Абсолютные показатели аварийности по гражданской авиации СНГ 14 страница

Поэтому после того как вода сошла, надо с осторожностью входить в здания, предварительно убедившись, что конструкции не пострадали. Прежде чем задерживаться в помещении, его надо проветрить, открыв все окна и двери, и ни в коем случае не зажигать огонь, не включать электричество — возможна утечка газа. Чтобы просушить дом, нужно, оставив окна открытыми, вынести по возможности все промокшие вещи, собрать воду и влажный мусор. Пользоваться электричеством, газом, водопроводом и канализацией можно только после того, как разрешат специалисты.

Как и при других стихийных бедствиях, надо иметь в виду вторичные риски: аварии на промышленных предприятиях, разлив химических веществ, опасность различных повреждений труб и обрыва электропроводов. Однако есть и своя специфика: нельзя употреблять попавшие в воду продукты, а затопленные колодцы необходимо осушить и затем продолжать откачивать воду до тех пор, пока она не станет пригодной для питья. Увидев труп животного, сообщить местным властям. Решать, когда можно брать питьевую воду и использовать подмокшие запасы продовольствия, должны только работники санитарной службы.

См. также ЦУНАМИ, КОРАБЛЕКРУ­ШЕНИЕ.

 

 

НАРКОМАНИЯ

Если убрать несущественные подробности, судьба каждого наркомана укладывается в рассказ А.Серафимовича "Гуси". На красивом берегу озера, куда слетаются гуси , охотник с вечера высыпает горох, вымоченный в водке. Утром гуси его  клюют, становятся веселыми, теряют  равновесие и тыкаются головой в песок. Уходит страх, трава становится ярче , вода теплее... все это нужно  для того, чтобы охотнику, не тратясь на патроны, собирать мешками дешевую  гусятину.

По данным Интерпола, стандартный блок опия-сырца (10 кг) турецкие крестьяне продают примерно за 400 доллоров. Сделав из такого блока килограмм чистого героина, его продают уже дельцы во Франции и Италии по  4000 долларов. В Нью-Йорке, где героин  стоит в 20 раз дороже золота, получают уже за расфасованные порции от 500 тысяч до миллиона долларов. Итак, наркоман, ставший послушным рабом, обеспечивает наркомафии тысячекратную прибыль.

По разным подсчетам, сегодня в России от 1,5 до 7,5 миллионов наркоманов. Расходясь в цифрах, различные исследователи сходятся в одном — пик ждет нас впереди, причем наркоманы "молодеют" год от года: еще несколько лет назад "зелье" пробовали в 21 год; к 1994-му возраст "пробующих" снизился до 13-14 лет.

Определить, принимает ли подросток наркотики, нелегко, но можно. Перемены в нем видны уже в первые недели нового увлечения .пока еще не возникла наркотическая зависимость. В это время родители могут практически сами спасти своего ребенка. Вот некоторые признаки:

— агрессивное взвинченное настроение или резкое изменение в поведения: он избегает родителей, по телефону отвечает украдкой и односложно, старые друзья ему неинтересны, старые занятия – включая школу тоже.

- одежда его может быть неряшливой, среди вещей появляются баночки, склянки, может быть шприцы и таблетки;

— чрезмерная веселость, покраснение лица, необычный аппетит—вероятные признаки употребления анаши или гашиша; в помещении, где курили "веселый "Беломор", стоит сладковатый, очень характерный запах;

—узкие зрачки, вялость, отрешенность — признаки употребления наркотиков опийной группы;

если ребенок "смотрит мультики" с помощью бензина (вдыхая), можно уловить его запах от одежды и волос;

расширенные зрачки могут быть следствием употребления кокаина или "крэка"; также от "крэка" снижается аппетит и ухудшается сон (от кокаина — тоже);

от кокаина, "крэка", марихуаны снижается память, подросток с трудом сосредотачивается

напитые кровью глаза -- результат употребления марихуаны.

