Ведение с различными перемещениями по площадке, эстафеты с ведением, игровые упражнения.
5-с-m
49.Подготовительные упражнения для броска в падении …
1)кувырки, перевороты.
2)прыжки «лягушка».
3)упражнение «тачка».
4)прыжки на батуте.
Все варианты.
5-с-m
50.Начинать обучение броску в опорном положении надо с освоения основной фазы - …
1) фазы толчка правой.
2) фазы разбега сходу.
Фазы разгона мяча хлёстом сверху.
4) фазы разбега скрестным шагом.
5) фазы поворота туловища.
3-с-m
51.Для обучения броска с разбега изучают …
1) ритмичность замаха.
Способы разбега и усваивают ритм шагов.
3) как поворачивать туловище.
4) включение активного защитника.
5) подводящие игры.
2-с-m
52.При целостном выполнении броска с разбега в 3 шага со стопорящим последним шагом возникают ошибки …
1) отсутствие обгона туловища ногами.
2) короткий замах.
3) отсутствие двухопорного положения при разгоне мяча.
4) острые углы сгибания руки в локтевом и плечевом суставах во время разгона мяча.
Все варианты ответов.
5-с-m
53.Когда основы техники изучены, приступают …
К освоению вариантов подготовительной фазы броска.
2) к упрощению действий.
3) к физической активности.
4) взаимодействий игроков.
5) к игровым упражнениям.
1-с-m
Укажите варианты подготовительной фазы гандбольного броска.
1) с разбега после ведения мяча.
2) с разбега после ловли мяча.
3) с разбега под углом к направлению броска.
4) с разбега в 1, 2, 3 шага после ловли.
|
|
|
Все варианты ответов.
5-с-m
55.Укажите упражнения для усложнения условий гандбольного броска …
1) бросок в ворота с вратарём.
2) бросок через малоактивного, а затем активного защитника.
3) игровые упражнения с бросками с вратарём и защитником одновременно.
4) броски в учебной и двусторонней игре.
Все варианты ответов.
5-с-m
56.Силу и тактильную чувствительность пальцев гандболисты развивают …
1) кувырками, переворотами.
Перекладыванием, перекидыванием предметов различной формы и веса (теннисные, гандбольные, резиновые и др.)
3) прыжками «лягушка».
4)упражнением «тачка».
5)прыжками на батуте.
2-с-m
57.Степень сгибания ног защитника зависит …
1) от интеллектуальности.
2) от качества передачи.
От скорости его передвижения.
4) от боевого духа.
5) от физических качеств.
3- с-m
58.Для прочувствования позы защитника в гандболе применяют пояс, от которого сзади отходят ремни к ступням ног и регулируя длину ремней , …
1) снижают нагрузку.
2) поворачивают туловище.
3) включают активного защитника.
4) проводят подводящие игры.
Можно добиться любой степени сгибания ног
5-с-m
59.При обучении игре вратаря необходимо применять защитные приспособления …
|
|
|
1) толстый костюм.
2) перчатки.
3) щитки на голень.
4) наколенники.
Все варианты ответов.
5-с-m
60.При защите ворот ногами очень важно научить начинающего вратаря …
1) добиться любой степени сгибания ног.
2) поворачивать туловище.
Разворачивать ногу внутренней поверхностью ступни и голени к летящему мячу.
4) рассчитывать траекторию полёта мяча.
5) маховым движениям руками.
3 с-m
61. Метод организации наиболее эффективный при начальном обучении гандболу на уроках в школе …
1. групповой
2. фронтальный
3. поточный
4. метод индивидуальных занятий
5. круговой
2 с-m
62. Инвентарь, не используемый при обучении гандболу в школе …
1. набивные мячи 2-3 кг.
2. гимнастические скамейки.
3. гимнастический обруч.
4. набивные мячи 1кг.
5. гантели, гриф штанги.
3 с-m
63. В задачи урока ФК по гандболу не входит …
1. изучение правил игры
2. обучение стойкам и перемещениям игрока
3. обучение передачам мяча двумя руками, одной рукой сверху, сбоку и снизу
4. участие в массовых соревнованиях
5. закрепление групповых действий в нападении
4 в n
64. Обучение в гандболе начинают с технического элемента …
1. бросок с опоры в 3 шага
2. кистевая передача
3. основная стойка игрока и перемещение
|
|
|
4. передача мяча сверху хлёстом в 1-3 шага;
5. ведение мяча на месте и в движении
3 c m
65. Нецелесообразно начинать обучение техническим элементам в школе с …
1. подвижных игр с мячом
2. эстафет с мячами
3. разучивания основ технических элементов
4. упражнения на прыгучесть
5. атлетической гимнастики.
1
- Основы методики тренировки (25)
1. Возраст более благоприятный для развития быстроты у гандболистов.
1. 9-10 до 13-14 лет
2. 9-10 до 15-16 лет
3. 12-13 до 15-16 лет
4. 16-19 лет
5. 17-18 лет
2
2. Специальная выносливость, с помощью упражнений какой интенсивности она развивается более действенно.
1. средней интенсивности
2. между низкой и средней
3. выше среднего
4. высокой интенсивности
5.
