Создание дружбы с тем, кому вы не нравитесь
В некоторых ситуациях, например, на работе, или там, где вы живете, вы можете то и дело сталкиваться с каким-нибудь человеком, которому вы явно не нравитесь. Вы можете чувствовать при этом, что наилучшее решение проблемы — подружиться с этим человеком. Наиболее эффективный способ породить такую дружбу — начать со следующих пяти пунктов.
1. Подумайте хорошенько, возможно, вы сами каким-то образом вызвали неприязнь к себе. Разобравшись с этим, так или иначе, направьте мягкий поток мысленной энергии любви на того человека.
2. Потом направьте эту любовь на себя, смывая все реальные либо воображаемые предубеждения, какие только могут быть у вас по отношению к этому человеку. И вы увидите его совершенно в другом свете.
3. Примиритесь с теми, кто поддерживает человека, плохо относящегося к вам. Пошлите к ним мысленную энергию любви и бодрости, мысленно благословите их и пожелайте им счастья.
4. Устраните при помощи энергии мысли все препятствия прошлого, настоящего и будущего.
5. Будьте готовы подождать какое-то время, чтобы все получилось хорошо. Вы должны умело обращаться со своей мысленной энергией и ждать, пока ощутите сожаление этого человека. Тем самым вы получите разрешение высказать свое желание завязать дружбу.
Такой подход не только приносит положительные результаты, но и создает длительную, устойчивую дружбу. Проявите терпение. Первым шагом может стать простой и короткий разговор между вами двоими. Держитесь выбранного вами направления, и успех обеспечен.
|
|
|
Исправление взаимоотношений
Когда взаимоотношения испорчены, это может причинить боль одной из сторон или обеим. Если в ваших отношениях с кем-то возникла ненависть, гнев и неприязнь, то это можно исправить и излечить. Необходимо сделать это даже в том случае, если вы вообще перестали общаться друг с другом. Пока у людей возникают сильные негативные чувства, направленные на других, ситуация не изменится, — наоборот, она будет причинять обоим сторонам все более глубокий, тяжелый вред. Быть чьим-то врагом значит иметь с этим человеком наиболее тесные из возможных отношений, потому что вы сосредотачиваете на объекте ненависти огромное количество мысленной энергии. Природа мысленной энергии вражды и неприязни такова, что она связывает людей с множеством невидимых нитей, и разрушает жизненные силы, счастье и целостность личности. Вражда также расстраивает здоровье и того, кто посылает негативную мысленную энергию, и того, кто ее воспринимает. Именно поэтому весьма важно понять скрытые причины того, почему мы стали кому-то врагом или кто-то стал врагом нам. И разрешить, излечить неприязнь. Учителя традиции бон полагают, что существует девять причин вражды.
|
|
|
Гнев
Гнев — язык вражды. Это мысленная энергия, которую мы выстреливаем, как невидимый снаряд в сторону того человека, которого воспринимаем, как врага. В такой момент гнев ослепляет ваше внутреннее я, и оно уже не видит других способов разрешения ситуации.
Исцеление гнева
Это упражнение излечит гнев, и тот, который исходит от вас, и тот, который направлен на вас. Если вы сами гневаетесь, вы должны набраться сил и храбрости и возвыситься над этим чувством. Выполняйте упражнение не меньше трех раз в неделю сразу после того, как встанете с постели, потому что гораздо лучше начинать день в состоянии сострадания, чем в беспорядке мыслей.
