Какое из предложенных определений сформулировано некорректно?



А. взрывная сила обуславливает способность достигать максимальный уровень напряжения мышц в минимальное время;

Б. сила проявляется в способности преодолевать сопротивление посредством мышечных напряжений;

В. быстрота является качеством, от которого зависят скоростные характеристики движений;

Г. все предложенные определения сформулированы корректно;

 

При каком режиме работы мышц силовые способности проявляются максимально?

А. при уступающем;

Б. при удерживающем;

В. при преодолевающем;

Г. при статическом.

 

Что является результатом выполнения силовых упражнений с большим отягощением?

А. увеличение объема мышц;

Б. повышение уровня функциональных возможностей организма;

В. укрепление опорно-двигательного аппарата;

Г. быстрый рост абсолютной силы;

 

65. Для воспитания быстроты используются …

А. подвижные и спортивные игры;

Б. силовые упражнения, выполняемые в высоком темпе;

В. двигательные действия, выполняемые в высоком темпе;

Г. упражнения на быстроту реакции и частоту движений;

 

66. Комплекс функциональных свойств организма, составляющих основу возможности противостоять утомлению в различных видах деятельности, принято называть …

А. координационно – двигательной выносливостью;

Б. общей выносливостью;

В. спортивной формой;

Г. подготовленностью;

 

67.     Закаливающие процедуры следует начинать с обливания…

А. горячей водой;

Б. теплой водой;

В. водой, имеющей температуру тела;

Г. прохладной водой;

 

68. Профилактика нарушений осанки осуществляется с помощью …

А. скоростных упражнений;

Б. силовых упражнений;

В. упражнений на гибкость;

Г. упражнений на выносливость;

 


Дата добавления: 2018-04-04; просмотров: 733;