Овсяная каша с яблоком и корицей
Ингредиенты
| Масло сливочное | 1\2 ст л |
| Овсяные хлопья | 80 г |
| Яблоко | 1 шт |
| Молотая корица | 1\2 ч л |
| Соль | щепотка |
| Мед | 1 ст ложки |
| Вода | 110 мл |
1. Овсяные хлопья насыпаем в кастрюлю, солим. Перемешиваем, заливаем водой, сверху кладем сливочное масло. Ставим на плитку, на умеренный огонь. Во время приготовления кашу нужно помешивать. Как только хлопья впитают в себя всю воду, снимаем с огня. Если у вас очень резвая плитка, то это займет минуты три.
2. Пока каша закипает, режем половинку яблока на квадратики и выкладываем в тарелку. Сверху посыпаем корицей и кладем мед.
3. Когда каша будет готова, перекладываем ее на яблоки с корицей и медом, перемешиваем.
Пшенная каша с овощами
Будьте внимательны! Готовый продукт рассчитан на 2 порции. Если вы питаетесь сами, высчитайте пропорции для себя.
Ингредиенты :
Пшено – 135 грамм
Вода – 410 грамм
Морковь – 100 грамм
Лук – 100 грамм
Соль, специи по вкусу
Как приготовить :
Пшенку отварить 1:3. Морковь потереть на крупной терке, лук порезать на мелкие квадратики – обжарить на масле. Пшенка готова – смешать с обжаренными овощами.
Дата добавления: 2018-04-05; просмотров: 90; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!