Нормативы для оценки результатов



В «челночном» беге

На 3 х 10 м (с)

Мальчики

 

 

Возраст
(годы)

Уровни физической подготовленности и оценка

Низкий   Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий
1 2 3 4 5
4 >13,0 13,0—12,6 12,5—12,3 12,2—11,9 <11,9
5 >12,5 12,5—12,5 12,0—11,7 11,3—11,2 <11,2
6 >11,8 11,7—11,0 11,3—11,0 10,9—10,6 <10,6
7 >11,4 11,3—11,0 10,9—10,5 10,4—10,0 <10,0

Девочки

Возраст (годы)

Уровни физической подготовленности и оценка

    Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий
    1 2 3 4 5
4 >13,2 13,2—12,8 12,7—12,5 12,4—12,1 <12,1
5 >12,8 12,8—12,3 12,2—11,9 11,8—11,4 <11,4
6 >12,0 12,0—11,7 11,5—11,2 11,1—10,8 <10,8
7 >11,6 11,6—11,2 11,1—10,7 10,6—10,2 <10,2

Возрастно-половые показатели
физической подготовленности детей

(по В.Н. Шебеко и др., 1996)

Виды движений (тесты)

Возраст детей (годы)

4

5

6

девочки мальчики девочки мальчики девочки мальчики
1 2 3 4 5 6 7
Быстрота. Бег на Юм (с) 3,4—2,6 3,3—2,4 2,7—2,2 2,5—2,1 2,4—2,2 2,2—2,0
Скоростная выносливость. Бег на 30 м (с) 10,7—8 10,5—8 9,8—8,3 9,2—7,9 7,5—7,8 7,0—7,3
Ловкость. Бег на 10 м между пред- метами (с) 9,5—9,0 8,5—8,0 8,0—7,0 7,2—5,0 6,0—5,0 5,0—1,5
Сила ног. Прыжок в длину с места (см) 55—93 60—90 95—104 100—110 111—112 116—120
Прыжок в высоту с места (см) 12—15 14—18 20—25 26—30 30—32 30—35
Сила рук. Бросок набивного мяча (1 кг) на рас- стоянии (см) 97—178 117—118 138—220 187—270 340—520 300—350
Сила. Правая рука (кг) 3,1—6,0 3,9—7,5 6—8 6-9 10,0 11,0
Сила. Левая рука (кг) 3,2—5,6 3,5—7,1 5—7 6—8 9,0 10,5
Гибкость. Наклоны ту- ловища вперед на скамейке (см) 3—7 1—4 4—8 2—7 4—8 3—6
Статическое равновесие. Удержание равновесия на одной ноге (с) 5,2—8,1 3,3—5,1 9,4—14,0 7,0—11,0 50—60 40—60

.


Показатели физической
 подготовленности детей 4—7 лет
(по Г.Н. Сердюковской, 1995)

 

Показатели Пол

Возраст (годы)

4 5 6 7
1 2 3 4 5 6
Бег на Юме хода (с) М 3,0—2,3 2,6—2,1 2,5—1,8 2,3—1,7
Д 3,2—2,4 2,8—2,2 2,7—1,9 2,6—1,9
Бег на 30 м со старта (с) М 9,8—7,9 9,1—7,1 7,6—6,5 7,0—6,0
Д 10,2—7?9 8,8—7,0 8,4—6,5  8,3—6,3
Длина прыжка с места (см) М 64,0—91,5 82,0—107,0 95,0—132,0 112,0—140,0
Д 60,0—88,0 77,0—103,0 92,0—121,0 97,0—129,0
Дальность броска набив- ного мяча (1 кг) из-за головы (см) М 125,0—205,0 165,0—260,0 215,0—340,0 270,0—400,0
Д 110,0—19,0 140,0—230,0 175,0—300,0 220,0—350,0
Бег на ско- рость на 90 м (см) М 37,3—7,3
Д 37,0—6,2
Бег на ско- М 38,6—0,6
рость на 120 м (см) Д 40,8—30,2
Бег на ско- М 41,6-33,9
рость на 150 м (см) Д -— 43,9—34,9
Бег на ско- рость на 300 м (см) М 105,1—5,5 97,3—33,9
Д 107,2—84,2 101,2—84,6

