Обработка падающего мяча подошвой.
Технические приемы на начальном этапе обучения юных футболистов
Многолетние изучение практики подготовки юных футболистов, анализ научно – методической литературы показывает, что существующее отставание в технической подготовленности объясняется тем, что используемая в практике методика недостаточно эффективна, что не позволяет учащимся спортивных школ рационально применять технические приёмы, в том числе в сочетании друг с другом.
В связи с этим процесс обучения юных футболистов должен строиться так, чтобы технические приёмы разучивались и совершенствовались не изолировано друг от друга (как это встречается в практике), а в определённых сочетаниях друг с другом («в связках»), которые, как правило, наиболее часто встречаются в игровых ситуациях.
Основное требование к разучиванию «связок» - выполнение их учащимися в движении, добиваясь при этом раскрепощённости и непринуждённости в действиях и увеличивая скорость выполнения приёмов.
Наблюдая за игрой футболистов, можно сделать вывод, что своевременное и чёткое выполнение игроками ударов по мячу находится в тесной взаимосвязи с их предыдущими действиями на поле: если, например, футболист быстро и мягко обработал мяч, подправил его для дальнейших действий, то и удар, как правило, выполняется точно и сильно. Вот почему эти элементы техники необходимо объединить в «связки», так как это диктуется самой игрой. Начинать надо с соединения в «связки» разнообразных обработок мяча с уходом в различные позиции и последующим ударом в цель (передача мяча) как завершающего и основного элемента данного сочетания приёмов. Такой метод приведёт к ликвидации у юных футболистов вынужденных пауз перед ударом, так как он выполняется мгновенно, что очень важно для современного футболиста. Другим положительным фактором является то, что используя этот метод тренер лишает футболистов возможности перед ударом подстраиваться в удобную для них позу, тем самым препятствуя развитию навыка своего удара, затрудняющего в дальнейшем формирования вариантности выполнения ударов. Принцип обучения юных футболистов приёмам в «связках», исключает это, нацеливает на формирование вариантной техники.
|
|
|
Не секрет, что перед выполнением движения на поле, футболист занимает стойку, которая обеспечивает ему состояние готовности для последующих действий, а, следовательно, выигрыш во времени. Однако на практике этот важный момент не учитывается тренерами во время обучения юных футболистов. В результате футболисты часто проигрывают единоборства, не успевают захватить мяч. Следует уделять систематическое внимание соблюдению юными футболистами в учебно-тренировочных занятиях и во время игр необходимой стойки. Например, выполнив какой – либо приём, занимающие быстро переступают с ноги на ногу (смена «опоры»), как бы исподволь готовясь для участия в дальнейших действиях. Футболисты, умеющие свободно и оперативно менять «опору», быстро действуют на поле, отличаются раскрепощённостью, меньше допускают технических ошибок. Следовательно, обучение их правильной стойке – главное требование современного процесса обучения. Вот почему упражнение с переступанием с ноги на ногу рекомендуется вводить как естественный элемент в «связке» и тщательно контролировать выполнение его занимающимися. Далее приводятся примерные «связки» для разучивания юными футболистами различных возрастов.
|
|
|
Сочетание технических приёмов («связки»), рекомендуемые для юных футболистов различных возрастных групп
Как известно, на этапе начальной подготовки (9 – 10 лет) одной из главных задач является расширение объёма двигательных умений учащихся за счёт использования самых разнообразных средств. При этом игровой метод должен оставаться главенствующим. К 11 годам (в благоприятный период для формирования двигательных умений навыков) игровой метод следует уже регламентировать. Главным его предназначением в этот период должен стать закрепление конкретных технических приёмов, разучиваемых на занятиях. Целесообразно для этого использовать мини – футбол, что позволит юным футболистам чаще выполнять разучиваемые приёмы в условиях активного сопротивления соперников, при скоростных перемещениях. В таких играх перед учащимися ставятся доступные тактические задачи. В этих условиях тренеры получают возможность для осуществления эффективного педагогического контроля за уровнем технической подготовленности занимающихся.
|
|
|
Для юных футболистов 9 – 10 лет.
Обработка падающего мяча подошвой.
Выполнение. Юный футболист подбрасывает руками мяч перед собой на высоту 1,5 – 2 м и, пружинисто оттолкнувшись одной ногой (взмахнув руками), поднимает слегка согнутую другую ногу («раз»). В момент отскока мяча от поверхности пола (площадки), подправляет его подошвой в ту или иную сторону («два»), ставя ногу на место приземления мяча.
Методические рекомендации. Это упражнение целесообразно выполнять с подсчётом тактов: «раз» - предварительное движение, «два» - подработка мяча подошвой. Обратить внимание занимающихся на непринуждённость движений. Выполнять поочерёдно правой и левой ногами.
Дата добавления: 2020-04-25; просмотров: 69; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!