспособности органа, системы при максимальной нагрузке и уровнем покоя называется

+резерв организма

£ психическое здоровье

£ рост производительности труда

+физическая тяжесть труда

£ психическое напряжение

£ напряжённость умственного труда

215. Задание {{ 215 }} ТЗ 215 Тема 5-0-0

Тяжёлый физический труд требует предельного суточного расхода энергии

+от 4000 до 6000 ккал

£  от 1600 до 2300ккал

£ от 3500 до 4600 ккал

£ от 500 до 2000 ккал

216. Задание {{ 216 }} ТЗ 216 Тема 5-0-0

Знания, которые приобретаются в процессе физкультурно-спортивной деятельности и могут быть использованы в профессиональной деятельности

+прикладные

£ двигательные

£ практические

£ математические

217. Задание {{ 217 }} ТЗ 217 Тема 5-0-0

Основным средством профессионально-прикладной физической подготовки являются

+физические упражнения

+природные факторы

+гигиенические факторы

£ умственный труд

218. Задание {{ 218 }} ТЗ 218 Тема 5-0-0

Кроме физических упражнений для ряда профессий существуют специальные прикладные виды спорта

+пожарно-прикладной спорт

£ бодибилдинг

+подводный спорт

+радиоспорт

219. Задание {{ 219 }} ТЗ 219 Тема 5-0-0

Снижение работоспособности человека наблюдается после

£ 12 часов

+14 часов

£ 16 часов

£ 15 часов

220. Задание {{ 220 }} ТЗ 220 Тема 5-0-0

Снижение функциональных возможностей человека наблюдается после

£ 18 часов

£ 19 часов

+20 часов

£ 16 часов

221. Задание {{ 221 }} ТЗ 221 Тема 5-0-0

Потенциальная возможность человека выполнить целесообразную, мотивированную деятельность на заданном уровне эффективности в течении определённого времени

+работоспособность

£ двигательная активность

£ адаптация

£ выносливость

сты для 4 курса

: Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов

222. Задание {{ 222 }} ТЗ 222 Тема 5-0-0

Виды труда бывают:

+физический

+умственный

£ тяжёлый

+смешанный

223. Задание {{ 223 }} ТЗ 223 Тема 5-0-0

Факторы, определяющие конкретное содержание ППФП студентов

+формы труда

£ производительность труда

+условия труда

+характер труда

224. Задание {{ 224 }} ТЗ 224 Тема 5-0-0

Успокаивающим, отвлекающим от нервных и психических нагрузок средством, которое

восполняет недостаток двигательной активности, является ходьба:

+прогулочная

£ спортивная

£ дозированная

:рекреационная

225. Задание {{ 225 }} ТЗ 225 Тема 5-0-0

Устойчивость к длительному концентрированному вниманию формируется на занятиях

£ ходьбой на лыжах

+пулевой стрельбой

£ баскетболу

£  гимнастики

226. Задание {{ 226 }} ТЗ 226 Тема 5-0-0

Устойчивость к работе на высоте формируется на занятиях

+спортивной гимнастикой

£ ритмической гимнастикой

£ карате

£ плавание

227. Задание {{ 227 }} ТЗ 227 Тема 5-0-0

Устойчивость к распределённому вниманию формируется на занятиях

+футболом

£ лёгкой атлетикой

£ волейболом

£ биатлоном

228. Задание {{ 228 }} ТЗ 228 Тема 5-0-0

Влияние экологических факторов на здоровье человека оценивается от всех воздействий в

+20-25%

£ 10-15%

£ 15-20%

£ 5-10%

229. Задание {{ 229 }} ТЗ 229 Тема 5-0-0

Влияние генетических факторов составляет от всех воздействий

£ 30-40%

+15-20%

£ 10-15%

£ 5-10%

230. Задание {{ 230 }} ТЗ 230 Тема 5-0-0

Основу здорового образа жизни составляет

+валеология

£ биология

£ ювенология

£ гигиена

231. Задание {{ 231 }} ТЗ 231 Тема 5-0-0

Здоровый образ жизни определяет состояние здоровья человека более чем на

£ 25%

+50%

£ 35%

£ 40%

232. Задание {{ 232 }} ТЗ 232 Тема 5-0-0

К понятию "здоровье" относится

+состояние полного физического, душевного благополучия

+отсутствие болезней

+социальное благополучие

£ искусственное состояние человека

233. Задание {{ 233 }} ТЗ 233 Тема 5-0-0

Категория образа жизни, характеризующая комфорт в удовлетворении человеческих потребностей это

