Обсуждение результатов.
В результате эксперимента свое подтверждение получила гипотеза о взаимосвязи субъективного уровня переживания одиночества и общего уровня напряженности психологических защит.
Таким образом, можно сделать вывод, что в норме – психологические способы избегания одиночества, это здоровый механизм адаптации к этому переживанию (как и любого другого). Они выполняют регулирующую функцию по отношению к уровню психической энергии индивида.
Стабилизирующая функция защитных механизмов личности заключается в том, что они обеспечивают оптимальный уровень адекватности ответа на раздражители.
Также, можно выдвинуть предположение о том, что, пребывая в одиночестве, человек получает доступ к своеобразному временному ресурсу, использование которого осуществляется как с позиции сознательного, так и бессознательного. В область сознательного входит осознанная рефлексия своего поведения и создание осознаваемых программ коррекционного поведения, в область бессознательного же, работа неосознаваемых психологических защит.
Т.к. в первую очередь меня интересовало практическое применение полученных данных и знаний, то конечным результатом моей работы является комплекс рекомендаций по предупреждению и преодолению страха одиночества. С этими рекомендациями вы можете ознакомиться в Приложении.
Заключение.
Основные выводы, сделанные в ходе работы.
|
|
|
1. Одна из центральных причин страха одиночества в том, что люди не понимают его истоков, причин возникновения и, как следствие, не умеют переживать этот страх.
2. Страх одиночества будет существовать до тех пор, пока человек будет окружен другими людьми на которых можно сфокусировать свое внимание, т.е. его локус контроля будет внешним.
3. Осознанное одиночество необходимый компонент гармоничного всестороннего развития личности.
Я начала свое исследование с того, что меня интересовал вопрос, почему страх остаться один на один с собой, чаще вызывает у людей неприятные ассоциации и редко воспринимается как благоприятная возможность заглянуть в свой внутренний мир. В итоге, в процессе бесед и чтения литературы, я пришла к тому, что страх одиночества больше философская и личностная проблема, которую сложно решать с помощью психологических методов. Здесь скорее важна собственная активность субъекта, которая зависит от целого комплекса показателей и не ограничивается областью психического. Люди которые не могут оставаться один на один с собой, не принимают себя и не хотят разбираться со своими внутриличностными конфликтами. Они бегут от своего внутреннего содержания и отрицают его, а также любую возможности посмотреть на себя со стороны, внеситуативно.
|
|
|
5) Список литературы.
1) Голдберг К. Одиночество как нарушение восприятия времени // Journal of Contemporary Psychotherapy. Vol. 31, 2001. № 4.
2) Демидова А.Б. Феномены человеческого сознания Минск, 1999г
3) Изард К.Э. Психология эмоций // Серия «Мастера психологии» Спб.: Питер, 2007
4) Карвасарский Б.Д. Клиническая психология – Питер, 2004г
5) Кружкова О.В., Шахматова О.Н. "Психологические защиты личности: учебное пособие". - Екатеринбург: Росгоспрофпедуниверситет, 2006
6) Лабиринты одиночества // Сост., общ. ред. и предисл. Н. Е. Покровского. М., 1987
7) Литвак М. А. Одиночество как невроз // Школьный психолог. 2004. № 44
8) Лично А.Е. Психопатии и акцентуации характера у подростков. — Л.: Медицина, 1983
9) Молчанов В. Одиночество и коммуникативность знака. М., 2000
10) Назлоян Г. А. К концепции патологического одиночества. М., 2000
11) Набиуллина Р.Р., Тухтарова И.В. Механизмы психологической защиты и совлодания со стрессом //Учебно-методическое пособие - Казань, 2003
12) Перре М., Бауман У. Клиническая психология — Питер, 2007
13) Пузько В.И. Экзистенциальный невроз как бегство от одиночества // Материалы научной конференции «Теология, философия и психология одиночества». Владивосток, 1995
|
|
|
14) Романова Е.С., Гребенников Л.Г. Механизмы психологической защиты: генезис, функционирование, диагностика – Талант, 1996г.
15) Слободчиков И.М. Современные исследования переживания одиночества // Психологическая наука и образование. 2007. №3. С. 27 – 35.
16) Слободчиков И.М. Теоретико-экспериментальное исследование феномена одиночества личности: (на материале подросткового возраста): дис.. д-ра психол. наук / Слободчиков Илья Михайлович; М-во образования и науки Рос. Федерации, Рос. гос. гуманитарный ун-т, Ин-т психологии им. Л. С. Выготского. - М., 2006. - 330 л.
17) Слободчиков И.М. Переживание одиночества с позиций культурно-исторической психологии Л. С. Выготского // Вестник РГГУ. - 2008. - 2008; N 3. - С. 32-42.
