У меня есть только одна проблема — эгоизм — моя духовная болезнь.
Абсолютно необходимо найти способ выздоровления (избавления) от эгоизма, иначе он убьет меня.
Выздоровление от эгоизма приводит к решению ВСЕХ жизненных проблем, в то числе и проблемы алкоголизма.
Это невозможно сделать своими силами, сам я бессилен справиться с собой, со своим эгоизмом, - вот почему мне нужен Бог или сила более могущественная (ВС).
Очень важно сразу понять, зачем делается четвертый шаг. В главе, посвященной третьему шагу, я узнал, что моя проблема не алкоголизм, а эгоизм. (Как сказал Марк Х. на семинаре «сообщество Духа»: «Если бы моя проблема была - алкоголь, то ее решением являлось бы просто не пить! Я не знаю, как у вас, но если я просто не пью, мне не становится лучше, мне становится только хуже.
Есть две категории людей: тех, у кого проблемы с алкоголем и те, у кого болезнь алкоголизм. У тех, у кого проблемы с алкоголем, их проблема заканчивается, когда они прекращают употреблять. У них сразу все налаживается на работе, в семье, в общественной жизни и т. д. Это те люди, которые приходят, время от времени на собрания и заявляют: «Главное просто не пить и иногда ходить на собрания!».
Для таких людей, как я, у которых болезнь алкоголизм, проблема не заканчивается, когда я прекращаю употреблять алкоголь, она продолжается. И во мне начинает расти чувство злобы, страха, вины, стыда, мир начинает казаться серым, раздражающим и неинтересным. Я начинаю видеть ошибки других людей, меня начинает выводить из себя их глупость. Я просто схожу с ума, днем за днем, неделя за неделей, месяц за месяцем.
|
|
|
Я мучаюсь от боли, которую приносит мой эгоизм, и нет никакой анестезии. И в конечном итоге мне приходится выбирать: выпить, либо покончить жизнь самоубийством (либо продолжать сходить с ума от одиночества, тоски, неудовлетворенности , беспокойства, раздражения и жалости к себе. )»
У меня есть духовная болезнь-эгоизм (эгоцентризм) — корень всех моих проблем, которая порождает внутренние проблемы (раздражение, злобу, обиду, беспокойство, неудовлетворённость, жалость к себе и т. д. ) Алкоголизм - это только симптом этой болезни и следствие невозможности ощущать трезвую жизнь на комфортном и уровне и испытывать удовольствие от жизни в трезвости.
Нельзя избавиться от эгоизма без помощи Высшей силы. В четвертом шаге я буду учиться видеть в себе самые страшные проявления своего эгоизма (раздражение, обиду, злобу, ненависть, страхи, нечестность, корыстные мотивы в отношениях с людьми и причинение им вреда своим поведением и др.) и проведу практику избавления от них с помощью Высшей силы. Эти проявления эгоизма еще называют в книге «недостатками характера» или «духовными недугами». Эти вещи обладают силой, способной убить меня, они на самом деле управляли моей жизнью, а я только думал, что я ей управляю. На самом деле я был ведом «различными формами страха, своекорыстия и жалости к себе»!!! Вот что управляло моей жизнью.
|
|
|
Обычно, если спрашиваешь, зачем нужен 4 шаг, то тебе отвечают: «Чтобы увидеть свои недостатки». Но это не все что нужно, очень важно стать от них свободным, научившись избавляться!!!!
В книге написано:
«Хотя наше решение ( препоручить свою волю и жизнь заботе Бога) было жизненно важным и решающим, оно не оказало бы длительного эффекта, если бы не подкреплялось серьезными усилиями с целью осознать все то, что мешало нам внутри нас и избавиться от этого. Пьянство было лишь одним из симптомов внутренних проблем. Итак, мы должны были разобраться в условиях и причинах ( возникновения внутренних проблем)».
Внимание! Это очень важно!
Четвертый шаг делается не для того, чтобы просто увидеть свои недостатки!!!
Четвертый шаг делается для того, чтобы научиться осознавать проявления своего эгоизма и, самое главное, научиться избавляться от них! Иначе этот шаг не работает!!!
Просто увидеть свой эгоизм, свои недостатки(дефекты характера) — явно недостаточно. Нужно научиться всю оставшуюся жизнь постоянно осознавать их в себе, определять и избавляться — это главный секрет программы. Это «ключ к нашему будущему».
|
|
|
Как говорил Чак: « Научиться определять, узнавать и избавляться от проявлений эгоизма в самом себе - вот основа жизненной философии анонимного алкоголика!!!».
Каждая инвентаризация 4 шага включает в себя:
1. Составление списков того, что делает жизнь в трезвости особенно невыносимой ( в первой инвентаризации: людей, принципов, учреждений, которые раздражают, вызывают злость, обиду, ненависть. Во второй инвентаризации: источники страха. В третьей: проблем отношениях с людьми на примере близких отношений).
2. Анализ написанного ( жизненно-важные наблюдения, выводы, определение и поиск решения этих проблем).
3. Приобретение навыка видеть в себе проявления эгоизма (раздражение, злобу, обиду, страхи, корысть, нечестность).
4. Провести практику избавления от проявлений своего эгоизма с помощью ВС, убедиться, что это работает и что эта сила реально существует если я делаю определенные действия.
5. Сразу же после избавления поворачивать свои мысли на правильные поступки согласно новым принципам.
|
|
|
6. Продолжать практиковать эти действия всю оставшуюся жизнь.
Я пишу инвентаризацию для того, чтобы научиться видеть и избавляться от всего того, что блокирует меня от Силы, которая мне так нужна, чтобы понять, что именно «заслоняет меня от сияния духа» и избавиться от этого.
Если я не получу этих результатов (а это без преувеличения жизненно-важный духовный опыт) – Шаг не сделан и работать в моей жизни не будет. Важно, чтобы каждый Шаг Программы работал в дальнейшей жизни.
Дата добавления: 2019-01-14; просмотров: 351; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!