Токоферола ацетат (Витамин Е)
Защищает в организме ненасыщенные жирные кислоты и витамин А от окисления (природный антиоксидант). Потребность человека в витамине составляет 20-30мг смеси природных токоферолов. Лечебная доза – до 300-500мг. Назначают внутрь при заболеваниях мышечной системы 50-100мг в сутки 1-2 месяца; при нарушении сперматогенеза и потенции по 100-300мг в сутки 1 месяц; при угрожающем аборте – по 100-150мг в сутки 7-14 дней; при заболеваниях периферических сосудов, атеросклерозе, миокардиодистрофии по 100мг в сутки 20-40 дней. Грудным детям при склеродермии, гипотрофии и пониженной резистентности капилляров по 5-10мг в сутки.
Симптомы недостаточности витаминаЕ:
· резкие перепады настроения;
· усталость и безразличие;
· понижение настроения;
· дистрофия мышц;
· нарушение репродуктивных функций;
· уменьшение жизненных способностей кровяных клеток;
· разрушение жировых тканей (появление пигментных пятен).
Последствия, провоцируемые недостаточностью витаминаЕ:
· заболевания пищеварительной системы и печени;
· паралич глазных мышц и в итоге опущения века;
· ослабление реакций во всем теле;
· слабость в мышечных тканях;
· малокровие;
· отклонения в нормальной работе печени, мышечных тканей, головного мозга;
· миопатия;
· ухудшение зрения.
Витамин К.
Синтезируется микрофлорой кишечника. Применение витамина рекомендуется при различных формах геморрагического синдрома, легочных, маточных, паренхиматозных кровотечениях, пневмониях, заболеваниях печени, хронических поражениях желудка, в хирургической практике (в частности при подготовке к операции). Потребность в витамине составляет примерно 15мг в сутки. Лечебная суточная доза от 15 до 30мг.
|
|
|
Симптомы недостаточности витаминаК:
· повышенная утомляемость;
· общая слабость;
· нарушения пищеварения и выведения пищи из кишечника;
· длительные и болезненные менструации;
· анемия;
· кровоточивость дёсен;
· кровоподтёки;
· возникающие кровотечения в результате малейших повреждений, которые долго нельзя остановить.
Последствия, провоцируемые недостаточностью витаминаК:
· функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта;
· мелкоточечные кровоизлияния на коже;
· нарушения процессов свертываемости крови;
· риск внутричерепного кровоизлияния у новорожденных.
Тиамин (Витамин В1).
Оказывает благотворное действие на клеточное дыхание, процессы ассимиляции, обмен веществ, углеводный, жировой, белковый, минеральный обмен, сердечно-сосудистую систему и органы пищеварения, функцию нервной системы, в том числе на нервную трофику (питание). Суточная потребность для взрослых около 2мг, для детей от 6 месяцев до 1 года – 0.5мг, от 1 до 1.5 лет – 0.8мг, от 1.5 до 6 лет – 0.9-1.2мг. От 7 до 10 лет – 1.4мг, от 11 до 13 лет – 1.7мг, для юношей 14-17 лет – 1.9мг, для девушек 14-17 лет – 1.7мг. Лечебная доза до 50мг в день.
|
|
|
Симптомы недостаточности витамина В1:
· нарушение углеводного обмена;
· поражения ЦНС;
· снижение способности сокращения сердечной мышцы;
· нарушение работы пищеварительного тракта;
· резкое общее истощение;
· частичный или распространенный отек.
Последствия, провоцируемые недостаточностью витамина В1:
· заболевания сердечно-сосудистой системы;
· заболевания ЦНС;
· появление дерматозов неврогенного происхождения;
· органические дисфункции мозга;
· нарушение обмена веществ;
· возникновение болезней эндокринной системы.
Рибофлавин (Витамин В2).
Активно участвует в обмене веществ: окислительно-восстановительных процессах, клеточном дыхании, окислении углеводов, молочной кислоты, альдегидов, обмене жиров, порфиринов, синтезе белков, окислительном дезаминировании аминокислот. Необходим для обеспечения роста. Оказывает регулирующее действие на функцию ЦНС, особенно ее вегетативного отдела, стимулирует эритропоэз (генерацию новых клеток крови – эритроцитов), регулирует функции печени, благоприятно влияет на сетчатку глаза и пр. Суточная потребность для взрослого – 2.5мг, детей от 6 месяцев до 1 года – 0.6мг, от 1 до 1.5 лет – 1.1мг, от 1.5 до 6 лет – 1.2мг-1.6мг, от 7 до 17 лет – 1.9-2.5мг. Лечебная доза – 5-10мг на прием, суточная доза – до 50мг.
|
|
|
Симптомы недостаточности витамина В2:
· снижение аппетита и массы тела;
· общая слабость и головные боли;
· чувство жжения на коже;
· резь в глазах и нарушение видимости в темноте;
· болезненность в области уголков рта и нижней губы.
Последствия, провоцируемые недостаточностью витамина В2:
· жгучие боли в ногах;
· кератит и катаракта;
· стоматит и глоссит;
· анемия и мышечная слабость.
Пиридоксин (Витамин В6).
Участвует в белковом и жировом обмене, реакциях переаминирования и декарбоксилирования аминокислот, переносе сульфгидрильных групп, обмене триптофана, гистидина, метионина, цистина, окислении и синтезе жира, стимулирует использование организмом ненасыщенных жирных кислот. Может синтезироваться бактериальной флорой кишечника. Суточная потребность для взрослых около 2-2.5мг, для детей от 6 месяцев до 1 года – 0.5мг, от 1 года до 1.5 лет – 0.9мг, от 1.5 до 6 лет – 1-1.4мг, от 7 до 13 лет – 1.7-2мг, для юношей 14-17 лет – 2.2мг, для девушек 14-17 лет – 1.9мг. Лечебная доза – 25-200мг.
|
|
|
Симптомы недостаточности витамина В6:
· раздражительность, судороги, заторможенность депрессивные состояния, бессонница;
· дерматит на коже лица, себорея, хейлоз (появление трещин на губах), стоматит;
· рвота, тошнота и снижение аппетита (особенно при беременности);
· полиневриты нижних и верхних конечностей, конъюнктивит.
Последствия, провоцируемые недостаточностью витамина В6 - более ста разновидностей различных заболеваний. Недостаток данного элемента очень сложно выявить в самом начале, вследствие чего и происходит развитие болезней.
Дата добавления: 2018-04-05; просмотров: 172; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!