Методические особенности построения ППФП
При построении учебно-воспитательного процесса в рамках ППФП следует придерживаться не которых обязательных организационно-методических требований, в которых раскрываются особенности этого вида физической подготовки.
1. ППФП должна осуществляться на основе органического единства с общей физической подготовкой. При единстве построения ОФП и ППФП исключается возможность одностороннего физического развития человека, которое стало бы вполне реальным без ОФП.
Отсюда при разработке учебных программ по физическому воспитанию стараются находить такое соотношение этих видов подготовки, чтобы оптимально удовлетворить специфические требования к психофизической готовности будущих специалистов. К примеру, доля ППФП в технических вузах увеличивается от курса к курсу в следующих пропорциях: на 1-м курсе она равна 20 % общего учебного времени на физическую культуру, на 2-ом — 30 %, на 3-ем - до 40 % и 4- до 50- 60 % (Р.Т. Раевский).
2. Непосредственное построение профессиональной физической подготовки должно осуществляться на основе строгого учета особенностей содержания, характера и условий профессионального труда. Такая информация содержится в специальных разработках, называемых профессиограммами. В профессиограмме должны быть представлены следующие данные (В.П. Полянский, С.А. Полиевский и др.):
· типичные трудовые действия (умения и навыки), операции, рабочая поза специалиста;
|
|
|
· основные задействованные в работе органы и системы организма, а также наиболее значимые физические и психические качества;
· функциональная нагрузка на мышцы, сердечно-сосудистую систему, психику, зрение, слух, мозг, вестибулярный аппарат (ее величина, характер, степень утомления);
· внешние условия работы (температура воздуха, его влажность, шум, загазованность, излучение и т.д.); сопутствующие вредности, а также типичные проффесиональные заболевания.
На основе данных профессиограммы уточняются и конкретизируются задачи ППФП, осуществляется адекватный отбор общеразвивающих, специально-подготовительных и специальных физических упражнений, планируются физические и психические нагрузки на организм, определяются формы и внешние условия занятий и т.д.
При этом учитываются закономерности разных видов переноса физических качеств и двигательных навыков, чтобы добиться необходимого развития профессионально-важных психофизических способностей, умений и навыков.
Необходимо учитывать, что положительное влияние различных физических упражнений на повышение работоспособности специалистов будет зависеть от положительного переноса физических способностей и двигательных навыков. Например, установлено, что у учащихся ПТУ, занимающихся баскетболом, волейболом, настольным теннисом, повысились показатели нервно-мышечной лабильности, быстроты зрительного различения, тактильной чувствительности, что положительно повлияло на освоение профессии сборщика часовых механизмов. В процессе физических упражнений для мышц одной стороны тела (например, левой руки) повышается работоспособность другой, симметрично расположенной части тела, увеличивается сила, быстрота движений, выносливость данной группы мышц. Перенос способностей может носить не одновременный, а разнородный характер. Например, если под воздействием физических упражнений развивать силу, то это будет способствовать более эффективному развитию быстроты. Перенос двигательных навыков носит более узко направленный характер, при достаточно высокий степени совпадения он позволяет использовать навыки в усложненных условиях.
|
|
|
3. Применяемые на занятиях функциональные нагрузки должны обеспечивать достижение повышенного уровня развития психофизических способностей, чем это требуется в непосредственном трудовом процессе.
Тем самым, во-первых, достигается запас прочности при работе в экстремальных условиях (спасатели, пожарные, геологи и т.д.); во-вторых, снижается степень утомления на работе; в-третьих, возрастает устойчивость организма по отношению к вредным факторам производственного процесса и внешней среды.
|
|
|
4. В процессе ППФП необходимо использовать весь комплекс общепедагогических и специфических методов физического воспитания в зависимости от решаемых задач. Для одних из них ведущими будут методы строго регламентированного упражнения, для других — игровой или соревновательный.
5. Магистральная установка ППФП — это обеспечение высокой профессиональной физической работоспособности.
В ней все содержательное, методическое и организационное построение подчинено профессиональной специфике и не должно существенно выходить за ее рамки. В связи с этим ППФП не может заменить собой базовое физическое воспитание и наоборот
Дата добавления: 2020-11-27; просмотров: 117; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!