Нагрузка и отдых как взаимосвязанные компоненты физических упражнений
План:
1. Общая характеристика физической нагрузки.
2. Внешние компоненты нагрузки.
3. Внутренняя сторона физической нагрузки.
4. Отдых между физическими нагрузками.
5. Интервалы отдыха.
6. Отрицательное влияние чрезмерной нагрузки на состояние физической подготовленности и здоровье.
Вопросы для коллективного обсуждения:
1. Дать определение «физическая нагрузка».
2. Какие стороны имеет нагрузка?
3. Какие факторы влияют на объем нагрузки?
4. Назовите интервалы отдыха в зависимости от его продолжительности.
5. В чем проявляется отрицательное влияние чрезмерной нагрузки на состояние физической подготовленности и здоровье?
Задания для самостоятельной работы:
1. Закрепление пройденного материала, подготовка к семинару.
2. Конспект стр. 107-110 учебника ТВФ /Под ред. Т.Ю.Круцевич, Киев -2003.
Литература:
Основная: 2-5.
Практическое занятие №4
Методы физического воспитания. Принципы физического воспитания
План:
1. Игровой метод.
2. Соревновательный метод.
3. Круговой метод.
4. Система принципов физического воспитания.
5. Общеметодические принципы физического воспитания.
6. Специфические принципы физического воспитания.
7. Общепедагогические методы в физическом воспитании.
Вопросы для коллективного обсуждения:
1. В чем отличие методов игрового, соревновательного и круговой тренировки?
2. От чего зависит применение общепедагогических методов в физическом воспитании?
|
|
|
3. Что понимается под принципами физического воспитания?
4. Дать характеристику методическим принципам занятий физическими упражнениями.
5. Дать характеристику принципам построения занятий в процессе физического воспитания.
Задания для самостоятельной работы:
1. Составить пример схемы круговой тренировки.
2. Выполнение заданий с проблемными ситуациями стр.18-19 Практикума по ТФВ.
Литература:
Основная: 2-5.
Практическое занятие №5
Двигательные умения и навыки как предмет обучения в физическом воспитании
План:
1. Знания в процессе обучения двигательным действиям, виды, уровни.
2. Двигательные умения, характерные признаки.
3. Двигательный навык, законы формирования.
Вопросы для коллективного обсуждения:
1. Дать характеристику двигательных умений.
2. Опишите фазы формирования двигательного навыка.
Задания для самостоятельной работы:
1. Ввыполнение заданий №1-23, стр.23-27 Практикума по ТФВ.)
Литература:
Основная: 2-5.
Структура процесса обучения и особенности его этапов
План:
1. Этап начального разучивания двигательного действия.
2. Этап углубленного разучивания двигательного действия.
3. Этап закрепления и совершенствования двигательного действия.
|
|
|
4. Ошибки при обучении двигательного действия и пути их устранения.
Вопросы для коллективного обсуждения:
1. Назовите этапы обучения двигательным действиям и цель каждого этапа.
2. Что является основой методики обучения двигательным действиям на этапе начального, углубленного разучивания?
Задания для самостоятельной работы:
1.Ввыполнение заданий №1-23, стр.23-27 Практикума по ТФВ.)
ПЕРЕЧЕНЬ ИНФОРМАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ, ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ПРИ ОСУЩЕСТВЛЕНИИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА ПО ДИСЦИПЛИНЕ (МОДУЛЮ), ВКЛЮЧАЯ ПЕРЕЧЕНЬ ПРОГРАММНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ И ИНФОРМАЦИОННЫХ СПРАВОЧНЫХ СИСТЕМ (ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ).
Тренажеры: В целях обучения студентов, усвоения и контроля полученных знаний используются Интернет-тренажеры в сфере образования (www.i-exam.ru).