Ориентировочные показатели
физической подготовленности детей 5- 7 лет

(по М.А. Руновой, 1998)

 

Наименование
показателя

Пол

Возраст (годы)

5 6 7

1

2 3 4 5

Время бега на
10 м с хода (с)

М 2,8—2,7 2,5—2,1 2,3—2,0
Д 3,0—2,8 2,6—2,2 2,5—2,1

Время бега на
30 м со старта
(с)

М 8,5—8,1 8,0—6,5 7,2—6,0
Д 8,5—8,2 8,1—6,5 7,2—6,1

Время челноч-
ного бега 3 х
10 м (с)

М 12,8—11,1 цд_9,9 9,8—9,5
Д 12,9—11Л 11,3—10,0 10,0—9,9

Бег на вынос-
ливость (м)

М 500—750 750—1500 1500—2000
Д 500—750 750—1500 1500—1800

Продолжи-
тельность(мин)

М 3,0—5,0 5,0—10,0 10,0—14,0
Д 3,0—5,0 5,0—10,0 10,0—13,0

Длина прыжка
с места (см)

М 85—130 100—150 130—155
Д 85—125 90—140 125—150

Длина прыжка
с разбега (см)

М 120—145 130—180 180—210
Д 120—145 130—170 150—200

Высота прыж-
ка вверх с мес-
та (см)

М 14—20 17—30 22—32
Д 14—20 16—30 18—31
Прыжки через скакалку (ко-  личество)

М

1—3 3—15 7- 21

Д

3—20 15—45

Дальность
броска набив-
ного мяча
(1 кг) из-за
головы, стоя
(см)

М

160—230 175—300 220—350

Д

150—225 170—280 190—330
Дальность броска теннис- ного мяча (м)

М

5—9 7—12 11—15

Д

4—9 6—10 8—11
Подбрасывание и ловля мяча (количество)

М

15—25 26—40 45—60

Д

15—25 26—40 40—55
Отбивание мяча от пола (количество)

М

5—10 11—20 35—70

Д

5—10 10—20 35—70
Статическое равновесие (с)

М

12—20 25—35 35-42

Д

15—28 30—40 45—60

Подъем из по-
ложения лежа
на спине

(количество)

М

11—17 12—25 15—30

Д

10—15 11—20 14—28

Наклон вперед из положения

стоя (см)

М

3—6 4—7 5—8

Д

6—9 7—10 8—12
           

Ориентировочные типологические нормативы
двигательной подготовленности (2001)

Быстрота. Бег на дистанцию 30 м

С высокого старта по команде

(хлопку в ладоши)*

   

Тип телосложения

Возраст Оценка

Астеното-
ракальный

Мышечный

Дигестивный

(лет) мальчи- ки девочки мальчи- ки девочки мальчи- ки девочки
1 2 3 4 5 6 7 8
6 Плохо >8,2 >8,3 >7,7 >8,5 >8,3 >8,8
    Удовлетворительно 8,2—7,9 8,3—8,0 7,7—7,4 8,5—8,1 8,3—7,9 8,8—8,4
    Хорошо 7,9—7,3 8,0—7,3 7,4—6,6 8,1—7,3 7,9—7,2 8,4—7,7
    Очень хорошо 7,3—6,9 7,3—6,9 6,6—6,2 7,3—6,9 7,2—6,6 7,7—7,2
    Отлично <6,9 <6,9 <6,2 <6,9 <6,6 <7,2
  Плохо >7,6 >7,3 >6,5 >6,8 >7,1 >7,6
  Удов- летво- рительно 7,6—7,2 7,3—7,0 6,5—6,2 6,8—6,5 7,1—6,8 7,6—7,3
7 Хорошо 7,2-~6,6 7,0—6,5 6,2—5,6 6,5—6,0 6,8—6,2 7,3—6,8
  Очень хорошо 6,6—6,3 6,5—6,2 5,6—5,3 6,0—5,7 6,2—5,9 6,8—6,5
  Отлично <6,3 <6,2 <5,3 <5,7 <5,9 <6,5

Определение уровня физической подготовленности.