£ стиль жизни

+качество жизни

£ уровень жизни

£ образ жизни

234. Задание {{ 234 }} ТЗ 234 Тема 5-0-0

Образ жизни человека зависит от некоторых условий (факторов)

+окружающая среда

+продукты питания

£ гражданская позиция

+занятия физической культурой и спортом

235. Задание {{ 235 }} ТЗ 235 Тема 5-0-0

В изучении жизнедеятельности организма человека основную роль играют

+анатомия

£ экология

+гигиена

+физиология

236. Задание {{ 236 }} ТЗ 236 Тема 5-0-0

Минутный объём крови в состоянии покоя составляет в среднем

£ 2-Злитра

+4-6 литра

£ 6-8 литра

£ 5-7 литра 

237. Задание {{ 237 }} ТЗ 237 Тема 5-0-0

Минутный объём крови при интенсивной мышечной работе у тренированных людей

повышается до

£ 20-25 литра

+30-40 литра

£ 10-15 литра

£ 50-60 литра

238. Задание {{ 238 }} ТЗ 238 Тема 5-0-0

Недостаточное количество кислорода в окружающем воздухе называется

£ гипокинезией

+гипоксией

£ гиподинамией

£ гипофизом

239. Задание {{ 239 }} ТЗ 239 Тема 5-0-0

Для контроля за весом тела существуют весо-ростовые индексы

+индекс Брока

£ индекс Шерли

+индекс Кейтля

£ индекс Рубенса

240. Задание {{ 240 }} ТЗ 240 Тема 5-0-0

Процесс, при котором простые вещества соединяются между собой и образуют более сложные, что приводит к росту и накоплению энергии

£ катоболизм

+аноболизм

£ алкоголизм

£ десинхронизация

241. Задание {{ 241 }} ТЗ 241 Тема 5-0-0

К закаливающим водным процедурам относят

+обтирание

+обливание

£ полоскание

+купание в открытых водоёмах

242. Задание {{ 242 }} ТЗ 242 Тема 5-0-0

Для полноценного закаливания необходимо соблюдать принципы

+систематичности

£ прочности

+постепенности и последовательности

£ наглядности

243. Задание {{ 243 }} ТЗ 243 Тема 5-0-0

Привычки ведущие к деградации личности, ускоряющие процесс старения и сокращают продолжительность жизни

+курение

£ ожирение

+наркомания

+употребление спиртных напитков

244. Задание {{ 244 }} ТЗ 244 Тема 5-0-0

Нормализовать жировой (липидный) обмен можно

+низкокалорийной пищей

+длительная циклическая работа

£ упражнения силового характера

£ умственная работа

245. Задание {{ 245 }} ТЗ 245 Тема 5-0-0

Длительный приём алкоголя отрицательно влияет на все органы человеческого организма. В печени, вследствие гибели клеток, развивается воспалительный процесс

£ гайморит

+гепатит

£ гипоксия

£ гиподинамия

: Анатомия человека морфокинезиология

246. Задание {{ 246 }} ТЗ 246 Тема 5-0-0

Анатомическая подвижность в суставах, ограничителем которой является их строение, при выполнении отдельных элементов техники может достигать (от предельно возможной подвижности):

£ 55-65%,

£ 65-75%,

£ 75-85%,

+85-95% и более.

247. Задание {{ 247 }} ТЗ 247 Тема 5-0-0

Анатомия человека - наука о внешней форме и внутреннем •строении организма. Слово анатомия произошло от греческого «anatemnо», что означает:

+рассекаю,

£ соединяю,

£ внутренность,

£ внешность.

248. Задание {{ 248 }} ТЗ 248 Тема 5-0-0

Апоневрозы - это:

+широкие сухожилия мышц (сухожильные растяжения),

£ нервные клетки с их отростками,

£ клетки сердечной мышечной ткани,

£ наиболее крупные артерии большого круга кровообращения.

