IV. ПОСЛІДОВНІСТЬ ЗАПИСУ ВПРАВ В ОСНОВНІЙ ЧАСТИНІ УРОКУ

⇐ ПредыдущаяСтр 4 из 16Следующая ⇒

Спочатку пишеться тема і до неї додається перелік вправ, що дозволяє вирішити цю тему (імітаційні, підводячи, підготовчі, спеціально-підготовчі і т.п.).

Наприклад, тема: Біг на короткі дистанції.

УРОК № 1. Біг на короткі дистанції.

1. Біг з високого старту.

2. Положення старту з опорою на одну руку.

3. Біг зі старту з опорою на одну руку без команди.

УРОК № 4. Біг на короткі дистанції.

1. Біг зі старту з опорою на одну руку по команді.

2. Біг зі старту 30 м на час.

V. ФОРМУЛЮВАННЯ ЗАВДАНЬ УРОКУ

На уроці вирішуються освітні, виховні та оздоровчі завдання.

Формулювання завдань починається з дієслова в наказовій формі. Найбільш розповсюджені дієслова такі: ознайомити, розповісти, роз’яснити, навчити, вчити, повторити, закріпити, удосконалювати, розвивати, сприяти, виховувати, перевірити, оцінити, підвести підсумки тощо.

Формулювання завдань на уроці починається з визначення головної вправи кожної теми основної частини уроку. Наприклад, вивчається тема: “Біг на короткі дистанції”. Завдання на різних уроках такі:

№ 1. Ознайомити з технікою низького старту.

№ 2. Учити техніці стартового розбігу.

№ 3. Учити переходу від стартового розбігу до бігу по дистанції.

№ 4. Розвивати швидкість бігу.

№ 5. Перевірити швидкість бігу на 60 м.

№ 6. Оцінити результати в бігу на 60 м.

На кожний урок рекомендується ставити, як правило, від двох до чотирьох завдань. Чим старші учні, тим кількість завдань, у зв’язку з їх складністю, зменшується.

VI. МЕТОДИКА СКЛАДАННЯ ПІДГОТОВЧОЇ ЧАСТИНИ УРОКУ

В підготовчій частині уроку планується: шикування класу, рапорт чергового, повідомлення задач уроку, далі йде перелік стройових вправ, перешикування або виконання завдань.

Подальший порядок запису вправ такий: хода: звичайна, стройовим кроком, з виконанням стройових команд та різних завдань (наприклад, ходьба перекатом з коловими рухами рук вперед та назад); біг: звичайний з виконанням завдань (наприклад, біг боком, спиною у напрямку руху, з вистрибуванням вгору, вперед на кожний крок 3-5 крок і т.п.). Потім перехід з бігу на ходьбу з перешикуванням для виконання вправ по типу «розминка»

Вправи по типу «розминка» можуть виконуватись: на місці, в русі або в мішаному варіанті (частина вправ на місці, частина – в русі). Вправи виконуються: індивідуально, в парах, трійках, четвірках, групами, всім класом: без снарядів, зі снарядами, біля снарядів, на снарядах, в змішаному варіанті і за методом колового тренування.

Вправи типу «розминка» повинні виконуватись в такій послідовності:

1. Вправи на поставу (корегуючи).

2. Вправи для плечового поясу та рук.

3. Вправи для тулуба та рук.

4. Вправи для тулуба та ніг.

5. Вправи на координацію та для розвитку спритності (спеціальні, підводячи, імітаційні і т.п.).

6. Вправи для тулуба і ніг, що включають підстрибування та вистрибування; бігові вправи та прискорення (на спортмайданчику).

Кількість вправ в розминці – 7-8.

Потім клас ділиться на підгрупи, які розходяться до місць занять для виконання вправ основної частини уроку.

VII. ДОЗУВАННЯ ВПРАВ

Дозування вправ може бути відображено: часом, кількістю повторень, метражем, кілометражем, вагою обтяжень, середньою швидкістю руху (кроком, бігом).

VIII. ЗАКЛЮЧНА ЧАСТИНА УРОКУ

Заключна частина уроку починається з повільного бігу з переходом на ходу, якщо біг або ігри великої інтенсивності не були заплановані в кінці основної частини уроку. Ходьба може бути звичайна або з виконанням різноманітних завдань, включаючи й фігурне марширування. Крім цього можуть даватися ігри невеликої інтенсивності, повідомляються або перевіряються деякі розділи теоретичних відомостей (наприклад, правила змагань, гігієнічні вимоги і т.п.). Закінчується заключна частина підведенням підсумків і домашнім завданням (групові та індивідуальні).