Прежде всего, сядьте и закройте глаза. Сосредоточьтесь на своем сердце и в глубине сердца увидьте того человека, который вызывает у вас гнев или который направляет свой гнев на вас. Это может относиться и не к конкретному человеку, а к какой-то ситуации. Сосредоточившись на этом человеке, представьте, как ваше сердце начинает светиться нежным розовым светом. И свет этот постепенно разгорается. По мере того, как свет становится сильнее, внутренним взглядом всматривайтесь в суть проблемы до тех пор, пока ваше физическое сердце не вспыхнет внезапно ярким пламенем. Это пламя сжигает весь гнев. Оно горит, пока гнев не исчезнет полностью, и когда оно угаснет, остается лишь устойчивый, мягкий покой, наполненный состраданием и пониманием того, как можно разрешить вашу проблему. Направьте это сострадание на человека, который относится к вам враждебно, или которого вы воспринимаете, как врага.
|
|
|
Алчность
Алчность направленная на врага, возникает, когда мы желаем властвовать над ним, над его мыслями, чувствами или поступками. Ее истоки лежат в соперничестве или конкуренции между личностями, организациями, корпорациями, народами, идеологиями и религиями. И основана она на желании добиться того, чтобы другой признал вашу правоту и свои ошибки. Алчность разделяет, она выражается в формулировке «мы и они».
Исцеление алчности
Делайте это упражнение ежедневно перед тем, как лечь спать, по меньшей мере в течение 10 минут. Закройте глаза, положите руки на колени ладонями вниз. И сосредоточьтесь на дыхании. Увидьте, как мысленная энергия алчности истекает из вашего тела, ума и души, уходит из вашей жизни, отходит от всего, к чему вы имеете отношение.
|
|
|
Вожделение
Это желание обладать тем, что имеют другие, вплоть до их страданий. Алчность стремится ввязаться в то, во что не имеет право вмешиваться. Вожделение отличается от алчности тем, что не планирует своих действий. Оно бездумно и бесчувственно в своем желании обладать. Мысленная энергия с легкостью загрязняется вожделением, и оно передается от одного человека к другому, причиняя страдания всем.
Исцеление вожделения
Сядьте удобно, неподвижно. Закройте глаза. Сосредоточьтесь на макушке собственной головы, и затем вообразите, что мысленная энергия вожделения бьет из макушки мягким фонтаном воды, с бульканьем вытекает из вас и стекает по телу, омывая его. Вода, происходящая из этого источника — не простая вода. Это живой текучий свет, вспыхивающий искрами, чистый, серебристого света. Вода-свет течет по вашему телу, издавая тихий звук, похожий на шум легкого ветерка.
Денежные проблемы
Зачастую проблемы, связанные с деньгами, возникают из-за наличия у вас неких врагов. Деньги содержат в себе мысленную энергию мощных эмоций, они могут привести к неприязни, если люди слишком сильно отождествляют себя с ними.
Исцеление денежных проблем
Делайте это упражнение перед сном раз в неделю в течение 10 или 15 минут. Если вы чувствуете, что вам нужно увеличить продолжительность упражнения, можно выполнять его дольше.
Сидя неподвижно, закройте глаза и визуализируйте того врага, который появился у вас из-за денег. Представьте, что на этого человека падает ласковый золотой дождь. Золото омывает его, смывая все проблемы и в то же время заставляя этого человека ощущать себя богатым и уверенным, довольным собой.
Любовь
Любовь может порождать вражду, если ее отвергают, или когда прекращение любовных взаимоотношений причиняет сильную боль и вызывает гнев. Проблемы могут возникнуть и тогда, когда любящий чересчур властен и требователен. Любовь может стать причиной неприязни любого рода между партнерами, членами семьи или друзьями.
Исцеление любовной неприязни
Делайте это упражнение в любое время и так долго, как получится.
Сядьте в тишине, неподвижно, сосредоточьтесь на своем сердце. Внимательно следите за его ударами, а потом медленно выведите из него все те болезненные ситуации, которые порождают неприязнь. Отгоните их от себя. Когда вы это сделаете, вы обнаружите, что вместо неприязни в вас естественным образом возникла правильная мысленная энергия любви.
Доверие
Доверие — это очень хрупкая связь, возникающая тогда, когда мысленные энергии двух людей сливаются воедино, давая постоянную поддержку и одобрение. Если эта связь разрушается, одна из сторон горюет о потере своей половины, и тогда может возникнуть вражда.
Дата добавления: 2020-04-25; просмотров: 78; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!