249. Задание {{ 249 }} ТЗ 249 Тема 5-0-0

Ахиллово сухожилие почти целиком локализуется в области:

£ плеча,

£ предплечья,

£ бедра,

+голени.

250. Задание {{ 250 }} ТЗ 250 Тема 5-0-0

Для установления местоположения общего центра тяжести (ОЦТ) тела необходимо определять его положение в плоскости:

+фронтальной,

+горизонтальной,

+сагиттальной

£ фасадной

251. Задание {{ 251 }} ТЗ 251 Тема 5-0-0

Жим штанги (гантелей) от груди средним хватом стоя, сидя или с опорой спиной; жим штанги из-за головы; тяга к подбородку стоя — это упражнения для развития:

+плеч (дельтовидных мышц),

£ бицепсов,

£ трицепсов,

£ предплечья.

252. Задание {{ 252 }} ТЗ 252 Тема 5-0-0

Жим штанги лежа средним и широким хватом, подтягивание к перекладине средним и широким хватом, разнообразные жимы гантелей из положения стоя и лежа на различных наклонных скамьях — это упражнения для развития:

£ плеч (дельтовидных мышц),

£ рук,

+груди,

£ брюшного пресса.

253. Задание {{ 253 }} ТЗ 253 Тема 5-0-0

Из поперечнополосатой мышечной ткани состоит:

+сердце,

£ стенки желудочно-кишечного тракта,

£ стенки кровеносных сосудов,

£ сократительные мышцы радужной оболочки глаза.

254. Задание {{ 254 }} ТЗ 254 Тема 5-0-0

Из приведенных индексов только один не связан с оценкоймассы тела. Это индекс:

£ Брока-Бругша,

£ Кетле,

£ Бернгарда,

+Штанге.

255. Задание {{ 255 }} ТЗ 255 Тема 5-0-0

Изменения в микроструктурах межпозвоночного диска, являющиеся признаком старения (уменьшение количества сосудов и влаги в желатинозном ядре и т.д.), наступают в:

£ 10-20 лет,

£ 20-30 лет,

£ 30-40 лет,

+после 50 лет.

256. Задание {{ 256 }} ТЗ 256 Тема 5-0-0

Изменения в позвоночнике, наступающие в результате дегенеративно-дистрофического процесса, проходят фазу:

£ первичного изменения желатинозного ядра межпозвоночного диска (остеохондроз),

£ изменений связочного аппарата (спондилез),

£ изменений суставов (артроз),

+проходят все три стадии.

257. Задание {{ 257 }} ТЗ 257 Тема 5-0-0

К брюшному прессу не относится:

£ квадратная мышца поясницы,

£ диафрагма,

+большая ромбовидная мышца,

£ мышцы тазового дна.

258. Задание {{ 258 }} ТЗ 258 Тема 5-0-0

К внутренним органам не относятся:

£ органы пищеварительной системы,

£ органы дыхательной системы,

£ органы мочеполовой системы,

+костно-мышечный аппарат.

259. Задание {{ 259 }} ТЗ 259 Тема 5-0-0

К вторичным органам иммуногенеза не относятся:

£ лимфатические узлы,

+надпочечник,

£ скопление лимфоидной ткани в органах,

£ селезенка.

260. Задание {{ 260 }} ТЗ 260 Тема 5-0-0

К морфологическим показателям человека не относится определение:

£ роста,

£ массы тела,

£ относительной длины рук и ног,

+частоты сердечных сокращений (ЧСС) в покое и в ответ на нагрузку.

261. Задание {{ 261 }} ТЗ 261 Тема 5-0-0

К основным критериям физического развития не относится:

£ длина тела,

£ масса тела,

+частота сердечных сокращений (ЧСС),

£ жизненная емкость легких (ЖЕЛ).

262. Задание {{ 262 }} ТЗ 262 Тема 5-0-0

К основным функциям нижней конечности относится:

£ опорная,

£ рессорная,

£ локомоторная,

+все ответы верны.

263. Задание {{ 263 }} ТЗ 263 Тема 5-0-0

К первичным органам иммуногенеза не относится:

£ вилочковая железа (тимус),

£ миндалины,

+щитовидная железа,

£ красный костный мозг.