Общероссийская система мониторинга физического развития детей, подростков и молодёжи.

(Утверждено Постановлением Правительства РФ 29 декабря 2001 г, № 916)

Таблица оценок физической подготовленности детей 4—7 лет в ДОУ, мальчики

 

 

 

Возраст,

лет, месяцев

Уровень физической подготовленности

                                              

высокий выше среднего средний ниже среднего низ­кий
100 % и выше 85-99 % 70-84 % 51-69 % 50% и ниже
5 баллов 4 балла 3 балла 2 балла 1 балл

Тест 1. Бег на 30 м, сек

4,0-4,5 8,1 и ниже 8,2-8,6 8,7-9,2 9,3-9,9 10,0 и выше
4,6-4,11 7,6 и ниже 7,7-8,1 8,2-8,7 8,8-9,5 9,6 и выше
5,0-5,5 6,9 и ниже 7,0-7,5 7,6-8,1 8,2-8,9 9,0 и выше
5,6-5,11 6,7 и ниже 6,8-7,3 7,4-7,9 8,0-8,7 8,8 и выше
6,0-6,5 6,4 и ниже 6,5-6,9 7,0-7,5 7,6-8,3 8,4 и выше
6,6-6,11 6,1 и ниже 6,2-6,7 6,8-7,3 7,4-8,0 8,1 и выше
7,0-7,5 5,6 и ниже 5,7-6,1 6,2-6,7 6,8-7,4 7,5 и выше

Воспитание физических качеств детей

Возраст 5 баллов 4 балла 3 балла 2 балла 1 балл

Тест 2. Бег на 90 м, сек

4,0-4,5 28,8 и ниже 28,9-31,9 32,0-35,0 35,1-39,2 39,3 и выше
4,6-4,11 28,4 и ниже 28,5-31,5 31,6-34,6 34,7-38,8 38,9 и выше

Тест 3. Бег на 300 м, сек

5,0-5,5 86 и ниже 87-102 103-119 120-140 141 и выше
5,6-5,11 81 и ниже 82-97 98-112 113-134 135 и выше
6,0-6,5 76 и ниже 77-92 93-108 109-129 130 и выше
6,6-6,11 72 и ниже 73-88 89-103 104-125 126 и выше
7,0-7,5 68 и ниже 69-84 85-100 101-121 122 и выше
7,6-7,11 63 и ниже 64-79 80-94 95-116 117 и выше

Тест 4. Подъем туловища в сед (количество раз за 30 сек)

4,0-4,5 12 и выше 11 9-10 6-8 5 и ниже
4,6-4,11 13 и выше 11-12 9-10 6-8 5 и ниже
5,0-5,5 13 и выше 12 10-11 7-9 6 и ниже
5,6-5,11 14 и выше 12-13 10-11 7-9 6 и ниже
6,0-6,5 15 и выше 13-14 11-12 8-10 7 и ниже
6,6-6,11 15 и выше 14 12-13 9-11 8 и ниже

Определение уровня физической подготовленности

Возраст 5 баллов 4 балла 3 балла 2 балла 1 балл
7,0-7,5 16 и выше 14-15 12-13 9-11 8 и ниже
7,6-7,11 17 выше 16 14-15 10-13 9 и

Тест 5. Прыжок в длину с места (см)

4,0-4,5 85 и выше 74-84 63-73 49-62 48 и ниже
4,6-4,11 95 и выше 84-94 73-83 59-72 58 и ниже
5,0-5,5 105 и выше 94-104 83-93 69-82 68 и ниже
5,6-5,11 115 и выше 102-114 89-101 73-88 72 и ниже
6,0-6,5 122 и выше 109-121 96-108 80-95 79 и ниже
6,6-6,11 128 и выше 115-127 102-114 86-101 85 и ниже
7,0-7,5 130 и выше 117-129 104-116 88-103 87 и ниже
7,6-7,11 140 и выше 127-139 114-126 98-113 97 и ниже

Таблица оценок физической подготовленности детей 4—7 лет в ДОУ,

Девочки

 

 

 

