Особенности игровых функций и тренировки футбольных вратарей
В футбольной команде одному из одиннадцати игроков поручается выполнение обязанности вратаря. Роль вратаря в футболе очень ответственная, качество его игры нередко влияет на исход состязания.
Вратарь - единственный игрок в команде, которому правилами разрешено играть руками в пределах штрафной площадки, т.е. его функции во многом специфичны по отношению к другим амплуа футболистов.
Игра вратаря за последние годы претерпела значительные изменения. Если раньше от него, в основном, требовалось отличная игра непосредственно в ворртах, то теперь этого недостаточно. В частности, A.M. Акимов [1, 2] говорит, что с ростом класса футбола диапазон действий вратарей значительно расширился. В настоящее время вратарь обязан умело действовать не только в районе штрафной площадки, но и за ее пределами, выполняя функции защитников. С изменениями правил вратарю необходимо умение точно сыграть в пас с полевым игроком.
Высокая техника игры в воротах, решительные и стремительные выходы из ворот на перехват передач с флангов и из глубины поля, четкое руководство защитными действиями, мгновенная оценка игровой обстановкой, быстрый выбор оптимального решения при защите ворот, активное участие в организации атак - вот основные характерные черты вратаря в современном футболе. [1,41,94, 106, 120]
В футболе, как и в большинстве других видов спорта, приинято считать, что учебно-тренировочный процесс должен быть подчинен специфическим особенностям соревновательной деятельности. [20, 38, 46, 141] Соответственно, чтобы обеспечить качественную подготовку вратарей необходимо располагать
|
|
|
конкретными и объективными данными об особенностях их двигательных и технико-тактических действий в процессе матча. [143]
Результаты исследований показали, что в матчах команд мастеров 50% технико-тактических действий (ТТД) и приемов составляют введение мяча в игру выкатыванием, выбрасыванием или выбиванием; от 17 до 30% - ловля и отбивание катящихся и низко летящих мячей; от 17 до 23% - ловля и отбивание высоко летящих мячей, от 4 до 10% - ловля и отбивание мячей падениями- . бросками, в том числе в ноги сопернику. [124]
Сопоставляя типовые ситуации в игре и тренировке А.И. Шамардин [143] установил, что в условиях тренировки количественные показатели игровых действий в воротах превышают аналогичные показатели, зарегистрированные в ходе соревнований более чем в 6,3 и 9 раз у юных и квалифицированных спортсменов соответственно (табл. 1). По мнению автора, это объясняется особенностями содержания тренировок: в ходе тренировочных занятий, фактически без противодействия обороняющихся, полевые игроки бьют по воротам гораздо чаще, чем в играх. Меньше расхождений в объеме ТТД при игре на выходах: у взрослых - 1,6; у юных - 1,4 раза. Вместе с тем отмечается, что в тренировочном процессе не остается времени для отработки третьей типичной ситуации - введения мяча в игру в целях организации атаки. [141]
|
|
|
Специалисты отмечают [41, 70, 106], что в основном разработана методика тренировки по линии ворот и относительно хорошо решены вопросы действий вратаря против прорвавшегося противника (игра на выходах). Данные наблюдений [124, 144], проведенные за играми чемпионатов России и Европейских кубков позволили отметить следующие недостатки в игре лучших вратарей:
· ловля и отбивание высоких мячей при непрерывном давлении соперника;
· низкая активность при руководстве собственной защитой;
· неправильное или нежелательное для команды начало атаки при выбивании или вбрасывании мяча в поле.
Таблица 1.Средние показатели ТТД вратарей в игре и тренировке (по А.И. Шамардину [143])
| ТТД | Вратари | |||
| квалифицированные | юные | |||
| тренировка | игра | тренировка | игра | |
| В воротах | 298 | 31 | 132 | 20,7 |
| На выходах | 56 | 36 | 34 | 23,2 |
| Организация атак | - | 49 | - | 29,2 |
| Всего | 354 | 116 | 166 | 73,1 |
|
|
|
Вышеизложенное убедительно свидетельствует, что современный футбол, предъявляет высокие требования к технико-тактической подготовленности вратарей, а эффективная реализация последней не возможна без должного уровня физической подготовленности спортсменов. [120, 123] Вратарь должен быть достаточно сильным, ловким, прыгучим, выносливым и обладать отличной реакцией. [41, 42]
В настоящее время средством и методом физической подготовки вратарей посвящены единичные работы, выводы которых, как правило, не подтверждены экспериментально.