264. Задание {{ 264 }} ТЗ 264 Тема 5-0-0

К причинам, вызывающим дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике, относится:

£ возрастное (статическое) изнашивание, улиц молодого возраста - биохимические сдвиги, нарушения обмена,

£ механический фактор,

£ патологическое состояние (прежде всего врожденного характера),

+все ответы верны.

265. Задание {{ 265 }} ТЗ 265 Тема 5-0-0

К тканям внутренней среды относятся:

£ эпителиальные ткани,

+соединительные ткани,

£ мышечные ткани,

£ нервная ткань.

266. Задание {{ 266 }} ТЗ 266 Тема 5-0-0

К функциям печени относится:

£ антитоксическая,

£ синтез мочевины, белков и фосфолиггидов,

£ превращение глюкозы в гликоген,

+все вышеперечисленные функции.

267. Задание {{ 267 }} ТЗ 267 Тема 5-0-0

К функциям, выполняемым органами пищеварения относится:

£ снабжение организма кислородом,

£ выведение из организма вредных продуктов обмена веществ,

£ удаление из организма углекислого газа,

+обеспечение организма питательными веществами.

268. Задание {{ 268 }} ТЗ 268 Тема 5-0-0

Кости человека состоят из воды (-50%), органических веществ (осеина) и неорганических веществ (известковых солей ихлористого натрия). С возрастом относительное содержание органических веществ:

£ увеличивается,

£ остается неизменным,

+уменьшается,

£ может как увеличиваться, так и уменьшаться.

269. Задание {{ 269 }} ТЗ 269 Тема 5-0-0

Кроветворным органом не являются:

£ лимфатические узлы,

£ селезенка,

£ костный мозг,

+сердце.

270. Задание {{ 270 }} ТЗ 270 Тема 5-0-0

Мозг составляет 2% от массы тела взрослого человека, норасходует в сутки (от всей энергии) приблизительно:

£ 5%,

£ 10%,

+20%,

£ 40%.

271. Задание {{ 271 }} ТЗ 271 Тема 5-0-0

Мышечный рецептор, наиболее чувствительный к быстрыми небольшим деформациям и широко распространенный в таких тканях, как кожа, надкостница и внутренние органы живота, называется:

£ мышечным веретеном,

£ нервно-сухожильным веретеном,

+тельцами Пачини,

£ свободными нервными окончаниями.

272. Задание {{ 272 }} ТЗ 272 Тема 5-0-0

Мышечный рецептор, наиболее чувствительный к сокращениям двигательной единицы (воспринимает силу, развиваемую мышечным волокном), называется:

£ мышечным веретеном,

+нервно-сухожильным веретеном,

£ тельцами Пачини,

£ свободными нервными окончаниями.

273. Задание {{ 273 }} ТЗ 273 Тема 5-0-0

Мышечный рецептор, сформированный исключительно для восприятия длины мышечных волокон во время сокращения (в том числе к пассивным растяжениям мышцы и ее сухожилия), называется:

+мышечным веретеном,

£ нервно-сухожильным веретеном,

£ тельцами Пачини,

£ свободными нервными окончаниями.

274. Задание {{ 274 }} ТЗ 274 Тема 5-0-0

Мышцы человека (у спортсмен этот показатель выше) составляют от его общего веса до:

£ 10%,

£ 25%,

+40%

£ 55%.

275. Задание {{ 275 }} ТЗ 275 Тема 5-0-0

Мышцы, главным образом отвечающие за выполнение движения, называются:

+агонистами,

£ антагонистами,

£ синергистами,

£ все ответы верны.

276. Задание {{ 276 }} ТЗ 276 Тема 5-0-0

Мягкотканной структурой, наиболее противодействующей гибкости в суставе, является:

+суставная капсула,

£ мышца,

£ сухожилие,

£ кожа.

277. Задание {{ 277 }} ТЗ 277 Тема 5-0-0

Надколенник — это:

£ связка,

£ мышца,

£ хрящ,

+кость.

278. Задание {{ 278 }} ТЗ 278 Тема 5-0-0

Наиболее крупная часть заднего мозга, функции которого заключаются главным образом в рефлекторной координации сокращений мышц и мышечных групп, обеспечивающих как удержание тела в равновесии, так и выполнение движений тела (в том числе спортивных), называется:

+мозжечком,

£ таламусом,

£ гипофизом,

£ шишковидным телом.

