Выход на игрока, получающего мяч (closeout)



 

Closeout, выход защитника на игрока, получающего мяч – это, по сути переход защитника из статуса «против игрока без мяча» в статус «на мяче» (что влечет за собой смену защитной стойки) в тот момент пока мяч передается нападающему и находится в воздухе.

 

Техника выхода в closeout: защитник выполняет ускорение обычным бегом в сторону нападающего, получающего мяч -> покрыв половину расстояния между собой и нападающим с

 



мячом, защитник переходит на степ, притормаживает движение и принимает основную стойку защитника -> обе руки подняты вверх и противодействуют броску и передаче -> стопы защитника «заряжены» и готовы отступать в случае прохода с ведением.

 

Защитник должен быть внимательным и стараться выходить в closeout таким образом, чтобы оказаться строго на линии между нападающим с мячом и кольцом. Это позволит ему защититься от прохода с ведением по кратчайшему пути к кольцу.

 

При выходе в closeout защитник должен контролировать положение тела и работу ног: правильное распределение веса

 

тела (руки подняты вверх, голова отведена слегка назад) и активная работа стоп позволит ему оперативно среагировать на действия нападающего, изменить направление движения и при этом сохранить баланс.

 

Основные задачи защитника при выходе в closeout:

 

1. В первую очередь противодействовать проникновению мяча в центральную зону (за счет прохода или быстрого точного паса за голову защитнику).

 

2. Затем оказать давление на нападающего с мячом, мешая ему выполнить свободный бросок по кольцу.

 

В том случае если нападающий выполняет проход с ведением, и его защитник теряет позицию, защитники игроков без мяча должны оперативно принимать решение какие действия они будут предпринимать: выходить на подстраховку и возвращаться к своему игроку (help&recover) или осуществлять ротацию в защите (help&rotate)? Защитник, который выходит страховать на проходящего игрока должен постараться затормозить/остановить движение нападающего для того, чтобы дать время своим партнерам провести ротацию или дождаться «провалившегося» защитника и организовать двойной отбор

 

УПРАЖНЕНИЯ

 

на выход в защиту против игрока, получившего мяч (closeout) Смотри Упражнения на Диаграммах 36-44 в основном тексте

 

статьи на английском языке.

 

 

 

 

 

V. Подбор на своем щите


 

С помощью зрелищного нападения команда привлекает болельщиков, с помощью защиты - выигрывает игры, с помощью борьбы за отскок – побеждает в чемпионате.

 



 

Последовательность действий защитника при борьбе за отскок:

 

Вижу или слышу (в том случае если партнеры по команде голосом сигнализируют), что игрок нападающей команды выполняет бросок по кольцу

 

Исхожу из того, что любой (даже 100%) мяч может не попасть в кольцо

 

Визуально нахожу своего оппонента

 

Двигаюсь к нему, устанавливаю тактильный контакт, выполняю блокировку

 

Делаю движение навстречу мячу Овладеваю мячом и укрываю его

 

Начинаю развитие атаки: при помощи ведения или передачи перевожу в передовую зону

 

УПРАЖНЕНИЯ

 

Для работы над подбором на своем щите

 

Смотри Упражнения на Диаграммах 45-46 (и далее без номеров)

 

в основном тексте статьи на английском языке.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Источник: http://coaching.fibaeurope.com/

 

Перевод русский язык выполнен Newbasket.ru


Дата добавления: 2019-02-26; просмотров: 165; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:






Мы поможем в написании ваших работ!