Надо иметь в виду, что многие признаки можно заметить только на первых порах, потом организм приспосабливается и начинает разрушаться всерьез, внешние признаки видит только специалист.

Наркологи серьезно предостерегают родителей от ошибки нападать на подростка с упреками и "жесткими мерами"при разоблачении. Нужен доверительный разговор. И самый лучший путь—сразу обратиться к специалисту, как только вы что-то заподозрили. Тем более что любой из перечисленных признаков может означать что-то другое и ввести вас в заблуждение, особенно если вы достаточно удалены от ребенка. А при вашей бурной реакции подросток может окончательно замкнуться и вместо союзника увидит в Вас врага.

Помогая человеку спастись от наркотиков, следует помнить, что это болезнь, причем очень глубокая — пси­хическая, затрагивающая личность, восприятие мира, отношение к нему. Однако нельзя и списывать все на объективные обстоятельства и "дурную компанию" — справедливо замечено, что в любом возрасте человек выбирает себе компанию сам. Когда говорят, что придется отказаться от друзей, нелишне задуматься—друзья ли человеку те, кто поделился с ним своим рабством?

Если говорить о сути происходящего, то, разумеется, в первую очередь, наркомания — это именно резкое ограничение свободы. Во-вторых — снижение перспектив. Юноша, втянувшийся в наркотики, разумеется, не сумеет стать сильным или умным, девушка — красивой, это чисто биологическое ограничение. Одновременное этим происходит социальный спуск: от мелкого воровства у себя дома наркоман переходит к нищенству, проституции, уголовным способам поиска денег — всем, на какие хватает сил.

К сожалению, в России есть все экономические и географические предпосылки для того, чтобы наркобизнес забирал себе все новых людей. В 1993 году МВД разоблачило около 4900 преступных групп на операциях с наркотиками. Страна становится крупнейшим перевалочным пунктом. Только в Москве, по некоторым оценкам, за год производится, завозится и продается не меньше 16 тонн различных наркотиков, а удается выловить лишь небольшую часть. Дикорастущей же конопли на нашей территории занесено на карту больше 1 миллиона гекгаров.

Как человек становится наркоманом? Многочисленные  исследований показывают, что главная причина первой дозы -- желание испытать неизвестные ощущения (гак начинают около 70 процентов), вторая — быть включенным в определенную группу, третья — неудовлетворенность жизнью и желание забыться. Кстати, подавляющее число вербовщиков — товарищи, соседи, которые сами постоянно принимают "зелье". Наркологи отмечают особую тягу хронических наркоманов приобщить молодых к своему "счастью".

Все это надо знать, потому что самые надежные средства от наркомании — превентивные. Как и во многих экстремальных ситуациях, отказ от их начала можно назвать единственно надежным на 100 процентов рецептом остаться здоровым. Однако если вы начали принимать наркотики, не стоит думать, что никакого спасения теперь нет. Человечество не вчера столкнулось с этой проблемой, и кое-какие пути возврата из болезни есть.

Если вы не успели втянуться в сильные наркотики (например, опийной группы), не "сели на иглу", то собственная воля может остановить курение гашиша, марихуаны — особенно на начальной стадии. Тем, кто бросал курить табак, сила воли достаточно хорошо известна. Очень важно здесь — уйти из компании, не возвращаться в нее, даже уехать.

Если дело зашло далеко, надо обратиться в районный наркологический кабинет. Здесь вас проконсультируют и помогут, правда, при условии, что вы сами решили избавиться от болезни. Вы можете лечиться в стационаре, в наркологическом диспансере, в других местах. Врачам можно доверять или нет, но это лучше, чем довериться ходу событий и ничего не делать: события в случае с наркотиками уносят всегда только в одну сторону Сильный и молодой человек, ставший наркоманом, сгорает за  несколько лет для большинства 35 лет - это закат жизни

Мне казалось, что я лежу в ватном  облаке на вершине  горы. Слева и справа пропасть, мне хорошо, ни до кого нет дела. Перед лазами пролетают огромные яркие бабочки, но мне не хочется пошевелить рукой, чтобы дотянуться до них. Все тело невесомо, я как будто парю вместе с облаком...".