279. Задание {{ 279 }} ТЗ 279 Тема 5-0-0

Наиболее простой по своей структуре и наиболее многочисленный тип мышечных рецепторов, обеспечивающий информацию о метаболическом статусе мышечных волокон, изменениях в напряжении кислорода, [Н+], [К+]. Многие из этих рецепторов чувствительны к механическим стимулам (мышечным сокращениям, давлению, растяжению, в том числе повреждению ткани), изменениям температуры или химической среды и т.д. Этот тип рецепторов называется:

£ мышечным веретеном,

£ нервно-сухожильным веретеном,

£ тельцами Пачини,

+свободными нервными окончаниями.

280. Задание {{ 280 }} ТЗ 280 Тема 5-0-0

Наибольшее значение для анатомического анализа положений или движений человека имеют:

£ сила тяжести (гравитации),

£ сила реакции опоры,

£ сила сопротивления среды,

+все ответы верны.

281. Задание {{ 281 }} ТЗ 281 Тема 5-0-0

Наименьшая функциональная единица мышцы называется:

£ мышечным волокном,

£ миофибриллой,

+саркомером,

£ саркоплазмой.

282. Задание {{ 282 }} ТЗ 282 Тема 5-0-0

Начальный отдел толстой кишки называется:

+слепой кишкой,

£ ободочной кишкой,

£ прямой кишкой,

£ тонкой кишкой.

283. Задание {{ 283 }} ТЗ 283 Тема 5-0-0

Непарным органом являются:

£ почки,

£ легкие,

£ яичник,

+предстательная железа.

284. Задание {{ 284 }} ТЗ 284 Тема 5-0-0

Нервные образования, служащие для связи центральной нервной системы с отдельными органами и тканями тела (нервы, узлы, сплетения), и нервные окончания, которые находятся в органах (чувствительные, или афферентные, и двигательные, или эфферентные), относятся к:

центральной нервной системе,

+периферической нервной системе,

£ соматической нервной системе,

£ вегетативной нервной системе.

285. Задание {{ 285 }} ТЗ 285 Тема 5-0-0

Обновление структур, которые были утрачены в результате патологических процессов, называется:

+регенерацией,

£ реабилитацией,

£ реанимацией,

£ рекреацией.

286. Задание {{ 286 }} ТЗ 286 Тема 5-0-0

Общее количество мышц у человека — более:

£ 200,

£ 400,

+600,

£ 800.

287. Задание {{ 287 }} ТЗ 287 Тема 5-0-0

Орган, максимально увеличивающий свое участие в окислительных процессах при переходе от состояния максимального покоя к физическим нагрузкам (максимальной физической работе), — это:

+сердце,

£ поперечнополосатая мускулатура,

£ печень,

£ почки.

288. Задание {{ 288 }} ТЗ 288 Тема 5-0-0

Основной активной внутренней сидой человека является:

£ сила эластической тяги мягких тканей (связок, суставных сумок, фасций, мышц и др.), которая возникает при их растяжении,

£ сила сопротивления костей, хрящей, определяемая их физико-химическими свойствами,

£ сила молекулярного сцепления синовиальной жидкости, находящейся в полости суставов,

+сила сокращения мышц.

289. Задание {{ 289 }} ТЗ 289 Тема 5-0-0

Остеохондроз как клиническая форма заболеваний позвоночника чаще встречается в видах спорта, в которых имеется постоянная перегрузка позвоночника. Больше половины всех повреждений (60%) приходится на:

+поясничный отдел,

£ грудной отдел,

£ шейный отдел,

£ все ответы неверны.

290. Задание {{ 290 }} ТЗ 290 Тема 5-0-0

Парным органом является:

£ трахея,

£ печень,

+надпочечник,

£ селезенка.

291. Задание {{ 291 }} ТЗ 291 Тема 5-0-0

Передняя крестообразная связка находится в области:

£ голеностопного сустава,

+коленного сустава,

£ тазобедренного сустава,

£ акромиально-ключичного сустава.