18) Трубникова С. Г. Психология одиночества: генезис, виды, проявления. Автореф. дисс. канд. психол. наук. М., 1999
19) Хамитов Н.В. Одиночество женское и мужское. Киев, 1995.
20) Zimmermann J.G. Über die Einsamkeit. Troppau, 1785–1786. Т. 1
Приложения.
Схема 1.
Система диспозиций по Келлерману и Плутчику
Таблица 1.
| Уровень субъективного переживания одиночества | Низкий | Средний | Высокий |
| Общая напряженность защит (ОНЗ) | 24, 37, 31, 23, 27, 56, 33, 21, 25, 43, 31, 45, 51, 53, 25, 36 | 50, 36, 54, 46, 36, 43, 38, 43, 51, 38, 51, 47, 50, 54, 29, 49, 52, 44, 37, 52, 53, 56 | 47, 56, 40, 51, 46, 40, 49, 54, 46, 57, 45, 41, 42, 53 |
|
|
|
Ключи к методикам.
Обработка, ключ к тесту на чувство одиночества.
Подсчитывается количество каждого из вариантов ответов.
Сумма ответов «часто» умножается на 3, «иногда» — на 2, «редко» — на 1 и «никогда» — на 0.
Полученные результаты складываются. Максимально возможный показатель одиночества — 60 баллов.
Интерпретация
высокую степень одиночества показывают от 40 до 60 баллов,
от 20 до 40 баллов — средний уровень одиночества,
от 0 до 20 баллов — низкий уровень одиночества.
Ключ к методике Роберта Плутчика. Обработка результатов теста Плутчика Келлермана Конте.
Восемь механизмов психологической защиты личности формируют восемь отдельных шкал, численные значения которых выводятся из числа положительных ответов на определенные, указанные выше утверждения, разделенные на число утверждений в каждой шкале. Напряженность каждой психологической защиты подсчитывается по формуле n/N х 100 %, где n – число положительных ответов по шкале этой защиты, N – число всех утверждений, относящихся к этой шкале. Тогда общая напряженность всех защит (ОНЗ) подсчитывается по формуле n/92 х 100%, где n – сумма всех положительных ответов по опроснику.
Примеры ответов испытуемых на вопрос «Что такое одиночество».
«То единственное, что с нами на протяжении всей жизни»
«Одиночество- это одиночество, как то нет других формулировок, как бы ничего страшного в нем нет».
«Одиночество - это когда не с кем поделиться переживаниями, поговорить, даже просто подурачиться. Когда есть потребность в близости, но удовлетворить ее не можешь, так как боишься довериться кому-то другому. Когда никому не доверяешь, потому что подсознательно считаешь, что любой может засунуть нож в спину.
«Одиночество - это хижина в ущелье горы Биг Сур с видом на Тихий»
«Наверное, когда никто из тех, кто окружает тебя, не понимает твоих идей, мыслей и переживаний»
«Одиночество - это тишина».
«Одиночество — способность управлять своей жизнью независимо от других людей. Для меня это ценится очень высоко, наверное, потому, что я не владею такой свободой. Только, к сожалению (или счастью), по-настоящему одинокие люди носят в себе что-то еще, и, чаще всего, проблемное и огромное».
«Одиночество — это умение принимать самого себя. Умение жить, отталкиваясь от своих желаний и целей».
«Перманентное отсутствие возможности и желания с кем либо делиться мыслями».
«Когда чувствуешь дикую разницу между свободой и одиночеством».
«Раньше я бы быстро дала определение одиночества, но теперь даже не могу сформулировать. Раньше я думала, что одинока, а теперь я просто существую, не важно с кем-то или без».
«Одиночество - это неожиданная потеря связи внутреннего себя с происходящим вокруг, непонимание между миром и обособленным человеком (взаимное, возможно), часто происходящее из-за отсутствия поддержки окружающих, на которую человек рассчитывал в какой-то момент».
«Одиночество – это когда не с кем поделиться радостью... неудачи переживать нужно одному, а вот радоваться нужно с кем-то))иначе радость неполная будет...»
«Одиночество - неотъемлемая часть меня. Это не боязнь остаться одной или не найти взаимопонимания, скорее это важная составляющая моей внутренней свободы».
«Одиночество, это когда Настя счастлива без меня».
«В полном одиночестве ход мыслей совершенно другой. Меняется даже восприятие мира (немного). Обдумывая некоторые вещи, решаю для себя, что они невероятно важны, настолько, что их нужно обсудить с друзьями. Но когда дело доходит до разговора, убеждение в важности этих вещей может легко пропасть.
Мне может быть одинаково скучно или интересно вне зависимости от того, один ли я».
Дата добавления: 2015-12-19; просмотров: 21; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!