Это одна из множества наркотических картин описанных в специальной литературе. Есть в этих галлюцинациях и луга и озера. Но разумеется за яркими цветами и высокой травой редко заметны терпеливые охотники которые выходят на берег чтобы собирать своих детей.

 

НЕУДАЧА

Читая специальную литературу по проблеме неудач, понимаешь, что неудачи и ошибки — у человечества одна из любимейших тем для размышлений, Событие, которое странным образом соединяет в себе и поражение, и победу, отражается и а поговорках: "За одного битого двух небитых дают","Нет худа без добра", "Не ошибается тот, кто ничего не делает" и т.д.

Однако, для того чтобы обратить неудачу а свою пользу, надо владеть определенной техникой поведения, в ней две части — умное отношение к происшедшему и методика точных действий. Обобщая рекомендации психологов, умное отношение можно записать так:

— вряд ли вы сумеете не думать о случившемся вообще, однако есть способ хотя бы не думать об ошибке каждую минуту: выделите для этого специальное время и место и скажите себе, как только мысль вернется к неудаче: "Об этом я поговорю вечером с женой (другом, родителями и т.д.), а пока займусь другими делами";

- тщательно обсудите случившиеся  с выбранным вами человеком (это одна из рекомендаций пережившим авиакатастрофу), запишите ваши чувства, обдумайте и точно назовите их; сделайте и запишите выводы — этим вы как бы поставите точку на своей неудаче; используйте телефон доверия;

—снижайте напряжение физическими действиями: бег, теннис и плавание считаются самыми подходящими , но вы можете выбрать что-то свое — например, рубить дрова,

—будьте внимательнее в отношениях с близкими — социальные и семейные связи в трудное время часто страдают; вам может показаться, что отношения изменились, однако их нельзя рвать из-за неудовлетворенности, у которой временные причины;

- пробуйте кому-то помочь, особенно в ситуации, близкой квашей; помогая другому пережить стресс, не смотрите на него, как на страдающего нервным заболеванием — вы просто имеете дело с человеком, у которого возникли трудности, связанные с приспособлением к стрессу;

— анализируя событие, избегайте обобщений: "У меня всегда так!", "Ничего у меня не выходит!" и т.д. — замените их на фразы типа: "В этой ситуации у меня не получилось то, что я хотел". Люди, которые многого добились, обычно употребляют в таких случаях слова "сбой", "срыв", "коррекция курса", потому что неудача — это не только результат, но и точка зрения, и не торопитесь самооценкой ограничивать свой потенциал, то, что вы сами о себе говорите, очень важно и для вас, и для окружающих;

— вспомните мудрое изречение: "Дай Бог мне сил преодолеть то, что я могу преодолеть, терпения — вытерпеть то, что я не могу преодолеть, и дай мне разума отличить одно от другого" : анализируя событие, отделите то, что зависело от вас, от того, что было неизбежно; неизбежное надо принять, а из зависящего от вас сделать выводы на будущее— с любовью к себе изучать свои ошибки;

— ваше поведение во время неудачи — тоже результат; если вы достойно встретили событие, вы победили; создатель Академии личных достижений Наполеон Хилл (США) писал: "Есть люди, которые по собственному опыту знают, что настойчивость — это крепость. В ней они обороняются от поражений и с таким упорством претворяют желания, что поражение рано или поздно оборачи­вается победой".

Для примера приведем список последовательных неудач одного американца. В 1832 году он потерял работу. В том же году проиграл на выборах в Законодательное собрание штата . В 1833 году разорился. В 1835 году умерла его невеста. В 1836 году — сильное нервное расстройство. В 1843 году — потерпел поражение на выборах в палату представителей. В 1854 и 1858 годах — проиграл на выборах в сенат... Были поражения и помельче, но они не помешали Аврааму Линкольну войти в историю человечества...