292. Задание {{ 292 }} ТЗ 292 Тема 5-0-0

Плоская и длинная грудная клетка, относительно широкий таз, худое тело и слабое развитие подкожной основы, длинные тонкие конечности, узкие кисти и стопы, минимальное количество подкожного жира - это признаки:

£ пикнического эндоморфного типа конституции,

£ атлетического мезоморфного типа конституции,

+астенического эктоморфного типа конституции,

£ все ответы неверны.

293. Задание {{ 293 }} ТЗ 293 Тема 5-0-0

Плоскость, проходящая через продольную ось тела и делящая его на передний и задние отделы, называется:

+фронтальной,

£ горизонтальной,

£ сагиттальной,

£ все ответы неверны.

294. Задание {{ 294 }} ТЗ 294 Тема 5-0-0

Плотность чистой массы тела (без учета жира) принято считать равной 1,1 г/см3 у взрослого человека. Более высокие показатели характерны для:

+выходцев из Африки,

£ детей,

£ женщин,

£ пожилых людей.

295. Задание {{ 295 }} ТЗ 295 Тема 5-0-0

Плюсна — это:

£ часть черепа,

£ часть кисти,

+часть стопы,

£ часть позвоночника.

296. Задание {{ 296 }} ТЗ 296 Тема 5-0-0

Поверхность органа, которая обращена в сторону, противоположную срединной плоскости тела, называется:

+латеральной,

£ медиальной,

£ краниальной,

£ каудальной.

297. Задание {{ 297 }} ТЗ 297 Тема 5-0-0

Поверхность органа, которая обращена в сторону средин-ной плоскости тела, называется:

£ латеральной,

+медиальной,

£ краниальной,

£ каудальной.

298. Задание {{ 298 }} ТЗ 298 Тема 5-0-0

Подвижность сустава зависит от особенностей его строения. Тазобедренный сустав по числу взаимно перпендикулярных осей вращения относится к:

£ одноосным,

£ двухосным,

+трехосным,

£ все ответы неверны.

299. Задание {{ 299 }} ТЗ 299 Тема 5-0-0

Поджелудочная железа является:

£ железой внешней секреции,

£ железой внутренней секреции,

+железой внешней и внутренней секреции,

£ все ответы неверны.

300. Задание {{ 300 }} ТЗ 300 Тема 5-0-0

Позвоночный столб имеет:

£ 2 изгиба - один обращенный выпуклостью вперед (поясничный лордоз) и один обращенный выпуклостью назад (грудной кифоз)

£ 3 изгиба—два обращенных выпуклостью вперед (шейный и поясничный лордозы)

£ 3 изгиба - один обращенный выпуклостью вперед (поясничный лордоз) и два обращенных выпуклостью назад

+4 изгиба - два обращенных выпуклостью вперед (шейный и поясничный лордозы) и два обращенных выпуклостью назад

301. Задание {{ 301 }} ТЗ 301 Тема 5-0-0

Позвоночный столб является основной твердой опорой туловища. Он включает в себя:

£ 10 позвонков,

£ 22 позвонка,

+33-34 позвонка,

£ 40-41 позвонок.

302. Задание {{ 302 }} ТЗ 302 Тема 5-0-0

Позу и напряжение мышц необходимо отнести к компоненте двигательных представлений:

£ кинестетической,

£ тактильной,

+зрительной,

£ временной, темпоритмической.

303. Задание {{ 303 }} ТЗ 303 Тема 5-0-0

Приспособление организма, популяции или другой биологической системы к изменившимся условиям существования (деятельности) называется:

+адаптацией,

£ ассимиляцией,

£ интеграцией,

£ акклиматизацией.

304. Задание {{ 304 }} ТЗ 304 Тема 5-0-0

Произвольной (подчиняющейся воле человека) по функция является

£ гладкая мускулатура,

+поперечно-полосатая мускулатура,

£ сердечная мышца,

£ все ответы верны.

305. Задание {{ 305 }} ТЗ 305 Тема 5-0-0

Профилактика переломов в спортивной практике учитывает, что в стадии ремоделирования (обновления) постоянно находится до:

£ 1% костной массы,

£ 2,5% костной массы,

+5% костной массы,

£ 10% костной массы.