3. Технический элемент, где прыгучесть наиболее важна и необходима.
1. бросок в прыжке
2. передача снизу
3. бросок с опорного положения
4. угловой бросок
5. бросок с падением
1
4. Метод, эффективно развивающий скоростную выносливость в гандболе …
1. переменный
2. равномерный
3. круговой
4. интервальный
5. максимальный
1
5. Эффективный метод организации для совершенствования техники, при воспитании двигательных качеств в гандболе …
1. фронтальный
|
|
|
2. поточный
3. метод индивидуальных занятий
4. групповой
5. круговой тренировки
5
6. К словесному методу обучения относится …
1. показ
2. кинокольцовка
3. видеофильм
4. объяснение
5. наблюдение
4
7. Метод наглядного восприятия при обучении …
1. рассказ
2. показ
3. объяснение
4. оценка
5. инструктирование
2
8. Правильная последовательность при обучении игровым приемам в гандболе.
1. общее ознакомление, выполнение в упрощенных условиях, выполнение в усложнённых условиях, совершенствование приема в игре
2. выполнение и совершенствование в игре
3. ознакомление на магнитной доске и выполнение в усложнённых условиях
4. ознакомление и совершенствование в игре
5. общее ознакомление и выполнение в игре
1
9. К словесному методу обучения в гандболе не относится …
1. беседа
2. рассказ
3. объяснение
4. демонстрация
5. задание
4
10. Упражнения, решающие задачу разносторонней физической подготовленности и развития физических качеств в гандболе.
1. подводящие упражнения
2. подготовительные упражнения
3. основные упражнения
4. общеразвивающие упражнения
5. циклические упражнения
3
11. В процессе подготовки гандболиста применяют 3 метода организации упражнений:
1. регламентирование, ориентирование, активирование
2. импровизирование, прогнозирование, масштабирование
3. моделирование, активирование, подстраховка
4. регламентирование, импровизирование, моделирование
5. активирование, импровизирование, масштабирование
4
При разучивании ____________ ________ добиваются определенной последовательности включения в действие всех его исполнителей.
1. технического действия
2. судейского действия
3. тактического действия
4. рабочего действия
5. стандартного действия
3
13. После отработки взаимных перемещений по тактической схеме действий вводится…
1. судья и его помощники
2. противник с постепенно усиливающимся сопротивлением
3. стандартная схема
4. завершение атаки
5. правила игровой дисциплины
2
14. В тактических упражнениях для нападающих, организованных методом регламентирования, исключают:
1. исходное положение игроков
2. последовательность включения в действие
3. расстояние и скорость перемещения
4. количество и скорость передачи мяча
5. уровень социализации игроков
5
15. В тактических упражнениях для защитников, организованных методом регламентирования, исключают:
1. исходное положение игроков
2. последовательность включения в действие
3. направление перемещения
4. порядок замены игроков
5. варианты подстраховки
4
16.Метод тактической подготовки заключающий в себе строгую последовательность действий игроков – это метод …
1. импровизирования
2. ориентирования
3. регламентирования
4. моделирования
5. масштабирования
3
17. Метод тактической подготовки заключающий в себе свободный выбор действий каждым игроком команды – это метод …
1. импровизирования
2. ориентирования
3. регламентирования
4. моделирования
5. масштабирования
1
18. Метод тактической подготовки заключающий в себе создание условий предполагаемого соревнования – это метод …
1. импровизирования
2. ориентирования
3. регламентирования
4. моделирования
5. масштабирования
4
19. Упражнения, построенные методом регламентирования, заставляют добиваться намеченной цели кратчайшим путём и приучают …
1. к игровой дисциплине
2. незаурядной быстроте
3. к полёту мяча
4. к ширине площадки
5. к модельным неожиданностям
1
20. Метод тактической подготовки импровизирования исключает …
1. развитие высокой активности
2. развитие внимательности
3. развитие ориентировки
4. развитие способности к прогнозу
5. развитие гибкости
5
21. При моделировании, создавая трудности для партнёров, провоцируют тревожные ситуации в тренировке, что исключает их неожиданное проявление …
1. в общении игроков
2. в командировке
3. во время официальной игры
4. в общении с тренером
5. в анализах результатов игр
3
22.Учёными выделены три темпа взаимодействий в гандболе:
1. умеренный, расточительный и весёлый
2. быстрый, умеренный и медленный
3. весёлый, добропорядочный и быстрый
4. переменный, адекватный и умеренный
5. медленный, высокий и средний
2
23. Самым важным в применении метода моделирования тактической подготовки гандболиста является …
1.обучение длинным комбинациям
2.учёт временных параметров
3. обучение финтам
4. настрой бомбардира
5. настрой на персональную опеку
2
24. Процесс объединения всех видов подготовки в единую систему для реализации стратегических задач командной спортивной борьбы – это …
1.судейская подготовка
2. игровая подготовка
3. тактическая подготовка
4. психологическая подготовка
5. инструкторская подготовка
2
25. В методах игровой подготовки исключают …
1. метод сопряжённых воздействий
2. игровой метод
3. соревновательный метод
4. метод комплексных заданий
5. метод экстенсивных усилий
5
Дата добавления: 2018-09-23; просмотров: 700; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!