Встречный контрудар правой снизу с поворотом туловища вправо от прямого удара правой в голову



 

Техника выполнения  

В момент атаки противника прямым ударом правой рукой в голову, резко оттолкнитесь левой ногой и выполните шаг вправо-вперед правой ногой, одновременно поворачивая туловище справа-налево, нанесите встречный контрудар правой снизу в голову противника.

 

Фото 158. Встречный контрудар правой снизу с поворотом туловища вправо от прямого удара правой в голову

 

 

Глава 10

Комбинации и серии из разнотипных ударов

 

Двухударные комбинации разнотипных ударов

 

 

Боковой удар левой в голову с шагом и прямой удар правой в голову

 

Техника выполнения  

Из наступательной дальней дистанции с шагом вперед левой ногой нанесите бокой удар левой в голову. Затем нанесите прямой удар правой в голову противника, одновременным перенеся вес тела на левую ногу.

 

 

Фото 159. Боковой удар левой в голову с шагом и прямой удар правой в голову

 

Боковой удар левой в голову с шагом и прямой удар правой в туловище

 

Техника выполнения  

Из наступательной дальней дистанции с шагом вперед левой ногой нанесите боковой удар левой в голову. Затем нанесите прямой удар правой в туловище противника.

 

 

Фото 160. Боковой удар левой в голову с шагом и прямой удар правой в туловище

 

Прямой удар правой в голову с шагом и боковой удар левой в голову

 

Техника выполнения  

Из наступательной дальней дистанции с шагом вперед левой ногой нанесите прямой удар правой в голову. Затем перенесите вес тела на правую ногу с боковым ударом левой в голову противника.

 

 

Фото 161. Прямой удар правой в голову с шагом и боковой удар левой в голову

 

Удар снизу левой в туловище и боковой удар правой в голову

 

Техника выполнения  

Из наступательной дальней дистанции с шагом вперед левой ногой нанесите удар снизу левой в туловище, с переносом веса тела на левую ногу. Затем нанесите боковой удар правой в голову противника, с переносом веса тела на правую ногу.

 

 

Фото 162. Удар снизу левой в туловище и боковой удар правой в голову

 

Боковой удар левой в голову и удар снизу правой в голову

 

Техника выполнения  

Из наступательной средней дистанции нанесите боковой удар левой в голову, с переносом веса тела на левую ногу. Затем, поворачивая туловище справа-налево, нанесите удар снизу правой в голову противника.

 

 

Фото 163. Боковой удар левой в голову и удар снизу правой в голову

 

Прямой удар правой в туловище и боковой удар левой в голову

 

Техника выполнения  

Из наступательной средней дистанции нанесите прямой удар правой в туловище, слегка наклоняя туловище вперед-влево. Затем, резко выпрямляясь, нанесите боковой удар левой в голову противника.

 

 

Фото 164. Прямой удар правой в туловище и боковой удар левой в голову

 


Дата добавления: 2018-10-25; просмотров: 163; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:






Мы поможем в написании ваших работ!