Крупная молекула белка и жира молока очень плохо усваиваются нашим организмом.
Природой она создана для того, чтобы телёнок быстро вырос и именно ему подходит данный вид молока. В процессе роста телёнка эти молекулы молока тоже растут, и как только телёнок созревает, он перестаёт пить молоко, так как теряет способность переваривать его. Молоко в настоящий момент — это самый сильный аллерген. Он может не давать проявления на коже в виде аллергических высыпаний, а вызывать нарушения в работе внутренних органов и систем. Это не тот продукт, который мы можем давать нашим детям.
Учитывая вышесказанное, я могу также предположить, что молоко является одной из основных причин возникновения целлюлита, так как организм не может эти жировые и белковые молекулы вывести полностью — он их складирует в подкожно-жировом слое. Большое количество бодибилдеров имеют целлюлит на руках и ногах из-за употребления творога в больших количествах. По мере исключения данного продукта из рациона и подключения массажа целлюлит становится чуточку меньше видимым. Но как их вывести из организма, пока остаётся задачей.
Попробуйте полностью исключить молочные продукты из вашего рациона, хотя бы на месяц, и вы почувствуете разницу. Ваше состояние улучшится, вы будете бодрее, легче контролировать свой вес. Работа ваших внутренних органов приятно удивит вас. Вздутие живота уменьшится.
Здоровья вам!
РАЗЖИЖЕНИЕ КРОВИ — ГУСТАЯ КРОВЬ. Продукты, разжижающие и загущающие кровь
|
|
|
Разжижение крови — загущение крови.
Кровь — непрозрачная красная жидкость, состоящая из двух частей: бледно-жёлтой плазмы и взвешенных в ней форменных элементов — эритроцитов (красных кровяных телец), лейкоцитов (белых кровяных телец) и тромбоцитов (кровяных пластинок). Транспортная функция заключается в транспорте с кровью различных веществ, гормонов и тепла в пределах организма (сердечно-сосудистой системы). Кровь переносит дыхательные газы — кислород О2 и углекислый газ СО2. Участвует в водно-солевом обмене в организме и обеспечивает поддержание постоянства его внутренней среды (гомеостаза). Защитная функция крови заключается прежде всего в обеспечении иммунных реакций и создании кровяных и тканевых барьеров против чужеродных веществ, микроорганизмов, дефектных клеток собственного организма.
Признаки загущения крови: утомляемость, сонливость, ухудшение памяти и т. п.
ПРИЧИНЫ ЗАГУЩЕНИЯ КРОВИ:
Кровь — это основная жизненная среда, от качества которой зависят все процессы, протекающие в органах и клетках. При нарушениях качества крови, в первую очередь сгущении, закислении, повышении холестерина и др. затрудняется основная транспортная функция крови, что приводит к нарушению окислительно-восстановительных процессов во всех органах и тканях, в т. ч. головном мозге, печени, почках и т. д. Качество крови необходимо поддерживать в пределах оптимального гомеостаза.
|
|
|
· Кровь более чем на 90 % состоит из воды. Когда мы употребляем грязную, хлорированную, деструктурированную, газированную воду с высоким поверхностным натяжением (в кране вода до 73 дин/см2), организм вынужден тратить очень много клеточной энергии на преобразование воды.
· Вторая причина нарушения качества крови — ферментативная недостаточность. Под действием ферментов в организме происходит полноценное расщепление белков до аминокислот, а также жиров (липидов), углеводов и др. Ферментопатия приводит к поступлению в кровь недоокисленных продуктов распада белковых и липидных молекул, вызывая нарушение биохимических процессов в самой крови, способствуя склеиванию эритроцитов и как следствие, приводя к кислородному голоданию клеток и тканей.
· Избыточная кроверазрушающая функция селезёнки.
· Общее закисление организма.
· Обезвоживание организма при очень жарком климате, либо очень высоких физических нагрузках.
· Недостаточно выпиваемая или плохо усваиваемая жидкость (вода усваивается в толстом кишечнике). Вода наряду с кровотоком доставляет питательные вещества и кислород в клетки. Она действует подобно растворителю, разжижая кровь и помогая полезным веществам лучше усваиваться.
|
|
|
· Вредное воздействие облучения.
· Употребление большого количества сахаров и простых углеводов.
· Так же причиной густой крови является недостаток витаминов и минералов, таких, как лецитин, витамин С, цинк, селен и др., которые принимают активное участие в процессе выработки гормонов и ферментов. К этому недостатку приводит плохая работа печени, которая является главной биохимической лабораторией организма и нуждается в своевременных очистительных мероприятиях. Это связано с тем, что она постоянно испытывает нагрузки. Особенно у людей, употребляющих в пищу консервированную, копчёную, мясную и сладкую пищу, а также связанных с вредными условиями труда и проживающих в неблагоприятной экологической обстановке.
· Недостаточное употребление соли также может быть причиной густой крови, т. к. кровь — это солевой раствор.
Разжижают кровь:
Ягоды, кора ивы (природный аспирин), каштан, инжир, оливковое масло, чеснок, лимон, апельсин, свёкла, какао, гранат, семечки подсолнуха, имбирь, артишок, лецитин, гинкго билоба, ферменты, увеличение выпиваемой жидкости (желательно с коралловым кальцием), аспирин, тутовник (шелковица), сабельник, корень пиона, каланхое, крапива сухие листья, гирудин — пиявочный фермент.
Загущают (сгущают) кровь:
Дата добавления: 2019-08-30; просмотров: 160; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!