Как это происходило? После того как его первая попытка попасть в конгресс провалилась, он сказал: "Если добрые люди, руководствуясь своей мудростью, сочтут нужным держать меня, на заднем плане, — ну что ж, значит, так надо. Я слишком хорошознаком с разочарованием, чтобы огорчаться по этому поводу". Комменти­руя его слова, Эверетт Шостром пи­сал, что всякое соревнование неизбежно создает победителей и побежденных, но жизнь не кончается вместе с соревнованием. Поэтому каждый раз Линкольн спокойно готовился к сле­дующей попытке победить.

Чтобы извлекать из неудачи мак­симальную пользу, есть свои спосо­бы. Марвин Смолл (США) в книге "Как делать деньги" рассказывает о такой примерно формуле последнего вопроса коммивояжера, который не су­мел продать свой товар:

"Послушайте, мистер Смит, я про­играл и охотно признаю это. Я очень старался продать свой товар, но нет такого коммивояжера, который бы всегда выигрывал. Я, конечно, поста­раюсь продать свои безделушки где-нибудь в другом месте. Но вы должны

мне помочь. И вот в чем — скажите, где я ошибся. Я должен это знать. Я буду вам бесконечно благодарен, ес­ли вы укажете мне на мои ошибки, чтобы я не повторил их с другим поку­пателем".

Никогда не упускайте возмож­ность услышать ответ на такой воп­рос!

А для эффективного осмыслива­ния проблем используйте пять главных правил М.Смолла:

1.Разложите одну большую проблему на несколько маленьких — на более простые составные части.

2.Мысленно представьте себе, что все закончилось успешно, —думайте и действуйте таким образом, как будто победа уже в кармане.

3.Когда вы уперлись в каменную стену, остановитесь и подумайте. Не тратьте больше времени и сил до тех пор, пока не взвесите все возможные

варианты преодоления этого препят­ствия. Если выяснится, что преодолеть это препятствие нельзя, отступи­те и идите другим путем.

4. Анализируйте свои ошибки с предельной честностью. Анализ слабых сторон часто раскрывает спрятанную силу.

5. Обратите каждое свое поражение  в пользу. Делайте два шага впе­ ред после каждого шага назад.

Добавим к этому и другие варианты. Пауза в движении вперед возможна из-за недостатка информации — в этом случае надо собирать новые сведения по проблеме и следить, нет ли перемен. Вы можете воспользоваться и ме­тодом Эдвина Блисса — подключать подсознание; а может быть, вы просто устали и должны на время отключиться от проблемы. Иногда причина в том, что вы не расширили свою систему поддержки — забыли о семье, друзьях.

Дейл Карнеги предлагает завести специальную тетрадь "Глупости, ко­торые я совершал" и время от време­ни к ней возвращаться.

Харви Маккей заметил еще один важный поворот в решении пробле­мы: "Любая проблема, которую мож­но решить с помощью чековой книж­ки ; на самом деле не проблема, а прос­то расходы... Тогда проблема исчеза­ет и начинаются просто переговоры относительно суммы, в которую обой­дется решение".

Среди методик, которые помога­ют преодолевать препятствия, очень многие ориентированы на достиже­ние богатства, потому что разработа­ны в США и, разумеется, используют свою пирамиду ценностей. Однако это не значит, что человек не может с иной целью воспользоваться бизнес-опытом: методики универсальны и по­могают решать различные задачи.

Вот, например, универсальная методика преодоления ограничений по М.Вудкоку и Д.Фрэнсису:

Поставьте перед собой ясные цели. Люди иногда терпят неудачу из-за того, что слабо представляют себе цели, к которым стремятся. Постарайтесь мысленно представить себе конечный результат, которого вы хотите достичь, и запишите его как можно подробнее.

