Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом
187. Задание {{ 187 }} ТЗ 187 Тема 4-0-0
К субъективным показателям самоконтроля при занятиях физическими упражнениями относят
+самочувствие
+настроение
£ температура тела
£ артериальное давление
188. Задание {{ 188 }} ТЗ 188 Тема 4-0-0
Оценить вес тела человека путем определения его части, приходящейся на 1см роста, можно с помощью
+индекс Брока
£ ортостатическая проба
+индекс Кетля
£ проба Штанге
189. Задание {{ 189 }} ТЗ 189 Тема 4-0-0
К основным критериям физического развития не относится
£ длина тела
£ масса тела
+частота сердечных сокращений
£ жизненная емкость легких
190. Задание {{ 190 }} ТЗ 190 Тема 4-0-0
Курение табака является одной из причин заболевания раком легких. Это естественно, так как через дыхательный аппарат курильщика проходит табачного дёгтя:
£ 10 гр.
£ 60 гр.
£ 200 гр.
+800 гр.
191. Задание {{ 191 }} ТЗ 191 Тема 4-0-0
Лица в возрасте до 40 лет должны проходить медицинский осмотр 1 раз в:
£ месяц
£ 3 месяца
+год
£ 2 года
192. Задание {{ 192 }} ТЗ 192 Тема 4-0-0
Нормальной температурой тела считается … градусов по Цельсию:
£ 35,8—36,2
+36,4—36,8
£ 37,0—37,4
£ 37,5—38,0
193. Задание {{ 193 }} ТЗ 193 Тема 4-0-0
Результаты оценки субъективных и объективных показателей состояния своего организма при занятиях физическими упражнениями отражают в:
£ медицинской карте
+дневнике самоконтроля
£ классном журнале
£ альбоме
194. Задание {{ 194 }} ТЗ 194 Тема 4-0-0
|
|
|
Функциональная проба, осуществляемая с задержкой дыхания на вдохе
£ Пирке
£ Пинье
+Штанге
£ Генчи
195. Задание {{ 195 }} ТЗ 195 Тема 4-0-0
Функциональная проба, осуществляемая с задержкой дыхания на выдохе
£ Кетле
£ Летунова
+Генчи
£ Руффье
196. Задание {{ 196 }} ТЗ 196 Тема 4-0-0
Хорошим состоянием физической тренированности организма при проведении ортостатической пробы считается изменение пульса на
£ 14-18 уд/мин
+0- 12 уд/мин
£ 18 -20 уд/мин
£ 20 - 24 уд/мин
197. Задание {{ 197 }} ТЗ 197 Тема 4-0-0
Для измерения силы мышц применяют специальный прибор
£ тонометр
+динамометр
£ спидометр
£ хронометр
198. Задание {{ 198 }} ТЗ 198 Тема 4-0-0
Приспособление организма к изменившимся условиям существования это:
+адаптацией
£ ассимиляцией
£ интеграцией
£ акклиматизацией
199. Задание {{ 199 }} ТЗ 199 Тема 4-0-0
К морфологическим показателям человека не относится определение:
£ роста
£ массы тела
£ относительной длины рук и ног
+частоты сердечных сокращений
200. Задание {{ 200 }} ТЗ 200 Тема 4-0-0
К функциональным пробам сердечно-сосудистой системы относят:
+20 приседаний за 30 секунд
£ 10 приседаний за 20 секунд
£ 15 приседаний за 25 секунд
£ 30 приседаний за 40 секунд
|
|
|
201. Задание {{ 201 }} ТЗ 201 Тема 4-0-0
Минутный обьем крови в состоянии покоя составляет в среднем
+4 - 6 литров
£ 5-7 литров
£ 3-5 литров
£ 6-8 литров
202. Задание {{ 202 }} ТЗ 202 Тема 4-0-0
Обязательным условием полноценного сна является:
+тишина
+затемнением окон
£ наличие сквозняка
+приток свежего воздуха
203. Задание {{ 203 }} ТЗ 203 Тема 4-0-0
В дневнике самоконтроля за физическим состоянием студента не отражают такие показатели как:
£ вес
£ пульс
+объём кратковременной памяти
£ тренировочные нагрузки
204. Задание {{ 204 }} ТЗ 204 Тема 4-0-0
Для занятий физической культурой по результатам медицинского обследования всех студентов разделяют на:
£ 4 отделения
£ 2 отделения
+3 отделения
£ 5 отделений
205. Задание {{ 205 }} ТЗ 205 Тема 4-0-0
При адекватной физической нагрузке после выполнения комплекса физических упражнений пульс должен возвратиться к исходной величине в течении:
£ 20- 30 минут
+3 - 5 минут
£ 5-10 минут
£ 10-20 минут
206. Задание {{ 206 }} ТЗ 206 Тема 4-0-0
Временное, объективное снижение работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки это:
£ усталость
+утомление
£ переутомление
£ перетренировка
207. Задание {{ 207 }} ТЗ 207 Тема 4-0-0
|
|
|
Требования, которые предъявляет профессия к психофизической подготовленности человека обуславливаются основными факторами
+вид и содержание труда
+условия труда
£ физические качества
+психофизиологические особенности деятельности
208. Задание {{ 208 }} ТЗ 208 Тема 4-0-0
Для подбора средств профессионально-прикладой физической подготовки требуется точное описание профессии
£ профессиомометр
+профессиограмма
£ профессиоэргометр
£ профессиографика
209. Задание {{ 209 }} ТЗ 209 Тема 4-0-0
В системе научной организации труда различают следующие формы физической культуры
+вводная гимнастика
+физкультурная пауза
£ физические упражнения
+физкультминутка
210. Задание {{ 210 }} ТЗ 210 Тема 4-0-0
Умственный труд студентов по степени тяжести относят к
+легкому
£ тяжёлому
£ средней тяжести
£ напряжённому
211. Задание {{ 211 }} ТЗ 211 Тема 4-0-0
Работоспособность человека изменяется в течении недели на периоды деятельности
+период врабатывания
+период оптимальной работоспособности
£ период острого утомления
+период прогрессирующего утомления
212. Задание {{ 212 }} ТЗ 212 Тема 4-0-0
Студенты с высокой работоспособностью в первой половине дня
|
|
|
+жаворонки
£ совы
£ синицы
£ канарейки
Дата добавления: 2018-05-12; просмотров: 239; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!