Отсутствие планирования, проведение тренировок только в воротах, низкий объем специальных упражнений, однообразие средств и методов подготовки - вот основные недостатки в организации и проведении тренировок, как взрослых, так и юных вратарей. [130]
В учебном пособии для тренеров "Юный футболист" [149] поставлены основные задачи подготовки юных вратарей на этапах многолетней тренировки:
1. на этапе начальной подготовки - укрепление здоровья, привитие устойчивого интереса к футболу, всесторонняя физическая подготовка с преимущественным развитием быстроты, ловкости и координации движений, ознакомление с наиболее важными тактическими действиями вратаря;
|
|
|
2. на этапе специализации - совершенствование всесторонней физической подготовленности с преимущественным развитием скоростно-силовых качеств, общей и специальной выносливости, а также овладение техникой приемов мяча и основных тактических действий;
3. на этапе спортивного совершенствования - продолжение развития физических способностей, отработки техники приемов мяча и основных тактических действий.
Как видно из вышесказанного на всех этапах задачи довольно схожи и не сделаны акценты на ключевые моменты тренировки.
Раскрывая средства подготовки вратарей авторы не дифференцируют их с учетом возрастных особенностей занимающихся.
В монографии "Подготовка молодого футболиста" под общей редакцией Я. Палфаи [117] в разделе "Подготовка вратарей" организация подготовки рассматривается более дифференцированно. В частности предлагаются тесты для отбора вратарей, конкретизируются этапы подготовки, раскрываются общие принципы и задачи основных ее разделов.
При всех положительных моментах данной работы фактически отсутствие программы физической подготовки с указанием объемов, интенсивности и параметров нагрузки.
Весьма отрывочно рассматриваются вопросы организации подготовки вратарей в учебных программах для ДЮСШ и СДЮШОР по футболу. [134, 135, 136]
Раскрывая средства подготовки практически все специалисты отмечают, что вратари должны как можно чаще выполнять различные упражнения с мячом в руках, будь то общеразвивающие или специальные, в общей группе или индивидуально. [70, 106, 124]
Среди средств общей и специальной подготовки вратарей разного возраста и квалификации рекомендуются упражнения, связанные с быстрым реагированием на движущийся объект и меняющуюся обстановку (прием мяча после отскока от пола, земли, батута; перехват мяча руками в упражнениях типа квадрат, выполняемых полевыми игроками; упражнения в приеме и отбивании мяча при отработке действий в воротах и т.д.). Для развития скоростно-силовых способностей рекомендуются различные варианты выпрыгиваний без и с имитацией ловли мяча, напрыгивание на препятствия, бег с высоким подыманием бедра, пробегание отрезков 15, 20 и 30 метров. [117, 126, 141, 149]
Следует сказать, что фактически отсутствуют комплексы силовой . подготовки в системе тренировки вратарей, в то время, как повышение скоростных возможностей малоэффективно без соответствующей подготовки мышечного аппарата. [23, 148]
Уделяя должное внимание физической подготовке вратарей, большинство авторов отмечают ее тесную взаимосвязь с другими видами подготовки и рассматривают ее как необходимую базу для усиленного формирования технико-тактического мастерства вратарей. [2, 40, 149]
В данном аспекте специалисты считают целесообразным использовать в тренировке вратаря упражнения комплексного характера, которые одновременно воздействуют на специально-физическую, техническую подготовку. Тем самым подчеркивается важность, так называемого, "сопряженного метода" [46, 47] в системе подготовки вратарей.
Таким образом можно говорить о первостепенности высокого уровня моторного потенциала для успешного осуществления игровой деятельности вратарей на всех этапах многолетней подготовки. В то же время, несмотря на богатый арсенал предлагаемых упражнений, нет экспериментальных исследований, посвященных рациональной организации процесса физической подготовки вратарей, тренирующихся в ДЮСШ и СДЮШОР. Практически отсутствуют работы в которых рассматривается возрастная динамика развития двигательных качеств вратарей. Такое положение возможно связано с тем, что бытует мнение о совпадении сенситивных периодов в структуре физической подготовки вратарей и полевых игроков. Однако можно предположить, что специфика двигательной деятельности вратарей должна, в определенной степени, определять возрастные особенности проявления их двигательных способностей.
Наконец, практически отсутствуют объективные критерии оценки физической подготовленности вратарей разного возраста, что затрудняет объективность управления как тренировочным процессом, так и эффективностью многолетней системы отбора.
Дата добавления: 2018-09-22; просмотров: 710; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!