ОПИСАНИЕ МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЙ БАЗЫ, НЕОБХОДИМОЙ ДЛЯ ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА ПО ДИСЦИПЛИНЕ (МОДУЛЮ).
| № п\п | Наименование оборудованных учебных кабинетов, объектов для проведения занятий с перечнем основного оборудования | Фактический адрес учебных кабинетов и объектов, номер ауд. |
| 1. | Аудитория, оснащенная мультимедийным проектором и экраном | 183038 г.Мурманск ул. Коммуны д. 9, ауд. 306, ауд. 307 |
|
|
|
ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА ДИСЦИПЛИНЫ
ОСНОВНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА
Педагогическое образование», профиль: Физическая культура,
(код, направление, профиль)
ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА ДИСЦИПЛИНЫ
| Шифр дисциплины по РУП | Б.1.В.ОД.7. | ||||||||||||||||
| Дисциплина | Теория и методика физической культуры и спорта | ||||||||||||||||
| Курс | 3 | семестр | 5,6 | ||||||||||||||
| Кафедра | Физической культуры, спорта и безопасности жизнедеятельности | ||||||||||||||||
| Ф.И.О. преподавателя, звание, должность | Чайников Сергей Александрович, канд.пед.наук, доцент | ||||||||||||||||
| Общ. трудоемкостьчас/ЗЕТ | 216/6 | Кол-во семестров | 5/2 | Форма контроля | зачет | ||||||||||||
| ЛКобщ./реал.* | 22/6 | ПРобщ./ реал. | 32/10 | ЛБобщ./ реал. | -/- | СРСобщ./ реал. | 145/52 | ||||||||||
Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины:
(код, наименование)
- готовность сознавать социальную значимость своей будущей профессии, обладать мотивацией к осуществлению профессиональной деятельности (ОПК-1);
- способность осуществлять обучение, воспитание и развитие с учетом социальных, возрастных, психофизических и индивидуальных особенностей, в том числе особых образовательных потребностей обучающихся (ОПК-2);
|
|
|
- готовность реализовывать образовательные программы по учебному предмету в соответствии с требованиями образовательных стандартов (ПК-1);
- способность проектировать образовательные программы (ПК-8);
- способность проектировать индивидуальные образовательные маршруты обучающихся (ПК-9).
| Код формируемой компетенции | Содержание задания (краткая характеристика) | Количество мероприятий | Максимальное количество баллов | Срок предоставления (график контроля) | |
| Вводный блок | |||||
| Не предусмотрен | |||||
| Основной блок | |||||
| ПК-1, ПК-8, ПК-9 | Конспекты лекций | 3 | 15 | По расписанию | |
| ПК-1, ПК-8, ПК-9 | Выполнение заданий для самостоятельной работы по разделам 1-3 из Практикума по ТиМФВиС (Ж.К.Холодов, В.С.Кузнецов), темы 1-6 (5 баллов за тему) | 6 | 30 | По расписанию | |
| ОПК-1,2, ПК-1, ПК-8, ПК-9 | Работа на практических занятиях | 5 | 15 | По расписанию | |
| Всего: | 60 | ||||
| Зачет | Вопрос 1 | 20 | В сроки сессии | ||
|
| Вопрос 2 | 20 | В сроки сессии | ||
| Всего: | 40 | ||||
| Итого: | 100 | ||||
| Дополнительный блок[1] | |||||
| ОПК-1,2, ПК-1, ПК-8, ПК-9 | Выступление на круглом столе или конференции | 10 | по согласованию с преподавателем | ||
| ОПК-1,2, ПК-1, ПК-8, ПК-9 | Реферат по разделам 1,2,3. | 5 | |||
| Всего баллов по дополнительному блоку: | 15 | ||||
Шкала оценивая в рамках балльно-рейтинговой системы МАГУ: «2» - 60 баллов и менее, «3» - 61-80 баллов, «4» - 81-90 баллов, «5» - 91-100 баллов.
Дата добавления: 2018-06-01; просмотров: 417; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!