Выявление эффективности комплекса прыжковой гимнастики, направленное на улучшении посадки в группах начальной подготовки.
В процессе педагогического эксперимента, который продолжался три месяца, изменилось количество заданий: 1месяц – 5, 2 месяц – 8, 3месяц – 10. На каждой тренировке спортсмены выполняли прыжковую гимнастику в течении 20 минут. 
Результаты выполнения контрольного тестирования в конце педагогического эксперимента, в экспериментальной группе.
| I группа учащихся | ||||
| № п/п | Фамилия, Имя | Ошибки посадки исправленные | Оценка (по 10 б. шк) баллы | Результат (штр. оч.) |
| 1 | Баринова Катя | 1.Голова поднята, всадник смотрит вперед 2.Более гибкая поясница. | 8 | 0 |
| 2 | Ворошилова Нина | 1.Руки во время прыжка подаются вперед. 2.Корпус более правильный. | 7 | 4 |
| 3 | Мантусова Катя | 1.Голова поднята. 2.Уровновешенная посадка. | 8 | 0 |
| 4 | Осипова Ирина | 1.Правильная работа рук. 2.Работа корпусом правильная. | 8 | 0 |
| 5 | Ямщикова Мария | 1.Всадник перестал терять стремя перед прыжком. 2.Установилась правильная работа рук. | 7 | 4 |
| 6 | Кузнецова Татьяна | 1.Подъезжает к барьеру ровно. 2.Плавно корпусом. | 9 | 0 |
| 7 | Дидешина Ирина | 1.Перед прыжком правильная посадка. 2.Колени всадника на месте. | 7 | 8 |
| 8 | Суходеева Наташа | 1.Оглядывается во время прыжка. 2.Нарушается равновесие. | 5 | 8 |
| 9 | Чугуевская Анна | 1.Свободная посадка. | 9 | 0 |
| 10 | Сливкова Катя | 1.В прыжке перестал наклоняться вперед. | 7 | 4 |
| среднее | 7,8 | 2,4 | ||
Таблица 4
|
|
|
Результаты выполнения контрольного тестирования в конце педагогического эксперимента, в конрольной группе.
| II группа учащихся | ||||
| № п/п | Фамилия, Имя | Ошибки посадки исправленные | Оценка (по 10 б. шк) баллы | Результат (штр. оч.) |
| 1 | Лучкин Илья | 1.Всадник поднимает каблуки вверх. 2.Кисти судорожно сжаты. | 6 | 4 |
| 2 | Токушева Анна | 1.Переодически теряет контакт со ртом. 2.Незначительно расставляет локти. | 6 | 4 |
| 3 | Спирин Игорь | 1.Иногда поднимает кисти рук. 2.Стоит на стременах. | 5 | 12 |
| 4 | Иванова Ольга | 1.Наклоняется на один бок. 2.Перестали смещаются шенкеля. | 7 | 4 |
| 5 | Антонов Гришин | 1.Много корпуса вперед. 2.Руки правильно. | 7 | 0 |
| 6 | Баракина Юля | 1.Ноги иногда вперед. 2.Отстает корпусом. | 5 | 8 |
| 7 | Максимов Артем | 1.Плотный контакт с седлом. 2.Носки иногда разведены в стороны. | 6 | 4 |
| 8 | Кальбова Женя | 1.Голень «плавает» | 7 | 4 |
| 9 | Лежнин Антон | 1Достаточно корпуса при прыжке. 2.Ноги «уходят» вперед. | 5 | 16 |
| 10 | Фадеева Мария | 1.Каблуки направлены вверх. 2.Частичное нарушение амортизации. | 5 | 8 |
| Среднее | 5,9 | 6,4 | ||
В экспериментальной группе в конце эксперимента по контрольному тестированию, значительно выше результаты, чем в начале нашего педагогического эксперимента.
|
|
|
Наглядно результаты выполнения контрольного тестирования представлены на рис. 3
Рис.4 Результаты выполнения контрольного тестирования.
Выявлены результаты выполнения контрольного тестирования в контрольной и экспериментальной группе после педагогического эксперимента, которые показали увеличение уровня посадки, однако в экспериментальной группе показатели были выше. По критерию Стьюдента результаты после педагогического эксперимента в контрольной и экспериментальной группе были достоверны, так как по тестированию 1 оценка tкр = 5,1 ; 2 оценка tкр = 2,3.
Для лучшего сравнения результатов между группами, в начале и по завершению педагогического эксперимента, можно воспользоваться таблицей 5.
|
|
|
Средние результаты выполнения контрольных упражнений в контрольной и экспериментальной группах в начали и в конце эксперимента.
Таблица 5
| n конт. тест. |
Начало эксперимента |
Конец эксперимента | ||
| Контрольная группа | Экспериментальная группа | Контрольная группа | Экспериментальная Группа | |
| 1. | 4.9 | 4.6 | 5.9 | 7.8 |
| 2. | 7.2 | 8.4 | 6.4 | 2.4 |
Введение
1.Определен уровень развития посадки в начале педагогического эксперимента в контрольной и экспериментальной группах
2.Разработан комплекс прыжковой гимнастики, направленный на улучшении посадки в группах начальной подготовке. В него вошли упражнения выполненные на клавишах и кавалетти.
3.Выявлены результаты выполнения контрольного тестирования в контрольной и экспериментальной группах после педагогического эксперимента, которые показали улучшение посадки в этих группах, однако в экспериментальной группе показатели выше.
|
|
|
Библиография
1. Александров А. Ю., Бакеев А. В. Обучение верховой езде в конном споре. Учебно – методическое пособие / А. Ю. Александров, А.В. Бакеев. – Малаховка: Мгафк, 2012.-96 с.