ІХ. ОРГАНІЗАЦІЙНО-МЕТОДИЧНІ ВКАЗІВКИ

До організації урокувідносяться: місце і спосіб шикування, розташування місць занять, напрямок руху груп і спосіб переходу (ходьба, біг і т.д.), розстановка снарядів, їх прибирання, встановлення та прибирання інвентарю та обладнання зі спортмайданчику, призначити відповідних за підготовку місць занять, призначити помічників, вимоги до страховки та попередженню травматизму, дотримання санітарно-гігієнічних вимог, використання засобів загартування.

До методичних вказівоквідносяться: вказівки, що допомагають правильному виконанню вправ, попередженню або виправленню помилок, час і місце повідомлення спеціальних знань, використання технічних засобів навчання, оцінка знань та навичок, формування і збереження правильної постави, місце і час перевірки домашніх завдань, диференційоване навчання з урахуванням особливостей статі, фізичного розвитку та підготовленості.

Студент-практикант повинен до кожного уроку завчасно підготувати план-конспект уроку. Після перевірки він затверджується методистом або вчителем фізичної культури. Без затвердженого плану-конспекту практикант до проведення уроку не допускається.

Схема плану-конспекту уроку з фізичної культури

Завдання|задачі|: 1. Ознайомити........ ................

2. Учити|вчити|................................

3. Удосконалити|вдосконалювати| (закріпити, оцінити).............................

|вчення|

Зміст|вміст| навчального матеріалу, графічне| зображення

| основних елементів вправи

Приватні завдання|задачі| уроку.

Призначення кожної частини|частки| уроку

Дозування, прийоми регулювання

навантаження

Організаційно-методичні вказівки

Методи і методичні прийоми навчання і виховання

Управління класом і прийоми активізації групи

Способи виконання завдань|задавань|. Методи організації учнів при виконанні завдання

Типові помилки і способи їх виправлення

Оцінка діяльності тих, що займаються перевірка виконання індивідуальних завдань

Забезпечення безпеки на уроках

ПІДГОТОВЧА ЧАСТИНА 1. Стройові вправи. 2. Загально- розвивальні вправи|. ОСНОВНА ЧАСТИНА 3. Спе-ціальні і підводячі вправи |. ЗАКЛЮЧНА ЧАСТИНА 4. Ходьба, дихальні вправи для зняття напруги|напруження| Підве-дення під-сумків

1. Виховання відчуття|почуття| ритму, темпу. 2. Формування навичок|навичок| колективної дії. 3. Для формування правильної постави. 4. Для виховання дисципліни. 1. Вдосконалення фізичного розвитку і підготовка тих, що займаються до оволодіння конкретними руховими діями. 2. Для розвитку рухових якостей. Для вирішення приватних завдань|задач| (конкретно): - для розвитку фізичних якостей; - для оволодіння елементом або вправою в цілому|загалом|: - для вдосконалення техніки; - для вивчення тактичних комбінацій: - для збагачення рухового досвіду|досліду|: - для самостійного використання| вправ. Вправи на увагу розслаблення і відновлення.

1. Роздільний 2. Одночасний 3. Потоковий 4. Почерговий 5. Поперемінний Методи організації тих, хто займаються при виконанні завдань|задавань|: 1. Фронтальний 2. Груповий 3. Індивідуальний 4. Метод колового тренування

Прийоми виправлення помилок: 1. Повторне виконання завдань|задавань| в полегшених умовах. 2. Виконання підводячих| і підготовчих вправ. 3. Звіт про виконувані дії. 4. Повторний показ завдань|задавань|. 5. Допомога під час виконання вправи. 6. Полегшення умов виконання 7. Викорис-тання тренажерів. 8. Імітація виконання вправи.

1. Усне опитування|опитування|. 2. Оцінка техніки виконання вправ. 3. Складання контрольних нормативів 4. Заохочення. 5. Фіксація оцінки в журналі|часописі|. 6. Похвала. 7. «Преміювання».

Дата добавления: 2018-04-05; просмотров: 600; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

⇐ Предыдущая 1 2 345 6 7 8 9 10 Следующая ⇒

Мы поможем в написании ваших работ!