306. Задание {{ 306 }} ТЗ 306 Тема 5-0-0

Разница между доступной спортсмену амплитудой движений в различных суставах и необходимой для эффективного выполнения соревновательных упражнений называется:

+запасом гибкости,

£ активной гибкостью,

£ пассивной гибкостью,

£ анатомической подвижностью суставов.

307. Задание {{ 307 }} ТЗ 307 Тема 5-0-0

Расстройство развития тканей, ведущее к структурным преобразованиям органов, называется:

£ дисбактериозом,

+дисплазией,

£ дискозом,

£ дисменореей.

308. Задание {{ 308 }} ТЗ 308 Тема 5-0-0

Самые мелкие сосуды, толщина стенок которых очень часто равна толщине одной клетки, называются:

£ артериями,

£ артериолами,

£ венами,

+капиллярами.

309. Задание {{ 309 }} ТЗ 309 Тема 5-0-0

Сердце человека состоит из:

+четырех отделов: двух желудочков и двух предсердий,

£ трех отделов: двух желудочков и одного предсердия,

£ трех отделов: одного желудочка и двух предсердий,

£ двух отделов: одного желудочка и одного предсердия.

310. Задание {{ 310 }} ТЗ 310 Тема 5-0-0

Соединения костей друг с другом подразделяются на прерывные и непрерывные. К прерывным соединениям относятся:

£ фиброзные,

£ хрящевые,

+синовиальные, или суставы,

£ костные.

311. Задание {{ 311 }} ТЗ 311 Тема 5-0-0

Спортивные, трудовые, художественные и другие движения человеческого тела изучается в:

£ пластической анатомии,

£ топографической анатомии,

+динамической анатомии,

£ возрастной анатомии.

312. Задание {{ 312 }} ТЗ 312 Тема 5-0-0

Стенки внутренних полых органов (желудок, кишечник, мочевой пузырь и т.д.) состоят из:

£ слизистой оболочки,

£ мышечной оболочки,

£ серозной, или соединительнотканной оболочки,

+последовательно из всех вышеперечисленных оболочек.

313. Задание {{ 313 }} ТЗ 313 Тема 5-0-0

Степень подвижности в суставах не зависит от:

£ возраста,

£ пола,

+росто-весовых особенностей,

£ степени тренированности.

314. Задание {{ 314 }} ТЗ 314 Тема 5-0-0

Сухожилия и фасции связки образованы:

£ рыхлой соединительной тканью,

+плотной волокнистой соединительной тканью,

£ хрящевой тканью,

£ костной тканью.

315. Задание {{ 315 }} ТЗ 315 Тема 5-0-0

Та часть нервной системы, которая иннервирует внутренние органы, железы, кровеносные сосуды и т.д. называется:

£ центральной,

£ периферической,

£ соматической,

+вегетативной.

316. Задание {{ 316 }} ТЗ 316 Тема 5-0-0

Та часть нервной системы, которая иннервирует собственно тело: двигательный аппарат, внешние покровы тела, органы чувств, слизистую оболочку некоторых полостей (например, ротовой и носовой), называется:

£ центральной,

£ периферической,

+соматической,

£ вегетативной.

317. Задание {{ 317 }} ТЗ 317 Тема 5-0-0

Тип тренировочных нагрузок силовой направленности с динамическим действием, основанный на теории, согласно которой включение рефлекса растяжения во время прыжков способствует рекрутированию дополнительного числа двигательных единиц, называется:

£ тренировкой с отягощениями,

+плиометрикой,

£ тренировкой в эксцентрическом режиме,

£ миостимуляцией.

318. Задание {{ 318 }} ТЗ 318 Тема 5-0-0

Толстая кишка является продолжением:

£ желудка,

+тонкого кишечника,

£ пищевода,

£ прямой кишки.

319. Задание {{ 319 }} ТЗ 319 Тема 5-0-0

Трапециевидная форма туловища, узкий таз, мощный плечевой пояс, хорошо развитая мускулатура, массивные кости — это • признаки:

£ пикнического эндоморфного типа конституции,

+атлетического мезоморфного типа конституции,

£ астенического эктоморфного типа конституции,

£ все ответы неверны.

320. Задание {{ 320 }} ТЗ 320 Тема 5-0-0

Трахея:

+переходит в два главных бронха,

£ переходит в легкие,

£ переходит в пищевод,

£ связана с ротовой полостью.

