Каковы причины нарушения осанки?
Вопросы и тесты
К теории физического воспитания
Для подготовки к олимпиаде по физической культуре.
Что подразумевается под термином «Физическая культура»?
А. вид подготовки к профессиональной деятельности;
Б. процесс изменения функций и форм организма человека;
В. Часть общей человеческой культуры;
Г. педагогический процесс, направленный на достижение всесторонней физической подготовки;
Когда и в каком городе состоялись 22 летние Олимпийские игры?
А. 1972г – Мюнхен;
Б. 1976г – Монреаль;
В. 1980г – Москва;
Г. 1984 – Лос-Анжелес;
Что означает термин «здоровье»?
А. состояние ,при котором отсутствуют болезни;
Б. духовно-нравственное и физическое благополучие;
В. отсутствие болезней, физическое, психическое и духовно-нравственное благополучие;
Г. относительно высокая устойчивость организма к инфекционным и вирусным заболеваниям.
На что в большей мере оказывает пагубное влияние спиртные напитки, наркотические вещества, курение?
А. на личность в целом;
Б. на сердечно-сосудистую систему;
В. на продолжительность жизни;
Г. на нервную систему;
В чем заключается основные меры предупреждения травматизма при занятиях физической культурой?
А. в соблюдении правил поведения на спортивных сооружениях и подборе нагрузки, соответствующей функциональному состоянию;
Б. в подборе физической нагрузки с учетом общего состояния организма и в периодической смене вида деятельности;
|
|
В. в четком контроле над длительностью занятий и физической нагрузки;
Г. в необходимости владения самостраховкой;
Что понимается под термином «средства физической культуры»?
А. гигиенический фактор;
Б. физические упражнения;
В. спортивное оборудование и инвентарь;
Г. подвижные и спортивные игры;
Что такое закаливание?
А. укрепление здоровья;
Б. приспособление организма к воздействию внешней среды;
В. зимнее плавание в проруби и хождение по снегу;
Г. выполнение упражнений на свежем воздухе;
Почему соблюдение режима дня способствует укреплению здоровья?
А. позволяет правильно планировать в течении дня важные дела;
Б. позволяет исключить неоправданные физические нагрузки;
В. обеспечение ритмичности работы организма;
Г. обеспечивает рациональный режим питания;
К чему следует стремиться при развитии гибкости?
А. к достижению максимальной амплитуды движений в основных суставах;
Б. к гармоничному увеличению подвижности основных суставов;
В. к оптимальной амплитуде движений в коленном и тазобедренном суставах;
Укажите, какой из перечисленных ниже рекомендаций не стоит придерживаться?
|
|
А. сразу после занятий физическими упражнениями принять холодный душ;
Б. не проводить тренировку при интенсивном солнечном излучении;
В. чем ниже температура воздуха, тем интенсивнее надо выполнять упражнения;
Какую награду получал победитель на Олимпийских играх в Древней Греции?
А. венок из ветвей оливкового дерева;
Б. звание почетного гражданина;
В. медаль и кубок;
Г. денежное вознаграждение;
Какая должна быть дистанция между лыжниками при спуске с горы на лыжах?
А. 10 метров;
Б. 20 метров;
В. 30 метров;
Что запрещается делать во время бега на короткие дистанции?
А. оглядываться назад;
Б. задерживать дыхание;
В. переходить на соседнюю дорожку;
Г. ковыряться в носу;
14. Каким образом подбирают тренировочные упражнения для развития основных двигательных качеств;
А. в соответствии с имеющимися возможностями по оборудованию места занятия спортивным инвентарем;
Б. в соответствии с индивидуальными особенностями школьника;
В. в соответствии с задачами тренировочного занятия;
Г. в соответствии с погодными условиями;
Какой из приемов больше подходит для контроля над функциональным состоянием организма во время занятий физическими упражнениями?
|
|
А. измерение частоты сердечных сокращений (до, во время и после окончания тренировки);
Б. периодическое измерение силы мышц кисти, массы и длины тела, окружности грудной клетки;
В. подсчет в покое и во время тренировочной работы частоты дыхания;
Г. измерение жизненной емкости легких;
Каковы причины нарушения осанки?
А. неправильная организация питания;
Б. слабая мускулатура тела;
В. увеличение роста человека;
Г. ношение сумки на одном плече;
Дата добавления: 2018-04-04; просмотров: 1076; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!