Энергетика мышечного сокращения. (фосфогенная, лактатная и окислительная энергетическая система).
Энергосистемы, используемые в качестве источников энергии, обозначают как фосфагенная энергетическая система, гликолитическая (или лактацидная) система и окислительная (или кислородная) система.
Фосфагенная энергетическая система
Восстановление АТФ осуществляется во время мышечного сокращения почти мгновенно, как только он расщепляется до АДФ. Оно происходит за счет энергии другого высокоэнергетического фосфатного соединения – креатинфосфата (КрФ). При отщеплении от КрФ фосфатной группы освобождается большое количество энергии – в среднем 10,5 ккал при расщеплении 1 м КрФ (М-1моля). Конечными продуктами расщепления КрФ являют креатин и свободный фосфат. Энергия от расщепления КрФ тут же используется для ресинтеза АТФ. Таким образом, КрФ – это первый энергетический резерв мышцы, действующий как немедленный источник для восстановления АТФ. АТФ и КрФ действуют как единая фосфагенная система энергообеспечения. Фосфагенная система обладает наибольшей мощностью по сравнению с другими системами. Она примерно в 3 раза превышает максимальную мощность лактацидной (гликолитической) и в 4-10 раз максимальную мощность кислородной системы.
Гликолитическая энергетическая система
В основе этой системы, обеспечивающей ресинтез АТФ и КрФ, лежит цепь химических реакций анаэробного характера расщепления гликогена (и глюкозы). В результате этих реакций образуется молочная кислота (лактацид). Совокупность этих реакций называется анаэробный гликогенолиз или гликолиз. В результате гликолиза освобождается энергия, которая расходуется на ресинтез АТФ. Энергетическими субстратами лактацидной энергетической системы являются углеводы, главным образом гликоген, запасенный в мышечных клетках и в меньшей степени глюкоза.
|
|
|
Реакции окисления обеспечивают энергией работу мышц в условиях достаточного поступления в организм кислорода, т.е. при аэробной работе длительностью более 2-3 мин. Доставка кислорода достигает необходимого уровня после достаточного развертывания функций кислородтранспортных систем организма (дыхательной, сердечнососудистой систем и системы крови). Важным показателем мощности аэробных процессов является предельная величина поступления в организм кислорода за 1 мин - максимальное потребление кислорода (МПК). Эта величина зависит от индивидуальных возможностей каждого человека. В качестве источника энергии жиры используются в состоянии двигательного покоя, при любой работе сравнительно невысокой мощности и при очень длительной работе на выносливость. Среди всех источников энергии жиры обладают наибольшей энергетической емкостью.
|
|
|
Режимы и типы мышечных сокращений. Двигательные единицы и их типы.
Режимы мышечных сокращений:
1) изотоническое – сокращение, при котором происходит укорочение мышечных волокон, но сохранятся то же напряжение (например, при поднятии груза);
2) изометрическое – сокращение, при котором длина мышечных волокон не меняется, но увеличивается напряжение в ней (например, при сопротивлении давлению);
3) ауксотоническое – сокращение, при котором меняется и напряжение, и длина мышцы.
Различают разные формы и типы мышечного сокращения
Различают несколько форм и типов мышечных сокращений.
1. Динамическая форма мышечного сокращения. При таком типе сокращений изменяется длина мышцы, но не изменяется напряжение. Эта форма включает два типа:
а) Изотонический тип или концентрационный (мышца укорачивается, но не изменяет своего напряжения). Например, ходьба.
б) Эксцентрический тип. Если нагрузка на мышцу больше, чем ее напряжение, то мышца растягивается. Например, при опускании тяжелого предмета.
2 Статическая форма мышечного сокращения. Эта форма наблюдается при поддержании позы или преодолении силы земного притяжения.
Данная форма включает один тип мышечного сокращения – изометрический. При изометрическом сокращении мышца изменяет свое напряжение, но не изменяет длины.
3. Форма ауксотонического сокращения или смешанная.
Деление на формы и типы мышечных сокращений является условным т.к. все сокращения являются смешанными. Однако преобладает какой-то один тип.
Дата добавления: 2018-08-06; просмотров: 3847; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!