Умственное упражнение правильных взаимоотношений
Это упражнение мысленной энергии научит вас, как создать правильную дружбу, как углубить и укрепить ее. Искусство создания правильных взаимоотношений возникает из понимания того, как мы думаем о друзьях и чего мы от них хотим. Взаимоотношения нуждаются в заботе, чтобы процветать, а эта забота имеет своим истоком правильную энергию мысли. Когда вы исследуете мысленную энергию подобным образом, вы инициируете внутренние силы, и они мгновенно увеличиваются. Делайте это упражнение каждое утро перед завтраком в течение месяца. На него нужно около 20 минут.
Сядьте на удобный стул, чуть расставив ноги. Ни в коем случае не кладите одну ногу на другую. Ладони опустите на колени. Закройте глаза и сосредоточьтесь на дыхании. Теперь представьте, что до вас доносится стук барабана. Медленный, но сильный. Барабан продолжает стучать, и вы видите извивающийся спиралью алый свет. Вокруг вас начинает сплетаться сеть из нитей алого света, защитная сеть, созданная из вашей мысленной энергии. Теперь начните думать о том человеке, дружбу с которым вы хотите укрепить или создать. Направьте ваши мысли в сеть. Когда будете готовы, представьте, что вы собираете эту сеть и бросаете ее высоко в небо. Наблюдайте за тем, как эту сеть подхватывает сильный ветер, и бросает на того человека, в котором вы заинтересованы. Такая процедура не причинит человеку ни малейшего вреда, если вашим взаимоотношениям суждено развиваться, сеть подтянет его к вам. Это создаст между вами более глубокую и значимую близость.
|
|
|
------------------------------------------------------
Бригитта имела титул «Мисс популярность». Она была королевой школьного бала, и ее всегда окружали друзья и люди, которым хотелось с ней познакомиться. И лишь через 10 лет она вдруг начала понимать, что на самом деле ничего не знает о своих многочисленных приятелях. Ее жизнь представляла собой нечто вроде водоворота, но Бригитта чувствовала себя опустошенной, усталой, и у нее даже началась небольшая депрессия. Бригитта обратилась ко мне как раз по поводу депрессии. В процессе нашей беседы она начала понимать, что чересчур щедро расходовала свою энергию, стараясь поддерживать дружбу со всеми подряд и принимая все приглашения. Она никогда не старалась приобрести немногочисленных, но близких друзей, что чрезвычайно важно для уравновешенной жизни. Бригитта начала делать умственное упражнение правильных взаимоотношений. Она выполняла это упражнение в течение месяца каждое утро, сосредоточившись на тех двух людях, которых ей действительно хотелось узнать лучше. Через месяц оба этих человека, независимо друг от друга, начали проявлять к Бригитте более глубокий интерес. Один из них обратился к ней за помощью в некоем проекте, а другой пригласил ее вместе провести выходные дни. Бригитта с радостью приняла оба предложения, и вложила максимум энергии в укрепление и развитие отношений с этими людьми. Через некоторое время Бригитта обнаружила, что может с легкостью отказаться от большинства поверхностных знакомств. Для них просто не осталось места в ее жизни, потому что она немалую часть времени проводила с двумя вновь обретенными друзьями. После того, как Бригитта таким образом откорректировала свою жизнь, ее депрессия пошла на спад. К Бригитте вернулось ощущение, что в ее жизни есть смысл и цель. Она стала более зрелой и сосредоточенной. Бригитта начала понимать, что если пытаешься всегда и всем быть другом, то на самом деле ты просто не желаешь завязать с кем-нибудь близкие отношения.
|
|
|
Создание новой дружбы
В любом виде человеческой деятельности, связанной с другими людьми, мы ищем близости или дружбы. Мы хотим общаться с другими, делиться своими мыслями. Некоторые люди легко завязывают дружеские отношения, другим это дается с трудом. Они не умеют заводить и удерживать друзей. Болезненная застенчивость, боязнь быть отвергнутыми, ощущение неловкости и недостаток уверенности в себе могут привести к одиночеству, отсутствию друзей. Или к отказу от общения с теми, кто вроде бы и хотел стать вашим другом. Однако посредством взращивания правильной мысленной энергии дружбы вы можете найти настоящих товарищей, как бы это ни было для вас трудно в прошлом. Изменив свои мысли о дружбе, вы измените и взаимоотношения с людьми. Как только вы увидите, что сами стали человеком, способным на искреннюю дружбу, умеющим предложить свою помощь, так сразу же вы начнете привлекать к себе людей, также умеющих поддерживать глубокие дружеские отношения. Прямо сейчас в каждом городе, в каждом поселке, везде в мире существуют люди, которые хотели бы стать вашими друзьями. Просто вы еще не встретились с ними. Но приведенное ниже умственное упражнение позволит вам найти этих друзей.
|
|
|
Дата добавления: 2020-04-25; просмотров: 84; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!