Возраст,

лет, месяцев

Уровень физической подготовленности

высокий

выше среднего

средний ниже среднего

низ­кий

100 % и выше

85-99 %

70-84 % 51-69 %

50% и ниже

5 баллов

4 балла

3 балла 2 балла

1 балл

Тест 1. Бег на 30 м, сек

4,0-4,5

8,3 и

ниже

8,4-8,8

8,9-9,4 9,5-10,1

10,2 и выше

Возраст

5 баллов

4 балла 3 балла

2 балла

1 балл

4,6-4,11

7,9 и ниже

8,0-8,4 8,5-9,0

9,1-9,8

9,9 и выше

5,0-5,5

7,2 и ниже

7,3-7,8 7,9-8,4

8,5-9,2

9,3 и выше

5,6-5,11

7,1 и ниже

7,2-7,6 7,7-8,2

8,3-9,0

9,1 и выше

6,0-6,5

6,8 и ниже

6,9-7,3 7,4-7,9

8,0-8,7

8,8 и выше

6,6-6,11

6,5 и ниже

6,6-7,0 7,1-7,5

7,6-8,3

8,4 и выше

7,0-7,5

6,0 и

ниже

6,1-6,5 6,6-7,0

7,1-7,7

7,8 и выше

7,6-7,11

5,8 и ниже

5,9-6,3 6,4-6,7

6,8-7,5

7,6 и выше

Тест 2. Бег на 90 м, сек

4,0-4,5

29,0 и ниже

29,1-32,1 32,2-35,2

35,3-39,4

39,5 и выше

4,6-4,11

28,7 и ниже

28,8-31,8 31,9-34,9

35,0-39,1

39,2 и выше

Тест 3. Бег на 300 м, сек

5,0-5,5

86 и

ниже

87-102 103-119

120-140

141 и выше

5,6-5,11

81 и ниже

82-97 98-112

113-134

135 и выше

6,0-6,5

78 и ниже

79-94 95-110

111-132

133 и выше

6,6-6,11

74 и ниже

75-90 91-105

106-127

128 и выше

7,0-7,5

70 и

ниже

71-86 87-102

103-124

125 и выше

7,6-7,11

65 и ниже

66-81

82-96

97-118

119 и выше

 

Тест 4. Подъем туловища в сед (раз за 30 сек)

 

4,0-4,5

11 и выше

9-10

7-8

4-6

3 и ниже

 

4,6-4,11

12 и выше

10-11

8-9

5-7

4 и ниже

 

5,0-5,5

12 и выше

11

9-10

6-8

5 и ниже

 

5,6-5,11

13 и выше

11-12

9-10

6-8

5 и ниже

 

6,0-6,5

13 и выше

12

10-11

7-9

6 и

ниже

 

6,6-6,11

14 и выше

12-13

10-11

7-9

6 и ниже

 

7,0-7,5

15 и выше

13-14

11-12

8-10

7 и ниже

 

7,6-7,11

15 и выше

14

12-13

9-11

8 и

ниже

 

Тест 5. Прыжок в длину с места (см)

 

4,0-4,5

80 и выше

68-79

56-67

42-55

41 и ниже

 

4,6-4,11

90 и

выше

78-89

66-77

49-65

48 и ниже

 

5,0-5,5

95 и выше

84-94

73-83

56-72

55 и

ниже

 

5,6-5,11

105 и выше

94-104

83-93

69-82

68 и ниже

 

6,0-6,5

110 и

выше

99-109

88-98

74-87

73 и ниже

 

6,6-6,11

120 и

выше

109-119 98-108

84-97

83 и ниже

7,0-7,5

123 и выше

111-122 99-110

85-98

84 и ниже

7,6-7,11

127 и выше

115-126 103-114

88-102

87 и ниже

                       

 


ПРИЛОЖЕНИЕ 2.

Л.Д.Калачёва, Л.Н.Прохорова. Система мониторинга в ДОУ. Часть 1. Достижение детьми планируемых результатов освоения общеобразовательной программы дошкольного образования. М.: НКЦ, 2012.

Памятка инструктору


Дата добавления: 2019-07-17; просмотров: 331; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:






Мы поможем в написании ваших работ!