Реальны ли ваши цели? Бывает, что люди устанавливают цели, которых почти невозможно достичь, а потом удивляются своей неудаче. Важно, чтобы эти цели были действительно важны для вас: цели, в которых на са­мом деле не заинтересованы, обычно не достигаются.

Привлеките к делу окружающих. Без помощи и поддержки многие про­екты обречены. Установление на ран­них этапах работы взаимосвязи с окружающими помогает продвижению вперед.

Определите, по каким признакам вы будете судить об успехе, и если их можно измерить, то это будет еще полезнее для достижения цели. Чело­веку, стремящемуся похудеть, часто помогает висящий на стене график. Тот же самый принцип применяется и для совершенствования деловых ка­честв человека.

Будьте довольны скромным прогрессо.. Часто говорят, что большой дуб вырастает из маленького желудя. Импульсивный человек, надеющийся изменить себя в мгновение ока, редко достигает этого. Успех подпитывает успех. Прочный, но скромный прогресс часто закрепляется и становится профессиональной чертой отношения данного человека к работе.

Рискуйте в незнакомых ситуациях. Новые ситуации часто представляются более опасными, чем привычные, сто приходится выбирать между риском и возвращением назад, к безопасности. В то же время неопределенность новой ситуации становится негативным фактором и тормозит процесс.

Помните, что своим развитием управляете главным образом вы сами. В конечном счете, каждый самостоятельно отвечает за свое развитие. Во все периоды жизни перед людьми есть выбор — учиться и расти на основе жизненного опыта либо игнорировать полученные уроки, сосредоточиться безопасности и дать победить себя. Личная эффективность требует, чтобы вы научились отвечать за ход собственной жизни. Не упускайте возможностей. Пока работаете над личным планом развития, могут возникнуть новые возможности. Можно улучшить отношения с окружающими, создать коллективы, продвинуть вперед дела, завести новые связи. Умение распознать и использовать возможности отличает людей, работающих над собой.

Будьте готовы учиться у других. У окружающих можно многому научить­ся. Их реакция, беспристрастный взгляд представляют собой ценный ресурс. Не бойтесь подвергнуть сомнению чу­жие взгляды, это позволит по достоин­ству оценить мысли этих людей и, меж­ду прочим, скорее всего, повысит ваш авторитет и положение в их глазах.

Учитесь на своих неудачах и ошиб­ках. Если вы неправы, будьте готовы признать это. Рассматривайте свои неудачи и ошибки как обратную связь с практикой, учитесь на них. Такой подход и обращает неудачу в полезный ресурс для развития.

Ставьте реальные сроки. Совершенствование происходит непрерывно. Как только одна цель достигнута, пора искать новые области приложения сил. Ваш сегодняшний образ действий является результатом многолетнего обучения; новая модель поведения довольно медленно сменяет старую. Изменения требуют постоянного внимания и реалистических сроков выполнения.

Получайте удовольствие от своего дела. Чересчур озаботившись выпол­нением целей, вы легко можете утра­тить дух энтузиазма и заинтересован­ности. Наиболее продуктивен психологический климат, который заставляет преодолевать настоящие трудности и дает шансы на успех.

Я советую внимательно отнестись к этим пунктам. Не смущайтесь, если они покажутся вам несколько общи­ми, таковы особенности всех страте­гических рекомендаций по самоулучшению Однако их можно сделать конкретными, тщательно, с карандашом в руках, примеряй каждый пункт к своей ситуации.

Конечно, можно этого не делать. Но есть мнение, что любая неудача — это предупреждение о возможно бо­лее серьезной проблеме.

Что касается"невезения" и других подобных категорий, то очень уместно здесь вспомнить слова Стивена Ликока (Канада): "Я очень верю в удачу. И чем напряженнее я работаю, тем удач­ливее становлюсь".

См. также ЧЕЛОВЕК ЗА БОРТОМ, КОРАБЛЕКРУШЕНИЕ.

---

Дата добавления: 2019-02-12; просмотров: 138; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

---

---

Мы поможем в написании ваших работ!