Танец-игра «Воздушные шарики»
Теперь мы с вами сделали все, чтобы у нас получилось поиграть в воздушные шарики.
Правила такие. Представляем себе, что мы надуваемся воздухом, как воздушные шарики, и взлетаем вверх: на вдохе мы наполняемся воздухом и взлетаем в небо, как воздушные шарики. Все движения на вдохе мы направляем вверх.
Когда мы выдыхаем, мы сдуваемся, как шарик, который прокололи, и можем или совсем упасть на пол, или только дотронуться до пола, или просто «направить» свое движение вниз.
Потом мы снова набираем в себя воздух и взлетаем вверх.
И так мы летаем, как воздушные шарики: вдох – в небо, выдох – к земле. Очень легко и свободно. Под музыку.
Мячики
Очень легко прыгаем вверх-вниз. Макушка тянется вверх, руки легкие свободные. Представляем себе, что мы мячики, в которые кто-то играет: бьет о землю, и они прыгают вверх-вниз, очень легко и ритмично.
Рисование: круг над головой
Наши руки – длинные кисточки, которые мы вытягиваем вверх и дотягиваем их до самого неба. Рисуем в небе над головой круг, в движение включаем все тело.
Рисование: восьмерка
Наши руки – длинные кисточки. Мысленно зачерпываем ими краски (каждый выбирает свой любимый цвет) и рисуем цифру «8» в вертикальной плоскости, которая находится перед нами : правой рукой…левой… двумя одновременно.
Танец-игра: рисование в пространстве
Зачерпываем руками-кисточками красивой-красивой краски и в пространстве нашего зала, как на белом листе бумаги, стараемся нарисовать красивый узор плавной, непрерывной линией. Мы стремимся, чтобы линия нашего движения была плавной, непрерывной, бесконечной.
|
|
|
Упражнение на 8 счетов 1
Постепенное расслабление позвоночника и опускание корпуса вниз.
Упражнение на 8 счетов 2
Предыдущее упражнение дополняется переносом веса тела на руки и отжиманием.
Волшебные нити
Представим, что к кончикам наших пальцев привязаны волшебные длинные нити, уходящие в бесконечность. На конце каждой нити — что-то необыкновенное - звезда, волшебный цветок, Чудо. Движениями своих рук мы можем это Чудо притянуть к себе, или, наоборот, отодвинуть. Движение сначала на одном месте, затем - свободное движение в пространстве.
Танцевальные игры
Кроме уже приведенных выше игр, прямо вытекающих из логики предыдущих движений-упражнений, и потому описанных в разделе упражнений стоя, на занятиях мы играем и в другие танцы-игры.
Игра в «Ладошки»
В эту игру мы особенно часто играем на наших первых занятиях, а также тогда, когда в группе появляется новый человек, потому что эта игра позволяет лучше познакомиться друг с другом - запомнить имена, но также и почувствовать друг друга через тактильный контакт.
|
|
|
Все встают в общий круг. По кругу по очереди каждый называет свое имя. Затем один участник называет имя любого другого, стоящего в кругу, они меняются местами, встречаясь друг с другом ладошками, когда проходят мимо друг друга. Так – пока все не встретятся друг с другом. Потом – разлетаемся по залу, как пушинки от одуванчика; пролетая мимо друг друга, прикасаемся друг ко другу и замираем на три счета.
Танец с платками
Попроси у мамы красивый легкий платок, включи красивую мелодичную музыку и попробуй поиграть немного с платком под музыку. Думай не о своих движениях, а о движениях платка. Находи такие движения, чтобы он красиво летал в пространстве, создай танец платка. Твои движения должны подчиняться танцу платка, его легкой невесомой ткани. Попробуй, и у тебя обязательно получится!
Танец огня
Чтобы станцевать этот танец, хорошо было бы найти очень темпераментную, «огненную» музыку. Возьмем яркую – красную или оранжевую - рубашку. И поиграем с ней. Это наш огонь. Мы то убегаем от него, то стремимся к нему. Пытаемся его поймать, но он снова вырывается от нас. Эта схватка с огнем может длиться бесконечно - пока у нас хватает на нее сил.
|
|
|
Танец – игра: «Статуэтки»
В эту игру интереснее играть, когда участвует несколько человек.
Один из вас встает в какую-нибудь достаточно простую позу. Второй должен прикоснуться к первому – любой частью тела и в любом месте – и тоже замереть, к нему «прилепляется» 3-й – и так далее. У вас получается небольшая скульптурная группка. Как только она построилась, 1-й человек от нее отсоединяется, свободно движется, танцует в пространстве, пока не находит для себя новое место, где он замирает. Постепенно вся скульптурка строится на новом месте. Позы уже другие. Кто-то может замереть стоя, кто-то – лежа, кто-то – сидя. Чем разнообразнее окажутся ваши позы, тем будет интереснее. Так группа статуэток будет постоянно перетекать из одной точки пространства в другую.
