ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ БОЛЕВЫХ ЗАХВАТОВ НА РУКУ
Пример 1 (рис. 41).
Из исходного положения (рис. 41а), в котором противник, вытягивая руку обороняющегося в локтевом суставе, воздействует на этот сустав своим предплечьем снизу‑вверх, обороняющийся выпрямляет спину и нашагивает левой ногой на дальнюю сторону опорной площадки противника, одновременно вращая атакуемую руку вовнутрь в сторону нашагиваемой ноги (рис. 41б).
Смещение происходит всем телом одновременно. Благодаря созданной жесткой конструкции смещается и ОЦТ противника. Держась жестко за атакуемую руку, он сам себя ограничивает в движениях, сам себе мешает и, подчиняясь задаваемому движению, начинает падать(рис. 41в).
Обороняющийся приседает, продолжая вращать руку, плавно подкручивая ее у самой поверхности к себе (рис. 41г). Противник падает. Опрокинутого противника можно добить или связать (рис. 41д).
Рис. 41
Пример 2.
Из исходного положения для того, чтобы освободиться от захвата, необходимо создать замкнутую биокинематическую цепь, т. е. в данном случае захватить кистью правой руки за предплечье или плечо левой, плотно прижать руки к спине и выпрямить ее. Этим действием ограничиваются степени свободы в руке противника и создается болевой рычаг на его локтевой сустав.
ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТОВ ЗА ШЕЮ (ГОРЛО)
Пример 1 (рис. 42).
Из исходного положения (рис. 42а) необходимо, в первую очередь, уменьшить удушающий эффект захвата. Для этого нужно прихватить атакующую руку за локоть своей левой рукой и сдвинуть локтевой сгиб противника себе на кадык. Одновременно правой рукой прихватить противника за воротник, волосы, плечо, а приседом и выпрямлением спины восстановить свое равновесие (рис. 42б).
|
|
|
После этого, создав точку опоры в своем правом плече и приподняв его, применить «пару сил» (локоть – воротник или волосы) и начать опрокидывать противника (рис.42в).
В момент падения, не разрывая контакта с противником, добить его (рис. 42г).
Рис. 42
Пример 2 (рис. 43).
Из исходного положения (рис. 43а) необходимо правой рукой сдвинуть сгиб локтя противника себе на кадык, а левой прихватить его (противника) за челюсть (горло, глаза и т. д.).
Одновременно для восстановления своего устойчивого положения нужно присесть, выпрямив спину (рис. 43б). После этого, применяя «пару сил» (локоть – голова) и ограничивая передвижения противника своим выставленным и развернутым коленом, начать опрокидывать его (рис. 43в).
После падения, противник добивается (рис. 43г).
Рис. 43
Пример 3 (рис. 44).
При захвате за шею (горло) двумя руками (рис. 44а) целесообразно нанести удар в болевую зону (в данном случае – в солнечное сплетение) (рис. 44б). После этого прихватить правой рукой правый локоть противника и одновременно, развернувшись правой ногой назад, присесть и прихватить левой рукой волосы противника (рис. 44в).
|
|
|
Противник начинает вытягиваться по направлению применяемой «пары сил» (локоть – голова) вслед за отшагиваемой левой ногой освобождающегося (рис. 44г).
Потерявший устойчивость и упавший противник, добивается.
Рис. 44
Пример 4 (рис. 45).
Из исходного положения (рис. 45а) защищающемуся необходимо, нанося отвлекающий удар правой ногой в коленный сустав левой ноги противника и прихватывая левой рукой за предплечье, кисть, локоть или плечо правой руки противника, потянуть его на себя и вниз. Одновременно развернуться корпусом влево и правой рукой воздействовать на предплечье, локоть, плечо, подбородок или глаза противника от себя вверх, т. е. применить «пару сил», в данном случае (локоть правой руки – плечо левой руки) (рис. 45б).
Продолжая приседать и разворачиваться, освобождающийся окончательно выводит противника (его общий центр тяжести) из положения равновесия и тот начинает падать (рис. 45в). Упавший противник добивается (рис. 45г).
Рис. 45
Пример 5 (рис. 46).
Из исходного положения (рис. 46а) наносится удар в болевую зону (уши) (рис. 46б), после чего кисть руки противника фиксируется в месте захвата, т. е. создается точка опоры. Одновременно вращением другой руки (левой) вверх и вниз производится защемление сухожилий кисти и предплечья (рис. 46в).
|
|
|
Эти действия происходят на фоне разворота (в данном случае назад и вправо) с одновременным приседом (рис. 46г). Противник, подчиняясь болевому воздействию на запястье и вовлеченный в движение разворотом тела освобождающегося, падает (рис. 46д).
Рис. 46
Таким образом, рассмотренные примеры позволяют выделить два основных способа освобождения от захватов:
– размыканием захватов с помощью рычагов, обеспечивающих воздействие на плечо, в несколько раз превосходящем плечо усилия захвата;
– разбалансировкой противника, нарушением его равновесия, приведением его в положение, заставляющее освободить захват для восстановления равновесия либо самостраховки при падении.
Эти способы, в зависимости от обстановки и варианта захвата, можно использовать в чистом виде или в сочетании друг с другом.
Следует отметить, что характерным элементом техники освобождения от захватов в рукопашном бою по системе А.А.Кадочникова является использование энергии движений, применяемых для выхода из захватов в целях нанесения контратакующих действий по противнику.
|
|
|
УДАРЫ И ЗАЩИТА ОТ НИХ
Дата добавления: 2018-09-22; просмотров: 481; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!