Какое из предложенных определений сформулировано некорректно?
А. взрывная сила обуславливает способность достигать максимальный уровень напряжения мышц в минимальное время;
Б. сила проявляется в способности преодолевать сопротивление посредством мышечных напряжений;
В. быстрота является качеством, от которого зависят скоростные характеристики движений;
Г. все предложенные определения сформулированы корректно;
При каком режиме работы мышц силовые способности проявляются максимально?
А. при уступающем;
Б. при удерживающем;
В. при преодолевающем;
Г. при статическом.
Что является результатом выполнения силовых упражнений с большим отягощением?
А. увеличение объема мышц;
Б. повышение уровня функциональных возможностей организма;
В. укрепление опорно-двигательного аппарата;
Г. быстрый рост абсолютной силы;
65. Для воспитания быстроты используются …
А. подвижные и спортивные игры;
Б. силовые упражнения, выполняемые в высоком темпе;
В. двигательные действия, выполняемые в высоком темпе;
Г. упражнения на быстроту реакции и частоту движений;
66. Комплекс функциональных свойств организма, составляющих основу возможности противостоять утомлению в различных видах деятельности, принято называть …
А. координационно – двигательной выносливостью;
Б. общей выносливостью;
В. спортивной формой;
Г. подготовленностью;
67. Закаливающие процедуры следует начинать с обливания…
А. горячей водой;
Б. теплой водой;
В. водой, имеющей температуру тела;
Г. прохладной водой;
68. Профилактика нарушений осанки осуществляется с помощью …
А. скоростных упражнений;
Б. силовых упражнений;
В. упражнений на гибкость;
Г. упражнений на выносливость;
Дата добавления: 2018-04-04; просмотров: 1083; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!