ОМ.Б.120 В течение 5 секунд балансирует на одной ноге той, на которой ему легче сохранять равновесие
Это развитие умения, описанного в параграфе ОМ.Б.67 (стоит на одной ноге в течение трех секунд). На более раннем уровне развития, от малыша требовалось стоять на каждой ноге три секунды. Для этого, более сложного навыка, малышу нужно будет продемонстрировать свою способность сохранять равновесие только на той ноге, на которой ему легче это сделать.
Как оценить
Способ: Попросите малыша встать на одну ногу и посчитайте до пяти.
Результат положительный, если ребенок сумеет простоять на “любимой” ноге пять секунд.
Как учить
Продолжайте выполнять упражнения параграфа ОМ.Б.97 до тех пор, пока малыш не научится стоять на одной ноге.
У большинства детей есть более сильная сторона, на которой им легче сохранять равновесие, но и о другой стороне забывать не следует!
ОМ.Б.121 Бегает, останавливается, поворачивает за угол, огибает препятствия
Малыш должен уметь управлять своим бегом — поворачивать за угол, огибать препятствия и останавливаться.
Как мы упоминали в параграфе ОМ.Б.94 (бежит вперед очень напряженно, наступая на всю ступню), этими навыками дети овладевают постепенно, долго и много тренируясь.
Как оценить
Материалы: Препятствия, такие как стулья, коробки, колышки в земле.
Способ: Соорудите “лабиринт” из препятствий, который бы требовал от вашего малыша способности огибать углы и избегать препятствий.
|
|
|
Если это возможно, пусть другой ребенок присоединится к вашим играм. Объясните, что в этой игре дети должны бежать по заданному маршруту и останавливаться, когда вы крикните: “СТОП”.
Результат положительный, если малыш сможет пробежать по “лабиринту”, на бегу обогнув углы, преодолев препятствия и остановившись на расстоянии нескольких шагов от вас.
Как учить
Как только малыш начнет бегать, вы убедитесь, что он станет смелее. Несомненно, он несколько раз упадет, когда будет бежать вместе со старшими детьми, но это все является частью учебы, и не стоит расстраиваться из-за этого.
Начинайте учить ребенка изменять направление бега, держа его за одну руку. Добегите с ним до конца сада, поверните обратно, почти не замедляя бег, и бегом возвратитесь обратно. Сначала менять направление следует плавно, описывая большую дугу. Постепенно начинайте поворачивать все резче и резче. Используйте стул или палочку, чтобы отметить то место, где вы поворачиваете назад. Потом поставьте какие-нибудь препятствия посередине пути, и, держа малыша за руку, бегите вместе с ним к этим препятствиям, а затем от них. Когда вы почувствуете, что малыш не нуждается больше в том, чтобы его держали за руку, попробуйте бежать сзади или впереди него, чтобы вы его догоняли, или он — вас.
|
|
|
Когда вы бежите вместе с ребенком, помогайте ему останавливаться, говоря “СТОП”. Позже, когда он бегает один, поиграйте в игру “замри...беги”. Он будет получать огромное удовольствие от игры, если вы будите давать команды по очереди.
ОМ.Б.122 Бежит, перенося вес на ногу, которая находится впереди, взмахивая при этом противоположной рукой
Если посмотреть замедленные кадры фильма, где кто-нибудь бежит, можно увидеть, что существует такая фаза движения, когда ни одна нога не касается земли. Чтобы бежать достаточно свободно, ребенку нужно уметь хорошо сохранять равновесие, перенося свой вес несколько вперед и по очереди взмахивать руками.
Малыш может освоить данный навык за то же самое время, что и предыдущий, а может быть, для того, чтобы научиться хорошо бегать, размахивая руками, ему потребуется больше времени.
Как оценить
Способ: Придумайте игру, в которой ребенку нужно было бы быстро бегать. Поскольку вам необходимо внимательно следить за ним, будет лучше, если вместе с ним побежит другой член семьи.
|
|
|
Результат положительный, если малыш пробежит, по меньшей мере 3,5 метра, слегка наклонившись вперед, наступая на переднюю часть ступней (отрывая пятки от земли). Он должен размахивать руками, поднимая их поочередно.
Как учить
К этому времени малыш должен уже научиться ходить на цыпочках (см. ОМ.Б.117). Вдохновите его также побежать на цыпочках.
Если малыш не размахивает руками, покажите ему, как это делается, и объясните, что это помогает быстро бежать. Предоставьте ребенку возможность наблюдать, как бегают старшие дети, и, если это возможно, пусть он побежит вместе с ними.
Дата добавления: 2019-07-17; просмотров: 115; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!