«Раздельный танец»
Прежде чем перейти к нашему сегодняшнему танцу-игре, давайте посмотрим, какие движения у нас могут выполнять разные части нашего тела - нашего конструктора.
Как у нас может двигаться голова… руки… ноги.
А теперь включаем музыку, и по моей команде: танцует только правая рука!..голова!..левая нога!.. левая рука!.. голова! правая нога!
Движения могут быть любыми, но старайтесь их делать отдельно друг от друга.
|
|
|
Если вас несколько человек, то пусть сначала игру ведет один человек, а потом кто-нибудь другой.
«Волшебный сад»
В игре участвуют две группы: живые дети и скульптуры. Дети пришли гулять в заколдованный сад. Все статуи там – волшебные. Случайно прикоснувшись к такой статуе, человек замирает и сам превращается в скульптуру, а статуя оживает и начинает танцевать. Произвольно в процессе игры роли меняются. Танцуется под «волшебную» музыку.
«Скульпторы и скульптуры»
Группа скульпторов и группа скульптур. Скульпторы «лепят» скульптуры: меняют им позы, жесты. При этом они должны заботиться, чтобы «скульптура» не сломалась. Эта игра с одной стороны, воспитывает чувство ответственности за партнера по игре, заботы о нем, с другой стороны, заставляет ребенка обратить внимание на конструктивные особенности нашего тела.
«Садовник»
Представим себе клумбу в саду. На ней ранней весной посеяны зернышки, из которых со временем появятся сначала нежные росточки, а потом распустятся красивые цветы. Каждый из Вас –маленькое незаметное зерно, но в нем уже спрятан будущий удивительный и прекрасный цветок – у каждого свой, особенный. Представьте себе этот будущий цветочек. Но вот все сильнее пригревает солнышко, садовник поливает клумбу и постепенно на ней появляются – сначала ростки , а затем распускаются и сами цветы. Каждый цветок танцует свой собственный танец – единственный и неповторимый.
«Одуванчик»
Все дети стоят в кругу. Это большой пушистый одуванчик. Каждый из вас — пушинка этого большого одуванчика. Я подхожу к одуванчику и дую на него — пушинки разлетаются в разные стороны. Каждая пушинка танцует свой нежный танец. Иногда пушинки встречаютсчя друг с другом, дотрагиваются друг до друга и замирают на три секунды (считаем про себя до трех), затем снова разлетаются. Вдруг подул холодный ветер, и пушинки падают на землю, перекатываются по полу. Дует теплый ветер, и они снова взлетают вверх. Я считаю до трех, и пушинки снова собираются в один большой одуванчик.
«Одуванчик-2»
Мы стоим в большом кругу. Одна пушинка вылетает в центр и танцует свой волшебный танец. Затем она прикасается к другой пушинке, выбирая ее на танец, вторая пушинка вылетает в центр и танцует, первая становится на ее место. Так они продолжают дальше, передавая свой танец друг другу.
«Плот»
Представим себе, что пол нашего зала — это плот, плывущий в неспокойном море. Если большая часть людей сгрудится с одной стороны плота, плот потеряет равновесие и перевернется. Мы должны распределиться в пространстве зала равномерно. Теперь мы будем перемещаться по залу, быстро или медленно, но так, чтобы наш плот не перевернуся и мы не утонули в море!
Глаза на лопатках
Дотянемся руками до своих лопаток и потрогаем их. Представим себе, что у нас там появились глазки! Теперь мы сможем идти задом наперед, не оглядываясь, смотря перед собой глазами, которые расположены у нас на лопатках! Ведущий подает сигналы: один хлопок в ладоши - двигаемся вперед, глядя своими обычными глазами; два хлопка — задом наперед, глядя глазами на лопатках. Условие: нельзя оглядываться назад.
Земля – Воздух
Сделаем глубокий вдох, представим себе, что мы, как воздушные шарики, наполняемся воздухом и взлетаем вверх. Представляем себе, что летим высоко в небе, купаемся в воздухе. На выдохе становимся тяжелыми, расслабляемся, падаем вниз, на землю, чувствуем свой вес на земле, перекатываемся по ней.
Руки-Ноги-Голова-Хвост
Ведущий поочередно называет ту часть тела, которая в данный момент должна двигаться. Исследуем все возможности движения данной части тела.
В такие танцы играем мы на наших занятиях. Но и вы тоже можете придумать свои танцы. Ставьте музыку, которая вам нравится, и придумывайте, танцуйте, импровизируйте!
Дата добавления: 2019-09-13; просмотров: 95; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!