Увеличивает потенциал памяти, вырабатывает внимательность.
Описание положения рук:
Простое соединение кончиков пальцев кистей. Позу «Хакини» практикуют в удобное для Вас время.
Влияние:
У Вас были такие ситуации, когда Вы хотели что-то сказать, но забывали что? Так вот, эта поза рук поможет Вам припомнить, просто сделайте пальцы обеих кистей краешками вместе, глаза должны смотреть вверх, и при вдохе краешком язычка нужно прикоснуться к десне. Опять же при выдохе вернитесь в исходное положение. После глубоко вдохните, и к Вам должна прийти мысль, которую Вы вспоминали. Кроме того, данная поза рук помогает при концентрации на чём-то очень долгое время, реализовать свои замыслы. Когда вы делаете работу для ума, не стоит складывать ноги крест-накрест. Сидеть нужно лицом на запад. Эта поза рук может сделать чудо. Применяется в экстренных ситуациях.
Эта распальцовка известна и досконально изучена учёными. Учёные установили, что эта поза включает в работу оба полушария головного мозга. В современном мире она рекомендуется при тренинге по менеджменту и умственному развитию. Утверждается, что эта поза рук благоприятно влияет именно на правое полушарие головного мозга, где и лежит информация. Органы дыхания, а именно сам процесс дыхания, так же замечательно регулируется данной позой рук.
Мудра рук Рудра
(Управление чакрой солнечного сплетения)
Дата добавления: 2015-12-19; просмотров: 23; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!