Тема 5.2. Строение и функции скелетной мускулатуры
В организме имеются 2 типа мышечной ткани: гладкая находится во внутренних органах и поперечно-полосатая в скелетной мускулатуре. Мышцы состоят из белков, жиров, неорганических веществ (минеральных солей), глюкозы и 70-80% воды. Питание мышц осуществляется кровью, которая доставляет питательные вещества и кислород, необходимый для окислительно-восстановительных процессов в период мышечной деятельности. Во время работы в мышцах образуется молочная кислота, которая удаляется в период отдыха и потребления кислорода.
Мышца состоит из активной части – брюшка и пассивной – сухожилия. Каждая мышца или группа мышц покрыта соединительнотканной оболочки разной плотности и называется фасцией.
Основное функциональное свойство мышечной ткани – сократимость осуществляется под влиянием нервного возбуждения, при этом волокно становится короче и толще, приводя мышцу в движение.
Скелетные мышцы делятся на сгибатели и разгибатели. В координации движений наблюдается определенная ритмичность, т.е. смена сокращений сгибателей и разгибателей.
Классификация мышц по месту положения:
1. Мышцы головы - жевательные и мимические. Жевательные обеспечивают движение нижней челюсти; мимические, прикрепляясь к коже лица, смещают ее при своем сокращении (поднимают и опускают уголки рта, двигают брови – лобная, круговые глаза, круговые рта, скуловые).
|
|
|
2. Мышцы шеи – осуществляют ее сгибание и движение головы, опускают нижнюю челюсть, участвуют в дыхании, смещают подъязычную кость и гортань (подкожная мышца шеи, грудино-ключично-сосцевидная).
3. Мышцы груди – расположенные поверхностно (большая грудная мышца) приводит в движение плечевой пояс и руку, находящиеся глубоко участвуют в дыхании.
4. Мышцы живота – способствуют выдоху, сгибают позвоночник вперед, в стороны и повороты вокруг продольной оси, образуют брюшной пресс (прямые, поперечные и косые мышцы живота).
5. Мышцы спины – расположенные поверхностно вызывают движение руки, пояса верхних конечностей, разгибание головы, фиксирование лопатки (трапециевидная, широчайшая мышцы спины). Расположенные глубоко участвуют в дыхании, разгибают и фиксируют позвоночник, вращают и разгибают голову (ромбовидные мышцы).
6. Мышцы верхних конечностей – плечевого пояса (дельтовидная, подключичная), мышцы плеча (двуглавая, трехглавая), мышцы предплечья (сгибатели и разгибатели запястья кисти и пальцев).
7. Мышцы нижней конечности – тазового пояса (ягодичная мышца), бедра (четырехглавая, портняжная, двуглавая), голени (передняя большеберцовая, задняя малоберцовая, икроножная).
|
|
|
Работа мышц
Мышца, сокращаясь, совершает работу, величина которой равнапроизведению массы груза на поднятую высоту. Отсюда следует, что максимальная работа, выполняемая при одиночном сокращении, зависит от силы мышцы и степени ее укорочения. В процессе естественной деятельности человека величина работы, выполняемой той или иной мышцей, зависит от способности ее длительное время находиться в сокращенном состоянии, т.е. выносливости мышцы. Статическое напряжение, которое обеспечивает поддержание одной и той же позы или положения длительное время, называют мышечным тонусом. При такой работе напряжение мышц не велико, но должно поддерживаться длительное время. Это возможно, потому что одновременно сокращается небольшая часть волокон, а остальные отдыхают.
При динамической работе поочередно сокращаются различные группы мышц, при чем некоторые мышцы работают то динамически, производя движение в суставе, то статически, обеспечивая неподвижность костей того же сустава. Работоспособность мышцы зависит от условий ее деятельности, достигая максимума при средней нагрузке, снижаясь при большой нагрузке. Для каждой работы можно подобрать темп и нагрузку так чтобы получить наибольшую производительность при наименьшем утомлении. Мышца, через которую в период работы протекает больше крови, обогащенной питательными веществами, утомляется значительно медленнее. В организме процесс утомления связан с состоянием ЦНС. У детей и подростков утомление наступает быстрее. Это связано с несовершенством координационного аппарата и более частыми сокращениями. Утомление мышц у детей при отдыхе быстро восстанавливается, т.к. мышцы находятся в лучших условиях кровоснабжения.
Дата добавления: 2019-02-22; просмотров: 226; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!