321. Задание {{ 321 }} ТЗ 321 Тема 5-0-0

Три главных сустава верхней конечности - плечевой, локтевой и лучезапястный - дают кисти в общей сложности:

£ три степени свободы,

£ пять степеней свободы,

+семь степеней свободы,

£ девять степеней свободы.

322. Задание {{ 322 }} ТЗ 322 Тема 5-0-0

Трицепсомазывается:

+трехглавая мышца плеча,

£ дельтовидная мышца,

£ трапециевидная мышца,

£ плечелучевая мышца.

323. Задание {{ 323 }} ТЗ 323 Тема 5-0-0

Тяга штанги в наклоне двумя руками, тяга сидя к груди с использованием блочного устройства, наклоны со штангой на плечах — это упражнения для развития:

£ брюшного пресса,

£ трапециевидных мышц спины,

£ широчайших мышц спины,

+длинных мышц спины.

324. Задание {{ 324 }} ТЗ 324 Тема 5-0-0

Увеличение силы вследствие силовой тренировки происходит из-за:

£ гипертрофии мышц,

£ рекрутирования большего числа двигательных единиц, действующих синхронно,

£ понижения аутогенного торможения нервно-сухожильного волокна,

+все ответы верны.

325. Задание {{ 325 }} ТЗ 325 Тема 5-0-0

Упражнения глобального характера вовлекают в работу:

£ 30% мышечного массива,

£ 40% мышечного массива,

£ 50% мышечного массива,

+свыше 60-70% мышечного массива.

326. Задание {{ 326 }} ТЗ 326 Тема 5-0-0

Фагоцитарная способность некоторых клеток определяет их:

£ трофические свойства,

+защитные функции,

£ опорные функции

£ транспортные функции.

327. Задание {{ 327 }} ТЗ 327 Тема 5-0-0

Фиброзные оболочки, одевающие не только отдельные мышцы, но также и группы мышц, называются:

+фасциями,

£ синовиальными сумками,

£ влагалищами сухожилий,

£ костно-фиброзными каналами.

328. Задание {{ 328 }} ТЗ 328 Тема 5-0-0

Физиологические изгибы позвоночника полностью формируются к:

£ 10—12 годам,

£ 14—15 годам,

+18-20 годам,

£ 28-30 годам.

329. Задание {{ 329 }} ТЗ 329 Тема 5-0-0

Физиологическим изгибом позвоночника не является:

+сколиоз

£ кифоз,

£ лордоз,

£ все ответы верны.

330. Задание {{ 330 }} ТЗ 330 Тема 5-0-0

Физические нагрузки в сочетании с рациональным питанием — необходимое условие для нормального роста костей. Физические нагрузки практически не оказывают никакого действия на:

£ ширину кости,

£ плотность кости,

+длину кости,

£ прочность кости.

331. Задание {{ 331 }} ТЗ 331 Тема 5-0-0

Формирование топографии силы мышц, характерной дл взрослых завершается к:

£ 9—11 годам,

+16—17 годам,

£ 20-21 году,

£ 25—26 годам.

332. Задание {{ 332 }} ТЗ 332 Тема 5-0-0

Хотя тело человека имеет двусторонне симметричный плг строения, с правой стороны (от серединной плоскости) преимущественно локализуется:

£ сердце,

£ желудок,

£ селезенка,

+печень.

333. Задание {{ 333 }} ТЗ 333 Тема 5-0-0

Эксцентрический (уступающий) режим силовой тренировки применяется очень ограниченно из-за того, что:

£ упражнения связаны с очень высокими нагрузками на мышцы, связки и суставы и тем самым травматичны,

£ движения выполняются с низкой скоростью, что не соответствует биомеханической структуре большинства видов спорта,

£ упражнения требуют специального оборудования или по-мощи партнера для возвращения отягощения в исходное положение,

+все ответы верны.

334. Задание {{ 334 }} ТЗ 334 Тема 5-0-0

Эозинофилы - это:

£ составные элементы хрящевой ткани,

£ элемент строения костной ткани,

+форменный элемент крови,

£ элемент строения поперечнополосатой мышечной ткани.


Дата добавления: 2018-05-12; просмотров: 850; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:






Мы поможем в написании ваших работ!