Для работы над стойкой и передвижением в защите
*slide – передвижение приставными шагами *sprint - ускорение лицом вперед *backward sprint – бег спиной вперед *1 on 1 – игра 1 на 1
Основные задачи командной защиты:
1. Не дать набрать сопернику легкие очки в контратаке
2. Максимально затруднить броски в позиционном нападении
3. Не дать противнику подобрать мяч на чужом щите
II. Переход из нападения в защиту (defensive transition)
Цель - не дать сопернику забить «легкие» очки в быстром прорыве!
Во время выполнения броска игроки должны исходить из того, что любой мяч может не попасть в кольцо, поэтому они двигаются:
Либо на подбор мяча Либо в защиту
Первостепенная задача – постараться правильно оценить ситуацию на площадке и предугадать момент перехода из нападения в защиту, для этого требуется согласованные действия и коммуникация всех пятерых игроков, находящихся на площадке.
Принцип «линии мяча» - один из постулатов игры в защите, согласно которому при игре в обороне защитник должен занять позицию ниже линии на которой находится мяч, ближе к своему кольцу.
 |
При переходе из нападения в защиту необходимо постараться выполнить следующие действия:
Сформировать треугольник отскока, который позволит игрокам нападения максимально быстро организовать переход в защиту (см. Диаграмму 8 в основном тексте статьи).
|
|
|
После подбора мяча, защитник ближний к подобравшему или получившему первый пас нападающему, должен сыграть агрессивно, заставив его двигаться с мячом в сторону боковых линий.
Его партнер, не принимавший участие в борьбе за отскок, занимает позицию в середине площадки, препятствуя входу и получению второй передачи нападающим в центральном коридоре.
Трое игроков, формировавших «треугольник отскока», делают рывок в защиту до центральной линии, (стараясь опередить мяч) разворачиваются лицом к чужому кольцу и далее перемещаются спиной вперед к своему кольцу, опускаясь ниже линии мяча, занимают правильную расстановку в защите. (см. Диаграмму 10 в основном
тексте статьи).
NB! Важно:
На игрока с мячом выходит ближайший к нему защитник
При защите от средней линии, защитник при помощи агрессивных действий должен заставить дриблера двигаться в сторону боковых или в сторону слабейшей руки, вытесняя его из центрального коридора.
После того как мяч пересек центральную линию, защитники занимают правильную позицию в обороне в зависимости от того на сильной или слабой стороне от мяча они находятся в данный момент.
УПРАЖНЕНИЯ
На отработку перехода из нападения в защиту
|
|
|
Смотри Упражнения на Диаграммах 11-18 в основном тексте статьи на английском языке.
Дата добавления: 2019-02-26; просмотров: 152; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!