2. Артамонова Л.А., Евдокимова А.П. Учебник по выездке спортивной лошади / Л.А. Артамонова, А.П. Бакеев. – М.: ООО «Аквариум-Принт», 2007.-240с.
3. Бакеев А.В. Конный спорт. – Малаховка: Мгафк, 2002.-54с.
4. Волынский С.М. Тренировка и выездка лошади / C.М. Волынский. – М.: ООО «Издательство АСТ», 2004.-285с.
5. Гериньер Ф.Р. Конная библия. Школа верховой езды / Ф.Р. Гериньер. – М.: ООО «Аквариум-Принт»,2007.-320с.
6. Гуревич Д.Я. Справочник по конному спору и коневодству / Д.Я. Гуревич. – М.: «Центрополиграф», 2000.-325с.
7. Диллон Д.М. Конный спорт. Техника и стиль прыжка / Д.М. Диллон. – М.: «Аквариум»,2002-160с.
8. Дитце С.Р. Равновесие в движении. Посадка всадника / C.Р. Дитце. – М.: «Московский конный спорт инвалидов»,2001-203с.
9. Киселев В.П. Современное пятиборье. Примерная программа для детско – юношеских спортивных школ / В.П. Киселев. – М.: «Советский спорт»,2006-144с.
10. Климке Р. Выездка молодой спортивной лошади / Р.Климке. – М.: «Аквариум», 2002-224с.
11. Коган И.Л. Практическое руководство по конному спорту. Специализированная подготовка лошадей и всадников. – М.: «Аквариум», 2012-243с.
12. Специализированный аналитический журнал «Конный мир». – М.: «Друг», 2003. 28-30с.
13. Специализированный аналитический журнал «Конный мир». – М.: «Друг», 2005-4с.
14. Специализированный аналитический журнал «Конный мир». – М.: «Друг», 2012. 48-51с.
15. Специализированный аналитический журнал «Конный мир». – М.: «Друг», 2012.10-12с.
16. Специализированный аналитический журнал «Конный мир». – М.: «Друг», 2014.5с.
17. Лавренюк Б.М. Конный спорт / Б.М. Лавренюк. – М.: «Физкультура и спорт»,1979-49с.
18. Молокович Г.А. Структура и содержание специальной двигательной подготовки конников / Г. А. Молокович. – М.: «БГОИФК»,1990-23с.
19. Специализированный аналитический журнал «Мустанг». – М.: «Золотой мустанг», 2004. 30-33с.
20. Специализированный аналитический журнал «Мустанг». – М.: «Золотой мустанг», 2007-24с.
21. Специализированный аналитический журнал «Мустанг». – М.: «Золотой мустанг», 2014. 5-9с.
22. Специализированный аналитический журнал «Мустанг». – М.: «Золотой мустанг», 2014-11с.
23. Мясоедова И. Е. Начальная подготовка всадника / И.Е. Мясоедова. – М.: « Мгафк»,2011-63с.
24. Мясоедова И.Е. Бакеев А. В. Конный спорт / И.Е Мясоедова, А.В. Бакеев. – М.: «Мгафк», 2012,43с.
25. Невзоров А. А. Тракт о школьной посадке / А.А. Невзоров. – М.: « АСТ»,2008-127с.
26. Петушкова Е.В. Характеристика международного конного спорта / Е.В. Петушкова. - М.: «Мгафк», 2000-65с.
27. Петушкова Е.В. Путешесвие в седле по маршруту «жизнь» / Е.В Петушкова. – М.: «Мгафк», 1985-192с.
28. Плева М.К. Советы по преодалению препятствий / М.К. Плева. – М.: « АКВАРИУМ ЛТД», 2002-272с.
29. Политова М.А. Спортивный породы лошадей / М.А. Политова. – М.: « Аквариум», 2005-118с.
30. Степкина М.И. Искусство верховой езды. В гармонии с лошадью / М.И. Степкина. – М.: « ООО Аквариум»,2012-232с.
31. Свифт С.М. Как достичь совершенства в верховой езде / С.М. Свифт. – М.: « Аквариум Принт», 2012-304с.
32. Соболева О. О. Основы современного конного спорта / О.О. Соболева. – М.: «Мгафк»,2000-134с.
33. Соболева О.О. Рысь, как она есть / О.О. Соболева. – М.: «Золотой Мустанг», 2007-48-55с.
34. Соколов Г.П. Конный спорт / Г.П. Соколов. – М.: «Физкультура и спорт»,1980-80с.
35. Уоллес Д.Ж. Обучение детей верховой езде / Д.Ж. Уоллес. – М.: « АКВАРИУМ БУК»,2003,176.
36. Урусов С.П. Книга о лошади / C.П. Урусов. – М.: «Центрополиграф»,2000-1.020с
37. Филлис Д. Д. Основы выездки и езды / Д.Д. Филлис.М.: «Центрополиграф»,2001-384с.
38. Хоффман К. Школа верховой езды для начинающих / К. Хоффман. М.: «Аквариум», 2003-174с.
39. Штайнариуз В. Верховая езда и преодаление препятствий / В. Штайнариуз. М.: «Аквариум Бук», 2004-256с.
40. Штрюбель С. Учимся преодолевать препятствия / С. Штрюбель. М.: «
Дата добавления: 2018-05-12; просмотров: 357; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!